如何教好低年級(jí)廣播操

陳俊杰

廣播操是大課間的一項(xiàng)內(nèi)容，能幫助學(xué)生調(diào)節(jié)身心，起到塑造學(xué)生正確優(yōu)美身體姿勢(shì)的作用。它是學(xué)校對(duì)外展示的平臺(tái)，所以學(xué)校把它作為體育工作的重中之重。它還可以讓全校師生集合，體現(xiàn)大集體的精神面貌，培養(yǎng)熱愛(ài)集體的思想。但小學(xué)生要學(xué)好廣播操還真要費(fèi)些周折，尤其是低年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)難度特別大。

做好廣播操是一個(gè)系統(tǒng)的不間斷的工作，期間要花很大工夫才能把它做好。那么如何才能讓低年級(jí)學(xué)生做好廣播操呢？我是這樣做的。

一、課中讓各種資源最優(yōu)化

1.站隊(duì)方向的選擇

學(xué)校里總會(huì)有一些人因?yàn)槟承┦虑樽邉?dòng)，為了使學(xué)生不被其吸引，最好讓學(xué)生選擇背對(duì)他們。為了讓學(xué)生少受干擾，教師要盡量讓學(xué)生面對(duì)不受干擾的一面，這樣就可讓學(xué)生 “認(rèn)真”一點(diǎn)，學(xué)習(xí)的效果當(dāng)然會(huì)好一些。我校田徑場(chǎng)在西側(cè)，學(xué)校中間是大道，練習(xí)做操時(shí)我讓學(xué)生面向西側(cè)，學(xué)習(xí)做操時(shí)大部分學(xué)生的注意力都很集中，把動(dòng)作做得很到位。

2.男女生站位的選擇

女生學(xué)操比男生有優(yōu)勢(shì)，往往女生做得比較好，男生卻很少有人會(huì)，所以我盡量讓男生排在前面兩排，這樣既便于對(duì)男生的控制，又減少男生的依賴思想，讓男生盡量自己記、想，增強(qiáng)對(duì)操的記憶能力。我講解示范完了，就讓學(xué)生自己做。前面的男生不能總是回頭看，所以只好自己想，記憶動(dòng)作。這樣每節(jié)課學(xué)一兩節(jié)，大多數(shù)學(xué)生能基本完成。

3.老師站位的選擇

學(xué)校如果有施令臺(tái)，就可以在上面示范給學(xué)生看，這樣學(xué)生可能看清全部動(dòng)作。如果沒(méi)有，就盡量站在高一點(diǎn)的地方示范，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)比較方便。低年級(jí)學(xué)生集中注意的點(diǎn)很小，如果他看著你的手，就不會(huì)注意腳。如果你跟他們站平的話，腳部動(dòng)作就會(huì)不被注意到。有時(shí)為讓學(xué)生看清腳部的跨腳方向，還必須和學(xué)生站在線上，最好是方磚上，比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的跨腳，第一八拍五六兩拍是左前跨腳成弓步，但大部分學(xué)生會(huì)認(rèn)為是左側(cè)弓步。所以如果你們都站在方磚上，學(xué)生就很容易看清腳跨的方向。

4.老師選擇面對(duì)太陽(yáng)

如果太陽(yáng)比較強(qiáng)烈，那么為了取得更好的學(xué)習(xí)效果，教師只好犧牲一點(diǎn)，自己面對(duì)太陽(yáng)。我校地處偏遠(yuǎn)山區(qū)，場(chǎng)地沒(méi)有樹(shù)蔭遮擋和大棚等。幸好跑道外圍有低矮的香樟樹(shù)，只好讓學(xué)生站在樹(shù)蔭下，自己面對(duì)太陽(yáng)站在草坪上。學(xué)生還不算太熱，我卻是滿頭大汗。還好，一節(jié)課下來(lái)學(xué)生進(jìn)步很大。

5.盡量采用分解動(dòng)作

為了從小發(fā)展學(xué)生各方面的能力，使學(xué)生各方面潛能得到挖掘，體現(xiàn)出小學(xué)生活潑的特點(diǎn)，小學(xué)生廣播操與中學(xué)、成人的廣播操相比較難。動(dòng)作多、方向多、節(jié)奏快，這就是小學(xué)生廣播操的特點(diǎn)。這些因素導(dǎo)致低年級(jí)學(xué)生學(xué)廣播操比較困難。所以教低年級(jí)學(xué)生做廣播操，不僅要把每一節(jié)分成幾段，更應(yīng)該把一個(gè)八拍分成幾個(gè)動(dòng)作教，必要時(shí)把一個(gè)動(dòng)作分步做，難度大的把上、下肢動(dòng)作分開(kāi)做、做難做的動(dòng)作。比如跳躍運(yùn)動(dòng)，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題，但低年級(jí)學(xué)生做起來(lái)就是不協(xié)調(diào)，不會(huì)做就是群魔亂舞。每一個(gè)八拍我是先讓學(xué)生學(xué)會(huì)手部動(dòng)作，多做、做熟，再學(xué)腳部動(dòng)作，腳部動(dòng)作只要按順序就不是問(wèn)題。

