影響陜西省民辦院校大學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析

本文調(diào)查分析了陜西民辦高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的現(xiàn)狀與成因，進(jìn)而將學(xué)校的體育工作同增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生健康有機(jī)地結(jié)合起來。為學(xué)校體育工作和提高學(xué)生體質(zhì)健康提供理論參考。

體質(zhì)健康鍛煉方式保健知識1研究目的

根據(jù)我國教育部日前發(fā)布的相關(guān)監(jiān)測結(jié)果，我國的城鎮(zhèn)男女學(xué)生的體質(zhì)健康在不斷改善的同時，仍然存在著一些不容忽視的問題。陜西省民辦高校的大學(xué)生身體健康狀況如何，其存在哪些問題，這些都是今后民辦高校體育教學(xué)中有待解決的問題。本文以陜西省民辦在讀大學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行研究和分析，目的在為今后提高學(xué)生身體健康狀況提有效的供參考資料。為進(jìn)一步提高大學(xué)生的體質(zhì)健康提供理論依據(jù)。

2研究方法

2.5文獻(xiàn)資料法

查閱我國大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)上發(fā)布的相關(guān)數(shù)據(jù)和中國期刊網(wǎng)檢索上的有關(guān)論文。

2.2問卷調(diào)查法

對陜西民辦高校的400名大學(xué)生，30名在校體育工作者發(fā)放了問卷。其中學(xué)生問卷回收388份，有效問卷369份，有效率93.4％；體育工作者問卷回收率及有效率都達(dá)100％。

2.3數(shù)理統(tǒng)計法：利用SPSS軟件對最終數(shù)據(jù)進(jìn)行整理統(tǒng)計。

3結(jié)果與分析

3.1鍛煉形式的局限性

《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》自2002年試行以來，在各校認(rèn)真組織推廣試行下，取得了很好的經(jīng)驗。為貫徹落實健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，起到了很好的指導(dǎo)作用。在高校進(jìn)行體質(zhì)測試工作，以加強(qiáng)對大學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測。所以，各學(xué)校通過體育課教學(xué)、運(yùn)動隊訓(xùn)練與個性式競賽、群體活動等多種方式來增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)健康。但是，通過調(diào)查了解，只有極個別院校在大一、大二年級開設(shè)公共體育課的同時又在大三、大四年級開設(shè)體育課選修。這表明各院校只是將體育課視為一門簡單的課程，而沒有注意到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康才是這門課程的根本目的和長遠(yuǎn)效益。次外，各個高校組織的體育活動方式雖然多種多樣，但是大學(xué)生的參與熱情、參與人數(shù)和所造成的影響卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如學(xué)生們自發(fā)的體育活動。即使是國家教委等相關(guān)部門所提倡的每天鍛煉一小時與陽光體育活動在各個高校的落實也只是依賴于學(xué)生們的自覺行為。

3.2場地器材的限制

《普通高等學(xué)校本科教學(xué)工作水平評估指標(biāo)》中明確要求，一個普通本科高等學(xué)校，學(xué)生人均運(yùn)動場地面積≥3平方米，學(xué)校應(yīng)該為體育教學(xué)和學(xué)生鍛煉提供充足的場地，在擁有室外運(yùn)動場地的同時也應(yīng)該具備室內(nèi)體育場所，而且設(shè)備齊全。但是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)不少本科高校并沒有完全達(dá)到上述要求，或者只是保證了教學(xué)所用場地，導(dǎo)致學(xué)生閑暇時間鍛煉和教學(xué)起了沖突。面對擁擠的鍛煉環(huán)境，不少學(xué)生不得不放棄鍛煉。

3.3教師因素的分析

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有一部分體育教師在教案書寫中沒有考慮到運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動負(fù)荷，還有一部分老師將書寫教案和其中的運(yùn)動負(fù)荷只作為一種形式，在課堂上根本不考慮運(yùn)動負(fù)荷，致使運(yùn)動負(fù)荷達(dá)不到要求。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，體育教師對學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的關(guān)注程度不夠詳細(xì)：一方面老師在教學(xué)內(nèi)容中所安排的素質(zhì)練習(xí)僅僅只是與所講授的專業(yè)有關(guān)，而不是以素質(zhì)練習(xí)貫穿于整個體育教學(xué)當(dāng)中；另一方面體育老師對大學(xué)生的體質(zhì)測試關(guān)注程度不夠重視。超過78％的老師只將體質(zhì)測試視為一種形式，而不采取任何措施來有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)；由此可見，體育教師在教學(xué)上沒能將教學(xué)與學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)很好地結(jié)合在一起，致使體育課在技能和知識的傳授和學(xué)生體質(zhì)健康增強(qiáng)方面存在著一定的脫節(jié)現(xiàn)象。

