暗時間等九則

新年新職場，幾人歡喜幾人愁。“江南style”“航母style”的過度走紅，已經(jīng)讓很多人感到疲倦，有人說：“不在年會上跳江南style的企業(yè)就是創(chuàng)新型企業(yè)。”本期銳詞避開那些大熱大火的詞匯，來盤點一組值得職場人思考的詞匯，讓我們體悟一下細微之處的智慧。

暗時間

暗時間就是可以歸自己暗中隨意支配的業(yè)余時間，比如一個人走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出游、吃飯、睡覺等等，這些雖然都是必須要做的事情，但其中許多時間經(jīng)過仔細思考，都可以節(jié)省下來成為暗時間。比如，可以充分利用這些時間進行思考，將接收到的信息進行深入理解，讓自己的認識脫離照本宣科的層面，從而有更多的發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新。

因此，能夠充分利用暗時間的人，可以無形中比別人多出很多時間，這樣的人玩的時間并不比別人少，看過的東西并不比別人多，但他在不知不覺中走得更快更遠，從而實際意義上能比別人多活很多年，心理上更加成熟。

正能量

正能量并不是一個新詞，它原屬天文學詞匯，最近一段時間，被廣泛用來指代一切予人的精神動力。新解釋源自民間，具備民間自發(fā)、草根原創(chuàng)的底蘊，較深刻地影響到動漫創(chuàng)作及出版領域，并在業(yè)界涌現(xiàn)出眾多正能量作品。

無論在工作還是生活中，正能量都是非常重要的，它能給人以積極向上的力量，是職場人事業(yè)上的助推器。在現(xiàn)代社會中，快速的生活節(jié)奏很難使人們駐足思考更多的問題。作為職場中的一員，要學會從他人身上汲取正能量，也要學著讓自己成為別人的正能量源。

防御性溝通

很多職場人都有一個通病，就是在談一件事情的時候，總是習慣先繞個彎子，模棱兩可地表態(tài)后，又故作從容，實際上卻留意著對方的一舉一動。也許是因為場合的緣故，抑或是因為習慣了在說話時看人眼色，他們在與人溝通時保持著高度的防御意識，沒有辦法直言不諱地說明自己真正的需求。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，防御意識和警惕性的懷疑心理，會讓交流中的當事人局促不安，因此經(jīng)常擺出一副防御姿態(tài)的人，對自己的需求也會逐漸變得愈發(fā)遲鈍，他們對自己生活的主導沒有足夠的信心，很容易陷入疲憊的精神狀態(tài)。所以，有這種防御性傾向的人需要明白，試探并不是溝通的好方法，努力找到自己的真正需求并自信地將它表達出來，才是能夠讓對方接受自己觀點的最佳途徑。

悔研族

最近，許多剛剛畢業(yè)的研究生都開始后悔自己大學畢業(yè)后直接讀研或是工作幾年后選擇考研。因為他們發(fā)現(xiàn)，讀完研后面臨的就業(yè)形勢比讀研之前要糟糕得多。

不少人士衡量讀研經(jīng)歷時，往往將產(chǎn)出與投入進行對比，產(chǎn)出大于投入，則心花怒放；投入大于產(chǎn)出，則后悔不迭。對此，專家給出的建議是，在讀研和就業(yè)面前，要充分考慮個人志向和社會需求進行選擇，盲目地追求或排斥研究生學歷，都是過于功利、片面的。

范進式考生

有一些常年堅持參加公務員考試的考生，他們背著重重的社會壓力，堅守“一次不中多考幾次”的信條，成為清代小說《范進中舉》中范進的現(xiàn)實寫照。

造成公務員考試中范進現(xiàn)象的原因是考生對公務員職位的盲目向往。有些考生是因為在大學期間就對公務員羨慕不已，有些考生是因為工作后感覺到辛苦、壓力很大，想獲得更穩(wěn)定的工作，因此選擇常年堅持參加公務員考試。其實，屢敗屢戰(zhàn)沒有錯，但是否每個人都適合當公務員？考公務員是否是找到好工作的唯一出路？這些問題應當引起考生和社會的思考。

淺社交

淺社交是指城市陌生人之間的一種交際關系，他們可能只見過一、兩次面，也可能只一起參加過飯局，之后再見面似乎已經(jīng)是很熟的關系了。

商品化的時代，人員流動空前劇烈，復雜應酬千奇百怪，社會交往任務繁重，個體己無法承擔深層次交往的巨大工作量。除了能夠迅速排遣寂寞、找到共同興趣、帶來交往愉悅外，淺社交中積攢的關系，也往往能夠幫助職場人迅速建立起一個數(shù)據(jù)庫，獲得廣泛但脆弱的人脈網(wǎng)絡。

慢能力缺乏癥

慢能力缺乏癥是指無法通過自身的調(diào)整緩解緊張焦慮的工作和生活情緒，致使精神緊繃。具體表現(xiàn)為卷入城市的快節(jié)奏生活，無法控制自己放慢腳步等。

表面上看，“時間就是金錢，效率就是生命”，人們確實不該虛度光陰。但是，以車代步、吃快餐、看視頻快進等過度追求高效的行為，使人沒時間靜下心來運動、散步和閱讀。長期處于這種狀態(tài)并一直持續(xù)下去，心理亞健康問題會逐步凸顯，在重壓下心煩意亂、心情沮喪，看不到生活中的美好，離幸福越來越遠。

實際上，慢的能力來自內(nèi)心的安全感。不用去追趕工作狂的腳步，也不必用滿滿的行程來印證自己有豐富多彩的生活；日子不是一件一件要去完成的事，而是一個一個等待經(jīng)歷的過程；始終抱著旅行家的心態(tài)，踏實地行走在生活里，留意身邊美好的風景，在好風景前多停一停，才能享受到悠閑的慢生活。

負面人

現(xiàn)實生活有一些人，雖然心地并不壞，但說話做事時卻以否定、消極、負面的傾向居多，總是向人傳遞倦怠、不爽的信息。職場人要想讓自己保持樂觀積極的心態(tài)，一方面不要讓自己有經(jīng)常嘆氣、抱怨或發(fā)脾氣等負面人的傾向，一方面也要懂得如何與負面人相處才會不受他們消極情緒的影響。比如學會不爭論、不糾纏，對于不重要的話題，說一句“也許你是對的”，然后繼續(xù)自己的事情，可以有效地避免負面人對自己的糾纏。

職場壞性格

職場壞性格是指一個人的性格因稍微鮮明或者個性略顯突出，而不適合某個職場環(huán)境，或者不適合某類型的行業(yè)、職位。

按照心理學的觀點，性格沒有好壞之分。在職場上，人們往往更看重的是一個人的性格是否適合某個職場環(huán)境，能否勝任某些職務。比如，具有謹小慎微性格特點的人，由于容易積聚壓力且不善于溝通，適合需要專注力且壓力適中的工作，例如美容講師、營養(yǎng)師、氣象測繪等專業(yè)類工作；具有獨來獨往性格特點的人，雖然對自身水準要求嚴格，卻不主動交流，適合需要獨立完成的工作，例如作家、翻譯、基礎學科研究、醫(yī)生等研究型工作；具有害怕沖突性格特點的人，喜歡松散關系的團隊協(xié)作，適合能提升幸福感的工作，例如園藝師、瑜伽教練、糕點師等服務型工作。

專家建議，對自己平時的做事風格有所覺察，就能了解自己的性格，發(fā)現(xiàn)適合的職位、行業(yè)和企業(yè)，從而發(fā)揮自己的性格優(yōu)勢，搭上職業(yè)發(fā)展的順風車。