云南省昭通學(xué)院健身健美操發(fā)展現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究

田德林，劉 波，楊朝忠

（昭通學(xué)院 體育系，云南 昭通 657000）

健美操是在音樂伴奏下，以身體練習(xí)基本動(dòng)作為內(nèi)容，融體操、舞蹈、音樂為一體的身體練習(xí).它節(jié)奏快、時(shí)代感強(qiáng)，貼近生活，適應(yīng)各種社會(huì)層次、年齡結(jié)構(gòu)，更是體現(xiàn)健身、健美，陶冶情操整體實(shí)效的良好健身方式，體現(xiàn)出健美操“健、力、美”的項(xiàng)目藝術(shù)性特征，深受廣大學(xué)生的喜愛.

1 我校健美操的發(fā)展現(xiàn)狀

1.1 學(xué)生認(rèn)知與公體健美操選課現(xiàn)狀

學(xué)生整體認(rèn)知性不足.興趣是學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是最主要的.大多學(xué)生在選擇體育項(xiàng)目的時(shí)候大多是根據(jù)自己的興趣進(jìn)行選擇.但對(duì)學(xué)校開設(shè)的部分項(xiàng)目，大多學(xué)生在大學(xué)之前從未接觸過，缺少整體性的了解；學(xué)生只能憑借媒體或口耳相傳進(jìn)行興趣的選擇[1].自2003年起我校開始開設(shè)公共健美操選修課程，目前是大二的學(xué)生春季學(xué)期進(jìn)行一學(xué)期的選修，一直以來選修健美操項(xiàng)目的學(xué)生是最多的.但學(xué)校為了各項(xiàng)目均衡發(fā)展，所以對(duì)健美操項(xiàng)目選修人數(shù)進(jìn)行了一定控制，在預(yù)設(shè)的幾個(gè)班，每個(gè)班多少人，選滿后系統(tǒng)自行關(guān)閉，其他學(xué)生再要學(xué)就進(jìn)不去了.健美操具有塑形的作用，愛美是女生的天性，因此女生占絕大部分，而男生卻偏好力量型的運(yùn)動(dòng)，羞于學(xué)習(xí)柔美式的運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為“健美操是一種舞蹈，是女生的權(quán)力，跟女生在一起學(xué)習(xí)舞蹈會(huì)遭人恥笑”，這也是在健美操項(xiàng)目中很少見到男生身影的原因.

1.2 以賽促教、促學(xué)

自我校開設(shè)健美操選修課以來，已連續(xù)開展了六屆校健美操比賽（每年春季學(xué)期舉辦一屆），我校目前包括體育系在內(nèi)共十個(gè)系，為了促進(jìn)男生參與健美操運(yùn)動(dòng)，在比賽時(shí)還特別規(guī)定每個(gè)隊(duì)十二人參賽，其中男生不得少于三人.雖然有此規(guī)定，但是男生的參與積極性和參與程度還是很差，大都是為了應(yīng)付比賽而臨時(shí)選派的男生，這也成為各系參賽時(shí)選派男隊(duì)員的一大難題.多年來組織健美操比賽的效果反饋總體來說還是不錯(cuò)的.近一兩年來有個(gè)別系很重視，比如計(jì)科系，今年的比賽剛結(jié)束就開始準(zhǔn)備明年的比賽，讓學(xué)生下去練習(xí)后組織班與班之間的比賽，然后選出下一屆的參賽隊(duì)員.因此在選修健美操課堂教學(xué)中，計(jì)科系男、女生選修健美操的人數(shù)相對(duì)比其它系要多一些，教學(xué)也相對(duì)容易一些.

1.3 師資力量現(xiàn)狀

目前我校體育系共有教職工35人，任課教師31人，從事過公體選修健美操教學(xué)的教師有七人，其中包括男教師1人.年齡最小的36歲，最大的49歲，平均年齡在41歲左右，在這七名教師中無一人是健美操專項(xiàng)畢業(yè)的，其中負(fù)責(zé)健美操課程的兩名女教師，一名是藝術(shù)體操專項(xiàng)畢業(yè)、一名是體操專項(xiàng)畢業(yè)，其他教師大都是籃球?qū)ｍ?xiàng)畢業(yè)，這些教師都是2002年及以前畢業(yè)的，具了解，他（她）們畢業(yè)以前，其所在大學(xué)只開設(shè)過一學(xué)期的健美操必修課，而沒有開設(shè)健美操專項(xiàng)課.在大學(xué)生參加過健美操專業(yè)訓(xùn)練的教師有兩人，占選修健美操任課教師的28.6%；在大學(xué)期間參加過大、小型健美操比賽的教師有兩人，占選修健美操任課教師的28.6%；公體健美操選修課程開設(shè)以后，由于學(xué)校的重視派出培訓(xùn)學(xué)習(xí)過的教師有四人，占選修健美操任課教師的57.1%；目前有國(guó)家級(jí)健美操社會(huì)體育指導(dǎo)員一名，占選修健美操任課教師的14.3%；健美操國(guó)家二級(jí)裁判員一名，占選修健美操任課教師的14.3%；碩士一名，占選修健美操任課教師的14.3%；再讀碩士三人，占選修健美操任課教師的42.9%，

1.4 教學(xué)現(xiàn)狀

在實(shí)踐教學(xué)中，由于選修時(shí)間只有一學(xué)期，教師大多教授固定的一兩套健美操，一般由教師先示范，講解關(guān)鍵;然后學(xué)生跟學(xué)，教師巡視糾錯(cuò)，最后學(xué)生練習(xí).內(nèi)容單調(diào)，教師領(lǐng)教，學(xué)生跟學(xué)，教學(xué)方式單一，學(xué)生等于動(dòng)作的接受者和識(shí)記者，這與當(dāng)前思想活躍、追求個(gè)性的大學(xué)生性格格格不入，難以培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和調(diào)動(dòng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.

