淺議太極拳在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

李萍

一、課題的提出

根據(jù)蘇州市體育局、蘇州市教育局倡議“一校一品”的精神，為進(jìn)一步探索我校體育特色工作的新思路，高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)我校教學(xué)工作，我們選擇了太極拳訓(xùn)練為我校體育特色。

新課程要求教師的觀念要更新，教師不僅是知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、課程的開發(fā)者和建設(shè)者；不僅是傳統(tǒng)的教育者，而且是新型教學(xué)關(guān)系的研究者、組織者。教師的活動(dòng)不再是依據(jù)固有模式“灌輸”現(xiàn)成知識(shí)，而要應(yīng)對(duì)學(xué)生活躍的思維和變化的情緒，需要師生之間相互溝通、交流，教師要以平等的心態(tài)對(duì)待學(xué)生，加強(qiáng)學(xué)生太極拳訓(xùn)練，有助于師生修身養(yǎng)性，形成融洽的師生關(guān)系，推進(jìn)小學(xué)教學(xué)。

在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)過程中，我們?nèi)匀贿^多偏重于學(xué)科知識(shí)的傳授，特別是課本上的知識(shí)，而忽視了對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力、創(chuàng)新精神、心理素質(zhì)以及情緒、態(tài)度和習(xí)慣等綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)生的身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì)。

二、概念界定

本課題的太極文化取向下的健康校園建設(shè)研究以現(xiàn)有資源為基礎(chǔ)，積極探索從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)為基礎(chǔ)，讓全體師生都能在一個(gè)健康的校園環(huán)境下學(xué)習(xí)。通過太極拳的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和做人的信心，讓他們挺起胸膛做人，有效促進(jìn)學(xué)生的身心和心智發(fā)展，提高師生的人文素養(yǎng)，促進(jìn)師生全面發(fā)展。

三、理論依據(jù)

現(xiàn)代國際奧委會(huì)的奠基人顧拜旦說過：“體育是天神的歡娛、生命的動(dòng)力！”太極拳的健身作用，就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力！太極拳的動(dòng)作舒展大方、緩慢柔和、剛?cè)嵯酀?jì)，是人們優(yōu)秀的健身運(yùn)動(dòng)，對(duì)健身養(yǎng)生有著特殊的功效。

鄧小平曾專門題詞“太極拳好”。周恩來說過：“太極拳是中華的一種傳統(tǒng)文化，內(nèi)涵十分豐富，充滿哲理?！?/p>

“止戈為武”是太極拳武學(xué)思想的根基，以“武”的表現(xiàn)形式，達(dá)到“和”的根本目的?！吧仙迫羲?，以柔克剛”“后發(fā)制人”“以禮相待”的人文風(fēng)范，展現(xiàn)了“和為貴”的平等互利原則。

四、太極拳在我校體育教學(xué)中的應(yīng)用

每學(xué)期開始，利用視頻、交談等方式向?qū)W生介紹太極文化及太極理念。在日常教學(xué)中，教師在注重調(diào)控自我、規(guī)范自我、完善自我的同時(shí)，給學(xué)生樹立榜樣，讓太極拳所展現(xiàn)的和諧思想、和諧韻律、和諧力量、和諧魅力來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

我校課題組教師利用下班時(shí)間一起聚在一起學(xué)習(xí)商議，功夫不負(fù)有心人，終于創(chuàng)編出了一套屬于我校的一套8式太極拳，在校領(lǐng)導(dǎo)和全體教師的支持下每天利用早上大課間的時(shí)間組織全體師生一起配上口令進(jìn)行練習(xí)，編入每天學(xué)生必備的一操一拳的活動(dòng)中。

平時(shí)，為了維護(hù)學(xué)生的訓(xùn)練積極性，學(xué)校體育組積極開展各項(xiàng)比賽活動(dòng)，動(dòng)員全體學(xué)生參與，擴(kuò)大太極拳訓(xùn)練的范圍。每學(xué)年，在國慶、元旦等傳統(tǒng)節(jié)日的氣氛渲染下，積極開展“校園杯”太極拳比賽，除了增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念和團(tuán)結(jié)意識(shí)外，也加深了學(xué)生對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生積極訓(xùn)練。暑假里唯亭實(shí)驗(yàn)小學(xué)6名武術(shù)小將發(fā)揮不畏強(qiáng)手的精神，在全部參賽項(xiàng)目中人人都有上佳表現(xiàn)，獲得六個(gè)第一名、五個(gè)第二名、三個(gè)第三名、兩個(gè)第四名、兩個(gè)第六名和集體功夫扇第二名的好成績。其中24式太極拳獲得第一名的是：王昊、程怡、袁本潤；楊氏八式太極拳比賽中勇奪第一名的是：王昊、程怡、張佳雯。劉宏偉、于暄分別在五步拳、楊氏八式太極拳中獲得第二名，張佳雯在24式太極拳比賽中獲得第二名。劉宏偉、于暄分別在24式太極拳中獲得第三名；張佳雯在五步拳中獲得第三名。

我們通過研究太極拳的發(fā)展變化，引導(dǎo)學(xué)生感悟中華民族悠久的傳統(tǒng)文化，讓每個(gè)學(xué)生都可以盡情地發(fā)揮，激發(fā)他們的技能興趣，讓體育學(xué)習(xí)成為兒童的樂趣。與學(xué)生共同摸索適合各自學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作技能優(yōu)勢(shì)，帶動(dòng)學(xué)生的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，提高小學(xué)體育課堂實(shí)效。

參考文獻(xiàn)：

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