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    青春期的秘密

    2013-04-29 23:01:19烏爾里克·巴特霍洛茅斯
    海外文摘 2013年8期
    關(guān)鍵詞:大腦女兒青少年

    烏爾里克·巴特霍洛茅斯

    青春期的孩子讓人操心,這些小大人似乎心事重重、情緒多變,讓人難以琢磨。究竟該如何和他們相處,幫助他們度過這段特殊的困難時(shí)期呢?

    17歲的埃里克·韋斯特曼深夜一點(diǎn)才回家,很快又鎖上門消失在夜色中,手機(jī)關(guān)機(jī),直到第二天早上十點(diǎn)才重新出現(xiàn)在父母面前。像他這樣的青少年毫無顧忌,不會(huì)想到父母可能為他們擔(dān)心。家里有個(gè)青春期孩子的父母需要忍耐力和強(qiáng)大的神經(jīng),因?yàn)榍嗌倌瓴⒉涣私馑麄兊男袨闀?huì)帶來什么后果。

    為什么青春期的少年總是給自己和周圍人帶來麻煩?研究人員找到了原因,并為青春期孩子的大腦制作了一份新的說明書。

    青春期孩子的大腦說明書

    長(zhǎng)期以來科學(xué)家們都認(rèn)為,人的大腦在18歲時(shí)發(fā)育成熟,成年的他們可以選舉、開車、貸款、結(jié)婚,自己做決定。最新的科學(xué)研究卻否定了這種觀點(diǎn)。來自華盛頓美國(guó)精神健康研究所的腦科學(xué)專家杰·基德得出結(jié)論:大腦的發(fā)育直到25到30歲才結(jié)束,尤其是負(fù)責(zé)策略性思考的腦區(qū)域——腦前額葉外皮——成熟得非常緩慢,負(fù)責(zé)規(guī)劃、預(yù)防、斟酌和控制沖動(dòng)的腦區(qū)域的成熟比目前所知的明顯要晚。

    一個(gè)六歲孩子的大腦面積就達(dá)到了成年人的95%,此后腦內(nèi)網(wǎng)狀組織一天天完善。在這個(gè)過程中,青少年每天的活動(dòng)起到了重要作用,他們經(jīng)常使用的神經(jīng)連結(jié)被加強(qiáng),沒有使用的就會(huì)漸漸衰亡。所以,一個(gè)少年是進(jìn)行體育鍛煉,彈奏樂器,完成學(xué)術(shù)任務(wù),還是無所事事地待在家里,就會(huì)起到關(guān)鍵作用。

    青春期的孩子通過觀察父母的行為進(jìn)行學(xué)習(xí)。如果父母常常喝酒,就別試圖阻止孩子變成醉漢;總把智能手機(jī)抓在手上,就別對(duì)孩子旁若無人地玩手機(jī)感到吃驚。

    此外,不受大人束縛地自己去經(jīng)歷去感受,對(duì)少年的成長(zhǎng)尤其重要。父母不應(yīng)該干涉孩子生活的每個(gè)方面,而應(yīng)該找出那些確實(shí)重要的原則性領(lǐng)域加強(qiáng)監(jiān)督,比如學(xué)校、出門、金錢、家庭生活、沒有收拾的房間或不合適的朋友,對(duì)有些次要的領(lǐng)域則放寬要求,比如奇怪的裝束、彩色的頭發(fā)(盡管作為父母,你們可能非常討厭它們)。

    如果孩子行為出格,父母當(dāng)然要適當(dāng)批評(píng),但批評(píng)一次就得表?yè)P(yáng)兩次,只知道挑刺的父母會(huì)喪失其在青春期孩子心中的權(quán)威性。責(zé)罵毫無用處,批評(píng)不會(huì)加強(qiáng)那些主導(dǎo)自我約束和自主能力的神經(jīng)連結(jié)。青少年能夠更好地通過鼓勵(lì)學(xué)習(xí),而不是懲罰和禁令,表?yè)P(yáng)使他們覺得受到了尊重,從而更加認(rèn)真地對(duì)待批評(píng)。

    青少年最多應(yīng)該花多少時(shí)間在電子產(chǎn)品上?對(duì)此,研究者的觀點(diǎn)不一。專家強(qiáng)調(diào),重點(diǎn)是不能因?yàn)槌聊缬陔娮赢a(chǎn)品而忽視運(yùn)動(dòng)和朋友。運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年大腦的工作效率有益,而朋友的作用同樣不容忽視。一個(gè)處在吸煙朋友圈中的人學(xué)會(huì)吸煙的可能性是正常人的兩倍。然而,父母絕對(duì)不能因此將孩子和他的朋友們分開?!吧缃痪W(wǎng)絡(luò)越大,青少年患抑郁癥的可能性就越小?!泵绹?guó)社會(huì)學(xué)家馬克·帕初金說。父母應(yīng)該主動(dòng)發(fā)揮影響力,邀請(qǐng)孩子的朋友們來家里做客,花時(shí)間和他們相處,并為孩子給出和朋友相處的建議。青少年非??释麃碜愿改傅挠^點(diǎn),哪怕他們并沒有表現(xiàn)出來。

