團(tuán)體依戀在大學(xué)生孤獨(dú)感干預(yù)中的應(yīng)用

韋耀陽

（湖北師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院，湖北黃石435002）

團(tuán)體依戀在大學(xué)生孤獨(dú)感干預(yù)中的應(yīng)用

韋耀陽

（湖北師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院，湖北黃石435002）

團(tuán)體依戀是指個(gè)體對某一對象以及該對象所屬的團(tuán)體和團(tuán)體成員,在情感上產(chǎn)生的一種相互影響和相互依賴的心理狀態(tài)。大學(xué)生孤獨(dú)感問題已經(jīng)成為影響其心理健康水平的一個(gè)不可忽視的因素，將團(tuán)體依戀應(yīng)用于大學(xué)生孤獨(dú)感問題的干預(yù)中有其可能性和必要性。團(tuán)體依戀在大學(xué)生孤獨(dú)感問題干預(yù)中的應(yīng)用有四個(gè)步驟，即確定具體目標(biāo)，形成團(tuán)體依戀小組，運(yùn)用一定的團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)進(jìn)行實(shí)施，評估與終結(jié)。

團(tuán)體依戀；孤獨(dú)感；大學(xué)生；團(tuán)體輔導(dǎo)

一、大學(xué)生孤獨(dú)感概述

大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)引起了社會各界的重視，他們作為一個(gè)特殊的社會群體，在適應(yīng)社會和應(yīng)激能力上顯得脆弱。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的變遷，大學(xué)生面臨的壓力越來越大，在重重困難和壓力下，他們難免會出現(xiàn)這樣或那樣的情緒問題，孤獨(dú)感問題是大學(xué)生心理健康問題中一個(gè)較為突出的問題，應(yīng)該引起重視。有關(guān)調(diào)查資料表明：大學(xué)新生進(jìn)入學(xué)校兩周后，75%的人表示他們自從開學(xué)就一直遭受孤獨(dú)心理困擾，超過40%的人表示他們的孤獨(dú)程度處于中等或嚴(yán)重狀態(tài)。國內(nèi)學(xué)者孟晉在2002年調(diào)查的533名大學(xué)生中，分別有28.7%和17.1%的大學(xué)生實(shí)際處于高于一般人的情緒孤立和社交孤立狀況中，處于嚴(yán)重情緒孤立和社交孤立狀況的大學(xué)生分別占13.3%和3.9%。而相對應(yīng)地，有13.5%和7.3%的大學(xué)生體驗(yàn)到高于一般人的情緒孤獨(dú)和社交孤獨(dú)〔1〕?？梢哉f，孤獨(dú)感已構(gòu)成大學(xué)生心理問題的一個(gè)重要方面。

有一天，兩人綁了一年輕人來見官，狀告年輕人是不孝子，對自己老母既打又罵，只得把他嘴堵上，押來見官?？h官一聽，怒火中燒，想都沒想就下令將年輕人痛打幾十大板。

河道護(hù)坡是眾多護(hù)坡類型中的一種，河道邊坡坡度根據(jù)工程特點(diǎn)、土的工程性質(zhì)及挖填高度而定，模擬河道坡度分別為1∶1和1∶3。

孤獨(dú)感是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產(chǎn)生出來的孤伶苦悶的情感。一般而言，短暫的或偶然的孤獨(dú)不會造成心理行為紊亂，但長期或嚴(yán)重的孤獨(dú)可引發(fā)某些情緒障礙，降低人的心理健康水平。孤獨(dú)感還會增加與他人和社會的隔膜與疏離，而隔膜與疏離又會強(qiáng)化人的孤獨(dú)感，久而久之勢必導(dǎo)致疏離的個(gè)人體格失?！?〕。大學(xué)生的孤獨(dú)心理是指大學(xué)生自我心理缺少同他人思想、感情以至語言的交流，從而在內(nèi)心感到與世隔絕，內(nèi)心充滿孤單寂寞的心理狀態(tài)。大學(xué)生孤獨(dú)感的產(chǎn)生既與其個(gè)人特點(diǎn)或人格有關(guān)，也有其家庭教育方式上的根源，此外，大學(xué)校園環(huán)境和他們面臨的社會環(huán)境等因素都會導(dǎo)致一些大學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感〔3〕。

