南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)的可行性研究

劉瑛偉

摘? 要：節(jié)奏體語是在2013年由中國大學(xué)生體育協(xié)會健美操、藝術(shù)體操協(xié)會開始推廣的中國原創(chuàng)性體育運(yùn)動。節(jié)奏體語結(jié)合不同的舞蹈元素，通過依靠手掌擊打身體各部位（腿、手臂、腳）和跺腳等發(fā)出的具有節(jié)奏感的聲音，給人一種強(qiáng)大的視覺和聽覺效果，極大地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。節(jié)奏體語進(jìn)入南昌市民辦院校體育課堂是開展全面健身、推廣體育運(yùn)動的重要因素，以其獨(dú)特的運(yùn)動風(fēng)格和特點(diǎn)，對學(xué)生的身心發(fā)展起到一定的積極作用。

關(guān)鍵詞：節(jié)奏體語? 體育課堂? 民辦院校? 南昌市

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）10（b）-0128-03

Abstract：Rhythmic gymnastics is an original sport in China， which was promoted by Aerobics and Rhythmic Gymnastics Association of China University Sports Association in 2013. Rhythmic body language combines different dancing elements， and gives a strong visual and auditory effect by relying on the rhythmic sounds of palms hitting various parts of the body （legs， arms， feet） and stamping feet， which greatly stimulates students'interest in learning. The entry of rhythmic body language into the physical education classes of public colleges and universities in Nanchang is an important factor in developing comprehensive fitness and promoting sports. With its unique sports style and characteristics， rhythmic body language plays a positive role in students'physical and mental development.

Key Words：Rhythm Body language; Physical Education classroom; Private colleges; Nanchang

節(jié)奏體語是體態(tài)語言的一種，是當(dāng)下新興的體育運(yùn)動。節(jié)奏體語結(jié)合不同的舞蹈元素，通過依靠手掌擊打身體各部位（腿、手臂、腳）和跺腳等發(fā)出的具有節(jié)奏感的聲音，以及喊聲所營造出的效果，給人一種強(qiáng)大的視覺和聽覺效果，極大地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。并隨著在體育協(xié)會的推廣與發(fā)展，節(jié)奏體語在全國各地逐步流行起來。節(jié)奏體語項(xiàng)目的創(chuàng)意是以節(jié)奏為切入點(diǎn)，將體育與藝術(shù)融合在一起，按照一定的節(jié)奏和速度以及夸張的動作所展示出來的一種被大家喜聞樂見的體育運(yùn)動。節(jié)奏體語是一項(xiàng)不用音樂、不受場地器材的限制，更加不受限于參與運(yùn)動的對象的體育運(yùn)動。

學(xué)校是開展全面健身、推廣體育運(yùn)動的重要場所。其中，體育課是每一位剛進(jìn)入高校的學(xué)生必修的課程之一，可以通過參與體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);但是枯燥單一的體育課，極大程度地制約了大學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的熱情和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。節(jié)奏體語以獨(dú)特的運(yùn)動風(fēng)格和特點(diǎn)，運(yùn)動強(qiáng)度較小，對學(xué)生的身心發(fā)展能夠起到一定的積極作用。本文通過對節(jié)奏體語在南昌市民辦院校體育課堂開展的可行性進(jìn)行調(diào)查研究，為民辦高校體育課堂開展并推廣節(jié)奏體語教學(xué)提供一定的依據(jù)，以期進(jìn)一步豐富體育課堂的內(nèi)容，增加學(xué)生對體育課的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，引導(dǎo)學(xué)生自覺參加體育鍛煉，養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)的可行性為研究內(nèi)容，以江西服裝學(xué)院、南昌工學(xué)院、南昌理工學(xué)院、南昌商學(xué)院、南昌大學(xué)科技技術(shù)學(xué)院為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法。通過對5所民辦院校的20名教師和120名學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，除去不合格的調(diào)查問卷，最終得到有效問卷為教師20份、學(xué)生104份。針對本文中涉及到的南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)的可行性等方面問題，向填寫調(diào)查問卷的民辦院校教師和學(xué)生進(jìn)一步咨詢訪談，最后運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計法及邏輯分析法進(jìn)行較為細(xì)致的、全面的分析和探討研究。

2? 結(jié)果與分析

2.1 節(jié)奏體語的概念界定

節(jié)奏體語是近年來所出現(xiàn)的一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，是我國原創(chuàng)的一項(xiàng)體育運(yùn)動。其是由北京林業(yè)大學(xué)副教授劉悅和鼓手周洋共同創(chuàng)作出來的，最初的創(chuàng)作靈感源自于STOMP、非洲的靴子舞和手鼓。從狹義層面來看，可以將它看作成一種拍打類運(yùn)動和音樂節(jié)奏相結(jié)合的項(xiàng)目。從廣義層面上看，它是一項(xiàng)舞蹈類運(yùn)動，主要動作由擊掌、跺腳和拍打身體組成?？傮w來說，節(jié)奏體語是一種動作簡單、幅度夸張，通過拍打身體而發(fā)出有節(jié)奏的聲音。

