淺談陜西大學(xué)排球發(fā)展局限性和課程改進(jìn)方法

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摘要：排球運(yùn)動是中國的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，一度是國人的自豪，但是隨著社會的發(fā)展和新運(yùn)動項目的興起，在大學(xué)教學(xué)中，許多學(xué)生將興趣轉(zhuǎn)向網(wǎng)球、羽毛球等運(yùn)動項目，本文將針對排球項目課程設(shè)置、興趣培養(yǎng)等做詳細(xì)闡述，并且探索其發(fā)展新思路，以期擴(kuò)大排球運(yùn)動在大學(xué)生中的影響。

關(guān)鍵詞：大學(xué) 排球 興趣培養(yǎng) 身體素質(zhì)

上世界八十年代是我國排球運(yùn)動的黃金時期，排球運(yùn)動也廣泛的在群眾中開展，但是隨著時代的進(jìn)步，眾多新興運(yùn)動項目的興起，使排球運(yùn)動在群眾中的影響力呈下降趨勢，尤其是在大學(xué)生中更為明顯。他們更熱衷于網(wǎng)球、羽毛球、瑜伽等公共課程，而忽視了傳統(tǒng)的籃球、排球等運(yùn)動項目，本文將通過對其分析，尋找排球在大學(xué)教學(xué)中的針對點(diǎn)，使排球運(yùn)動重新煥發(fā)生機(jī)。

1 大學(xué)排球運(yùn)動普及的可行性分析

1.1 排球運(yùn)動有良好的群眾基礎(chǔ)

我國在排球運(yùn)動項目上一直是一個體育強(qiáng)勢國，從黃金一代的郎平到新黃金一代的周蘇紅等，一直深受廣大群眾的喜愛，并且一度受到大學(xué)生的追捧，而我國排球（尤其是女排）在奧運(yùn)會、世錦賽上的優(yōu)異表現(xiàn)也極大地促進(jìn)了排球運(yùn)動的發(fā)展，甚至在一定程度上來說，頂尖運(yùn)動隊的成績好壞，會在一定程度上影響排球在群眾中的排球運(yùn)動氛圍。

1.2 有良好的場地基礎(chǔ)

在大學(xué)中，通常都具備一定的場地條件，據(jù)統(tǒng)計，在調(diào)查中的32所大學(xué)中，均有排球場地，其中，有11所大學(xué)有排球、籃球混合的室內(nèi)場地。

1.3 對身體鍛煉全面，無直接對抗

任何運(yùn)動都有可能發(fā)生運(yùn)動損傷，特別是一些對抗性較強(qiáng)的項目，如籃球，足球等具有直接身體對抗的項目，更易發(fā)生損傷。而排球是隔網(wǎng)對抗，其受傷概率就降低了很多。同時，排球運(yùn)動的項目特點(diǎn)也能使參與者的全身得到鍛煉，而不是像跑步等那么枯燥，排球是團(tuán)隊型項目，更能激發(fā)人們的興趣。

1.4 大學(xué)開放式課程設(shè)置為羽毛球普及提供可能

現(xiàn)階段中國大學(xué)的課程安排以開放式為主，即：課程的種類、數(shù)量、時間安排具有很大的隨機(jī)性，與高中緊湊的課程安排相比，大學(xué)課程的設(shè)置則更加靈活，大學(xué)生擁有了前所未有的自主支配時間，這一現(xiàn)狀的存在，使得排球運(yùn)動普及成為可能。

2 大學(xué)排球運(yùn)動發(fā)展的局限性

2.1 新興運(yùn)動項目對傳統(tǒng)項目的沖擊

隨著社會的發(fā)展，越來越多的新興運(yùn)動項目受到大學(xué)生的青睞，例如羽毛球、網(wǎng)球、瑜伽等選修課程，往往成為大學(xué)生爭搶的目標(biāo)，而傳統(tǒng)的籃球、排球等項目，因?yàn)榻虒W(xué)手段的單一和教學(xué)設(shè)置的枯燥，使很多大學(xué)生失去對其的興趣。

2.2 場地的限制

上文雖然提到在調(diào)查的學(xué)校中均有專門的排球場地，但是相比較而言，仍然會出現(xiàn)場地較少的局面，往往在排球教學(xué)中出現(xiàn)一個班級的學(xué)生使用一個排球場地的情況，和羽毛球等比較而言，更需要專業(yè)的場地進(jìn)行運(yùn)動。

2.3 運(yùn)動特點(diǎn)限制開展

排球是一項團(tuán)體性運(yùn)動項目，最少也需要有4人以上的參與，而且人數(shù)越多，越能體現(xiàn)該運(yùn)動的趣味性。但是在實(shí)際的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很少有大學(xué)生能個人組織齊全的人數(shù)進(jìn)行鍛煉，通常的鍛煉人都都在4人以下，而他們更多選擇羽毛球等人數(shù)較少的運(yùn)動項目。