團(tuán)體依戀是個(gè)體對團(tuán)體的一種心理上的依賴，團(tuán)體良好的氛圍，有助于幫助個(gè)體緩解孤獨(dú)，找到歸屬感和確定感。團(tuán)體依戀理論被廣泛應(yīng)用于團(tuán)體心理輔導(dǎo)中。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對于緩解大學(xué)生的孤獨(dú)感問題有較好的效果，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，幫助大學(xué)生形成良好的團(tuán)體依戀氛圍，對于大學(xué)生孤獨(dú)感干預(yù)會有積極的作用。

〔1〕孟晉.533名大學(xué)生孤獨(dú)感狀況調(diào)查〔J〕.健康心理學(xué)，2002，10（2）：113-116.

二、團(tuán)體依戀在孤獨(dú)感調(diào)節(jié)中的價(jià)值

從生物學(xué)角度來說，人都存在著與他人產(chǎn)生親密聯(lián)系的需要，相互依賴、相互支持，從而為個(gè)人提供安全與保護(hù)，可以說，人類這種對陪伴的需要有其生物進(jìn)化的根源，建立情感聯(lián)系有利于種族的生存與繁衍。依戀是指一個(gè)人對某一特定的個(gè)體長久持續(xù)的情感聯(lián)系。依戀情感是個(gè)體早期生活中對他的撫養(yǎng)人形成的一種情感連接，是嬰兒社會性發(fā)展的開端〔4〕。張春興認(rèn)為：“依戀是人際間在感情上甚為接近而又彼此依附的情形，所謂相依為命，即為此意”〔5〕。嬰兒自出生后通過同母親或者撫養(yǎng)人的社會性交往而逐漸形成對他們在情感上的依附，這種依附讓他們慢慢學(xué)會適應(yīng)周圍的環(huán)境，學(xué)會跟父母或者撫養(yǎng)人的交往。在一定的交往環(huán)境下，個(gè)體不僅形成了對某個(gè)個(gè)體的依戀，而且在同許多人的交往中，養(yǎng)成了對這個(gè)團(tuán)體的情感連結(jié)，因此，個(gè)體對某一對象形成一定程度的依戀后，就有可能對該對象的所屬團(tuán)體形成依戀，這就產(chǎn)生了團(tuán)體依戀〔6〕。團(tuán)體依戀是指個(gè)體對某一對象以及該對象所屬的團(tuán)體和團(tuán)體成員，在情感上產(chǎn)生的一種相互影響和相互依賴的心理狀態(tài)〔7〕。這種依戀關(guān)系為個(gè)體提供積極的情感支持、親密感和連續(xù)性。

其次，創(chuàng)設(shè)一種安全的團(tuán)體氛圍，為團(tuán)體成員提供“安全基地”，重塑其安全依戀模式。團(tuán)體提供檢視現(xiàn)實(shí)人際互動模式的機(jī)會，并以“此時(shí)此地”為核心，使成員意識到他們是如何形成這種特定的行為交往模式，以及這些特有的交往模式是如何作用于他們的現(xiàn)實(shí)生活的。成員被接納、被聆聽，在信息的傳遞中感受到團(tuán)體的凝聚力。比如學(xué)校心理健康教育部門可以通過“心理健康活動月”“心理劇大賽”“心理健康普查周”“心理關(guān)愛季”和“自我關(guān)愛日”等活動，來鼓勵孤獨(dú)的大學(xué)生走出自我封閉的“心靈囚牢”，積極融入學(xué)校集體生活中，和同學(xué)們一起過豐富多彩、和諧自然的生活。班主任應(yīng)該發(fā)揮主觀能動性，調(diào)動大學(xué)生的積極性，幫助他們建立活潑向上的班級氛圍，讓他們在積極良好的班級環(huán)境中感受到被關(guān)愛。在和諧的班級環(huán)境中，通過多種形式的班級活動，大學(xué)生們相互交流，互相了解，多方溝通，從而使大家能夠找到一種歸屬感，增強(qiáng)班級凝聚力，進(jìn)一步消除孤獨(dú)感。

