學(xué)校發(fā)展中教師幸福感建設(shè)的研究

摘 要 幸福理論已經(jīng)成為世界流行的重要理論，在學(xué)校發(fā)展中，教師是核心力量。要堅(jiān)持以人為本，就必須要建設(shè)教師的幸福感。文章以國(guó)際幸福感建設(shè)為背景，闡述了學(xué)校建設(shè)中幸福感缺失的原因、幸福感建設(shè)的原則、內(nèi)涵與具體舉措。對(duì)學(xué)校教師幸福感建設(shè)進(jìn)行了總結(jié)。

關(guān)鍵詞 幸福感 教師 學(xué)校發(fā)展 研究

2002年，美國(guó)普雷斯頓大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman）以研究快樂(lè)與幸福感問(wèn)題獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)，這標(biāo)志著幸福理論成為了世界級(jí)流行的理論，幸福感建設(shè)成為了世界突出的問(wèn)題。心理學(xué)創(chuàng)始人西格蒙德·弗洛伊德曾經(jīng)斷言：“文明程度越高，人類(lèi)的心理壓力越大?！弊鳛槲拿鞒潭茸罡叩娜后w，教師身上既背著耀眼的光環(huán)，同時(shí)又承載著各種來(lái)源的壓力。名校教師在高目標(biāo)、強(qiáng)勞動(dòng)、重責(zé)任下長(zhǎng)期超負(fù)荷工作，出現(xiàn)了心理負(fù)荷較重、心理承受能力減弱、心理失衡和心理障礙突出等問(wèn)題。許多教師即使功成名就，物質(zhì)生活優(yōu)越也無(wú)法體會(huì)到工作與生活的幸福感。顯然，學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)教師追求幸福的最大化，感受教育工作與生活的快樂(lè)，進(jìn)而建設(shè)幸福校園，促進(jìn)學(xué)校的跨越式發(fā)展。

幸福感：又稱(chēng)主觀幸福感（subjective well-being） 幸福感是人們生存和發(fā)展得到滿足的一種主觀心里感受。幸福感既反映了人的生存狀態(tài)和存在方式，又是人在自我實(shí)現(xiàn)后得到的一種主觀精神愉悅感。幸福感包括生活工作滿意程度、積極情緒體驗(yàn)與消極情緒體驗(yàn)等因素，具有主觀性、相對(duì)性和整體性。

日新月異的21世紀(jì)，最求幸福的最大化成為人類(lèi)共同的追求。快節(jié)奏、繁忙的工作將人類(lèi)壓得疲憊不堪，以至于積極心理學(xué)不得不研究如何讓人類(lèi)更加幸福。幸福感理論日益在全球如火似荼的發(fā)揮著重要的影響，全美國(guó)超過(guò)200所高校開(kāi)設(shè)了幸福課程，幸福感成為了推動(dòng)學(xué)校發(fā)展的第二條有效途徑。對(duì)學(xué)校教師的調(diào)查顯示，教師幸福感缺失的主要原因在于：1.教師職業(yè)符號(hào)的神圣化、高大全的額外附加；2.教師職業(yè)特點(diǎn)的程序化、草根化的現(xiàn)實(shí)定位；3.教師職業(yè)幸福的多元化、表象化的個(gè)體認(rèn)同；4.教師群體的技術(shù)化、工具化的制度約束。

壓力是造成體會(huì)不到幸福感的首要原因。當(dāng)前教師的壓力來(lái)源主要有：

名校教師在升學(xué)壓力下進(jìn)行機(jī)械化工作，教師群體在工具化的制度約束下，無(wú)法進(jìn)行創(chuàng)造性的教育教學(xué)工作。而對(duì)工作生活的壓力知識(shí)以及舒緩壓力的途徑，缺乏了解掌握，造成了幸福感的缺失。教師群體大多數(shù)通過(guò)非正式渠道獲取壓力管理知識(shí)。而面對(duì)壓力，大多數(shù)教師通常是采取逃避、消極等待、回避問(wèn)題的態(tài)度，更加重了幸福感的缺失。成就感的缺失是學(xué)校發(fā)展中教師無(wú)法體會(huì)到幸福感的重要因素。幸福感是一種主觀感受，顯然成就感是人類(lèi)體會(huì)到幸福的最大的源泉，大部分教師有成就感的缺失。終日忙綠，卻一事無(wú)成是很多教師的感受。

