芻議青少年體質(zhì)下降原因及生態(tài)體育學(xué)對(duì)策

朱 玲

(安徽工商職業(yè)學(xué)院，安徽 合肥 230041)

2011年7月1日，胡錦濤同志在“七一”講話中指出：“青少年是祖國(guó)的未來、民族的希望，也是我們黨的未來和希望”.青少年是否具有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志、充沛的活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志，青少年體質(zhì)健康與否直接關(guān)系到民族的興衰和復(fù)興.當(dāng)今世界競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，青少年體質(zhì)連年下滑成為長(zhǎng)期困擾我國(guó)教育及社會(huì)發(fā)展的問題之一，成為跳躍在我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)道路上的極不和諧的音符，嚴(yán)重制約著社會(huì)主義發(fā)展步伐.

“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青年興則民族盛”，在改革開放取得豐碩成果的今天，借著全面構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的良好歷史契機(jī)，全社會(huì)要高度關(guān)注和重視青少年體質(zhì)健康，齊抓共管，下大力氣，切實(shí)改善青少年體質(zhì)健康狀況，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展.

1 當(dāng)代青少年體質(zhì)特征及體質(zhì)下降的原因分析

1.1 當(dāng)代青少年體質(zhì)特征

體質(zhì)是指人體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素綜合的相對(duì)穩(wěn)定的特征[1].改革開放三十多年來，隨著科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)繁榮，我國(guó)社會(huì)各方面都有了快速發(fā)展，但青少年體質(zhì)卻呈嚴(yán)重下降態(tài)勢(shì)，尤其是近十年來更是有加速下滑的趨勢(shì)，日前，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰在全國(guó)高校體育工作座談會(huì)上列舉了一個(gè)令人震驚的數(shù)字：北京大學(xué)2012級(jí)新生在為期兩周的軍訓(xùn)期間，近3500名學(xué)生累計(jì)看病超過6000人次，特別是第一周，暈倒者眾多，可見，我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況已不容樂觀，教育部自1979年就組織實(shí)施“中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研”，對(duì)學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行持續(xù)系統(tǒng)的監(jiān)測(cè)，分析顯示，當(dāng)代青少年體質(zhì)有以下特征.

①身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)不斷提高，營(yíng)養(yǎng)狀況得到改善，常見病患病率下降.②體能指標(biāo)持續(xù)下降，爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)趨于停滯，肺功能處于較低水平.③青少年群體營(yíng)養(yǎng)狀況呈典型的“雙峰現(xiàn)象”，超重和肥胖問題突出，營(yíng)養(yǎng)不良和低體重現(xiàn)象沒有改變.④近視率居高不下.⑤血壓調(diào)節(jié)機(jī)能下降，成年期疾病低齡化，“未老先衰”現(xiàn)象日趨明顯，亞健康狀況普遍存在.⑥性早熟年齡提前，心理問題凸顯，心理疾病增多.

1.2 青少年體質(zhì)下降原因探析

縱觀三十多年來青少年體質(zhì)發(fā)展趨勢(shì)可見青少年體質(zhì)下降絕非一日之寒，它是多種因素共同作用的結(jié)果.

(1)導(dǎo)致青少年體質(zhì)下降的根源之一是社會(huì)發(fā)展和生活方式改變帶來的青少年行為改變.

社會(huì)的快速發(fā)展，促進(jìn)了生活環(huán)境的變化，城市建設(shè)和城鎮(zhèn)化進(jìn)程加快，人類居住環(huán)境大為改善，高樓林立限制了青少年的活動(dòng)空間和活動(dòng)方式，交通工具的現(xiàn)代化、多元化也減少了自然運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育的刺激.

經(jīng)濟(jì)繁榮、物質(zhì)豐裕，尤其是西方快餐文化的盛行，讓人們猝不及防，直接導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不平衡、不合理，青少年?duì)I養(yǎng)過剩，“胖墩”扎堆，健康狀況令人堪憂.