2.4 競技性比賽較少，缺少吸引力

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，羽毛球、乒乓球等項目的賽事較多，一年中校級賽事就有幾項，很多學(xué)校的羽毛球協(xié)會等都會組織小型的比賽，而排球的比賽項目很多學(xué)校一年都只有一次，競技性的缺失也就從一定程度上減少了大學(xué)生參與其中的積極性。而那些競技賽事較多的運(yùn)動項目，相比較而言，則更受大學(xué)生的青睞。

2.5 課程設(shè)置單一，缺乏吸引力

雖然排球有悠久的歷史，但是排球教學(xué)在近些年來，并無明顯的變動，仍舊以基礎(chǔ)的“傳、墊、扣、發(fā)”為教學(xué)的重點(diǎn)，在教學(xué)過程中，過多的技術(shù)動作練習(xí)使大學(xué)生不能積極的投入其中，減少了學(xué)生參與其中的積極性。

3 大學(xué)排球發(fā)展的探索和課程改進(jìn)方法

3.1 積極宣傳排球運(yùn)動的益處，擴(kuò)大其群眾基礎(chǔ)

學(xué)校和教學(xué)單位應(yīng)該積極的宣傳排球運(yùn)動的特點(diǎn)和其對大學(xué)生身體素質(zhì)的良好影響，提高大學(xué)生對排球運(yùn)動的認(rèn)識，從而擴(kuò)大排球在大學(xué)生中的基礎(chǔ)。

3.2 適當(dāng)增加排球場地

在將來的規(guī)劃中，適當(dāng)增加排球場地的建設(shè)，特別是塑膠排球場地的建設(shè)，保證排球運(yùn)動的安全性。同時，可以嘗試復(fù)合型新場地的建設(shè)比例，例如籃、排場地混建等，既可以節(jié)約用地，又能夠?yàn)楦鱾€項目提供充足的用地。

3.3 開拓小型排球項目的發(fā)展

限制排球發(fā)展的一個重要因素就是人數(shù)的不足，為了確保排球運(yùn)動的發(fā)展，在排球的教學(xué)中可以嘗試小型排球運(yùn)動的發(fā)展，例如引入沙灘排球的雙人制，或者是33制排球的引入，通過多種多樣的發(fā)展，能夠有效的提高大學(xué)生參與其運(yùn)動的積極性。

3.4 增加排球競技項目的比賽

學(xué)?？梢愿鶕?jù)自己的情況，適當(dāng)增加排球競賽的數(shù)量，球類教研室等也可以根據(jù)實(shí)際開展情況，組織單項的競賽，通過競賽項目的增加和賽制的合理設(shè)置，充分的發(fā)掘大學(xué)生的競爭意識，最終提高大學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。

3.5 大學(xué)排球課程設(shè)置的多樣化

3.5.1 教學(xué)過程中注重趣味性

除了對基礎(chǔ)動作的必要性教學(xué)，在排球教學(xué)過程中，注重其趣味性，例如：排球基礎(chǔ)的四大動作，掌握起來有一些難度，但是在教學(xué)過程中可以通過比賽或者展示的方式進(jìn)行教學(xué)，在每個動作的學(xué)習(xí)過程中，通過比賽，選擇出優(yōu)秀的學(xué)生，對其進(jìn)行動作分解展示?；蛘呖梢酝ㄟ^游戲來加強(qiáng)學(xué)生對技術(shù)的掌握，使學(xué)生從自身喜歡上排球運(yùn)動，想從中找到更多的樂趣。

3.5.2 實(shí)際應(yīng)用中加強(qiáng)競技性

在教學(xué)過程中，通過計分賽等方式，來增加學(xué)生的競賽意識，可以將每個排球選修班作為一個隊伍，首先是班內(nèi)選拔出參賽隊伍，然后隊隊之間小型的比賽，最終決出冠軍，這種小型比賽甚至可以每個學(xué)期舉行幾次，其賽制設(shè)置越跌宕、越起伏，就越會引起大學(xué)生們的注意，越容易達(dá)到增強(qiáng)排球課程設(shè)置多樣化的目的。

3.5.3 增強(qiáng)學(xué)生在排球課程中的榮譽(yù)性

通過墻報、相片展示等方式，將學(xué)生獲得的榮譽(yù)，充分的展示出來，甚至可以類似“流動紅旗”的做法，流動展示當(dāng)期最優(yōu)秀的學(xué)生，增加其參與運(yùn)動的榮譽(yù)感。

參考文獻(xiàn)：

[1]李蕓刪.大學(xué)體育課教學(xué)的現(xiàn)狀及發(fā)展對策[J].四川民族學(xué)院學(xué)報，2011（10）

（作者單位：陜西省寶雞文理學(xué)院體育系）