（二）形成團(tuán)體依戀小組

三、團(tuán)體依戀在大學(xué)生孤獨(dú)感干預(yù)中的具體應(yīng)用

雖然有關(guān)團(tuán)體依戀的實(shí)際應(yīng)用的研究不多，但仍給我們許多啟示。團(tuán)體是由為達(dá)成特定目標(biāo)和任務(wù)，而結(jié)合在一起的兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)體所組成，其彼此間具有相互依賴的互動關(guān)系。在一個(gè)團(tuán)體中，因?yàn)橛泄餐哪繕?biāo)和任務(wù)，能夠把一個(gè)個(gè)個(gè)體連接在一起，團(tuán)隊(duì)的力量和氛圍能夠幫助個(gè)體成員形成一定的心理安全感和確定感，他們在完成任務(wù)的過程中，相互交流、相互支持，形成了心理上的情感連接。大學(xué)生孤獨(dú)感的形成原因很復(fù)雜，但是孤獨(dú)的最主要原因跟他們的交往問題有關(guān)系。因此，對大學(xué)生進(jìn)行人際交往訓(xùn)練，讓他們在與人交往中，體驗(yàn)到快樂，感受到團(tuán)隊(duì)的良好互動效果，是緩解大學(xué)生孤獨(dú)感問題的有效途徑。團(tuán)體依戀對大學(xué)生孤獨(dú)感的干預(yù)具體包括以下五個(gè)步驟。

（一）確定團(tuán)體目標(biāo)

大學(xué)生孤獨(dú)的一個(gè)很重要的原因是因?yàn)榻煌寄艿娜狈?，?dǎo)致自我封閉，因而他們大多數(shù)時(shí)間“宅”在宿舍里〔10〕。確定團(tuán)體目標(biāo)前，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該廣泛收集各種資料，為擬定團(tuán)體目標(biāo)做準(zhǔn)備?？梢酝ㄟ^個(gè)別面談、查訪、信函方式等方法，事先征詢預(yù)備成員的意見與看法，如他們參加團(tuán)體的意愿、參與團(tuán)體的動機(jī)以及他們幫助團(tuán)體達(dá)到目標(biāo)的能力。針對大學(xué)生孤獨(dú)感的特點(diǎn)，通過團(tuán)體輔導(dǎo)中的社交技能訓(xùn)練，訓(xùn)練大學(xué)生自我接納和彼此接納，使他們掌握交往技能，增進(jìn)心理健康，培養(yǎng)與他人相處及合作的能力，加深自我了解，提高自信心，加強(qiáng)團(tuán)體的歸屬感及凝聚力等。

在一個(gè)具有良好的依戀關(guān)系的團(tuán)隊(duì)中，大學(xué)生通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，學(xué)會人際交往，掌握交往技能，在團(tuán)隊(duì)中找到了歸屬感，形成了相互影響的依戀關(guān)系，逐漸擺脫孤獨(dú)感。在團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動結(jié)束后，心理咨詢師可以對成員進(jìn)行一定的心理測量。運(yùn)用大學(xué)生心理健康問卷和UCLA孤獨(dú)量表對參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成員進(jìn)行再次測試，注意兩次測試一定要有一定的間隔，同時(shí)在團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后的測量一定要及時(shí)，通過團(tuán)體測驗(yàn)，來比較大學(xué)生的心理健康狀況和孤獨(dú)感狀況的前后差異，對心理干預(yù)效果進(jìn)行客觀的評價(jià)。同時(shí)采用個(gè)別咨詢和自我報(bào)告法，了解團(tuán)體成員在人際交往訓(xùn)練活動過程中，獲得的關(guān)于應(yīng)對孤獨(dú)的技巧的掌握程度，并靈活地遷移到實(shí)際生活中，解決人際交往問題，建立和諧人際關(guān)系，培養(yǎng)緩減孤獨(dú)感的能力。

