三九嚴(yán)寒,普通人在室外穿著厚厚的棉襖還感覺冷。而在界首,市民們常??吹揭晃荒杲叛睦先?,穿著背心、挑著磚頭走在大街上,讓人感到不可思議。日前,記者找到了這位常年堅(jiān)持挑磚健身的老人李文杰。
健身方式很獨(dú)特
近日,記者在界首市中原路見到了89歲的李大爺,他正在用自己獨(dú)特的方式健身鍛煉,那就是挑磚頭。一根扁擔(dān),兩頭各挑六塊磚,無論春夏秋冬酷暑嚴(yán)寒,李大爺每天都會(huì)早早起床,挑磚走上一個(gè)小時(shí)。
“已經(jīng)堅(jiān)持快30年啦?!崩畲鬆敻嬖V記者,“剛開始,大家見我挑著磚頭滿街走,說我是神經(jīng)病。”隨著自己堅(jiān)持了下來,這些流言蜚語(yǔ)也聽不到了。李大爺說,現(xiàn)在還有很多市民夸自己會(huì)鍛煉身體呢。
為什么要用這種方式鍛煉身體?李大爺告訴記者,一根扁擔(dān)12塊磚頭,基本不需要花什么錢。而且這種方式不僅可以感受到早晨的新鮮空氣,還可以在走動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),可以說是既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。
成為一道風(fēng)景線
“老人穿著背心,挑著12塊磚頭,冬天下雪時(shí)也不例外?!苯缡资忻裢鯑|軍告訴記者,這已經(jīng)成為界首市的一道風(fēng)景線,前幾天下雪,老人走過的地方吸引了不少市民拍照。
每次見有人給他拍照,李大爺也會(huì)感到很高興,他總是笑著說:“老漢俺感覺很好,活個(gè)一百多歲沒問題!”市民們也紛紛表達(dá)著驚嘆和贊許:“這么冷的天,他不怕冷??!”“人家是在挑磚頭鍛煉身體。聽說都快90歲的人了,但看上去怎么也不像有這么大年齡……”
李文杰曾是界首一中的物理老師,有一次查閱資料時(shí),他看到一個(gè)故事:前蘇聯(lián)曾有一名宇航員在空中度過了400多個(gè)小時(shí),返回地球后,整個(gè)身體全部松軟了,不能站立,原因是宇航員在空中沒有感受地球引力。長(zhǎng)期從事物理教學(xué)的李文杰想:如果人長(zhǎng)期在壓力的作用下是不是能增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。從那時(shí)起,李文杰就開始挑磚頭鍛煉身體。
“每天5點(diǎn)起床,看書、寫材料;7點(diǎn)挑著磚頭出門,花一個(gè)小時(shí)繞家屬大院一周,8點(diǎn)左右回家吃飯?!崩钗慕苷f,這種鍛煉方式,自己還會(huì)堅(jiān)持下去。
董巖據(jù)《燕趙都市報(bào)》整理