徒手救急

五一出游時難免會遇到一些突發(fā)狀況，沒帶藥，又遠(yuǎn)離都市或醫(yī)院怎么辦？試著徒手解決以下小問題吧。

點壓天樞穴治便秘→

便秘者在大便時以左手中指點壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍旁三厘米下方一厘米處），至有明顯酸脹感即按住不動，堅持一分鐘左右，就會有“感覺”了。

↑指壓太陽穴止頭痛

一般頭痛，患者自己可以用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴，壓至脹痛并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約一分鐘，頭痛便可減輕。

↓捏壓虎口治暈厥

暈厥，即面色蒼白，惡心嘔吐，出冷汗甚至不省人事時，他人可用拇指食指捏壓患者的虎口（即合谷穴），捏壓10余下時，一般即可蘇醒。

↑掐中指指根緩解心絞痛

當(dāng)心絞痛發(fā)作后，一時無法找到硝酸甘油片時，旁人可用拇指指甲掐患者中指指根部，讓其有明顯的痛感，亦可一壓一放，堅持3～5分鐘，癥狀可減輕。

按揉足三里穴止胃痛→

胃痛時，用雙手拇指揉患者雙腿足三里穴，足三里穴在膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處，待有酸麻脹感后3～5分鐘，胃痛可明顯減輕。