利用信息技術(shù)教育進(jìn)行中學(xué)心理健康教育

肖吟君

學(xué)生的心理健康教育是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。當(dāng)前，對(duì)學(xué)生心理健康教育應(yīng)是全方位、多角度的，只有對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，才能有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人的目的。筆者認(rèn)為利用信息技術(shù)教育進(jìn)行中學(xué)心理健康教育，具有重要意義。

一、在中學(xué)心理健康教育中引入信息技術(shù)的意義

1. 通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的隱匿性開展網(wǎng)上心理輔導(dǎo)，營(yíng)造寬松的心理健康教育氛圍

很多學(xué)生在遇到困難和感到迷茫的時(shí)候，由于害怕自己的隱私被暴露而受到傷害，很大程度上影響了心理健康教育的效果與質(zhì)量。然而，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這種既隱匿又開放的溝通方式，中學(xué)生可以在需要的時(shí)候，根據(jù)自己的特殊需要參與到多種心理健康教育網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)之中，給“來(lái)訪者”一個(gè)最安全、最靈活的心理咨詢空間，從而獲取相關(guān)的心理知識(shí)，培養(yǎng)促進(jìn)身心健康的技能。

2. 運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，使心理健康教育形式與內(nèi)容得到拓展，更好地激發(fā)學(xué)生參與的熱情

目前，學(xué)校心理健康教育主要是專題講座和班級(jí)授課，而這兩種形式的活動(dòng)是以群體為單位，規(guī)模相對(duì)較大，難以滿足個(gè)體的不同需要。心理熱線、心理輔導(dǎo)中心雖然面向個(gè)體，卻因時(shí)間和容量等方面的原因抑制了學(xué)生接受心理健康教育與指導(dǎo)的積極性。通過(guò)瀏覽網(wǎng)上心理健康教育的相關(guān)資源，學(xué)生可以獲得幫助。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)資源極大的共享性還為教師開展心理健康輔導(dǎo)工作提供了豐富、鮮活的素材。

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)集開放性、互動(dòng)性、立體性于一體，聲情并茂，不受時(shí)空限制，整合各種具有代表性的場(chǎng)景、事例，創(chuàng)設(shè)適合于教學(xué)內(nèi)容、教育目標(biāo)和學(xué)生心理特點(diǎn)的完美場(chǎng)景，這就能夠激發(fā)學(xué)生參與的熱情。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)在線虛擬體驗(yàn)，接受網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)評(píng)、網(wǎng)絡(luò)聊天等輕松的參與方式，調(diào)整認(rèn)知，從而形成新的行為。

二、心理健康教育與信息技術(shù)教育的整合

1. 利用豐富的網(wǎng)絡(luò)信息，提高中學(xué)生的自理信息和自我教育能力

網(wǎng)絡(luò)信息豐富且生動(dòng)形象，它們?cè)陂_闊青少年的視野和青少年了解更多新事物方面起著積極的作用。教師在開展心理健康教育時(shí)，可以鼓勵(lì)學(xué)生上網(wǎng)尋找有關(guān)心理健康教育方面的資料，結(jié)合本人的經(jīng)驗(yàn)和理解對(duì)這些資料進(jìn)行加工整合。但由于網(wǎng)絡(luò)管制制度不夠完善，許多信息沒有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格過(guò)濾和篩選，教師必須給予學(xué)生及時(shí)的指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)甄別、篩選、舍取和獲取信息，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

2. 制作心理健康教育網(wǎng)頁(yè)，豐富學(xué)生的心理健康知識(shí)，同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的意志

心理健康教育網(wǎng)頁(yè)要美觀大方、內(nèi)容豐富、科學(xué)，這是提高訪問率的保證。教師可以鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的需要，上網(wǎng)選擇不同內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)或討論，提高自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)控的水平和能力。制作心理健康教育網(wǎng)頁(yè)，需要豐富的心理知識(shí)，較高的網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)水平和審美、創(chuàng)新能力。教師可以鼓勵(lì)學(xué)生自己制作網(wǎng)頁(yè)，并進(jìn)行評(píng)比，這樣既可以提高學(xué)生的興趣和使用信息技術(shù)的水平，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。

由于互聯(lián)網(wǎng)中的虛擬社會(huì)在某些方面符合人們的理想，給人們帶來(lái)了心理上的歸屬感，容易使人對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理障礙，有負(fù)面影響。學(xué)生的心理尚未成熟，有可變性和可塑性，認(rèn)識(shí)能力有待發(fā)展，價(jià)值觀、世界觀正在形成中，分辨是非能力較差，易受外界的誘惑。所以，教師要加強(qiáng)正確的上網(wǎng)心態(tài)教育和心理輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生上網(wǎng)進(jìn)行適當(dāng)控制，使學(xué)生在使用網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程中鍛煉意志，自覺抑制垃圾信息，合理使用網(wǎng)絡(luò)。

3. 利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，進(jìn)行多種形式的心理健康教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量

學(xué)校的心理課多傾向于活動(dòng)，教師除了用傳統(tǒng)的電腦課件進(jìn)行教學(xué)外，還可以利用多功能電教室的先進(jìn)設(shè)備，結(jié)合具體的內(nèi)容，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行人際交往、情緒疏導(dǎo)、思緒訓(xùn)練等方面的教學(xué)，使學(xué)生掌握實(shí)用的心理知識(shí)。教師還要引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)、生活中去，實(shí)現(xiàn)心理健康教育與信息技術(shù)教育的完美結(jié)合。

4. 利用先進(jìn)的信息技術(shù)，開展心理健康教育科研

信息技術(shù)的發(fā)展、計(jì)算機(jī)軟件的豐富和運(yùn)用，為心理測(cè)量、統(tǒng)計(jì)等工作帶來(lái)了極大的便利。而網(wǎng)絡(luò)技術(shù)又使資源共享成為現(xiàn)實(shí)，為學(xué)術(shù)交流、合作研究開辟了廣闊的空間。這些都大大推動(dòng)了心理健康教育科研的發(fā)展，為心理健康教育實(shí)踐提供了理論指導(dǎo)與依據(jù)。而心理健康教育又為信息技術(shù)教育創(chuàng)設(shè)了一個(gè)平臺(tái)。

責(zé)任編輯 羅峰