    青春期的女孩——給絕望父親的有用建議

    對(duì)大部分父親來說,有個(gè)青春期的女兒可謂一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。她們的身體發(fā)生了變化,孩童時(shí)期最愛的粉紅色從衣柜和房間中消失,突然之間的泣不成聲讓周圍人不知所措。這種變化似乎發(fā)生在一夜之間,那個(gè)剛剛還是個(gè)小女孩的女兒,現(xiàn)在已經(jīng)明顯是個(gè)年輕的女人了。該如何面對(duì)這些變化,對(duì)很多父親來說都是個(gè)謎。

    一起洗澡?不可想象!

    女孩突然不想成為爸爸的小公主,實(shí)際上是一個(gè)好兆頭,說明這個(gè)孩子正處于脫離臍帶、獨(dú)立自主的過程中。然而,原來無比親密的可愛女兒突然變得疏遠(yuǎn),這讓父親倍感失落。以前那些很平常的事情,比如數(shù)小時(shí)在爸爸膝頭玩鬧或是一起洗澡,突然變得不可想象?!叭ツ晗奶煳覀冞€一起洗澡,現(xiàn)在我突然不敢了”,12歲女孩卡爾拉的父親馬提亞斯說,“我害怕不小心碰到她的胸部?!?/p>

    馬提亞斯認(rèn)為,女兒進(jìn)入青春期時(shí),父親應(yīng)該主動(dòng)避嫌?!八〉臅r(shí)候,共浴理所當(dāng)然,現(xiàn)在卻不行了,我根本就不想陷入詢問自己‘我該不該看女兒裸體的尷尬場(chǎng)面。我寧愿讓妻子來做這件事情,自己不再參與?!?/p>

    父親之言重千金

    很多父親自然而然就采取了“避嫌”的態(tài)度,雖然他們常常會(huì)有點(diǎn)嫉妒享受女兒信任特權(quán)的妻子。馬提亞斯對(duì)此已經(jīng)很坦然:“我不能和卡爾拉談?wù)撟笥倚夭看笮〔煌?、陰毛多少或是衛(wèi)生棉條大小這樣的問題,不過,我對(duì)此反正也不甚了解。”

    父親自然不能用性的眼光看待自己的女兒,也應(yīng)該避免任何相關(guān)情景的發(fā)生。然而,因此完全不管女兒教育的父親,則是完全錯(cuò)誤的。這個(gè)年紀(jì)的女孩需要父親的肯定。父親一定要注意自己的言辭,哪怕只是非常隨便地提及外貌、身材,也會(huì)對(duì)女兒的心靈造成重大影響,女孩很快就會(huì)懷疑,自己作為女人是不是不被接受。同時(shí),不要忘記,女兒的心中仍然住著一個(gè)孩子,她想有人對(duì)她的生活感興趣,愿意拿出時(shí)間傾聽她的感受。

    父親是女兒找男友的第一標(biāo)準(zhǔn)

    不僅是自我認(rèn)知,年輕女人心中的理想男人形象也深受父親影響。她會(huì)觀察,自己的父親是怎樣和母親生活的,他對(duì)女人的態(tài)度是怎樣的。底特律大學(xué)的研究人員證明,女人在尋找另一半時(shí),首先是尋找和她們的父親相似的男人。女兒童年時(shí)和父親關(guān)系越親密,丈夫和父親的相似度就越高,這種相似不僅僅是外貌方面,還有性格。因此,每個(gè)父親都應(yīng)該堅(jiān)持給女兒展示一個(gè)盡量好的男性形象。如果父親非常慈愛、細(xì)心地對(duì)待女兒,女兒也會(huì)從其他男人那里期待這樣的性格特征,絕對(duì)不會(huì)對(duì)不符合這一條件的男人滿意。

    女兒背后的保護(hù)力量

    父親的任務(wù)不是保護(hù)年少的女兒不經(jīng)歷任何困難,拯救她于每次傷心。因?yàn)檫@很可能導(dǎo)致女兒認(rèn)為,沒有男人,她就會(huì)丟盡臉面。他也不必是女兒最好的朋友,不。他的任務(wù)在于,讓女兒自己去經(jīng)歷,并在出問題時(shí)給予她支持。這樣,父親的小公主就會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)年輕的女人,而他可以為她感到自豪。

    [編譯自德國(guó)《焦點(diǎn)》]

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