高校大學(xué)生體質(zhì)下降的影響因素分析

范啟國(guó) （湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育系，湖北 武漢430205）

據(jù)資料和國(guó)家教育部學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)顯示，從1985年以來我國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況顯下降趨勢(shì)［1］。從學(xué)生外表看，肥胖的增多了，戴眼鏡的比比皆是。學(xué)生內(nèi)在顯示，心血管和肺功能下降了，中老年的心臟病、高血壓、糖尿病在學(xué)生中大有人在。可喜的是目前學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平不錯(cuò)，身高、體重增長(zhǎng)水平在提高。目前各個(gè)高校運(yùn)動(dòng)會(huì)中的10000m和5000m消失了，甚至有些學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)3000m也沒有了，主要原因是學(xué)生體質(zhì)下降導(dǎo)致學(xué)校不敢設(shè)置長(zhǎng)跑項(xiàng)目?，F(xiàn)在專家、學(xué)者、體育教師以及社會(huì)人士都在紛紛追究學(xué)生體質(zhì)下降的原因。對(duì)高校學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因，仁者見仁，智者見智，各有其說，但都是在關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康問題，都認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在高校學(xué)生體質(zhì)下降的嚴(yán)重性。下面，筆者從社會(huì)發(fā)展、學(xué)校教育、家庭環(huán)境、學(xué)生自身、體育意識(shí)等因素進(jìn)行了分析和研究。

1 因素分析

1）社會(huì)因素 高校學(xué)生體質(zhì)健康下降是我國(guó)社會(huì)發(fā)展到今天的必然產(chǎn)物?，F(xiàn)今，電腦和手機(jī)是學(xué)生業(yè)余生活不可缺少的一部分。電腦和手機(jī)的功能現(xiàn)在在大學(xué)生中的用途發(fā)生了變化，主要用于游戲、購(gòu)物的工具。大部分時(shí)間和電腦、手機(jī)為伴，甚至有些學(xué)生通宵沉迷于互聯(lián)網(wǎng)里面，參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間大大減少了，導(dǎo)致學(xué)生視力和體質(zhì)下降。80和90年代的大學(xué)生除了學(xué)習(xí)業(yè)余活動(dòng)就是運(yùn)動(dòng)。出行步走或自行車被現(xiàn)在高級(jí)的不用消耗體力的交通工具代替。生產(chǎn)力水平發(fā)展促進(jìn)了人類物質(zhì)生活的顯著提高，在物質(zhì)和精神生活都很豐富，同時(shí)體力勞動(dòng)大大減少的時(shí)候就會(huì)引發(fā)人類體質(zhì)健康問題。

目前我國(guó)社會(huì)就業(yè)壓力非常大，就業(yè)單位要高學(xué)歷以及211或985院校畢業(yè)的學(xué)生，使得教育就是為了考大學(xué)、考研究生，把考大學(xué)作為改變命運(yùn)和生活的唯一出路，導(dǎo)致大學(xué)生忽視了體育鍛煉，忽視了身體健康的重要性，在這種社會(huì)的背景之下大學(xué)生體質(zhì)下降是必然趨勢(shì)。學(xué)生只能適應(yīng)現(xiàn)在社會(huì)，不可能讓社會(huì)適應(yīng)現(xiàn)在的大學(xué)生。

2）學(xué)校教育因素 我國(guó)是人口大國(guó)，教育資源比較稀缺，1979年恢復(fù)高考以來，我國(guó)高校選拔人才的唯一途徑就是考試?，F(xiàn)在很多幼兒園上小學(xué)需要考試、小學(xué)生初中考試、初中升高中考試、高中升大學(xué)考試、公務(wù)員需要考試。在考試成績(jī)好壞決定終身的大環(huán)境下，學(xué)生只能拼命的學(xué)習(xí)。學(xué)校為了升學(xué)率削減體育課甚至有些學(xué)校不上體育課，現(xiàn)在中小學(xué)的體育場(chǎng)地、器材嚴(yán)重不足，學(xué)生課外活動(dòng)無法進(jìn)行體育鍛煉。唐東輝等［2］研究的 《北京市中小學(xué)生體質(zhì)下降原因的調(diào)查分析》指出：學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致學(xué)生沒有足夠的鍛煉和睡眠時(shí)間、為應(yīng)付考試而教學(xué)使得學(xué)校體育很難在提高學(xué)生體質(zhì)中發(fā)揮作用、學(xué)生體育意識(shí)和健康意識(shí)淡薄，沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣、體育活動(dòng)場(chǎng)地器材難以滿足學(xué)生的需求。

雖說國(guó)家教育主管部門對(duì)學(xué)生體育非常重視，從小學(xué)到大學(xué)都開設(shè)了體育課，但是在執(zhí)行力上做的非常不夠。目前體育課是一門 “說起來重要，做起來次要，忙起來可以不要”的課程。目前高校體育課程改革做的如火如荼，在 “健康第一，快樂體育”的理念下進(jìn)行可各種教學(xué)模式改革，如俱樂部教學(xué)模式、分層次教學(xué)模式，“三自主”模式、選課型模式等［3］。但縱觀全國(guó)高校體育課程模式，體育課教學(xué)目前共有的特性如下：教學(xué)班級(jí)形式構(gòu)成多元化、運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度淡化了、田徑項(xiàng)目 （尤其長(zhǎng)跑）消失了、各種身體素質(zhì)鍛煉手段沒有了、以球類項(xiàng)目為主，形體項(xiàng)目為輔、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目增多了，提高學(xué)生體質(zhì)的手段和方法減少了。改革力度很大，提高學(xué)生體質(zhì)的核心沒有把握住。

