取舍困難癥

文 _ 封林

取舍困難癥

文 _ 封林

生活惱人的地方之一，就是我們總要取舍。生命是有限的，精力是有限的，錢包里的錢是有限的，假期是有限的，所以我們只能像照相機(jī)一樣，對(duì)著一大片美景，框取其中的一部分。

對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，接受這一點(diǎn)很容易，而對(duì)另外一些貪心的不愿意接受自己有限性的家伙來(lái)說(shuō)，則要為此吃上不少苦頭。

大體上，我屬于后者，在買書的事情上體現(xiàn)得尤為突出。我算是個(gè)“買書癮君子”，每隔一段時(shí)間就會(huì)背著一個(gè)大戶外背包，跑到舊書市場(chǎng)淘書；每每收到離家不遠(yuǎn)的小書店新書到貨的通知，也會(huì)第一時(shí)間跑去“蹲點(diǎn)”；而網(wǎng)上書店一旦有類似“滿200減50”的活動(dòng)，我也會(huì)鼠標(biāo)一點(diǎn)，大批買進(jìn)；我還常常在去圖書館查閱資料后，“賊不走空”地借上幾本書回來(lái)。盡管我花費(fèi)了不少時(shí)間閱讀，但是買回來(lái)的書里，沒(méi)看的還是遠(yuǎn)多于看過(guò)的。我其實(shí)很明白，買書需要節(jié)制。人一生的時(shí)間有限，閱讀量也是有上限的。1年有365天，一個(gè)人就算活到100歲，也只有36500天，哪怕能拿出30000天來(lái)看書，兩天一本，一輩子也只能讀15000本書，這顯然還是相當(dāng)理想化的算法，對(duì)于大多數(shù)人，一生能讀完幾千本書就不錯(cuò)了。盡管賬面上已經(jīng)清清楚楚，我還是忍不住經(jīng)常買書，以致有新書入庫(kù)時(shí)，只得忍痛將一些舊書收進(jìn)箱子。

我買書貪婪，造成的惡果最多就是多占了空間，所以還算心安理得，不過(guò)有些時(shí)候，情況就比較嚴(yán)重。

近期發(fā)現(xiàn)我媽經(jīng)常長(zhǎng)吁短嘆，責(zé)怪自己太頹廢。聽(tīng)到“頹廢”二字，我覺(jué)得十分詫異，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，我媽怎么也算是“老有所學(xué)”的先進(jìn)分子。除了跟我一樣熱愛(ài)囤積遠(yuǎn)超過(guò)她精力所及的書籍、報(bào)紙之外，身為醫(yī)生的她每天都會(huì)看三四檔健康養(yǎng)生類節(jié)目，還認(rèn)真做筆記，這種勁頭，跟“頹廢”怎么也沾不著邊。追問(wèn)之下才發(fā)現(xiàn)，這正是不能取舍帶來(lái)的惡果。原來(lái)我媽覺(jué)得，有許多書籍、報(bào)刊自己來(lái)不及看，健康類節(jié)目也無(wú)法割舍，于是一旦干家務(wù)活慢點(diǎn)兒或者不小心被電視劇、娛樂(lè)節(jié)目勾上癮“耽誤”了時(shí)間，她就會(huì)開(kāi)始焦躁、自責(zé)。當(dāng)取舍困難的問(wèn)題已經(jīng)影響到了我媽的心情和生活質(zhì)量時(shí)，我這個(gè)心理咨詢師怎么也得做點(diǎn)啥。于是，我開(kāi)始給她進(jìn)行“心理分析”。

某種行為模式給自己造成麻煩，我們卻放不下，這往往意味著我們其實(shí)從中得到了某種收益。能夠做出取舍的人，活在現(xiàn)實(shí)里，給自己合理的目標(biāo)，他們獲得的回報(bào)是滿足感、掌控感，免于承受“總是感到自己做得不夠”的不安感，而付出的“代價(jià)”是承認(rèn)自己的能力有限；不能進(jìn)行取舍的人，他們總讓自己處在不可能完成的任務(wù)里，所以時(shí)不時(shí)就會(huì)感到失落、挫敗，但他們也一直沉浸在“我可以超越限制”的“全能幻想”里，避開(kāi)了面對(duì)自己有限性時(shí)的失落。在心靈的天平上，這種幻想的誘惑有時(shí)比安穩(wěn)的感覺(jué)還要重，心靈會(huì)在不經(jīng)意間作出微妙的選擇。

聽(tīng)完我的話，我媽沉默了一會(huì)兒后表示：“你的‘歪理邪說(shuō)’還有點(diǎn)兒道理?！蔽也恢牢覌寱?huì)不會(huì)有所改變，舍棄一些，更加現(xiàn)實(shí)一些，還是繼續(xù)像堂吉訶德一樣幻想著并挫敗著，我只是忽然覺(jué)得，人應(yīng)該對(duì)自己好一些。