高校體育教學(xué)與大學(xué)生的健康情感培養(yǎng)

王丹

摘 要：培育復(fù)合型人才是當(dāng)前我國人才培養(yǎng)目標(biāo)的基本方向。作者根據(jù)體育教學(xué)中的一些特點(diǎn)深入地剖析了大學(xué)生的情緒和情感。就大學(xué)生的自控力，自尊心、內(nèi)隱性的培養(yǎng)，提出大學(xué)生健康情感完美個(gè)性的建議。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生美育；體育教學(xué)；健康情緒；情感培養(yǎng)

[中圖分類號(hào)]：G8 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-2139（2013）-8-0-02

素質(zhì)教育的全面推行為面對(duì)新世紀(jì)下的大學(xué)生，素質(zhì)教育應(yīng)推行德、智、體，美，勞全面發(fā)展的教育理念，也需遵循大學(xué)生身心發(fā)展的需要。當(dāng)代大學(xué)生在成長教育過程中美育教育是一門必不可少的課程。同時(shí)體育教育是學(xué)校實(shí)施美育的主要途徑之一。

一、情感教育、美育、體育教學(xué)三者關(guān)系

列寧說：“沒有情感的人，就沒有對(duì)真理的追求。”人們?cè)谌粘Ｉ钪星楦械牧髀妒且环N重要的心理表現(xiàn)形式，情感教育主要注重對(duì)學(xué)生三個(gè)方面的培養(yǎng)，它們分別是態(tài)度、情緒和情感、信念。情感教育開展的好與不好不僅決定著學(xué)生自身發(fā)展還決定著社會(huì)能否健康的發(fā)展。美育是指運(yùn)用審美的方式實(shí)施教育，目的是提高人們的審美感受力、審美創(chuàng)造力及審美情趣，以促進(jìn)其人格的完善以及全民族整體素質(zhì)的提高。藝術(shù)教育是美育的核心，也是實(shí)施美育的主要途徑。素質(zhì)教育中的體育教育其根本目的就是通過體育課來進(jìn)行審美教育，讓學(xué)生掌握了解更多的健身方法，從而提高對(duì)學(xué)生腦力的開發(fā)和美化生活的能力。

體育教育是大學(xué)必修課程，是學(xué)校實(shí)施美育的主要途徑之一。情感作為人類重要的心理現(xiàn)象，以其一系列獨(dú)特的功能特征受教學(xué)活動(dòng)——尤其是體育教學(xué)活動(dòng)的影響。高校體育教學(xué)大綱中也明確指出：教師在教學(xué)過程中要充分發(fā)揮體育教育寓教于樂、生動(dòng)形象、感人的優(yōu)勢(shì)。向?qū)W生展示中華民族的優(yōu)秀體育文化傳統(tǒng)，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感。審視《二十一世紀(jì)大學(xué)生體育健康教材》，從教學(xué)目標(biāo)到教學(xué)重點(diǎn)，更加看出，當(dāng)前的體育教學(xué)已不再只注重傳授體育的技能技法，而是從“雙基”的培養(yǎng)轉(zhuǎn)移到情感的教育和行為習(xí)慣的培養(yǎng)上來。特別是情感的教育更是重中之重。在學(xué)生的健康情緒情感培養(yǎng)方面有著獨(dú)特的作用和自身的優(yōu)勢(shì)。體育教學(xué)其自身特有的教學(xué)模式與方法在整個(gè)教學(xué)過程中能充分感受到對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的感知，對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)技能的理解及創(chuàng)新性動(dòng)作的體驗(yàn)、聯(lián)想、和想象，特別是在體育舞蹈、健美操、塑行課的教學(xué)自身特點(diǎn)，勻稱的軀體、優(yōu)雅的姿態(tài)、甜美的微笑給人以自然美的感受和美的熏陶。這也是大學(xué)生所追求和向往的。我們教育工作者更應(yīng)不遺余力地在教學(xué)活動(dòng)中，充分發(fā)揮各科教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生具有健全人格和健康的情感世界。

二、高校體育教學(xué)有助于培養(yǎng)大學(xué)生健康情感

1.大學(xué)生健康情感的體驗(yàn)與培養(yǎng)