近三十年來，中國(guó)獨(dú)生子女家庭普及改變了現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)，以“過度保護(hù)”為特征的“四二一”家庭結(jié)構(gòu)模式改變了傳統(tǒng)的教養(yǎng)方式，過分溺愛、嬌生慣養(yǎng)的現(xiàn)象司空見慣，特別是全國(guó)基本有50%的兒童在接受隔代教育，基于安全因素考慮，孩子的戶外活動(dòng)受到限制，嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)，這種不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，不僅僅剝奪了兒童體育活動(dòng)的權(quán)利，更為嚴(yán)重的后果是摧毀了青少年健康體質(zhì)，給國(guó)家安全帶來隱患.

在網(wǎng)絡(luò)盛行的信息時(shí)代，青少年文化生活方式也發(fā)生了巨大變化，他們更喜歡從網(wǎng)絡(luò)中獲取信息和快樂，有的甚至發(fā)展成癮，致使青少年交往空間越來越狹窄，久而久之養(yǎng)成了靜態(tài)生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)已成為大的趨勢(shì)，當(dāng)前的青少年多數(shù)根本體會(huì)不到運(yùn)動(dòng)的樂趣，經(jīng)常性體育鍛煉的習(xí)慣難以養(yǎng)成.

(2)傳統(tǒng)的價(jià)值取向影響了我國(guó)的教育制度和教育模式，這是制約青少年體質(zhì)發(fā)展的歷史根源.

“萬般皆下品，唯有讀書高”、“學(xué)而優(yōu)則仕”的官本主義在祖輩的思想中就已經(jīng)根深蒂固、積重難返，教育功能被異化，甚至出現(xiàn)功利教育，“健康第一”的教學(xué)理念出現(xiàn)偏差；“一試定乾坤”的應(yīng)試教育片面追求升學(xué)率，重智輕體，青少年自身承受著巨大的考試和升學(xué)壓力.學(xué)校體育死氣沉沉，本應(yīng)充滿活力，在陽光下自由奔跑的一代，卻在升學(xué)率和平均分兩根指揮棒的揮舞下頷首低眉，必要的游戲時(shí)間和體育鍛煉時(shí)間得不到保障，導(dǎo)致青少年體育鍛煉意識(shí)薄弱，主動(dòng)性差.而為這一切買單的是學(xué)生的體質(zhì)和健康，這是國(guó)人最不愿看見的，也是最令人痛心疾首的.

(3)學(xué)校體育課程改革滯后，教學(xué)模式單一僵化，也是導(dǎo)致青少年體質(zhì)下降的不可或缺的因素.

經(jīng)專家研究認(rèn)為：由于社會(huì)普遍對(duì)學(xué)校體育認(rèn)識(shí)不足，我國(guó)現(xiàn)階段的體育教學(xué)課程改革還處于“泛化”階段，無論是教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)評(píng)估體系尚不能很好地圍繞提高學(xué)生的身體機(jī)能、素質(zhì)形成合力[2].在升學(xué)與考試的雙重壓力和重智輕體的思想影響下，全國(guó)超過1/3的學(xué)校體育課時(shí)安排達(dá)不到國(guó)家的相關(guān)規(guī)定，并且還成為學(xué)校課程中最易被擠占和取消的課程，出現(xiàn)“說時(shí)重要、做時(shí)次要、忙時(shí)不要”的現(xiàn)象，使學(xué)生產(chǎn)生忽視、輕視體育課的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí).新課改后，體育課程的目標(biāo)體系沒有做到嚴(yán)格按照兒童生長(zhǎng)發(fā)育和動(dòng)作、能力、發(fā)展的規(guī)律和順序來設(shè)計(jì)，教學(xué)沒有創(chuàng)新，仍沿襲舊的傳統(tǒng)模式，按照教師的能力和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系來安排，側(cè)重于體育知識(shí)和技術(shù)的學(xué)習(xí)，內(nèi)容單調(diào)、形式單一、趣味性不強(qiáng)、缺乏吸引力.

由于觀念的影響，社會(huì)對(duì)體育的認(rèn)識(shí)存在偏差和誤區(qū)，體育教師的職業(yè)一直不被重視，在學(xué)校工作中地位較低，體育教師缺額較大，存在嚴(yán)重缺編現(xiàn)象，在崗教師接受培訓(xùn)機(jī)會(huì)少，知識(shí)更新慢，跟不上時(shí)代發(fā)展的節(jié)拍，教科研能力弱，教學(xué)能力得不到提高，大大降低了體育教學(xué)效果.

