影響現(xiàn)代足球比賽節(jié)奏因素分析

[摘 要]：為控制足球比賽節(jié)奏，提高競(jìng)技訓(xùn)練水平，運(yùn)用文獻(xiàn)資料、觀察、邏輯等方法對(duì)這一復(fù)雜比賽現(xiàn)象進(jìn)行探討。分析了影響足球比賽的因素主要有心理與精神因素、個(gè)人與全隊(duì)的關(guān)系、隊(duì)員的臨場(chǎng)應(yīng)變能力和隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的強(qiáng)弱等。建議從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽三個(gè)層面上重視節(jié)奏的控制訓(xùn)練。

[關(guān)鍵詞]：足球運(yùn)動(dòng) 比賽 節(jié)奏 訓(xùn)練

一、關(guān)于現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)比賽節(jié)奏的問(wèn)題

足球?qū)儆诙嗳送瑘?chǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，該項(xiàng)目最大的特點(diǎn)就是在對(duì)抗中進(jìn)攻與防守的相互交替，進(jìn)攻時(shí)有進(jìn)攻節(jié)奏，防守時(shí)有防守節(jié)奏，所以把進(jìn)攻節(jié)奏和防守節(jié)奏統(tǒng)稱(chēng)為比賽節(jié)奏。比賽節(jié)奏貫穿于整個(gè)比賽過(guò)程之中，它是足球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)部屬性，受隊(duì)員、教練員等外部因素的控制。從發(fā)展的角度看它既是穩(wěn)定的也是變化的。所以，在訓(xùn)練和比賽中應(yīng)該更新觀念，重視節(jié)奏的分析，努力提高比賽節(jié)奏的主動(dòng)控制能力。

二、當(dāng)前影響比賽節(jié)奏的主要因素

比賽節(jié)奏受多方面影響，既有足球運(yùn)動(dòng)自身的特點(diǎn)決定的諸如技戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用、個(gè)人及核心隊(duì)員和全隊(duì)的關(guān)系等因素，又有隊(duì)員內(nèi)部的心理特征決定的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、思維、焦慮、喚醒、應(yīng)激等因素，還有外部環(huán)境的諸如裁判員判罰、觀眾傾向性、訓(xùn)練水平、球隊(duì)作風(fēng)等因素，可歸納為以下幾個(gè)方面。

1、精神因素對(duì)節(jié)奏造成的無(wú)形影響

思想統(tǒng)一、作戰(zhàn)協(xié)調(diào)、作風(fēng)頑強(qiáng)、勇于拼搏，這些精神與心理因素是影響比賽節(jié)奏的重要原因。足球運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮受心理因素的多方面作用，有時(shí)是積極的，有時(shí)是消極的。外因通過(guò)內(nèi)因起作用，究其實(shí)質(zhì)，最大的障礙是加給自己的種種精神與心理壓力。在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨于平衡的情況下，心理和精神因素的作用更加突出。當(dāng)心理狀態(tài)穩(wěn)定，積極思維發(fā)揮作用時(shí)，喚醒水平適度，應(yīng)激水平相應(yīng)提高，運(yùn)動(dòng)效能也高，節(jié)奏自然流暢，發(fā)揮最佳水平；當(dāng)消極思維發(fā)生作用時(shí)，消極思維，喚醒升高，緊張應(yīng)激，進(jìn)一步消極思維，嚴(yán)重緊張反應(yīng)，直至潰不成軍。在此過(guò)程中，節(jié)奏的穩(wěn)定性遭到嚴(yán)重破壞，朝著無(wú)法控制的方向延伸發(fā)展。

2、個(gè)人與全隊(duì)的關(guān)系

節(jié)奏是攻守對(duì)抗中體現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)，隊(duì)員的一舉一動(dòng)都影響整個(gè)球隊(duì)的節(jié)奏。只有每名隊(duì)員與全隊(duì)協(xié)調(diào)配合，技術(shù)發(fā)揮才能相得益彰、相互輝映。如果隊(duì)員不能很好地與全隊(duì)節(jié)奏協(xié)調(diào)地融為一體，往往成為對(duì)手抓住的突破點(diǎn)，因此，個(gè)人節(jié)奏必須與全隊(duì)?wèi)?zhàn)略意圖、戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏相互融合，利用整體的動(dòng)靜結(jié)合牽涉對(duì)手，使全隊(duì)力量得以集中與平衡的體現(xiàn)。

3、臨場(chǎng)應(yīng)變能力與節(jié)奏的關(guān)系

足球比賽是多元的，對(duì)手狀況、裁判判罰、觀眾傾向等環(huán)境因素對(duì)每個(gè)隊(duì)員都產(chǎn)生重要影響，隊(duì)員做出的具體反應(yīng)就是臨場(chǎng)應(yīng)變能力。它可以分為內(nèi)部的和外部的，內(nèi)部因素直接影響到隊(duì)員的技能發(fā)揮，諸如想贏怕輸、過(guò)多考慮比賽結(jié)果、迷信心理、心理定向錯(cuò)誤等；外部原因需要通過(guò)隊(duì)員的加工分析才能影響技能發(fā)揮。各項(xiàng)技術(shù)及其銜接都存在節(jié)奏問(wèn)題，因此，合理把握技術(shù)節(jié)奏并與全隊(duì)技術(shù)節(jié)奏融為一體是控制比賽節(jié)奏的基礎(chǔ)。技術(shù)節(jié)奏運(yùn)用合理使對(duì)手難以預(yù)測(cè)，即使對(duì)手知道下一個(gè)動(dòng)作，因跟不上節(jié)奏，造成時(shí)間差、空間差、位置差，從而獲得主動(dòng)權(quán)。

