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    笑話·漫畫(huà)·言論

    2013-04-12 00:00:00
    家庭醫(yī)學(xué) 2013年10期

    沒(méi)來(lái)及哭

    寶寶腦袋磕我牙上了,我知道寶寶那善良的小本性,所以立馬捂住自己的嘴裝哭:“呦,疼死媽媽了。”

    寶寶看我哭了,立馬過(guò)來(lái)摸著我的嘴進(jìn)行安慰,然后我就笑了,寶寶問(wèn)我:“不疼了?”

    我說(shuō):“不疼了?!?/p>

    這個(gè)時(shí)候?qū)殞毐е约旱哪X袋哇哇地哭著說(shuō):“頭好疼啊,剛才沒(méi)來(lái)及哭!沒(méi)來(lái)及哭!”

    為啥總跟媽媽走

    爸爸問(wèn)兒子:“你最愛(ài)爸還是媽?”兒子答都愛(ài)。

    爸不甘心,問(wèn):“如果我去美國(guó),媽去巴黎,你去哪?”

    “巴黎?!?/p>

    “為什么?”

    兒子答:“巴黎漂亮?!?/p>

    爸又問(wèn):“那我去巴黎,媽去美國(guó)呢?”

    “那當(dāng)然去美國(guó)?!眱鹤踊卮鸬睦硭?dāng)然。

    爸失落地說(shuō):“為啥總跟媽走?”

    兒子一臉坦然:“巴黎剛才去過(guò)了。”

    智力沖關(guān)·年齡與手機(jī)號(hào)碼的秘密

    大概花15秒吧,一面讀一面做,才不會(huì)失去樂(lè)趣!

    1.看下你手機(jī)的最后一位;

    2.把這個(gè)數(shù)字乘上2;

    3.然后加上5;

    4.再乘以50;

    5.把得到的數(shù)目加上1763;

    6.最后一個(gè)步驟,用這個(gè)數(shù)目減去你出生的那一年。

    現(xiàn)在你看到一個(gè)三位數(shù)的數(shù)字。

    第一位數(shù)字是你手機(jī)號(hào)的最后一位,接下來(lái)就是你的實(shí)際年齡。為什么會(huì)這樣呢?

    言論

    背景:央視網(wǎng)不久前發(fā)出一條微博:“方便面、乳飲料、薯片、冰激凌、餅干等食品所含的添加劑最多。一包方便面最多可有25種食品添加劑。”此語(yǔ)一出,嘩聲一片。方便面給快節(jié)奏生活的人們?cè)S多方便,但之于健康,是否也大開(kāi)“方便之門(mén)”呢?

    方便面使用添加劑的目的是增加面條的延展性、彈性,抑制面餅中油脂的氧化等,只要方便面生產(chǎn)企業(yè)按規(guī)定使用添加劑,即使經(jīng)常食用也不會(huì)給人體健康造成傷害。面餅經(jīng)過(guò)油炸脫水之后,水分含量非常低,使得引起食物腐敗的微生物無(wú)法繁殖,且方便面油包和料包的水分含量也控制在微生物不能繁殖的范圍內(nèi),因此方便面沒(méi)有必要添加防腐劑。但從預(yù)防慢性病的角度,應(yīng)根據(jù)需要適量食用方便面料包,減少鹽分?jǐn)z入。

    ———中國(guó)工程院院士、北京工商大學(xué)副校長(zhǎng)孫保國(guó)

    目前在發(fā)達(dá)國(guó)家,人們70%~80%的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)源于方便食品。對(duì)于方便食品,更應(yīng)重視營(yíng)養(yǎng)均衡問(wèn)題。例如,方便面以谷類為主,碳水化合物含量高但蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素缺乏,吃方便面多的人群在食譜中應(yīng)增加肉類、蔬菜和水果的比例。

    ———中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)所副所長(zhǎng)馬冠生

    為了彌補(bǔ)方便面中蛋白質(zhì)和微量元素的不足,一是方便面生產(chǎn)企業(yè)根據(jù)國(guó)家有關(guān)規(guī)定用營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化面粉生產(chǎn)方便面面塊,在調(diào)味包中盡量多地添加諸如雞蛋、肉塊、肉丁、豆腐干、水產(chǎn)品和脫水蔬菜等佐料,但是這樣勢(shì)必加大生產(chǎn)成本。二是國(guó)內(nèi)外通行的最簡(jiǎn)單的方法,在泡、煮、燴、炒方便面時(shí)加入一些富含蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜等食物,以彌補(bǔ)方便面中營(yíng)養(yǎng)素的不足。

    ———中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)教授沈再春

    其實(shí)泡面里最大的問(wèn)題不是食品添加劑,而是含鹽量過(guò)高。吃泡面時(shí),湯料包可酌情放入。一般現(xiàn)在桶裝面里面,有三種調(diào)味包———油包、蔬菜包、調(diào)料包。這三包料最好不要全都倒入,每種倒半包就可以了。吃完泡面后可以補(bǔ)充一點(diǎn)副食,比如蔬菜、水果等。如果在家里,可以把蔬菜放到面里一起煮著吃;如果是在單位,可在吃泡面后吃個(gè)水果補(bǔ)充維生素。

    ———江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任陳杰

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