淺論雷波縣中小學(xué)生體質(zhì)健康下滑的原因及對策

【摘 要】通過對雷波縣中小學(xué)生的健康現(xiàn)狀和體質(zhì)狀況的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)雷波縣中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況整體較好，但仍然存在著許多問題，整體身體素質(zhì)與5年前相比呈現(xiàn)下降趨勢。當(dāng)前要加強(qiáng)宣傳，積極營造關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的社會氛圍，并切實(shí)改革體育課程，以提高學(xué)生體質(zhì)健康為基礎(chǔ)來設(shè)計(jì)課程方案。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)生；體質(zhì)健康；原因；對策

近年來，雷波縣隨著溪洛渡水電站的建設(shè)、移民搬遷、種植花椒、臍橙等，社會經(jīng)濟(jì)逐漸發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平不斷提高。然而，隨著物質(zhì)生活水平的提高，雷波縣中小學(xué)生的身體素質(zhì)卻出現(xiàn)不同程度的下滑：20幾分鐘的晨會會有學(xué)生暈倒、體育健康測試許多學(xué)生跑不了1500米、肺活量下降、肥胖比例增加……為了增強(qiáng)本縣中小學(xué)生的身體素質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)全面育人的目標(biāo)，希望通過研究，分析我縣中小學(xué)生身體素質(zhì)方面的狀況，找出原因，提出對策，轉(zhuǎn)變中小學(xué)生和家長觀念，以科學(xué)合理的鍛煉方法指引學(xué)生參與多種形式的體育活動(dòng)，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，使他們真正成為健康快樂的接班人。

一、體質(zhì)健康狀況與原因分析

據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)表明，我國中小學(xué)生近視發(fā)病率為55.2%，雷波縣中小學(xué)生不良近視率經(jīng)過調(diào)查為17.45%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國水平，中小學(xué)生視力處于良好狀況。但最近成逐年上升的趨勢。通過對患近視的學(xué)生訪談分析，導(dǎo)致近視的主要原因：作業(yè)做的太晚，睡眠不足；部分同學(xué)做作業(yè)時(shí)間長，而睡眠不足，就導(dǎo)致了近視的發(fā)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)中小學(xué)生的近視率是隨著學(xué)生年級的上升而逐漸升高，教師應(yīng)該注意，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時(shí)也要呵護(hù)學(xué)生的身體健康，提醒他們要保護(hù)好自己的眼睛，加強(qiáng)眼保健操的日常檢查。中小學(xué)生肥胖和營養(yǎng)不良情況與分析。據(jù)調(diào)查顯示，全國中小學(xué)生肥胖率為11.6%，雷波縣中小學(xué)生肥胖率6.38%，低于全國平均水平。學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)能力的提高，養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，不注重飲食結(jié)構(gòu)，致使?fàn)I養(yǎng)失衡。民族地區(qū)縣鄉(xiāng)學(xué)校所在地，經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對滯后，生活靠種植業(yè)、打零工為主要經(jīng)濟(jì)來源，學(xué)生家庭生活條件較差，導(dǎo)致營養(yǎng)供給跟不上身體生長發(fā)育的需要，飲食上沒得到足夠的營養(yǎng)，就導(dǎo)致了體型偏瘦、身體發(fā)育不良的狀況。

二、學(xué)生身體素質(zhì)檢測情況與分析

通過調(diào)查的數(shù)據(jù)、訪問體育教師以及每個(gè)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會時(shí)的成績統(tǒng)計(jì)來看，初一、初二年級組在50米跑項(xiàng)目中良好約占總?cè)藬?shù)的57.5%，不及格的占總?cè)藬?shù)的5%，這表明學(xué)生的短跑能力較差，這主要是學(xué)生的體育鍛煉不足（包括時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度均不夠），其中既有學(xué)校場地不足、時(shí)間安排以及體育活動(dòng)內(nèi)容安排上的問題，也有學(xué)生缺乏刻苦鍛煉的意志問題。

經(jīng)過檢測，在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，初一年級學(xué)生良好以上有81人，占總檢測人數(shù)的43.12%，其中良好以上的比率女生高于男生；而初二、初三年級學(xué)生良好以上有138人，占總檢測人數(shù)的72.72%，其中良好以上的比率則是男生比女生高。統(tǒng)計(jì)顯示中小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的成績是上升趨勢，這表明學(xué)生的腿部力量增加。這表明雷波縣中小學(xué)生體質(zhì)呈現(xiàn)逐漸下降趨勢，而且速度越來越快，肥胖、近視呈逐年上升趨勢。整體與5年前相比已有明顯下降。