袁立新和張積家探討了大學(xué)生完美主義與人際問題、孤獨(dú)感的關(guān)系。掩蓋不完美、害怕暴露不完美與人際問題、孤獨(dú)感正相關(guān)顯著；呈現(xiàn)完美形象與人際問題相關(guān)不顯著，與孤獨(dú)感負(fù)相關(guān)顯著；人際問題與孤獨(dú)感正相關(guān)顯著。孤獨(dú)感并不僅與個(gè)人社交網(wǎng)絡(luò)大小有關(guān)，更重要的是，當(dāng)其認(rèn)為實(shí)際交往水平與自己交往的渴望存在差距時(shí)，就會引起孤獨(dú)感。因此，人際問題作為一個(gè)重要指標(biāo)，反映了個(gè)人人際關(guān)系的質(zhì)量，是影響孤獨(dú)感的極重要的變量。由路徑分析發(fā)現(xiàn)，呈現(xiàn)完美形象既直接影響孤獨(dú)感，同時(shí)也通過影響人際問題間接影響孤獨(dú)感；掩蓋不完美、害怕暴露不完美則只能完全通過人際問題的中介間接影響孤獨(dú)感。這說明，完美主義既可能直接影響孤獨(dú)感，也可能透過人際問題的中介間接影響孤獨(dú)感。在完美主義與孤獨(dú)感之間，人際問題起中介作用〔9〕。將團(tuán)體依戀應(yīng)用于大學(xué)生孤獨(dú)感問題的干預(yù)，能夠幫助大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)體成員之間相互關(guān)心、相互合作，進(jìn)行各種各樣社會交往，他們在良好的交往氛圍中，形成了具有一定歸屬感的團(tuán)體依戀。團(tuán)體成員在充滿接納和支持的氛圍中，他們的觀點(diǎn)和情感在一起進(jìn)行碰撞和交流，相互學(xué)習(xí)、互相理解，增強(qiáng)問題解決和人際交往的能力，并利用團(tuán)體的“互動性”，促進(jìn)自身心理需要的滿足和現(xiàn)實(shí)關(guān)系的建立，改善和調(diào)節(jié)大學(xué)生孤獨(dú)、抑郁、焦慮等負(fù)性情緒，促進(jìn)其自我心理的健康發(fā)展。

旅游業(yè)是一個(gè)綜合性產(chǎn)業(yè)，涉及餐飲、住宿、交通、游覽、購物和娛樂等諸多領(lǐng)域，需要相關(guān)行業(yè)的支持與配合，同時(shí)也離不開冰雪制造業(yè)、冰雪教育和科研等領(lǐng)域的支持。

根據(jù)確立的團(tuán)體目標(biāo)，堅(jiān)持自愿參加的原則招募小組成員。小組成員形成一個(gè)團(tuán)體，在這個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)者要為參加者提供一個(gè)安全的氛圍，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的環(huán)境，讓小組成員反省自己，深化認(rèn)識，重建生活的希望，同時(shí)也成為他人的社會支持力量。人們內(nèi)心的困擾均源于人際關(guān)系的沖突，最好的解決之道就是利用團(tuán)體的動力去化解。大學(xué)生的孤獨(dú)感問題都是由于人際關(guān)系的不和諧造成的。解決的最好辦法就是通過團(tuán)體的互動去修正這些不和諧的人際關(guān)系。團(tuán)體依戀小組將使成員在社會上的行為習(xí)慣和個(gè)性特征完整地呈現(xiàn)在團(tuán)體中，通過團(tuán)體密集地討論此時(shí)此地的感受，每個(gè)人都會從中體驗(yàn)、感悟和學(xué)習(xí)，并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中去。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，個(gè)體不但可以通過成員之間的反饋，清晰而全面地認(rèn)識自己的人際關(guān)系模式，而且能夠切身感受到團(tuán)體動力所傳遞給個(gè)體的力量。這種力量正是幫助個(gè)體更深入地認(rèn)識自己，并促使他們改變的源動力。