一、舒緩壓力是學(xué)校建設(shè)教師幸福感的首要考慮

對(duì)教師的壓力測(cè)試表明，過(guò)大的壓力讓教師無(wú)法體會(huì)到工作與生活帶來(lái)的幸福。名校教師長(zhǎng)期在比較大的壓力下工作，會(huì)產(chǎn)生工作倦怠（Job Burnout），就是感覺(jué)工作特別累，對(duì)工作缺乏動(dòng)力與沖勁，引起工作情緒的衰竭，甚至對(duì)工作產(chǎn)生厭倦，從而懈怠工作。教師長(zhǎng)期壓力過(guò)大，會(huì)對(duì)學(xué)校的發(fā)展產(chǎn)生一定的阻礙作用。舒緩教師壓力途徑很多，在具體的實(shí)踐中，應(yīng)該關(guān)注教師情緒的放松與教師之間的文體互動(dòng)。

面對(duì)學(xué)校的高速發(fā)展，教師工作的節(jié)奏、壓力驟然升高。舒緩壓力的最好辦法就是專(zhuān)門(mén)為教師提供生養(yǎng)休息的場(chǎng)所，即建設(shè)校園“舒心吧?！笔嫘陌傻慕ㄔO(shè)類(lèi)似于高雅的咖啡廳。除了免費(fèi)提供咖啡、茶、各類(lèi)食品以外，還應(yīng)該具備輕松的鋼琴曲、幽靜、純放松的環(huán)境。舒心吧是教師舒緩壓力的的場(chǎng)所，同時(shí)應(yīng)該設(shè)計(jì)得更人性化一些，比如還要提供豐富的文化書(shū)籍，讓教師享受高雅的放松。豐富的文體活動(dòng)是舒緩壓力的另一個(gè)重要途徑，實(shí)際上，教師與教師之間的

互動(dòng)對(duì)壓力的舒緩起著很重要的作用，幸福來(lái)源于互動(dòng)。學(xué)校有條件為教師的健身和娛樂(lè)等提供保障，需要的只是行動(dòng)的支持。一是提供時(shí)間。這是最重要的條件，因?yàn)槔蠋熥钊鄙俚木褪菚r(shí)間。二是舉行培訓(xùn)。根據(jù)教師興趣愛(ài)好特點(diǎn)，在學(xué)校里開(kāi)設(shè)太極拳、健美操、書(shū)畫(huà)、歌唱等短期培訓(xùn)班，為教師開(kāi)展文體活動(dòng)提供技術(shù)支持。三是開(kāi)展活動(dòng)。例如假期旅游登山觀海，舉行球類(lèi)等體育比賽以及唱歌、書(shū)畫(huà)等藝術(shù)活動(dòng)。四是服務(wù)健康。請(qǐng)專(zhuān)家為老師作健康知識(shí)講座和治療。為教師們定期體檢、開(kāi)出運(yùn)動(dòng)處方、設(shè)計(jì)合理膳食等服務(wù)。

二、發(fā)展的教師最幸福，提高教師成就感是最有效的提高幸福感途徑

傳統(tǒng)上把教師職業(yè)當(dāng)做一門(mén)崇高的職業(yè)，像“蠟燭”，像“春蠶”，以犧牲自己成就他人而崇高。無(wú)形中暗示給教師在從事一種悲壯的職業(yè)，必須過(guò)著奉獻(xiàn)和含辛茹苦的生活，沒(méi)有幸?？裳?。學(xué)校要使更多的教師認(rèn)識(shí)到，教師的勞動(dòng)在學(xué)生身上結(jié)出果實(shí)，學(xué)生的成長(zhǎng)并不是對(duì)教師生命的剝奪，而是教師價(jià)值的實(shí)現(xiàn)、生命的肯定，還有什么比自我生命的增值更讓人幸福的呢？如果教師對(duì)待工作、生活的態(tài)度發(fā)生轉(zhuǎn)變，以好的心態(tài)來(lái)接受現(xiàn)實(shí)、悅納自我、心存感激、追求卓越，教師就不應(yīng)當(dāng)過(guò)愁眉苦臉的陰郁生活，而應(yīng)該是熱情洋溢、樂(lè)觀豁達(dá)，把教育活動(dòng)做為幸福的體驗(yàn)過(guò)程，這是職業(yè)境界的提升。

