游戲在中學(xué)體育中的運(yùn)用

楊賢軍

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2013）09-000-02

摘要：文章主要對體育游戲的作用進(jìn)行論述，兼及體育游戲的特點及運(yùn)用中注意，以文獻(xiàn)資料法、調(diào)查訪問法、邏輯推理法，對體育游戲在體育教學(xué)中的運(yùn)用影響因素及訓(xùn)練方法進(jìn)行了探討，以及推動體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用。游戲多種多樣，不同的游戲有它不同的特點。運(yùn)用體育游戲教學(xué)，與中學(xué)生的身心發(fā)展特點有不可分割的關(guān)系。體育游戲是以促進(jìn)身體健康為目的，它是一種有組織的體育活動，是以它特有的內(nèi)容、情節(jié)、形式、規(guī)則及要求為特征。它為當(dāng)前的體育課注入了生活和活力。在中學(xué)體育中的準(zhǔn)備，過程中，結(jié)束后應(yīng)合理運(yùn)用各種體育游戲進(jìn)行教學(xué)，會收到意想不到的效果。

關(guān)鍵詞：體育游戲 中學(xué)體育教學(xué) 重要性

一、研究對象與方法

（一）研究對象

九佛一中2（5）班的同學(xué)40名（男25名、女15名），其中參加市區(qū)體育比賽的同學(xué)5人，參加省級比賽的2人。

（二）研究方法

采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查、訪問法和邏輯推理法。通過自身的訓(xùn)練及教學(xué)經(jīng)驗推理出，影響運(yùn)動員成績的因素，及總結(jié)出運(yùn)用同學(xué)們在游戲中提高成績的一些相關(guān)的訓(xùn)練方法。

由表1可以看出在九佛一中（5）班的學(xué)生體育課中喜歡體育游戲的占75%，不喜歡的占25%，說明體育游戲教學(xué)在他們中的喜愛百分比高。

通過運(yùn)用體育游戲教學(xué)九佛一中2（5）班四周后與沒有運(yùn)用體育游戲教學(xué)前的效果對比。

調(diào)查結(jié)果顯示，九佛一中2（5）班在掌握技術(shù)方面，四周后該班在標(biāo)槍、急行跳遠(yuǎn)和籃球的優(yōu)良及格占全班人數(shù)分別為25%、50%、95%。而四周前分別為13%、40%、63%，差生人數(shù)明顯少于傳統(tǒng)教學(xué)之前。除此之外，其他調(diào)查結(jié)果還表明，體育游戲教學(xué)掌握技術(shù)理論的學(xué)生人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)生人數(shù)

二、研究結(jié)果與分析

（一）全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)

體育游戲在體育教學(xué)中不僅可以起到提高興奮性和體溫，伸展關(guān)節(jié)韌帶等作用，又可以達(dá)到使身體放松，消除疲勞的目的；既可以起到誘導(dǎo)練習(xí)的作用，又能作為發(fā)展身體素質(zhì)的手段。因此可以說，體育游戲是一種綜合性很強(qiáng)的體育手段，在體育教學(xué)活動中運(yùn)用體育游戲有意識地采用各種不同手段與形式，賦予游戲以某些特定的鍛煉價值，可以促進(jìn)參加者的新陳代謝，調(diào)整大腦神經(jīng)系統(tǒng)，提高運(yùn)動器官及內(nèi)臟器官的功能，從而起到增強(qiáng)體質(zhì)，提高活動能力，煥發(fā)精神。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲能發(fā)展學(xué)生的生理機(jī)能，發(fā)展體能，增強(qiáng)適應(yīng)力促進(jìn)軀體健康。

（二）鞏固和提高學(xué)生的技術(shù)動作

1.誘導(dǎo)技術(shù)動作的掌握

在體育課的基本部分中，有些內(nèi)容或動作難度較大，學(xué)生不知從河入手或?qū)W起來較吃力或容易產(chǎn)生畏懼心理。更好的為了加強(qiáng)學(xué)生掌握技術(shù)動作，可以在中學(xué)體育教學(xué)中先穿插與課的基本內(nèi)容接近或難度較低而又通過比賽形式的游戲，能使大腦皮質(zhì)的相應(yīng)中樞先有粗糙的分化過程；對學(xué)生基本部分的動作十分有益，起到誘導(dǎo)練習(xí)的作用。如在上體操的“跳馬”這一內(nèi)容時，先作一個“跳人馬比賽”的游戲。因為跳“人馬”和跳“馬”比較相象但難度小，且活動的氣氛好，學(xué)生情緒高漲，很容易就完成了這一動作。通過這一游戲，學(xué)生對“跳馬”這一概念有了一個粗糙的輪廓，且躍躍欲試，此時教師因勢利導(dǎo)，學(xué)生很快就能進(jìn)入角色，這就起到誘導(dǎo)練習(xí)的作用，便于掌握技術(shù)動作。

