產(chǎn)后按摩防乳癰

乳癰，即急性乳腺炎，指乳腺組織的急性化膿性感染。在妊娠期發(fā)病的稱為“內(nèi)吹乳癰”，在哺乳期發(fā)病的稱“外吹乳癰”。發(fā)病率約占產(chǎn)婦的1%以上，是哺乳期婦女常見病。病因主要是乳房不潔，細(xì)菌進(jìn)入引起感染；乳頭凹陷，嬰兒吸不著乳頭導(dǎo)致乳汁無法排空；乳腺管不通，喂奶時(shí)嬰兒不能完全吸盡；乳汁多，嬰兒不能一次吃完；奶頭被嬰兒吮破，細(xì)菌從乳腺導(dǎo)管進(jìn)入；等。

乳腺炎發(fā)病初期，產(chǎn)婦會(huì)感到乳房腫脹，出現(xiàn)小的硬塊，如不及時(shí)處理，會(huì)導(dǎo)致腫脹加重，硬塊變大，表面發(fā)紅，同時(shí)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高燒、惡心、口臭、便秘甚至乳房膿腫破潰。因此，保持乳頭清潔，定時(shí)哺乳，積極按摩，使乳腺管通暢，可有效預(yù)防乳癰。

早期按摩和吸乳是避免乳癰的關(guān)健，患者可自我按摩，家屬亦可協(xié)助進(jìn)行。按摩時(shí)用一手托扶患側(cè)乳房，另一手自腫塊上方向乳頭反復(fù)抹、推，以乳汁從乳腺口排出為度。按摩時(shí)應(yīng)輕柔緩和，自乳房腫塊周圍逐漸移向腫塊中央，并配合按摩乳根穴（位于人體的胸部，當(dāng)乳頭直下乳房根部，第5肋間隙，距前正中線4寸）數(shù)分鐘。妊娠期發(fā)病者也可按摩此穴。

如果乳房出現(xiàn)脹痛，應(yīng)先讓嬰兒吮乳，如吃不完，可用熱毛巾在乳房脹、硬的部位熱敷，再用手掌輕揉乳房，然后用手?jǐn)D壓乳房，將乳汁擠出?？煞磸?fù)多次輕揉、擠壓，直至乳汁排空。擠壓乳房時(shí)切忌用指尖抓擠，應(yīng)用指腹擠壓，以免劃傷皮膚。若腫脹疼痛嚴(yán)重，可用吸乳器吸出乳汁，保持乳腺管通暢。

哺乳期一旦發(fā)生乳房紅、腫、熱、痛，排出乳汁顏色變黃，應(yīng)停止給嬰兒哺乳。可用三角巾或乳罩托起患乳，用冰袋或涼毛巾敷患處，以減少乳汁分泌。同時(shí)選用中成藥連翹敗毒丸、五?；镜?、西黃丸、三黃片、魚腥草片、雙黃連口服液等口服，配合云南白藥、六神丸、紫金錠、七厘散、雙黃連粉針劑等局部外敷，或用硫酸鎂溶液熱敷。用蔥白或大蒜搗爛敷患處，也可有效緩解。癥狀較重的可用炒麥芽、生山楂各60克，煎水代茶，或芒硝9克外敷等方法回乳。斷乳時(shí)，應(yīng)逐漸減少哺乳時(shí)間，再行斷乳。