2 提高青少年體質(zhì)的生態(tài)體育學(xué)對(duì)策

隨著生態(tài)學(xué)科的發(fā)展，生態(tài)學(xué)研究的范圍和對(duì)象也相應(yīng)擴(kuò)大，教育生態(tài)化研究也成了研究對(duì)象之一，并且，在當(dāng)今社會(huì)和諧、適宜、生態(tài)的體育活動(dòng)也越來越被人們認(rèn)可和重視，以生態(tài)文明理念為核心的“生態(tài)體育學(xué)”也隨之“破繭而出、化蛹為蝶”.同時(shí)，全球競(jìng)爭(zhēng)教育是關(guān)鍵.因此，在“十二五”這個(gè)重要的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，我們更有必要針對(duì)青少年體質(zhì)下降現(xiàn)象，在生態(tài)學(xué)的視野下，從學(xué)校生態(tài)體育學(xué)的角度尋找對(duì)策，探求解決問題的新的路徑和方法.

2.1 優(yōu)化學(xué)校體育生態(tài)環(huán)境，彰顯體育生態(tài)文明

體育生態(tài)環(huán)境是一個(gè)動(dòng)態(tài)復(fù)雜的開放系統(tǒng)，包涵自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境兩大系統(tǒng)，良好的體育生態(tài)環(huán)境能“直接影響學(xué)生的體育自我意識(shí)，體育態(tài)度、體育價(jià)值觀，以及他們對(duì)體育的情感、興趣、愿望、需要和體育的審美情趣和習(xí)慣”[3]，因此在學(xué)校體育教學(xué)過程中要充分協(xié)調(diào)人與自然的關(guān)系，利用自然環(huán)境來陶冶學(xué)生的情操，社會(huì)各方面也要高度重視學(xué)校體育在教育中的作用，可以通過校園網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄、黑板報(bào)、廣播站、懸掛條幅等宣傳方式宣傳體育鍛煉的重要性和必要性，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)、積極開展豐富多彩的體育活動(dòng)和競(jìng)賽，舉行形式多樣的校園體育生態(tài)文化節(jié)，規(guī)范和完善各項(xiàng)學(xué)校體育管理制度，形成全社會(huì)都關(guān)心和支持青少年體育的氛圍，努力營(yíng)造“終身健身”的人文環(huán)境.

2.2 加快體育教學(xué)改革，構(gòu)建學(xué)校體育生態(tài)化課程體系

生態(tài)體育課程建設(shè)是傳播生態(tài)信息，增強(qiáng)生態(tài)體育意識(shí)的主渠道，生態(tài)化課程是將課程視為生命、視為和諧的生態(tài)體系，始終處于發(fā)展變化狀態(tài)，課程體系一方面能保持知識(shí)的完整性，另一方面又能適應(yīng)社會(huì)的快速變化，它具有靈活多變、完整性、參與性、開放性、多樣性及選擇性特點(diǎn).

體育生態(tài)化課程應(yīng)以全面落實(shí)“健康第一”為宗旨，在自由、自然、自愿、自樂的原則下進(jìn)行，課程內(nèi)容具有多樣化、生活化、社會(huì)化、鄉(xiāng)土化、實(shí)用化特點(diǎn)，尤其在選擇課程內(nèi)容時(shí)要淡化競(jìng)技性，提倡健身性、娛樂性、科學(xué)性、實(shí)效性、簡(jiǎn)易性以及地域性，在課程評(píng)價(jià)方面注重評(píng)價(jià)的激勵(lì)功能，將增進(jìn)學(xué)生“三維健康”為根本目標(biāo)，不僅關(guān)心學(xué)生的成績(jī)，更要發(fā)掘?qū)W生的潛能，重視對(duì)學(xué)生生態(tài)體育意識(shí)、能力、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的評(píng)價(jià)，使修身和修心有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣.