（三）實(shí)施程序

首先，通過自我介紹，如姓名、年齡、性格特點(diǎn)、個(gè)人興趣愛好、家庭情況，以及其他個(gè)人資料，使團(tuán)體成員之間相互了解。在進(jìn)行自我介紹時(shí)，可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)中常用的“疊羅漢”游戲，幫助來訪者學(xué)會在短期內(nèi)認(rèn)識團(tuán)體成員，記住團(tuán)體成員的個(gè)人信息，教會他們怎么樣與陌生人進(jìn)行交往，逐漸讓他們學(xué)會融入這個(gè)團(tuán)體。

隨著個(gè)體社會性的發(fā)展，其所屬的社會團(tuán)體對他們的心理健康的影響扮演著重要的角色。這些團(tuán)體包括家庭、社會團(tuán)體和學(xué)校班級等等。社會認(rèn)同理論認(rèn)為，對團(tuán)體在情感和認(rèn)知上的認(rèn)同在很大程度上決定了個(gè)體的思想感受和社會行為。團(tuán)體依戀反映了個(gè)體對某一社會團(tuán)體喜歡或不喜歡的整體感受，是一種相對穩(wěn)定而且持久的情感連結(jié)。Smith等提出個(gè)體對其所屬社會團(tuán)體能夠發(fā)展出一種心理表征，個(gè)體對團(tuán)體的情感連結(jié)分為兩種：成員模型和團(tuán)體模型。前者指的是個(gè)體評價(jià)自身是否為團(tuán)體中一個(gè)積極有用的成員；后者則反映團(tuán)體對個(gè)體持積極接納或消極拒絕的態(tài)度〔8〕。Smith等定義了團(tuán)體依戀（group attachment）的因子結(jié)構(gòu)：團(tuán)體依戀焦慮和團(tuán)體依戀回避。研究表明，高團(tuán)體依戀焦慮的個(gè)體認(rèn)為自己作為團(tuán)體成員是沒有價(jià)值的，會擔(dān)心被團(tuán)體拒絕和疏遠(yuǎn)，也會更積極地討好組織領(lǐng)導(dǎo)和其他成員；相反，低團(tuán)體依戀焦慮的個(gè)體較少表現(xiàn)出對團(tuán)體接納的焦慮和渴求。高團(tuán)體依戀回避的個(gè)體認(rèn)為和團(tuán)體走得太近是沒有必要的，而且是不愉快的事情，他們往往在團(tuán)體中特立獨(dú)行，且避免與團(tuán)體的接觸；低團(tuán)體依戀回避的個(gè)體則認(rèn)同和團(tuán)體親近的行為，并主動尋求在團(tuán)體活動中出現(xiàn)〔8〕。由此可見，無論何種程度的團(tuán)體依戀對個(gè)體的社會化和心理健康均會產(chǎn)生一定的影響，個(gè)體如果能夠形成一定程度的團(tuán)體依戀就可以避免孤獨(dú)感的產(chǎn)生，學(xué)會在團(tuán)隊(duì)中找到個(gè)體存在的價(jià)值，從而提高自身的心理健康水平。

〔2〕韋耀陽.影響大學(xué)生孤獨(dú)感的因素及對策〔J〕.牡丹江大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，19（6）：150-152.