6.鍛煉學(xué)生的記憶能力

大多數(shù)學(xué)生在做操時(shí)不動(dòng)腦筋，不記動(dòng)作，總是跟著別人做。別人做錯(cuò)，他也會(huì)跟著犯同樣的錯(cuò)誤。所以我們?cè)谧霾贂r(shí)有必要鍛煉學(xué)生的記憶能力，從而使學(xué)生能獨(dú)立完成每一節(jié)操。我在教學(xué)中把一節(jié)操分成若干個(gè)動(dòng)作，甚至一個(gè)八拍都要把它分成若干動(dòng)作練習(xí)。學(xué)了若干動(dòng)作后，讓學(xué)生閉著眼睛做。預(yù)備式的難度很大，特別是手的順序，好多同學(xué)做不到位，我就采用這個(gè)方法，讓學(xué)生閉著眼睛做，結(jié)果每個(gè)學(xué)生都做到位了。

7.采用逐排練習(xí)

集體做時(shí)，有的學(xué)生不動(dòng)腦筋，跟著別人做，前面做錯(cuò)，他也會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。所以我采用分排依次練習(xí)的方法，這樣前面沒(méi)人，學(xué)生只好自己動(dòng)腦筋記、想。對(duì)預(yù)備式手的運(yùn)動(dòng)次序不動(dòng)腦筋就會(huì)錯(cuò)，我就讓學(xué)生逐排做，也就相當(dāng)于自己獨(dú)立完成。就這樣他們基本上都能完成預(yù)備式。

二、讓學(xué)生能夠系統(tǒng)的學(xué)好廣播操

小學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操不是在短時(shí)間內(nèi)就能學(xué)好的，而是需要較長(zhǎng)一段時(shí)間才能做到。所以學(xué)廣播操，不能急于求成，而是要經(jīng)過(guò)反復(fù)、長(zhǎng)期的練習(xí)，才能很好地控制自己的肌肉。學(xué)生要學(xué)好廣播操也屬于一項(xiàng)系統(tǒng)工程。

1.建立動(dòng)作正確概念

低年級(jí)學(xué)生的肌肉感覺(jué)、空間感覺(jué)、位置感覺(jué)都沒(méi)有高年級(jí)學(xué)生的好，所以要讓低年級(jí)學(xué)生把廣播操學(xué)得一步到位是很困難的。所以我想是不是讓學(xué)生先學(xué)個(gè)樣子，有了一點(diǎn)影子后再進(jìn)一步改進(jìn)提高呢？結(jié)合多年的廣播操教學(xué)實(shí)踐我覺(jué)得是可行。所以我第一階段先讓學(xué)生形成較正確的動(dòng)作線路、方向、位置基本概念，但不要求每一個(gè)動(dòng)作都十分到位。這樣一降低要求，學(xué)生基本能做出個(gè)樣子來(lái)。

2.慢口令完成動(dòng)作

經(jīng)過(guò)上一階段的練習(xí)，就把整套動(dòng)作套操學(xué)得差不多。但是要讓他們立即跟著音樂(lè)做好，還需要一個(gè)過(guò)程。我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生集體慢慢做，讓他們跟著我慢慢地把每一個(gè)動(dòng)作都做到位，每一個(gè)很細(xì)微的動(dòng)作都做到。不丟動(dòng)作，也沒(méi)有多余動(dòng)作。大約一個(gè)星期時(shí)間，學(xué)生的操就做得十分到位。

3.正?？诹钔瓿呻A段

學(xué)生動(dòng)作做到位并不等于會(huì)做，這時(shí)候他們的節(jié)奏感還沒(méi)有那么強(qiáng)。他們必須跟著老師做才能跟上節(jié)奏，才能做到快慢有度。經(jīng)過(guò)反復(fù)跟做，學(xué)生對(duì)每一節(jié)操的節(jié)奏特點(diǎn)有了一定的掌握。這時(shí)老師可以只叫口令，不用領(lǐng)做。幾次課后學(xué)生就能聽(tīng)音樂(lè)自己做。

4.隨音樂(lè)完成階段

學(xué)生多次地跟著音樂(lè)做，節(jié)奏感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，動(dòng)作會(huì)越來(lái)越到位。在優(yōu)美的音樂(lè)聲中學(xué)生會(huì)逐漸地、有節(jié)奏地融入音樂(lè)中，這樣廣播操就基本完成。

總之，廣播操教學(xué)是一個(gè)系統(tǒng)的、較長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程，不是一節(jié)課、兩節(jié)課就能把廣播操教好。越是高年級(jí)的學(xué)生操，越是做得好就是最好的說(shuō)明，他們?cè)谥鸩礁倪M(jìn)中提高。