2.3 創(chuàng)新“生態(tài)體育”教學(xué)模式，構(gòu)建和諧體育生態(tài)課堂

隨著新課改的推進(jìn)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的不足和缺陷日漸顯露，已跟不上現(xiàn)代體育教學(xué)發(fā)展步伐，因此在現(xiàn)代學(xué)校體育教學(xué)過程中，要擯棄僵化的學(xué)科課程觀，代之以開放發(fā)展的活動(dòng)觀，把作為課程的體育活動(dòng)過程和作為活動(dòng)過程的體育課程融為一體，從而創(chuàng)造一種全新的、充滿活力的“生態(tài)體育”教學(xué)模式[4].

“生態(tài)體育”教學(xué)模式是根據(jù)氣候、季節(jié)的變化，以靈活多變的教學(xué)手段和方法，通過人與自然的充分接觸，實(shí)現(xiàn)對(duì)肉體和心靈的雙重磨煉，不但能汲取大自然的精神和力量，激發(fā)學(xué)生熱愛人生的信心與勇氣，還能培養(yǎng)較強(qiáng)的適應(yīng)力和生存力[5].它打破了傳統(tǒng)體育課的束縛，不拘泥于課堂教學(xué)，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，給學(xué)生全新感受，尤其將人、體育、大自然和諧融為一體，創(chuàng)設(shè)好的體育教學(xué)生態(tài)情境，營(yíng)造民主、寬松、開放的教學(xué)氛圍，使學(xué)生在有趣的氣氛和愉快的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中，形成自由開放的體育生態(tài)心理，讓課堂充滿生命的朝氣和活力，同時(shí)教師要及時(shí)地更新教育理念及專業(yè)知識(shí)、技能，提高職業(yè)素養(yǎng)，以寬容的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，形成新型和諧的師生關(guān)系，徹底改變傳統(tǒng)體育教學(xué)一潭死水的局面，使學(xué)生在寓教于樂的氛圍中鍛煉和提高體質(zhì).

2.4 樹立生態(tài)文明理念，建設(shè)生態(tài)體育設(shè)施

體育場(chǎng)地、設(shè)施、器材是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)校應(yīng)加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入，增加運(yùn)動(dòng)設(shè)施和器材，擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉創(chuàng)造良好條件，社會(huì)也要積極研制、開發(fā)生態(tài)型運(yùn)動(dòng)器材和產(chǎn)品，在堅(jiān)持安全第一的原則下，進(jìn)行體育設(shè)施建設(shè)，對(duì)原有的體育場(chǎng)地、設(shè)施、器材要進(jìn)行必要的維護(hù)和更新，在充分利用和發(fā)揮現(xiàn)有體育設(shè)施作用的同時(shí)，要深入研究器材資源的潛在功能，一物多用.擴(kuò)建新場(chǎng)地時(shí)，要合理規(guī)劃，充分體現(xiàn)低碳、節(jié)能、環(huán)保的生態(tài)文明理念，大膽創(chuàng)新，利用自然環(huán)境作為天然健身場(chǎng)所，讓學(xué)生以開放的心境融入到大自然的懷抱.我們堅(jiān)信學(xué)校體育設(shè)施的完善，會(huì)使學(xué)校生態(tài)體育活動(dòng)更加蓬勃發(fā)展，更加有利于提升青少年身心健康水平.

3 結(jié)語

健康是人可持續(xù)發(fā)展的最基本的條件，我國(guó)青少年體質(zhì)不容樂觀的問題已引起全社會(huì)的高度重視，青少年是國(guó)家及民族的未來和希望，扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)下降趨勢(shì)是關(guān)系國(guó)家強(qiáng)弱、民族振興的百年大計(jì)，面對(duì)新世紀(jì)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，“高分軟骨”的孩子難以擔(dān)當(dāng)建設(shè)中華的重任，改善和提高青少年體質(zhì)是一項(xiàng)任重道遠(yuǎn)的系統(tǒng)工程，需全社會(huì)共同努力、群策群力，建立有利于青少年健康發(fā)展的長(zhǎng)效機(jī)制，多措并舉，為建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)的戰(zhàn)略目標(biāo)而努力！

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