協(xié)調(diào)是指事物在發(fā)展過程中,其內(nèi)部各個(gè)系統(tǒng)之間相互協(xié)作、共同促進(jìn)甚至妥協(xié)讓步從而達(dá)到事物發(fā)展最優(yōu)效果的情況．這種作用通常用協(xié)調(diào)度來衡量．它代表系統(tǒng)或要素之間在發(fā)展過程中彼此和諧一致的程度．由此可見,耦合和協(xié)調(diào)是兩個(gè)不同概念．協(xié)調(diào)是系統(tǒng)或要素間的良性的互動,而耦合則有可能是系統(tǒng)或者要素之間的相互促進(jìn),也有可能是惡性的抑制甚至破壞關(guān)系[15]．

第四，借助有效的應(yīng)對方式（人際關(guān)系）應(yīng)對孤獨(dú)感。應(yīng)對方式是依戀維度和孤獨(dú)感之間的中介。心理咨詢師借助一個(gè)積極向上的團(tuán)隊(duì)力量，幫助大學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系訓(xùn)練，比如運(yùn)用空椅法、自我表露技術(shù)和直接指導(dǎo)技術(shù)等讓有能力的成員做示范，同時(shí)，讓孤獨(dú)感強(qiáng)烈并且交往技能缺乏的大學(xué)生逐步模仿，了解自己在交往方面的認(rèn)知缺陷，并且嘗試去克服，去學(xué)會加入到團(tuán)隊(duì)中。在“團(tuán)體”這樣一個(gè)虛擬的社會環(huán)境中去打破自己的模式，學(xué)習(xí)新的人與人互動的技巧，建立新的人際模式。通過在團(tuán)體中不斷地自我成長，團(tuán)體成員可以對人際關(guān)系更為敏銳且更能表達(dá)自己的感覺，變得可以少被瑣事困擾；更能有意義地面對未來；變得更能承受風(fēng)險(xiǎn)，可以接受新的觀念與經(jīng)驗(yàn)，提高內(nèi)心的舒適感和幸福感。

（四）評估與終結(jié)階段

勝利油田水驅(qū)普通稠油儲量為9.1億t，水驅(qū)采收率低于20%，目前適合蒸汽驅(qū)的資源有2.16億t，若蒸汽驅(qū)可提高采收率10%，則可采儲量增加2 160×104 t，將為勝利油田稠油上產(chǎn)提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在商務(wù)公司看來，以印刷為手段做好文化傳承之工作，以新的技術(shù)與發(fā)展模式滿足市場需求，確是一份社會擔(dān)當(dāng)之所在。

最近幾年，孤獨(dú)感問題愈受人們的重視。孤獨(dú)感的團(tuán)體咨詢發(fā)展很快，其中團(tuán)體依戀對大學(xué)生孤獨(dú)感的干預(yù)，主要是通過依戀的內(nèi)部工作模式和中介變量（人際關(guān)系）來實(shí)現(xiàn)。目前，關(guān)于團(tuán)體依戀的研究還很少，大多都是來自國外或者我國臺灣、香港等地學(xué)者的研究，因此，隨著社會的發(fā)展，團(tuán)體依戀在具體應(yīng)用中還有很大發(fā)展空間，必將受到社會的重視。

研究所選取患者在入院后均接受常規(guī)吸氧以及鎮(zhèn)靜治療,然后給予其中40例硝普鈉,治療方法為靜脈滴注,治療剛開始時(shí)用量為0.5ug/kg,每隔一分鐘增加用量0.5ug/kg,達(dá)到3ug/kg時(shí)穩(wěn)定用量。剩余的40例患者給予酚妥拉明,治療方法為靜脈滴注,治療剛開始時(shí)用量為0.1mg/kg,每隔十分鐘增加用量0.1mg/kg,達(dá)到2mg/kg時(shí)穩(wěn)定用量。