2.簡單化復(fù)雜難學(xué)的動作

各種體育運(yùn)動項目中，不同項目有不同的特點，要快速真正的掌握技術(shù)動作要領(lǐng)是不容易的，如：在鉛球的教學(xué)中，側(cè)向滑步推鉛球直接要求學(xué)生完成鉛球技術(shù)就非常難，如果改用實心球并分析完成推鉛球動作的重點，就能解決蹬轉(zhuǎn)發(fā)力的問題.如果單一的練習(xí)這幾個動作，那么學(xué)生自然會覺得枯燥，練習(xí)的積極性不高。如果用游戲的形式來練習(xí)，加入各種比賽形式的拋接、有高度和有遠(yuǎn)度的游戲，然后分組積分比賽，要求遠(yuǎn)、準(zhǔn)，這樣就可把學(xué)生的積極性調(diào)動起來，比賽之后，讓學(xué)生分組討論究竟怎樣才能將球推得更遠(yuǎn)，并且不出投擲范圍，學(xué)生在以后的游戲中就會積極思考、判斷、解決.再通過教師的進(jìn)一步引導(dǎo)、啟發(fā)，復(fù)雜的問題就很容易解決了。

（三）體育游戲教學(xué)對中學(xué)生的心理影響

1.緩解中學(xué)生的不良情緒

適宜的運(yùn)動負(fù)荷量能調(diào)節(jié)中學(xué)生的情緒狀態(tài)，這是因為體育游戲活動考察的是學(xué)生的綜合能力，它可以使弱者有成功獲勝的機(jī)會，給強(qiáng)者提出新的挑戰(zhàn)，在活動中學(xué)生只要全力以赴，都有奪標(biāo)的希望，從而增強(qiáng)了學(xué)生獲勝的信心，修正消極的自我評價，建立合理的心理防御機(jī)制。相反，大強(qiáng)度的鍛煉卻可能增加緊張、焦慮等消極情緒。由于體育游戲活動過程是一個依據(jù)各種信息反饋進(jìn)行不斷調(diào)整的控制過程，因此教師可以通過對學(xué)生情緒、動作、活動秩序等入微的觀察，分析和判斷學(xué)生的生理負(fù)荷，及時采取措施調(diào)整體育游戲活動的運(yùn)動負(fù)荷，達(dá)到良好的教學(xué)效果。

2.增加中學(xué)生的自信心和榮譽(yù)感

學(xué)校體育的諸多方面，蘊(yùn)含著競爭因素，體育游戲的教學(xué)比賽和對抗練習(xí)，課余時間班級和校際之間各種形式的對抗賽、邀請賽、達(dá)標(biāo)賽、選拔賽，全校性的運(yùn)動會，都為學(xué)生投入競爭提供了參與機(jī)會。一方面，體育游戲比賽反映了青少年學(xué)生樂于參與競爭的心理需求，是他們參加體育游戲活動最喜聞樂見、容易接受的一種形式；另一方面，體育游戲比賽的效應(yīng)，在于以運(yùn)動競爭為媒介，不僅能夠提高學(xué)生參與體育游戲的興趣，豐富學(xué)生的課余生活，推動群眾性體育游戲活動的廣泛開展，而且必將在參賽學(xué)生和觀賽學(xué)生中都產(chǎn)生一種凝聚力和向心力，激發(fā)他們對所代表群體的集體感，從而起到體育比賽部分學(xué)生直接參加，多數(shù)或全體學(xué)生間接參與，共同受教育，激發(fā)集體情感的一種不可以替代的影響。

三、對日常交際中的影響

體育游戲中包含有很強(qiáng)的社會性成分，游戲為兒童創(chuàng)造了良好的集體環(huán)境，在游戲過程中中學(xué)升進(jìn)行良好教育的最有效的手段。通過游戲開始了解到集體中每個成員的權(quán)利和義務(wù)，逐漸培養(yǎng)起尊重自己，尊重他人，理解行為的習(xí)慣，培養(yǎng)協(xié)作精神、服務(wù)精神等良好的道德品質(zhì)。體育游戲，一般都是組織中學(xué)生集體進(jìn)行，這就有利于培養(yǎng)中學(xué)生的團(tuán)隊精神。這樣，在游戲中，學(xué)生逐漸發(fā)展了道德責(zé)任感，對成人角色的認(rèn)識和對他人的關(guān)心，開始學(xué)會與他人合作，逐漸消除了不愿與他們交往、自私、獨(dú)占一切等不良心理特點?？梢哉f，游戲能幫助中學(xué)生進(jìn)行良好人際關(guān)系的建立。

四、結(jié)論與建議

體育游戲?qū)χ袑W(xué)體育教學(xué)起著極其重要的作用，體育游戲作為一種體育手段，可以從思想意識、行為觀念等方面培養(yǎng)中學(xué)生，促進(jìn)身心發(fā)展，使之成為既有競爭意識又有創(chuàng)造能力，而且是健康向上的社會主義建設(shè)者和接班人。