青春好做伴

黃雪梅

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生開(kāi)始青春期，家長(zhǎng)還來(lái)不及品味孩子成長(zhǎng)帶來(lái)的欣喜，許多煩惱就接踵而至：感覺(jué)孩子一下子跟家長(zhǎng)疏遠(yuǎn)了許多，不知道孩子想些什么；情緒變化大，稍不如意就與家長(zhǎng)沖突不斷；尤其擔(dān)心的是孩子的交往情況，整天如臨大敵……

青春期到來(lái)所帶來(lái)的變化，會(huì)造成學(xué)生的許多不適應(yīng)。如果對(duì)青春期所帶來(lái)的生理、心理變化沒(méi)有引起足夠的關(guān)注，對(duì)學(xué)生的交往沒(méi)有正確加以引導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致一部分學(xué)生出現(xiàn)心理、行為問(wèn)題。

一、學(xué)習(xí)人際交往策略，加強(qiáng)溝通能力

我國(guó)著名心理學(xué)家丁瓚先生認(rèn)為：“人類(lèi)的心理適應(yīng)，最重要的是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)。所以，人類(lèi)的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來(lái)的。”通過(guò)認(rèn)知與訓(xùn)練，引導(dǎo)青春期學(xué)生認(rèn)識(shí)到交往策略的重要性，學(xué)習(xí)交往藝術(shù)，提高交往能力，是解決學(xué)生交往問(wèn)題的重要途徑。

活動(dòng)一：《架起溝通之橋》。1.游戲體驗(yàn)，感悟溝通的重要性。教師創(chuàng)設(shè)游戲情境“我說(shuō)你畫(huà)”，學(xué)生從游戲中領(lǐng)悟到：因?yàn)槔斫獠煌譄o(wú)法溝通，出現(xiàn)許多不同的游戲結(jié)果。認(rèn)識(shí)到溝通在人際交往中的重要性，溝通是一個(gè)雙向的互動(dòng)過(guò)程。2.角色扮演，交流體驗(yàn)。設(shè)置發(fā)生在日常生活和學(xué)習(xí)中的三種沖突情境，學(xué)生分組分別對(duì)每一種情境進(jìn)行角色扮演。體驗(yàn)沖突帶來(lái)的心理感受，討論分析沖突產(chǎn)生的原因。3.討論解決的辦法——加強(qiáng)溝通的技巧，如：溝通要主動(dòng)；將心比心，尊重別人，接納對(duì)方的想法；態(tài)度平和，語(yǔ)言表達(dá)具體準(zhǔn)確，注意說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣；恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言及表情，微笑、專(zhuān)注；人際溝通最重要的是真誠(chéng)，等等。4.拓展延伸，生活運(yùn)用。讓學(xué)生將溝通技巧運(yùn)用于學(xué)習(xí)生活中，解決與同伴的誤會(huì)。

正向積極的語(yǔ)言可以減少溝通中的沖突，真誠(chéng)的贊美更是促進(jìn)人際交往的潤(rùn)滑劑。教師可以通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正向積極語(yǔ)言模式訓(xùn)練，學(xué)會(huì)贊美別人等來(lái)培養(yǎng)語(yǔ)言表達(dá)，加強(qiáng)溝通能力。

活動(dòng)二：《學(xué)會(huì)贊美》。小調(diào)查導(dǎo)入，問(wèn)學(xué)生：老師、家長(zhǎng)或同學(xué)對(duì)你說(shuō)過(guò)的什么話(huà)讓你感到最開(kāi)心、最溫暖？讓學(xué)生通過(guò)回憶、思考，認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的作用。接著，教師引導(dǎo)學(xué)生分析發(fā)現(xiàn)贊美的小技巧。通過(guò)“優(yōu)點(diǎn)贊贊贊”活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，運(yùn)用贊美別人的方法和技巧去夸贊身邊的伙伴，體會(huì)到贊美產(chǎn)生的愉悅情感。

在人際溝通中，不僅要表達(dá)自己的意見(jiàn)、想法，同時(shí)也要用心傾聽(tīng)對(duì)方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的。傾聽(tīng)不僅是一種能力，在交往過(guò)程中，傾聽(tīng)意味著對(duì)別人的尊重和理解，這種真誠(chéng)可以使溝通更加愉快和順暢。

活動(dòng)三：《學(xué)會(huì)傾聽(tīng)》。1.活動(dòng)體驗(yàn)“我說(shuō)你說(shuō)”?；顒?dòng)規(guī)則：同桌兩位同學(xué)輪流說(shuō)一件事。第一階段，一人說(shuō)，另一位學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，并以微笑等肢體語(yǔ)言、表情回應(yīng)；第二階段，一位同學(xué)說(shuō)時(shí)，另一位同學(xué)做自己的事，不看說(shuō)者，不做回應(yīng)?；顒?dòng)后，交流當(dāng)時(shí)的心理感受及對(duì)表達(dá)效果的影響。2.生活情境再現(xiàn)。課件出示生活情境：班長(zhǎng)布置任務(wù)，小明不停提問(wèn)；同伴交談時(shí)面無(wú)表情……分析這些舉動(dòng)會(huì)造成什么樣的影響？在與他人的溝通過(guò)程中，是否也出現(xiàn)類(lèi)似的狀況，當(dāng)時(shí)你的心理感受是怎樣的？3.問(wèn)題討論：你希望交談時(shí)他人的傾聽(tīng)狀態(tài)是怎樣的？引導(dǎo)學(xué)生分析傾聽(tīng)時(shí)不適合的行為表現(xiàn)。4.活動(dòng)體驗(yàn)“我來(lái)聽(tīng)你說(shuō)”，對(duì)學(xué)生進(jìn)行傾聽(tīng)訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧。