3）家庭因素 孩子背負(fù)全家人的期望，家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)非常關(guān)心、高度的重視［4］。從上小學(xué)開始就背負(fù)著課外作業(yè)，學(xué)校布置的作業(yè)完成后，家長(zhǎng)額外添加部分作業(yè)，放學(xué)后本來是學(xué)生戶外游戲或從事體育活動(dòng)時(shí)間都被占用，現(xiàn)在學(xué)生每天晚上寫作業(yè)到10點(diǎn)鐘，甚至到11點(diǎn)，早上6點(diǎn)起床，導(dǎo)致孩子睡覺時(shí)間嚴(yán)重不足，影響孩子身心發(fā)展。家長(zhǎng)認(rèn)為孩子視力下降了佩戴眼鏡，生病了去就醫(yī)。此外，興趣班培訓(xùn)也占用孩子大部分時(shí)間。小學(xué)開始培訓(xùn)鋼琴、書法、舞蹈等乃至奧數(shù)培訓(xùn)，加上各種培優(yōu)課程，，所以很少有家長(zhǎng)課外或周末帶領(lǐng)孩子去參加體育活動(dòng)，即使帶領(lǐng)孩子參加體育運(yùn)動(dòng)也基于培養(yǎng)孩子體育特長(zhǎng)，為以后孩子上大學(xué)為目的。時(shí)間久了，體質(zhì)健康水平自然就會(huì)下降。

4）學(xué)生因素 學(xué)生參加體育鍛煉的的需求和動(dòng)機(jī)決定著體質(zhì)的好壞。大學(xué)生參加體育課動(dòng)機(jī)大致有下面幾種：喜愛體育、強(qiáng)身健體、休閑娛樂、鍛煉意志、調(diào)節(jié)情緒、考試達(dá)標(biāo)等?，F(xiàn)在很多大學(xué)生上體育課就是簽到，拿學(xué)分，被動(dòng)的接受體育課，在課堂上不積極，這種被動(dòng)的大學(xué)生是大有人在，課外活動(dòng)根本不從事體育活動(dòng)，這樣的學(xué)生父母給他再好的基因體質(zhì)也會(huì)下降。有些學(xué)生非常喜歡體育，上課積極、課外活動(dòng)時(shí)間大多都在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。現(xiàn)在普片的大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)可有可無的態(tài)度，少數(shù)是熱愛體育。

現(xiàn)在的大學(xué)生80%是獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，體育的意識(shí)淡薄，體育老師布置的任務(wù)常常不完成，完成一半就叫苦叫累，尤其是練習(xí)跑步很多學(xué)生出工不出力，跑步變?yōu)樯⒉?，要么?qǐng)假，對(duì)于這種學(xué)生場(chǎng)地器材再好，體育教師非常會(huì)教，也很難以改變運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高他們的素質(zhì)，這種現(xiàn)象在大學(xué)里普遍存在。

5）體育意識(shí)因素 發(fā)達(dá)國(guó)家的社會(huì)意識(shí)，對(duì)青少年的成長(zhǎng)首要的是身體健康、人格健全，不以考試為中心，倡導(dǎo)愉快教育，相對(duì)于我國(guó)來說，處在社會(huì)主義發(fā)展的初級(jí)階段，社會(huì)存在－因受傳統(tǒng)文化的深度制約，青少年成長(zhǎng)環(huán)境的重智輕體內(nèi)化為獨(dú)具剛性化的社會(huì)意識(shí)。那么從社會(huì)存在和社會(huì)意識(shí)相互關(guān)系的原理來看，生活在 “普教階段”的青少年們，無論是自己還是學(xué)校及家庭，都在為其能步入“重點(diǎn)中學(xué)、重點(diǎn)大學(xué)”做著籌劃與努力的社會(huì)意識(shí)。

2 提高學(xué)生體質(zhì)健康的建議與對(duì)策

（1）改革中考、高考的考試制度。要改變學(xué)生體質(zhì)下降的趨勢(shì)，必須改變應(yīng)試教育的局面，保證學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間。

（2）加強(qiáng)宣傳力度，提高全社會(huì)對(duì)體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)。通過多種途徑、各種方式向全社會(huì)宣傳學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，幫助大家樹立正確的教育觀、育子觀、成長(zhǎng)觀、健康觀，積極營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的意識(shí)。

（3）各個(gè)高校實(shí)行學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)制度，將學(xué)生體質(zhì)健康水平作為衡量學(xué)校教育質(zhì)量、學(xué)校辦學(xué)水平和學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要指標(biāo)。建立健全學(xué)生體育綜合評(píng)價(jià)機(jī)制，將學(xué)生日常參加體育活動(dòng)情況、體育運(yùn)動(dòng)能力以及體質(zhì)健康狀況等作為重要評(píng)價(jià)內(nèi)容。

（4）各個(gè)高校必須建立學(xué)生體質(zhì)健康狀況研判與干預(yù)機(jī)制，深入分析學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果，動(dòng)態(tài)把握學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展變化趨勢(shì)，形成學(xué)生體質(zhì)健康報(bào)告。

（5）啟動(dòng)學(xué)校體育教育教學(xué)改革，提高體育課和體育活動(dòng)的質(zhì)量和效果，鼓勵(lì)各地因地制宜開展體育活動(dòng)。