4、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與節(jié)奏的關(guān)系

意識(shí)是行動(dòng)的先導(dǎo)，行動(dòng)受意識(shí)的支配。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是隊(duì)員根據(jù)比賽客觀實(shí)際，正確發(fā)揮技術(shù)、合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)、帶有戰(zhàn)術(shù)目的的自覺(jué)應(yīng)答行動(dòng)。比賽中隊(duì)員的每個(gè)活動(dòng)都屬于戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)，具有明確目的，都是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)支配的結(jié)果。同樣，它通過(guò)多種途徑影響著比賽節(jié)奏，如戰(zhàn)術(shù)思維、臨場(chǎng)情緒、焦慮水平、喚醒水平等，增強(qiáng)隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，使全隊(duì)保持節(jié)奏上的協(xié)調(diào)，隊(duì)員處于良好的心理水平，進(jìn)行積極的戰(zhàn)術(shù)思維，控制臨場(chǎng)比賽情緒，合理運(yùn)用與分配注意，取得控制比賽節(jié)奏的主動(dòng)權(quán)。

三、對(duì)比賽節(jié)奏控制訓(xùn)練的建議

1、加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作節(jié)奏控制，提高個(gè)人攻擊能力

足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜，結(jié)構(gòu)各異，但都表現(xiàn)為一定動(dòng)作的時(shí)間、空間和用力大小的關(guān)系，即技術(shù)動(dòng)作節(jié)奏。節(jié)奏的表現(xiàn)形式多種多樣，時(shí)間上表現(xiàn)為動(dòng)作的先后順序，空間上表現(xiàn)為動(dòng)作的幅度變化，力量上表現(xiàn)為肌肉用力大小和對(duì)抗強(qiáng)弱及其調(diào)整的緊張與放松關(guān)系。足球技術(shù)動(dòng)作絕非是幾個(gè)單一技術(shù)動(dòng)作的簡(jiǎn)單累加，而是在熟練掌握各種單一動(dòng)作的前提下把它們有機(jī)結(jié)合的表現(xiàn)，是隊(duì)員運(yùn)用技術(shù)技能的技巧性高低的體現(xiàn)，應(yīng)用中多是兩個(gè)以上單一動(dòng)作的組合，并在對(duì)抗中不斷的演變和發(fā)展，也是形成個(gè)人特長(zhǎng)的前提。

2、戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏控制訓(xùn)練是實(shí)施各種戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)成功的關(guān)鍵

足球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)體系龐大，種類(lèi)繁多，風(fēng)格迥異，但都表現(xiàn)為一定的時(shí)間、空間和配合程度的關(guān)系，即戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏。具體運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)時(shí)要快慢結(jié)合、內(nèi)外結(jié)合、點(diǎn)面結(jié)合，攻守平衡與轉(zhuǎn)換迅速，保證行動(dòng)的連續(xù)性、靈活性和及時(shí)性，爭(zhēng)取比賽的主動(dòng)，節(jié)奏的調(diào)整主要通過(guò)人和球的移動(dòng)來(lái)完成?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的高速發(fā)展趨勢(shì)，要求隊(duì)員有強(qiáng)烈的反攻意識(shí)和攻守快速轉(zhuǎn)化意識(shí)?？旃ヅc陣地進(jìn)攻的銜接段越來(lái)越受到重視，歐洲的許多球隊(duì)都非常重視這一銜接段的進(jìn)攻。同時(shí)防守要有針對(duì)性，并且注意運(yùn)用防守節(jié)奏的突然變化，迫使對(duì)方失誤。變被動(dòng)防守為主動(dòng)攻擊，快慢節(jié)奏的突然變化可以達(dá)到出其不意攻其不備的效果。

3、控制比賽節(jié)奏是衡量球隊(duì)比賽經(jīng)驗(yàn)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志

足球的實(shí)踐證明，節(jié)奏的掌握在比賽中起著舉足輕重的作用。足球比賽時(shí)間持續(xù)性長(zhǎng)、對(duì)抗激烈，要根據(jù)場(chǎng)上攻守情況變化比賽節(jié)奏，這種變化也反映了不同的風(fēng)格特點(diǎn)。調(diào)整節(jié)奏變化的應(yīng)變能力是隊(duì)員比賽經(jīng)驗(yàn)的集中體現(xiàn)，也是衡量隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。在比賽中選擇適合本隊(duì)實(shí)際情況的戰(zhàn)術(shù)打法和習(xí)慣節(jié)奏就能充分發(fā)揮本隊(duì)優(yōu)勢(shì)，控制和掌握比賽節(jié)奏，爭(zhēng)取比賽的勝利。節(jié)奏的選擇，要根據(jù)敵我雙方的情況靈活運(yùn)用，充分發(fā)揮自己之長(zhǎng)，克彼之短。影響比賽節(jié)奏的主要因素有心理與精神因素，個(gè)人與全隊(duì)的關(guān)系，隊(duì)員的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的強(qiáng)弱。無(wú)論是隊(duì)員個(gè)人行動(dòng)還是集體配合行動(dòng)，只有不斷合理地變化節(jié)奏，才能在激烈的對(duì)抗中爭(zhēng)取主動(dòng)，充分發(fā)揮隊(duì)員的能動(dòng)性，充分發(fā)揮本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)水平和風(fēng)格特點(diǎn)，達(dá)到控制比賽節(jié)奏的目的，更好地實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意圖。

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