1.5 場(chǎng)地設(shè)施現(xiàn)狀

自2003年開設(shè)公體選修健美操課程以來，教學(xué)大都是在室外進(jìn)行.負(fù)責(zé)健美操教學(xué)的教師上課時(shí)就到器材室借一臺(tái)錄音機(jī)，自己準(zhǔn)備上課用的教學(xué)用具，帶著學(xué)生找一塊平地就開始教學(xué).目前我校剛由原來的?？茖W(xué)校升為本科學(xué)校，場(chǎng)地設(shè)施正在建設(shè)當(dāng)中，現(xiàn)在可供上課的也就是一塊塑膠田徑場(chǎng)和幾塊籃球場(chǎng)，暫時(shí)還沒有固定的室內(nèi)場(chǎng)地和固定的音響設(shè)備，更沒有專門的多媒體設(shè)備.

2 健美操發(fā)展對(duì)策

針對(duì)以上我校健美操的發(fā)展現(xiàn)狀結(jié)合當(dāng)前課程改革的新形勢(shì)，在注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí)，還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新能力，因此必須抓住學(xué)生的心理特征，對(duì)教學(xué)環(huán)境、課程設(shè)置和課程內(nèi)容等進(jìn)行改革.我們應(yīng)從以下方面著手:

2.1 提高學(xué)生的整體認(rèn)知性

為了提高學(xué)生整體認(rèn)知性，就要加大宣傳力度.A、可加強(qiáng)健美操理論知識(shí)的教育，讓學(xué)生理性地認(rèn)識(shí)健美操的特點(diǎn)及功能等.B、可通過組織形式多樣的活動(dòng)或比賽等讓學(xué)生進(jìn)一步了解健美操，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.C、組織業(yè)余的校健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)，為各系培養(yǎng)健美操骨干，擴(kuò)大學(xué)生的認(rèn)識(shí)面，以此帶動(dòng)各系健美操發(fā)展，只有基層發(fā)展好了，整體才能有好的發(fā)展.D、充分發(fā)揮學(xué)校健美操社團(tuán)的作用，對(duì)學(xué)校健美操愛好者進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)，起到“以一帶十”的作用.

2.2 完善師資隊(duì)伍

教師的自身素質(zhì)、教學(xué)水平和能力直接決定著教學(xué)質(zhì)量的好壞，因此，必須重視健美操教師理論知識(shí)和教學(xué)技能的提升.首先，我校應(yīng)該多派教師外出培訓(xùn)或進(jìn)修學(xué)習(xí)，不斷更新理念，提升教師素質(zhì)；其次，學(xué)校要加強(qiáng)“有走出去，請(qǐng)進(jìn)來”的理念，多與其他學(xué)校相互交流學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)，共同提高；再次，不斷提高教師的專業(yè)知識(shí)水平，并鼓勵(lì)教師繼續(xù)深造，提升學(xué)歷水平.

2.3 改善教學(xué)環(huán)境

學(xué)生積極性的提高有賴于場(chǎng)地設(shè)施的完善.場(chǎng)地設(shè)施的改善，需有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，需要有大量資金的投入，應(yīng)有專門的健美操教學(xué)多媒體、舞蹈室、地毯、鏡子和把桿等，只有有了好的場(chǎng)地設(shè)施，才能把健美操的特點(diǎn)與功能體現(xiàn)得淋漓盡致.并且學(xué)校健美操配套設(shè)施的不斷完善和跟進(jìn)，能夠大大的吸引學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，能夠促進(jìn)健美操更好、更快地發(fā)展.健美操屬于新興體育項(xiàng)目，在動(dòng)作的不斷完善和更新中，彈跳動(dòng)作越來越多，只有具備了好的場(chǎng)地設(shè)施，才能更好地避免意外的發(fā)生，無論從安全方面還是調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣方面，學(xué)校都需要高度重視，增加投入，完善設(shè)施，以滿足學(xué)生的需求.

3 結(jié)束語(yǔ)

健美操正在我國(guó)各高校蓬勃發(fā)展，隨著普通高校教學(xué)改革的深入發(fā)展，我校應(yīng)不斷完善場(chǎng)地設(shè)施、更新教學(xué)理念，提高師資水平，吸引更多的學(xué)生參與其中，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念和自覺鍛煉的意識(shí).

〔1〕戴玉英.論高校健美操教學(xué)的改革對(duì)策[J].鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（10）.

〔2〕黎力榕.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”背景下普通高校健美操教學(xué)改革與發(fā)展的對(duì)策究[J].廣西教育，2011(4):43－46.

〔3〕鐘利.“以人為本”視角下的高校健美操教學(xué)策略探究[J].重慶文理學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(10):83－86.

〔4〕尤佳麗.高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀及改進(jìn)措施探討[J].哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(4):66－67.

〔5〕朱麗君.激勵(lì)機(jī)制對(duì)高校健美操教學(xué)改革發(fā)展的促進(jìn)作用研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（11）.