我國男子網(wǎng)球接發(fā)教學球訓練存在的問題

白杰　苗鵬

[摘要]當今世界網(wǎng)球最具有決定性質(zhì)的一項技術就是接發(fā)球。而我國男子網(wǎng)球選手發(fā)展的瓶莖所在就是接發(fā)球訓練。通過分析對比中外優(yōu)秀男子選手接發(fā)球的動作特征，以期能得出值得我國網(wǎng)球教學訓練方面學習的結論，并為中國男子網(wǎng)球沖出亞洲沖向世界提供有限的理論建議。

[關鍵詞]網(wǎng)球；接發(fā)球；問題；分析

世界男子網(wǎng)壇已被少數(shù)的優(yōu)秀選手控制了很長時間，從一系列的大師杯可以看出，世界男子網(wǎng)壇排在前十位的選手一直都很少有變數(shù)。所以這些選手的技戰(zhàn)術模式肯定代表了世界最高，也是競賽最佳的模式，他們的打法、訓練肯定有值得我們學習的地方。網(wǎng)球發(fā)球既是每一分的開始，也是向?qū)Ψ竭M攻的開始，同時還是雙方進行攻防對抗的開始，因而它能最大限度的發(fā)揮出個人的技術特點。而我國男子網(wǎng)球選手訓練的瓶莖所在就是發(fā)球這一單項動作，如果做不到這一個動作上的訓練提升，就達不到世界優(yōu)秀的行列。

一、世界優(yōu)秀網(wǎng)球選手接發(fā)球動作的主要特征：

1、預判能力強：判斷時間短，而且接一區(qū)的發(fā)球普遍反應時間比二區(qū)發(fā)球快。

2、判斷發(fā)球以后的移動速度很快，而且回球力量很大，得分率高。

接發(fā)球站位絕大多數(shù)是選擇靠近邊線的站位方法，這樣可以有效的應對對手發(fā)出高質(zhì)量的外角發(fā)球，而同樣最難處理的接發(fā)球也是高質(zhì)量的外角發(fā)球。同樣在接發(fā)球的時候也要有對發(fā)球的類型的準確判斷（落點、旋轉），由此可見，速度現(xiàn)在不是發(fā)球最有效的得分因素，速度只有在與落點相結合的情況下才能起到得分的效果。

而在接發(fā)球的時候?qū)Πl(fā)球的判斷能力（反應時間的長短）同樣是接發(fā)球的重要因素，這是接發(fā)球的前提條件，因為網(wǎng)球在很大程度上可以說是靠腳來打的，打網(wǎng)球最怕的就是步伐的不到位。對發(fā)球的判斷時間的能力有一部分是先天的神經(jīng)反映速度快，另外一部分也可以靠對判斷能力的鍛煉來提高。

二、世界優(yōu)秀選手與中國優(yōu)秀選手的比較與分析：

在中國網(wǎng)球公開賽中，身高占據(jù)優(yōu)勢的曾少眩敗給的巴格達蒂斯，原因就在于曾少眩的一、二發(fā)成功率低。曾少眩賽后說：“我太想發(fā)高質(zhì)量的球了，想要通過發(fā)球占據(jù)優(yōu)勢，但我的實力還不夠，一點辦法也沒有?！薄皩κ值钠渌夹g都一般，就是發(fā)球特別好。我本來希望能控制好接發(fā)球，但今天我的接發(fā)球不好，而且發(fā)球局也很一般，沒有以前好?！边@讓我們看到了世界網(wǎng)球與中國網(wǎng)球之間的差距。曾少眩的最快發(fā)球時速也較法國網(wǎng)球公開賽的一發(fā)最快球速的記錄保持者費雷爾慢50公里，發(fā)球速度是發(fā)球質(zhì)量的基礎，除去速度來談發(fā)球的旋轉、角度、落點的變化都失去了意義。從身高上看，曾少眩絕對優(yōu)于費雷爾，但其發(fā)球的質(zhì)量卻與費雷爾存在非常明顯的差距。

三、對我國男子發(fā)球教學訓練的建議：

當今世界網(wǎng)球男子比賽對發(fā)球的要求越來越高，比賽中發(fā)球質(zhì)量的高低直接影響后面進攻手段的實施，對比賽結果起著舉足輕重的作用。所以，教學訓練中要狠抓發(fā)球力量、速度的提高，根據(jù)生物力學對發(fā)球技術診斷分析的結果，有效地改進其薄弱環(huán)節(jié)，較大輻度地提高發(fā)球力量、速度，更好地適應高水平的比賽。世界優(yōu)秀選手的擊球鞭打動作很快，整個發(fā)球動作時間最長的一環(huán)是從球拋出手到最高點一環(huán)，然后是拋球引拍一環(huán)，所用時間最短的一環(huán)是從最高點到擊球點一環(huán)，可見中國選手今后的發(fā)球的教學訓練主要是集中在鞭打動作，也就是最后擊球的動作，而前期的動作也要做好，因為只有拋球引拍穩(wěn)定了，球才能到最佳的擊球點，這是前提。

1、對接發(fā)球教學訓練的建議：接發(fā)球最常用的站位就是靠近邊線內(nèi)側的站位方式，回球也多以底線球為主，球速一般較快。所以在訓練教學中除了掌握這些基本的接發(fā)球打法外，還應注意對運動員反應的敏捷性加以訓練，如果想贏球的話必須要破掉對方的發(fā)球局。還要針對不同選手的發(fā)球使用不同的接發(fā)球方式。比如納達爾類型的左撇子選手，這類選手的發(fā)球優(yōu)秀區(qū)域往往是與其它一般的選手相反的。另外還要特別加強二區(qū)的反手接發(fā)球接發(fā)球，這也是優(yōu)秀選手的一個軟肋。

2、在教學中加強戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)，努力提高發(fā)球技術運用能力，同時不是忽視技術全面的培養(yǎng)及發(fā)展，結合運動員的特點指定第二拍的有效戰(zhàn)術組合，處理好發(fā)球與第二拍的進攻的銜接能力，提高運動員的底線的進攻能力。

3、建立聘請外籍教練制度：這不僅可以使我們的男女網(wǎng)球運動員及時地了解并接觸國外一些優(yōu)秀選手的競技能力發(fā)展變化，使其適應網(wǎng)球的國際化發(fā)展趨勢。同時還可以使我們的教練了解并學習國外優(yōu)秀教練的訓練理念、方法等。

作者簡介：白杰，江漢藝術職業(yè)學院，研究方向：體育教學。