為了轉(zhuǎn)變教師對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)，學(xué)校從政策上為教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展提供成就感的平臺(tái)。首先是提供高水平的培訓(xùn)；二是為教師的成長(zhǎng)開(kāi)辟多種的途徑。貴港市高級(jí)中學(xué)實(shí)施選修課工程，每位老師均開(kāi)設(shè)有自主的選修課，加快教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，縮短成為名師的時(shí)間。對(duì)教師成就感給以更多關(guān)注，學(xué)校開(kāi)展成就教師夢(mèng)想的專(zhuān)業(yè)比賽活動(dòng)。比如“教學(xué)開(kāi)放周活動(dòng)”、“說(shuō)課比賽活動(dòng)”、“學(xué)科帶頭人培養(yǎng)工程”、“名師工程”，“美的課堂”通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)了教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展，融洽了團(tuán)體關(guān)系，成就了教師的榮譽(yù)感，增強(qiáng)了教師的幸福感。團(tuán)體幸福是學(xué)校教師個(gè)人幸福的必然結(jié)果。結(jié)合幸福理論，通過(guò)對(duì)年級(jí)、科組的重新規(guī)劃建設(shè)，學(xué)校的專(zhuān)業(yè)發(fā)展、教學(xué)成績(jī)有了跨越式發(fā)展，從而樹(shù)立的團(tuán)體的榮譽(yù)感、幸福感。

三、人本管理制度是提高教師幸福感的基本保障

改善過(guò)多的僵化的制度與考核是進(jìn)行人本管理制度的基本措施，也是提高教師幸福感的基本保障。中國(guó)高中的制度與美國(guó)一大不同在于會(huì)議過(guò)多，占用了大量時(shí)間，中美會(huì)議時(shí)間比是6：1。所以學(xué)校要適當(dāng)減少不必要的會(huì)議，改變僵化的考核制度。貴港市高級(jí)中學(xué)實(shí)行彈性坐班制度，有效的、靈活的制度將時(shí)間返還給教師，讓教師有更多的時(shí)間進(jìn)行專(zhuān)業(yè)研究，進(jìn)行創(chuàng)造性的教育教學(xué)活動(dòng)。必須充分保障教職工參與學(xué)校民主管理、民主監(jiān)督的權(quán)利和利益訴求。首先要建立輿情收集、反饋機(jī)制，了解教師情緒，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理和說(shuō)明，贏得教師理解與支持，營(yíng)造幸福的生活環(huán)境與和諧的輿論環(huán)境。其次要發(fā)揮教職工代表大會(huì)和工、青、婦等群團(tuán)組織的作用，暢通教職工民主參與的渠道。實(shí)行依法治校，推行校務(wù)公開(kāi)，尊重和維護(hù)教職工對(duì)學(xué)校工作的知情權(quán)、建議權(quán)、批評(píng)權(quán)和監(jiān)督權(quán)。學(xué)校制定更加公正、公平的評(píng)價(jià)制度，讓努力工作、成績(jī)顯著的教師得到更多的獎(jiǎng)勵(lì)。實(shí)施“與校領(lǐng)導(dǎo)面對(duì)面工程，”通過(guò)校領(lǐng)導(dǎo)與普通教師的談心，普通教師可以為學(xué)校的發(fā)展提出良言善策，校領(lǐng)導(dǎo)也可以發(fā)現(xiàn)學(xué)校發(fā)展中的問(wèn)題與隱患，傾聽(tīng)教職工的訴求，及時(shí)解決教職工遇到的困難。

四、學(xué)校教師幸福感建設(shè)是綜合性工程，是學(xué)校發(fā)展的全新動(dòng)力，是校長(zhǎng)的戰(zhàn)略考慮

幸福感，涉及到多方面因素，因此學(xué)校教師幸福感建設(shè)一項(xiàng)綜合性工程。美麗的校園、舒適便捷的辦公環(huán)境，都與教師的幸福感息息相關(guān)。幸福感理論的普及，是教師幸福感建設(shè)的重要方面。學(xué)校應(yīng)該成立心里輔導(dǎo)室，對(duì)教師與學(xué)生進(jìn)行心里疏導(dǎo)，普及幸福理論。要教會(huì)教師獲取幸福的途徑，學(xué)會(huì)更幸福的工作與生活，引導(dǎo)教師積極向上的工作與生活。

校園文化建設(shè)也是幸福感建設(shè)的重要方面，一個(gè)有強(qiáng)大精神動(dòng)力的教師，必然是幸福的教師。貴港市高級(jí)中學(xué)積極推進(jìn)“書(shū)香工程”“黨員創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)工程”，將幸福理論與學(xué)校相關(guān)工作結(jié)合起來(lái)，整個(gè)校園的幸福感面貌煥然一新。

人類(lèi)追求的是幸福的最大化，幸福理論興起已經(jīng)有70余年，在全球更是方興未艾。但是中國(guó)學(xué)校教師幸福感的建設(shè)，是項(xiàng)全新的探索。幸福理論結(jié)合學(xué)校的各項(xiàng)工作，推進(jìn)幸福工程，整體建設(shè)學(xué)校教師幸福感，是學(xué)?？缭绞桨l(fā)展的全新動(dòng)力。

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