例如，在具體教學(xué)實(shí)踐中的課上階段，教師可以借助微課準(zhǔn)備一些重點(diǎn)問題，如在講授等差數(shù)列時(shí)，可以將學(xué)生分成若干個(gè)小組，以微課形式展示幾組數(shù)列，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)列中的規(guī)律，鼓勵學(xué)生討論、總結(jié)出等差數(shù)列的公式，同時(shí)，要給予學(xué)生充足的思考時(shí)間，讓學(xué)生通過思考來進(jìn)行總結(jié)與分析，避免使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的被動方，打破傳統(tǒng)灌輸式的教學(xué)方式，以此充分調(diào)動學(xué)生的動腦思考能力與運(yùn)用能力，激發(fā)主觀能動性，使學(xué)生在觀察、發(fā)現(xiàn)問題中逐漸學(xué)會解決問題，從而真正發(fā)揮微課對數(shù)學(xué)教學(xué)的重要作用。

第三，通過自我開放技術(shù)來表達(dá)自己的孤獨(dú)感受，運(yùn)用情景模擬、心理劇、認(rèn)知矯正等方法了解孤獨(dú)感產(chǎn)生的源頭，消除不合理的信念。在初步的互相了解和安全的團(tuán)體氛圍條件下，團(tuán)體成員解除了防御心理，可以真誠地向其他成員講述自己生活中最感困惑、最煩惱的問題，甚至一些長期壓抑的感受，以此減輕心理壓力，獲取情緒支持，減緩孤獨(dú)情緒，同時(shí)學(xué)會傾聽，學(xué)會站在他人的立場，理解、寬容和支持他人，營造與他人和諧的關(guān)系，進(jìn)一步提高自己的交往能力。在彼此的交流中，發(fā)現(xiàn)他人也會體驗(yàn)到孤獨(dú)，從而改變那種別人活得很輕松而自己的一切很糟糕的消極觀念，讓他們可以在團(tuán)體中通過一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)來了解自己，了解自己與別人的交往模式，團(tuán)體輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)此時(shí)此地的自我覺察與感受，幫助個(gè)體消除內(nèi)心盲點(diǎn)，達(dá)到個(gè)人全方位的心靈成長，從根本上修復(fù)和改善自己在社會人際關(guān)系中的溝通互動模式，轉(zhuǎn)變認(rèn)知障礙，建立人際交往的合理信念，進(jìn)而減緩孤獨(dú)。

〔3〕韋耀陽.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生孤獨(dú)感問題干預(yù)中的應(yīng)用〔J〕.湖北第二師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，27（4）：99-101.

〔4〕劉立新，楊小燕.大學(xué)生心理求助行為研究〔J〕.教育與職業(yè)，2006（18）：140-142.

〔5〕張春興.張氏心理學(xué)詞典〔M〕.上海：上海辭書出版社，1992：61.

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〔9〕袁立新，張積家.大學(xué)生完美主義與人際問題、孤獨(dú)感的關(guān)系〔J〕.中國臨床心理學(xué)雜志，2007，15（4）：378-380.

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（責(zé)任編輯 楊朝霞）

Application of Groups Attachment in the Intervention of Loneliness in College Students

WEI Yaoyang
（College of Education and Science,Hubei Normal University,Huangshi,Hubei 435002，China）

Group attachment refers to that there's a kind of emotional interaction and interdependence between members of community.In recent years,sense of loneliness affects the mental health among students.The paper summarizes the mechanism of loneliness，group attachment content，and application methods of group attachment interventions in loneliness among college students. The group attachment in loneliness intervention application has four steps,including the identification of specific objectives,formation of groups attachment group,the use of a certain group counseling techniques for implementation,and evaluation.

group attachment；loneliness；college students;group counseling

G448

A

1672-2345（2013）02-0062-04

湖北省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃立項(xiàng)課題（2011B134）

2012-08-30

2012-10-07

韋耀陽，副教授，主要從事學(xué)校心理健康教育研究.