隨著大學(xué)生對(duì)文化知識(shí)的迫切地希望，再加上他們進(jìn)入社會(huì)后周圍環(huán)境不斷地變化和復(fù)雜的人際交往，他們內(nèi)心情感世界也開始變得相對(duì)豐富。在與他人的交往中對(duì)友情的味道的品嘗，對(duì)自己賞心的人的熱情，對(duì)自己信任的人敬佩，大學(xué)生們開始逐漸品味到了人生中各個(gè)方面的情感體驗(yàn)，如高興、傷心、郁悶、疑惑、茫然等等，當(dāng)這些主觀情感相互融合在一起時(shí)，便形成了當(dāng)代大學(xué)生錯(cuò)綜復(fù)雜的情感世界。體育教學(xué)多樣的內(nèi)容與不同的形式可以讓大學(xué)生充分體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)作的美感。體育運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)作的美是通過各種各樣的技術(shù)動(dòng)作高度熟練來形成和完成。它融合了軀體美和精神美相，它給他人以美的渲染。在體育運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)作過程中戰(zhàn)術(shù)的靈活應(yīng)用、隊(duì)員間默契的配合總是給人以機(jī)智、多變、刺激、亢奮、驚險(xiǎn)的感覺。技能比較高的運(yùn)動(dòng)員在比賽中所表現(xiàn)出來的優(yōu)美姿態(tài)更是讓人應(yīng)接不暇。人們總是以其優(yōu)美的動(dòng)作作為一種美的欣賞。在人們模仿這種美的過程中親身體悟到面對(duì)高難度動(dòng)作過程中不畏懼困難、勇于挑戰(zhàn)的勇氣，以及極具創(chuàng)造力的動(dòng)作語言完美展現(xiàn)，賦有成就的自豪感，以及打敗對(duì)手發(fā)揮個(gè)性品質(zhì)的喜悅感。當(dāng)然也會(huì)體悟到運(yùn)動(dòng)員由因失敗感到沮喪和懊惱，到后來轉(zhuǎn)變?yōu)橛掠谄床?，敢于面?duì)困難與挑戰(zhàn)對(duì)手的欲望等另一番美的味道。大學(xué)生情感體驗(yàn)也可以通過體育教學(xué)這一過程來實(shí)現(xiàn)。體育教學(xué)可以通過教育活動(dòng)本身的學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、參與、表演、創(chuàng)新與鑒賞等活動(dòng)中逐漸培養(yǎng)大學(xué)生審美品質(zhì)和創(chuàng)造美能力，從而使大學(xué)生的審美認(rèn)識(shí)得以提高。

2.大學(xué)生健康情感的穩(wěn)定性培養(yǎng)

在體育教學(xué)過程中依學(xué)生完成技術(shù)動(dòng)作的情況來看，要想熟練完整的掌握一種技術(shù)，必須要經(jīng)過運(yùn)動(dòng)技能的3個(gè)階段分別是：泛化階段、分化階段、自動(dòng)化階段。從初級(jí)到高級(jí)階段也是學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)技能、掌握運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能的全過程。從開始階段出現(xiàn)的失敗—成功—再失敗——再成功的必然規(guī)律，使得大學(xué)生會(huì)在開始面對(duì)失敗的痛苦，然后再從失敗的痛苦中站出來，激發(fā)自身的信心和“小宇宙”去戰(zhàn)勝困難痛苦，形成堅(jiān)韌、樂觀、自信等良好的心理狀態(tài)。從而有助于培養(yǎng)大學(xué)生穩(wěn)定的健康情感。另外，從生理角度來說，大學(xué)生在大學(xué)階段生理期中體內(nèi)激素分泌和興奮情緒有直接關(guān)系的腎上腺激素進(jìn)入快速分泌的階段。因此，在這生理期大學(xué)生性情容易變的興奮和激動(dòng)，情緒波動(dòng)比較強(qiáng)烈，容易出現(xiàn)“狂風(fēng)暴雨”式的激情狀態(tài)、奔放的豪情、滿懷的熱情，從而激發(fā)起大學(xué)生的健康情緒。在一些體育項(xiàng)目教學(xué)過程中，男生和女生之間的接觸促進(jìn)了激素的分泌，這些激素的分泌可以有效地增強(qiáng)人體體內(nèi)的抗體，近而增強(qiáng)了大學(xué)生們的身體體質(zhì)。

3.大學(xué)生自制力、自尊心、內(nèi)隱性等健康情感的培養(yǎng)