三、綜合因素

（1）社會因素。一個(gè)是隨著人類文明的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，國際全球化、經(jīng)濟(jì)一體化趨勢更為明顯。雷波縣也隨著這幾年的開發(fā)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展，信息發(fā)展。隨之人類的社會生產(chǎn)方式和生活方式也發(fā)生了質(zhì)的變化，生產(chǎn)力水平的提高促進(jìn)了人民生活的顯著改善，在物質(zhì)生活富足、體力勞動(dòng)減少的同時(shí)引發(fā)了人類共同面臨的健康問題。特別是移民地區(qū)，以及退耕還林地區(qū)體力勞動(dòng)減少，生活富裕。在這種大的社會背景下，在這樣的觀念和社會現(xiàn)實(shí)里，學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的誘因已深深埋下。故隨著雷波的開發(fā)，學(xué)生體質(zhì)呈現(xiàn)逐年下降的趨勢。

（2）缺乏體能鍛煉。伴隨“優(yōu)生優(yōu)育”這項(xiàng)國策的普及，孩子在大多數(shù)的家庭越來越嬌貴，生活在“衣來伸手飯來張口”的環(huán)境中，農(nóng)田作業(yè)少，平時(shí)的體育鍛煉少。使孩子失去許多勞動(dòng)鍛煉機(jī)會，致使當(dāng)今中小學(xué)生的身體素質(zhì)普遍較差。睡眠不足這些因素也嚴(yán)重影響著學(xué)生的身體素質(zhì)。而鄉(xiāng)村中學(xué)情況稍微好些。

（3）體育課重視度不夠。近年對教學(xué)質(zhì)量的評價(jià)還停留在檢測成績上，尤其是中考高考決定著一所學(xué)校的聲譽(yù)。迫于這一現(xiàn)實(shí)，較多的學(xué)校為提高考試成績而輕視體育課。多數(shù)的體育課被語數(shù)外的教師“借”去了，大課間、課外活動(dòng)甚至也被占用，“陽光體育”在城區(qū)中學(xué)還未很好落實(shí)，導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)較差。

四、對策及建議

針對這些情況，建議如下：

（1）學(xué)校要嚴(yán)格按照國家對體育課時(shí)的規(guī)定，保證體育課質(zhì)量。很多學(xué)校沒有重視體育教學(xué)，認(rèn)為那是一節(jié)玩耍的課，可上可以不上，很隨意。教師、學(xué)生、學(xué)校、家長都沒有引起足夠的重視。有許多學(xué)生在體育課時(shí)仍然穿著緊身牛仔褲，有的穿著高跟鞋。雷波縣的中學(xué)，只有一所中學(xué)配齊了專業(yè)的體育教師。體育教師高度缺乏，在教學(xué)上達(dá)不到專業(yè)化的要求。教師要以新課改下素質(zhì)教育的思想為目標(biāo)，強(qiáng)化責(zé)任意識，牢固樹立“健康第一”、“終身體育”的思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，切實(shí)作好教育教學(xué)工作，使學(xué)生能夠養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣，同時(shí)要有意識地對學(xué)生進(jìn)行吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔品質(zhì)的培養(yǎng)，為學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高多作貢獻(xiàn)，不能任意學(xué)生在體育課上自由玩耍。

（2）切實(shí)改革體育課程，以提高學(xué)生體質(zhì)健康為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)課程方案。體育與健康課程改革以來，遭到了不少學(xué)者的質(zhì)疑。但體育與健康課程改革確實(shí)存在著一定的問題。深化體育課程改革，提高教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)利用豐富的民族傳統(tǒng)體育資源，編寫出趣味性強(qiáng)、健身價(jià)值高的地方性教材。

（3）政府方面。建立高素質(zhì)體育師資隊(duì)伍，并按規(guī)定配齊體育師資，重視對體育教師的培訓(xùn)和考核，提高師資素質(zhì)水平和業(yè)務(wù)能力，保障體育教師的合法權(quán)益。加大學(xué)校體育場地設(shè)施的投入，不斷增加學(xué)校體育工作的投入，積極改善學(xué)校辦學(xué)條件，為學(xué)校開展體育活動(dòng)提供必要條件。改革高考制度。針對體育，身體素質(zhì)，設(shè)計(jì)，改革高考制度。如果不繼續(xù)改革高考制度，大家仍然圍繞高考這根指揮棒轉(zhuǎn)，學(xué)生身體素質(zhì)仍然無人關(guān)心，被拋諸腦后，加之身體素質(zhì)下降速度越來越快，長此以往，難以想象。

（4）社會方面。加強(qiáng)宣傳，積極營造關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的社會氛圍。讓孩子身體健康、人格健全、一生幸福是每個(gè)家長的愿望，是素質(zhì)教育所追求的目標(biāo)，也是我們?nèi)娼ㄔO(shè)小康社會，構(gòu)建社會主義和諧社會的重要內(nèi)容。大量事實(shí)證明，身心健康是一個(gè)人成長成才的物質(zhì)基礎(chǔ)。沒有健康的體魄，即使品德再好、學(xué)問再大，也難以報(bào)效祖國和服務(wù)人民，更談不上有自己的幸福生活。要通過多種途徑、各種方式向全社會宣傳學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，幫助大家樹立正確的教育觀、育子觀、成長觀、健康觀，積極營造全社會關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的氛圍，并為之付諸實(shí)踐。