3.4學(xué)生因素的分析

3.4.1學(xué)生體育活動動機(jī)和行為的分析

在對各種體育活動的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有72．7％的大學(xué)生選擇了不固定、比較隨機(jī)的活動鍛煉方式。從這一方面說明大學(xué)生的鍛煉計劃性不強(qiáng)，沒能養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣性；調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，有91．9％的大學(xué)生在體育鍛煉中幾乎不考慮體育鍛煉的時長、強(qiáng)度，僅憑自己的興趣愛好運(yùn)動。從這一方面表明學(xué)生的體育鍛煉不夠科學(xué)；另一方面也說明體育鍛煉同體育活動在計劃性、目的性、時長、運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動頻率上有著本質(zhì)的區(qū)別。只有11．4％的大學(xué)生對自身的體質(zhì)情況進(jìn)行了關(guān)注，而高達(dá)87．2％的大學(xué)生，根本沒有關(guān)注過自身的體質(zhì)狀況，更不用說結(jié)合自身測試的實際結(jié)果和所測試標(biāo)準(zhǔn)以及體育老師對其所提供的運(yùn)動處方來加強(qiáng)體育鍛煉，只是將體質(zhì)測試的結(jié)果作為畢業(yè)的基本條件來對待。

3.4.2學(xué)生生活方式的分析

不論是世界衛(wèi)生組織，還是國內(nèi)外學(xué)者都將生活方式列為影響我們?nèi)祟惤】档囊粋€重要因素。而在與老師和學(xué)生的交流中了到解大學(xué)生普遍存在著熬夜、逃課、通宵上網(wǎng)的現(xiàn)象；不按時吃早餐和不吃早餐的情況；以及吸煙、酗酒等不規(guī)律的生活方式，也是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的重要因素。

3.4.3學(xué)生體育保健知識掌握情況的分析

世界衛(wèi)生組織提出，我們?nèi)祟惖慕】甸L壽60％取決于人的自我保健狀況。大學(xué)生欠缺對體育衛(wèi)生健康知識的了解與掌握限定了大學(xué)生體育行為的科學(xué)性。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)82.1%大學(xué)生對體育保健知識的掌握渠道來源于體育理論課。只有8.8%的學(xué)生是通過書籍和網(wǎng)絡(luò)等渠道獲取體育保健知識的。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1各民辦院校對大學(xué)生體質(zhì)健康的狀況關(guān)注程度不夠，不論是對體育課程的開設(shè)時間還是課程內(nèi)容和課外體育活動都與大學(xué)生體質(zhì)健康的長遠(yuǎn)效益存在著脫節(jié)現(xiàn)象，缺少一定的科學(xué)性和針對性。

4.1.2受到教學(xué)理念和傳統(tǒng)思維習(xí)慣影響，體育老師在教學(xué)態(tài)度和具體實施行為上存在著一些不科學(xué)現(xiàn)象，在知識與技能的傳授中和大學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)方面存在著一些脫節(jié)現(xiàn)象。

4.1.3體育鍛煉、大學(xué)生的生活習(xí)慣、體育衛(wèi)生健康知識的了解與掌握以及健康行為的習(xí)慣性不同程度地限定了大學(xué)生體育行為的科學(xué)性。

4.2建議

4.2.1各民辦院校是培養(yǎng)造就合格人才的重要場所之一，應(yīng)該將體育作為一項系統(tǒng)性工程來抓，注重將體育課程與增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)健康的長遠(yuǎn)效益有機(jī)結(jié)合起來。

4.2.2體育教師同大學(xué)生體質(zhì)健康的增強(qiáng)有著直接和重要的關(guān)系。應(yīng)該更新教學(xué)理念，將教學(xué)和課外活動以及運(yùn)動訓(xùn)練等與大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀有機(jī)結(jié)合起來，通過體育知識和技能的傳授為學(xué)生提供科學(xué)的健身知識和方法，從而使大學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識和行為。

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