處在大學(xué)階段的學(xué)生已具備一定的自控能力和克制意志的能力。受思維的獨(dú)立性和自尊心的影響，他們經(jīng)常要根據(jù)一些條件來表達(dá)自身的情感和情緒。往往有時(shí)情感和情緒的表達(dá)呈現(xiàn)出不一致的情況，甚至是相反的。這表明他們的情感、情緒具有內(nèi)隱、文飾的特點(diǎn)。他們對(duì)自己喜歡的活動(dòng)，表現(xiàn)出漠不關(guān)心。對(duì)自己賞心的人內(nèi)心很想去接近，而行為上卻表現(xiàn)為冷淡。這說明他們具有的較強(qiáng)的適應(yīng)能力，能夠自我調(diào)節(jié)和控制情感。但是如果調(diào)控的不好，則自己驅(qū)使自己的情緒朝負(fù)面化發(fā)展。體育教學(xué)的過程為大學(xué)生提供了培養(yǎng)良好的情緒情感能力的機(jī)會(huì)。體育教學(xué)的活動(dòng)氛圍和環(huán)境，不同的授課內(nèi)容和形式、場(chǎng)地的變化以及教學(xué)方法有時(shí)可以讓大學(xué)生發(fā)揮個(gè)性品質(zhì)，有時(shí)又會(huì)為團(tuán)隊(duì)配合提供機(jī)會(huì)，相互配合，沉著冷靜面對(duì)局勢(shì)的變化，享受成功與挑戰(zhàn)帶來的愉悅心情，從失敗到成功的戰(zhàn)勝困難的意志的培養(yǎng)。有助于大學(xué)生在情緒和情感方面的轉(zhuǎn)變、適應(yīng)、調(diào)節(jié)。

4.大學(xué)生情緒明朗化的培養(yǎng)

大學(xué)生的情緒明朗化持續(xù)時(shí)間的延長，體現(xiàn)為他們自己在集體活動(dòng)中擁有的地位。這種強(qiáng)烈的自尊心和集體感促使大學(xué)生的情感體驗(yàn)有較長的延續(xù)性。情感體驗(yàn)的延長，可以滿足于大學(xué)生的心理需要，從而能更好激發(fā)大學(xué)生努力奮斗，開拓進(jìn)取的意識(shí)品質(zhì)。恰好體育教學(xué)的整個(gè)過程可以有助于培養(yǎng)大學(xué)生這種明朗化情緒并使之延長。例如，大學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈、有氧操、形體課等課程時(shí)，能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)時(shí)的音樂和對(duì)舞曲中的旋律、節(jié)拍的感知，對(duì)空間的造型、動(dòng)靜狀態(tài)的感受，歡快的樂感。體驗(yàn)到的這些感覺會(huì)讓人有種仿佛處于世外桃源的感覺，給人以奇妙的思緒和念想，沐浴著清新和芳香，進(jìn)而延長了大學(xué)生的良好情緒。

5.大學(xué)生完美個(gè)性的培養(yǎng)

大學(xué)生的個(gè)性的完善是大學(xué)生心理健康教育的重中之重。體育教學(xué)活動(dòng)方式是以人的肢體動(dòng)作為，主要表現(xiàn)形式為超語言藝術(shù)，通過人的動(dòng)作、姿態(tài)、表情、氣質(zhì)所塑造的一系列優(yōu)美形象來展現(xiàn)生活中美。體育教學(xué)活動(dòng)正因這種特有的活動(dòng)形式，對(duì)大學(xué)生的思想意識(shí)的影響具有潛移默化的。這種寓教于樂的教學(xué)方式使得大學(xué)生陶冶了情操、凈化了心靈，也使大學(xué)生道德感、理智感、美感得以健康的發(fā)展，逐漸變得成熟穩(wěn)定，并且形成一定的個(gè)性心理傾向。特別是道德情感的進(jìn)一步深化，社會(huì)準(zhǔn)則和期望的道德感逐漸形成，使得大學(xué)生擁有高度的使命感、責(zé)任感，期盼人與人之間和諧、平等的關(guān)系，有助人為樂、敢于奉獻(xiàn)的行為，珍惜集體榮譽(yù)、崇尚團(tuán)結(jié)正義。體育教學(xué)的過程還能鍛煉大學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生拼搏進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔、不畏險(xiǎn)阻、不屈不撓的精神，使大學(xué)生的心靈得以升華。因此，體育教學(xué)依它獨(dú)特的教學(xué)方式和形式使得大學(xué)生在道德、心靈、言語、行為等方面加強(qiáng)修養(yǎng)，完善了大學(xué)生不穩(wěn)定人格并朝完美個(gè)性方向追隨。

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