2.2 節(jié)奏體語的特點(diǎn)

2.2.1 健身性

節(jié)奏體語是通過手掌擊打身體各部位和跺腳的方法，演奏出具有極強(qiáng)節(jié)奏感的音樂。節(jié)奏體語的動作類似于中醫(yī)養(yǎng)生穴位的拍打療法，主要通過掌握擊掌、拍打、跺腳等方法，力量由輕逐漸加重，使身體每個部位參與到運(yùn)動中，有助于改善人體的血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、消除疲勞、提高運(yùn)動能力、提高免疫能力。

2.2.2 大眾性

節(jié)奏體語的動作簡單易學(xué)、具有極強(qiáng)的節(jié)奏感、不論男女老少都能學(xué)，在鍛煉的同時有利于增強(qiáng)身心健康，與國家要求的全民健身切實(shí)結(jié)合在一起。當(dāng)今社會快速發(fā)展，人們越來越重視身心健康，開始注重養(yǎng)生，而節(jié)奏體語是一項(xiàng)與中醫(yī)拍打技術(shù)相似的運(yùn)動項(xiàng)目，十分大眾化、親和化，它可以不需要音樂伴奏、不需要較大的活動空間，不受天氣條件的影響，更是極大地降低了健身成本。

2.2.3 娛樂性

節(jié)奏體語是將運(yùn)動與舞蹈相結(jié)合，以身體為樂器，展示夸張的動作表現(xiàn)形式，節(jié)奏體語在動作方式上有很大的夸張性。這種夸張的動作幅度，有著較強(qiáng)的感染力，使節(jié)奏體語的娛樂性和觀賞性得到了價值實(shí)現(xiàn)，更容易被群眾所接受。

2.2.4 協(xié)同性

節(jié)奏體語不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目，還是很好的教育教學(xué)手段，尤其是在學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識和集體榮譽(yù)感方面有特殊的教育價值。節(jié)奏體語是沒有特定的音樂和鼓點(diǎn)的，因此要求參與人員要具有默契的配合，要動作整齊劃一、高度一致，力量與速度相統(tǒng)一，才能表現(xiàn)出節(jié)奏體語的特點(diǎn)與魅力。讓參與者在增強(qiáng)體魄、陶冶情操的同時，培養(yǎng)個人與團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。

2.3 南昌市民辦高校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)的可行性相關(guān)因素分析

隨著南昌市民辦院校體育課程不斷發(fā)展，體育課堂教學(xué)不再固定于以傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目為主，像節(jié)奏體語這類新興體語運(yùn)動項(xiàng)目也應(yīng)該融入到民辦院校體育課堂教學(xué)中。根據(jù)節(jié)奏體語的簡單易學(xué)、力量與速度要求適量、參與人群廣泛的特點(diǎn)，可在民辦院校體育課堂進(jìn)行大幅度推廣，能夠很大程度上激發(fā)學(xué)生對體育課程的興趣，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)身心健康。

2.3.1 學(xué)生因素

節(jié)奏體語作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動項(xiàng)目，大多數(shù)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)媒體、影視劇節(jié)目等傳播方式對節(jié)奏體語處于認(rèn)識但不了解的階段。是否能夠在南昌市民辦高校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)，首先就要了解學(xué)生對于該項(xiàng)體育運(yùn)動的學(xué)習(xí)態(tài)度。通過圖1和圖2的統(tǒng)計結(jié)果可以看出，大多數(shù)學(xué)生支持或非常支持開展節(jié)奏體語課程，并對學(xué)習(xí)情況持積極態(tài)度。節(jié)奏體語課程比較受學(xué)生的青睞，能夠促進(jìn)學(xué)生深入了解節(jié)奏體語，豐富校園生活，多一項(xiàng)運(yùn)動技能的同時，結(jié)交更多的朋友。綜合來看，節(jié)奏體語適合在南昌市民辦高校體育課堂中開展。

2.3.2 教師因素

體育教師作為傳授學(xué)生體育知識的核心人物，對學(xué)生今后體育鍛煉的方面起著重要影響作用。節(jié)奏體語是通過練習(xí)，讓參與者掌握由自身發(fā)出的節(jié)奏，在鍛煉中提高對節(jié)奏的認(rèn)知，了解所要表達(dá)的意思，培養(yǎng)對音樂的欣賞力與感染力。在南昌市民辦院校中，大多數(shù)教師報以支持的態(tài)度，認(rèn)為新興體育項(xiàng)目可以吸引學(xué)生興趣、增加校園活動內(nèi)容等。但也有少部分教師持不支持態(tài)度，其原因主要是考慮到節(jié)奏體語是需要傳授者和學(xué)習(xí)者自身發(fā)出節(jié)奏音效，剛開始學(xué)習(xí)的時候讓人感覺到枯燥，如果不能很好地調(diào)動起學(xué)生的積極性，那么學(xué)生只會被動地去學(xué)習(xí)，教師讓做什么學(xué)生會勉強(qiáng)做，或是為了考試去學(xué)習(xí)，這樣枯燥無趣的體育課會使體育教師的教學(xué)任務(wù)感覺很重、很累。

