素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用研究

贠成義

摘 要 伴隨著體育新課程改革的不斷深入，體育新課程在教學(xué)方面應(yīng)堅持“學(xué)生為主，健康第一”的教學(xué)理念，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學(xué)中，以靈活多樣的組織形式來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維能力，從而達(dá)到學(xué)生增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康和綜合素質(zhì)全面發(fā)展的目的。本文主要針對素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中應(yīng)用的意義進(jìn)行闡述，并提出了素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用策略，以供相關(guān)教育工作者參考。

關(guān)鍵詞 高職學(xué)校 體育教學(xué) 素質(zhì)拓展訓(xùn)練 應(yīng)用

中圖分類號：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

0引言

眾所周知，高職院校是培養(yǎng)社會應(yīng)用型人才，為國家建設(shè)輸送實用型人才的重要場所，對我國社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展具有關(guān)鍵作用。任何高職學(xué)校都要對學(xué)生進(jìn)行體能測試，這也充分說明了體育素質(zhì)對每一位學(xué)生的重要性。所以，高職體育教師必須要豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練手段，并將其合理應(yīng)用到體育教學(xué)過程中，從而使學(xué)生的身心得到健康發(fā)展，提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)。

1素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高職體育教學(xué)的意義

1.1豐富高職院校體育課程的教學(xué)內(nèi)容

身體素質(zhì)培養(yǎng)與體育技能訓(xùn)練脫節(jié)的問題是我國高校體育教學(xué)領(lǐng)域存在的突出問題。體驗化的學(xué)習(xí)方式和基于模擬場景的訓(xùn)練方式是素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要特點，相比于傳統(tǒng)模式下的體育教學(xué)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練所表現(xiàn)出來的趣味性和挑戰(zhàn)性特點可以讓學(xué)生參與體育運動的積極性得到提升。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職院校中的應(yīng)用，也可以對我國高校體育教學(xué)中存在的器材、場地不足的問題進(jìn)行有效解決。因而，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，可以讓高校通過構(gòu)建具有自身特色的體育課程體系的方式，對體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富。

1.2有利于學(xué)生的思想品德素質(zhì)培養(yǎng)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，是對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化的有效措施。在參與訓(xùn)練的過程中，學(xué)生需要通過團(tuán)隊協(xié)作和積極探究的方式，對訓(xùn)練環(huán)節(jié)中產(chǎn)生的問題進(jìn)行解決，問題的解決過程是對學(xué)生的溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力進(jìn)行培養(yǎng)的過程。在對學(xué)生的團(tuán)隊精神進(jìn)行強(qiáng)化以后，學(xué)生對集體的責(zé)任心也會而得到有效的強(qiáng)化。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練與高職體育教學(xué)之間的融合，可以讓學(xué)生的思想品德素養(yǎng)得到有效的提升。

2素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

2.1充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練的集體性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是指以學(xué)生為主體的一種體驗式體育活動，科學(xué)應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠優(yōu)化體育課程體系，有效提高體育教學(xué)質(zhì)量以及教學(xué)效率。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的有四：第一，培養(yǎng)學(xué)生的體能意識；第二，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)；第三，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)；第四，充分培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識。而合理地將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于體育教學(xué)中能夠使這些單一目標(biāo)得到一一落實。在具體應(yīng)用過程中可以開展集體性的訓(xùn)練活動。例如，體育教師在進(jìn)行集體跳大繩訓(xùn)練過程中，采用分組的方式，以10人一組的形式將學(xué)生平均分成各個小組，每組發(fā)放一根跳繩，并且規(guī)定每組要在1分鐘之內(nèi)完成50次跳躍，效率最低的小組將會受到相應(yīng)的懲罰。在活動初期，一些學(xué)生確實難以在有效時間內(nèi)完成與其余同學(xué)的配合，但是在活動開展一段時間后，學(xué)生們之間的默契度以及配合度都會有明顯的提升，各個小組的效率也會不斷提升。在活動結(jié)束后，學(xué)生們的團(tuán)結(jié)合作意識也會得到一定程度的強(qiáng)化。因此，體育教師在應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練時應(yīng)充分發(fā)揮其集體性。

2.2挖掘素質(zhì)拓展訓(xùn)練資源

在高職體育教學(xué)過程中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容主要包括團(tuán)隊合作課程、領(lǐng)導(dǎo)才能課程、自我挑戰(zhàn)以及自然環(huán)境課程等，這些訓(xùn)練活動的開展通常需要相關(guān)的訓(xùn)練資源以及訓(xùn)練場地。然而，一些高職體育教師不重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要性，只是做些表面功夫，借鑒其他教師的教學(xué)經(jīng)驗，沒有為學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實的教學(xué)情境，從而降低了教學(xué)質(zhì)量。所以，為了更好的推動高職體育教學(xué)活動的開展，高職體育教師應(yīng)盡可能挖掘與高職體育教學(xué)相關(guān)的拓展訓(xùn)練資源，借助學(xué)校周邊的廣場、公園等人造資源，校內(nèi)外已有資源和湖泊、河流、山脈等自然資源來開展戶外拓展訓(xùn)練，以更好的確保高職體育教學(xué)活動的開展。

2.3在應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練中要結(jié)合多樣化組織形式

由于非體育類高職院校在體育教學(xué)設(shè)計上通常采用傳統(tǒng)的教學(xué)方案，教學(xué)手段存在一定的單一性，導(dǎo)致很多學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)興趣缺失。因此，在高職體育教學(xué)過程中要遵循適應(yīng)性原則，采用多樣的訓(xùn)練教學(xué)方法和形式，掌握素質(zhì)拓展訓(xùn)練的先進(jìn)理念，對高職體育教學(xué)方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，找出二者之間的有效銜接點。為此，教師必須要結(jié)合學(xué)校教學(xué)條件以及課程任務(wù)，合理設(shè)置教學(xué)情境，采取多樣化的組織形式，讓素質(zhì)拓展訓(xùn)練更有趣味性。例如，在籃球教學(xué)中，很多教師往往強(qiáng)調(diào)罰籃的手勢、姿勢以及三步上籃的動作要領(lǐng)，這些教學(xué)組織形式不容易調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。因此，在教學(xué)中可以根據(jù)學(xué)生擅長的特點組織不同形式的訓(xùn)練，在投籃技術(shù)動作訓(xùn)練上可以進(jìn)行急停跳投、前后轉(zhuǎn)身跳投、翻身跳投等不同內(nèi)容的訓(xùn)練；在運球技術(shù)動作訓(xùn)練上可以進(jìn)行交叉步、后撤步、胯下運球、背后運球等不同內(nèi)容的訓(xùn)練。學(xué)生在多樣化素質(zhì)拓展訓(xùn)練中能夠找到自己擅長的技能，從而提高自己的自信心，這對提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性有很大的幫助。

3總結(jié)語

總而言之，在高職院校的體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是一種先進(jìn)的教學(xué)理念和手段，這對學(xué)生的身心健康和全方面發(fā)展起著很重要的作用，能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊凝聚力意識，磨練學(xué)生的堅強(qiáng)意志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，高職體育教師一定要提高自身的教學(xué)水平，突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，合理地將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學(xué)中，從而滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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