二、對(duì)青春期孩子與異性交往問(wèn)題的引導(dǎo)

青春期是一個(gè)人開(kāi)始學(xué)習(xí)和異性交往的一個(gè)非常重要的階段，孩子慢慢學(xué)習(xí)怎么開(kāi)始和異性相處，如何與異性建立關(guān)系，思考愛(ài)和責(zé)任等問(wèn)題。因此，作為教師和家長(zhǎng)，要以正確的態(tài)度、適宜的方法加以引導(dǎo)。

首先要讀懂孩子的行為。青春初期，由于對(duì)性別、性角色的心理認(rèn)同感增強(qiáng)，以及對(duì)第二性征發(fā)育現(xiàn)象的不安與煩惱，不少青少年對(duì)異性產(chǎn)生心理封鎖，加上空間接近、年齡相當(dāng)、興趣相同等因素的影響，同性交往趨向增強(qiáng)，表現(xiàn)在男女生喜歡扎堆玩。同時(shí)，由于完全缺乏異性交往技巧，一些青少年會(huì)以一些行為方式來(lái)表達(dá)自己對(duì)異性的關(guān)注，容易在異性面前表現(xiàn)出不安和羞澀，有的在異性面前表現(xiàn)出更多的男子氣或女子氣，或相反的行為。面對(duì)這些現(xiàn)象，作為家長(zhǎng)或教師，可以加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流，了解行為背后的原因，不要在學(xué)生面前表現(xiàn)對(duì)這些行為的過(guò)度關(guān)注，如臨大敵，更不能用過(guò)激的語(yǔ)言和行為橫加干涉，以免加重青春期學(xué)生的逆反心理。

其次，教師可以設(shè)計(jì)一些男女生同時(shí)進(jìn)行的活動(dòng)，在活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生分清欣賞與愛(ài)戀，明白如何與異性正確交往，關(guān)注交往安全，加強(qiáng)自我保護(hù)。

活動(dòng)四：《男孩女孩看過(guò)來(lái)》。教師事先錄制兩段視頻：一是青春期男女生學(xué)?；顒?dòng)情況；二是小學(xué)一、二年級(jí)手拉手做游戲。學(xué)生觀看視頻，對(duì)比中感受青春期帶來(lái)的變化：對(duì)性別的差別特別敏感，與異性接觸時(shí)會(huì)感到難為情、靦腆、羞澀，男女生互相排斥甚至各自獨(dú)立。教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到這些是青春期到來(lái)而帶來(lái)的正常的心理現(xiàn)象，要以坦然態(tài)度面對(duì)，不要有心理負(fù)擔(dān)。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)男生、女生各自特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)，使他（她）們能夠悅納自我。通過(guò)游戲“我來(lái)比劃你來(lái)猜”，讓男女生相互配合，發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢(shì)完成任務(wù)。在自然、和諧、大方交往中，感受男女生和諧相處帶來(lái)的快樂(lè)。

三、交往中的自我保護(hù)

逐漸產(chǎn)生的成人感，使青春期的孩子覺(jué)得自己有能力獨(dú)立地面對(duì)和處理問(wèn)題，從被動(dòng)的服從變主動(dòng)的爭(zhēng)取，從依賴(lài)變獨(dú)立，他們渴望接觸社會(huì)，并模仿成人的一些交往行為。在對(duì)青春期學(xué)生的交往輔導(dǎo)中，應(yīng)設(shè)計(jì)相應(yīng)的活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期可能遇到的危險(xiǎn)情境，初步掌握青春期自我保護(hù)以及應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)情境的方法。

活動(dòng)五：《撐起自我保護(hù)傘》。教師通過(guò)呈現(xiàn)案例（一個(gè)女生晚上接到半年多未曾謀面的同學(xué)電話(huà)，打扮得很時(shí)尚到KTV唱歌，并結(jié)識(shí)了那位同學(xué)的許多社會(huì)上的朋友），引導(dǎo)學(xué)生討論在案例中有可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)。學(xué)生通過(guò)討論意識(shí)到，如果沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)，很容易在交往中一步一步陷入危險(xiǎn)的情境之中。

一些學(xué)生進(jìn)入青春期后，在交往方面會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，如，有的學(xué)生進(jìn)入新的集體后，人際交往不良，正常學(xué)習(xí)和生活受到較大影響，并出現(xiàn)一些軀體癥狀；有的學(xué)生時(shí)時(shí)感到被欺負(fù)，產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑，或產(chǎn)生報(bào)復(fù)心理；有的學(xué)生由于家庭的變故，對(duì)異性產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，等等。對(duì)學(xué)生交往的個(gè)體問(wèn)題，可以采取個(gè)別輔導(dǎo)的方式進(jìn)行。

（作者單位：廈門(mén)市思明區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校 責(zé)任編輯：莊嚴(yán)）