在南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)最關(guān)鍵的因素就是師資力量，大多數(shù)學(xué)?，F(xiàn)有的師資力量，可以支持開展節(jié)奏體語的教學(xué)任務(wù)。但是各學(xué)校教師都有固定的教學(xué)任務(wù)，節(jié)奏體語作為新興項(xiàng)目，主攻節(jié)奏體語教學(xué)的老師還不夠。南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)的師資力量可以不斷地增加，通過學(xué)校安排教師輪流外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

2.3.3 學(xué)校因素

節(jié)奏體語是適合于各類人群的運(yùn)動項(xiàng)目，它獨(dú)具匠心的以身體為樂器，通過擊掌、拍打、跺腳等夸張的動作展示，讓參與到其中的人們在健身的同時給予身體極大的享受中醫(yī)按摩的療效。作為一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，最重要的因素就是場地、器材，而節(jié)奏體語對場地、器材要求非常低，不需要昂貴的樂器，不用精致的服飾，不用輝煌的舞臺，只需要一塊相對寬敞的空地即可，在學(xué)校中的田徑場、足球場、體育館、舞蹈房、操場、體操房、籃球場、排球場等寬闊空地都可以作為節(jié)奏體語教學(xué)的場地，站著、坐著也都可以通過身體各部位的拍打，展示出節(jié)奏體語的獨(dú)特魅力。通過節(jié)奏體語的練習(xí)，可以積極地培養(yǎng)學(xué)生的專注性、自律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。但也有部分教師會擔(dān)心學(xué)生會自由發(fā)揮，相互之間胡亂拍打，導(dǎo)致學(xué)生間矛盾的產(chǎn)生，對學(xué)生的音樂細(xì)胞的培養(yǎng)無效果。

2.4 南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)的策略分析

2.4.1 加大宣傳并普及節(jié)奏體語

對于一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，最關(guān)鍵的因素就是做好宣傳工作。節(jié)奏體語根據(jù)其簡單易學(xué)、容易普及的特點(diǎn)，適合在各類大、中、小型比賽中以表演形式而展;還可以班級、學(xué)?；蛐F(tuán)體為隊(duì)伍進(jìn)行比賽，相互進(jìn)行交流切磋;也可以通過當(dāng)今最流行的網(wǎng)絡(luò)媒體為媒介，在全市、全省、乃至全國進(jìn)行視頻、新聞報道的形式推廣。

2.4.2 加強(qiáng)培養(yǎng)節(jié)奏體語教學(xué)的師資力量

節(jié)奏體語雖然動作簡單易學(xué)，但要求對身體的協(xié)調(diào)性和靈活性及節(jié)奏感都有一定的要求。培養(yǎng)良好的師資力量，提高師資水平是學(xué)校開展節(jié)奏體語教學(xué)課程的重要因素。各學(xué)?？梢院侠砝脙?yōu)秀的健美操、體育舞蹈老師，進(jìn)行系統(tǒng)化培訓(xùn)，形成節(jié)奏體語教學(xué)的核心力量。

2.4.3 積極開展校內(nèi)外節(jié)奏體語的相關(guān)活動

體育是一種語言，多從事體育活動可以交到很多志同道合的朋友。南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)，就需要積極開展校內(nèi)、外節(jié)奏體語的相關(guān)活動，例如開設(shè)節(jié)奏體語課程、社團(tuán)學(xué)習(xí)、個人或團(tuán)體競賽等，有效地促進(jìn)節(jié)奏體語在學(xué)校內(nèi)的發(fā)展。

3? 結(jié)語

節(jié)奏體語是屬于體育鍛煉項(xiàng)目的一種，具有健身性、大眾性、娛樂性和協(xié)同性。根據(jù)其簡單易學(xué)、適合不同年齡段的特點(diǎn)，是人們相互交流、展示團(tuán)隊(duì)精神的體育健身項(xiàng)目。南昌市民辦院校體育課堂開展節(jié)奏體語教學(xué)科研根據(jù)其獨(dú)具創(chuàng)新的特點(diǎn)，大力在體育課堂、校內(nèi)體育社團(tuán)、大型團(tuán)體操、課外體育特長班中推廣，從多方面影響學(xué)生對節(jié)奏體語的喜愛程度。要想進(jìn)一步豐富和拓展節(jié)奏體語運(yùn)動，應(yīng)不斷加強(qiáng)體育教師與體育工作者培訓(xùn)，完善師資力量，積極開展校內(nèi)外與節(jié)奏體語相關(guān)的活動，豐富校園生活，促進(jìn)節(jié)奏體語的快速發(fā)展，加快開展節(jié)奏體語進(jìn)入南昌市民辦院校體育課堂，通過教學(xué)改善學(xué)生“好動”情況，使學(xué)生間形成統(tǒng)一性，團(tuán)結(jié)精神，展現(xiàn)大學(xué)生的旺盛活力。

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