天下資訊

　　太極拳有助降低患帕金森癥幾率
　　
　　“帕金森氏癥”是一種腦部病變，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)退化失調(diào)，導(dǎo)致患者的走路、言語及其他活動受影響。通?？赏ㄟ^醫(yī)藥及手術(shù)加以改善，而醫(yī)生都建議患者多運動，或進行物理治療。
　　美國俄勒岡研究協(xié)會最近針對約200名患有輕微或中度“帕金森氏癥”的患者進行研究，讓他們分組，分別進行包括太極拳在內(nèi)的不同運動。經(jīng)過六個月時間，研究人員發(fā)現(xiàn)，參加太極拳這組人的癥狀明顯改善，效果比另外兩組人好。
　　負責(zé)這項研究的華裔李博士表示，太極拳簡單易學(xué)，亦不需要特別裝備，是一項值得推動的好運動。（《中國新聞網(wǎng)》）
　　
　　吸煙可能讓你變笨？
　　
　　英國一項研究發(fā)現(xiàn)，相比不吸煙男性，吸煙男性智力下降速度明顯加快。但吸煙與智力的關(guān)聯(lián)度在女性中不明顯。長期吸煙可能對男性智力產(chǎn)生多種影響，例如記憶力損傷、認(rèn)知技能全面下降、無法將過去經(jīng)歷與現(xiàn)實行為相聯(lián)系等，在老年人中表現(xiàn)更明顯。
　　研究者發(fā)現(xiàn)，戒煙可以減緩智力下降的速度，戒煙越久，效果越明顯。戒煙后頭十年，男性智力下降水平仍較明顯；但戒煙十年后，智力下降速度基本等同于從不吸煙的人。
　　但研究者在女性中沒有發(fā)現(xiàn)吸煙與智力下降之間的明顯關(guān)聯(lián)。報告推測，產(chǎn)生這一現(xiàn)象的原因可能是男性相比女性抽煙量更多、頻率更高。（《新華網(wǎng)》）
　　
　　失憶可靠“聞”喚醒
　　
　　研究者認(rèn)為，雖然現(xiàn)在還無法確定看，聽，聞引起的記憶之間有何差異，但氣味確實能更好引起人們的記憶，這或許能給失憶治療帶來新的思路與方法。
　　研究小組招募了70名女學(xué)生作為志愿者，給他們播放車禍和盧旺達大屠殺的錄像，旨在挑起他們的反感，并隨后將黑醋粟的氣味排入房間，并亮起陰森的燈光響起背景音樂。一個星期后，志愿者們被要求回憶錄像中看到的場景，并分別伴隨著燈光，音樂，氣味，結(jié)果，聞到氣味時，志愿者們能明顯想起錄像更多的細節(jié)。
　　研究者認(rèn)為，雖然現(xiàn)在還無法確定看，聽，聞引起的記憶之間有何差異，但氣味確實能更好引起人們的記憶，這或許能給失憶治療帶來新的思路與方法。（《科學(xué)網(wǎng)》）
　　
　　維D缺乏者易患前列腺癌
　　
　　維生素D與人體骨胳健康的關(guān)系已被大家所熟悉。但是近年來科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)維生素D與前列腺病變也有密切關(guān)系。不幸的是，從目前許多國家的現(xiàn)狀來看，現(xiàn)代化的生活模式使很多人處于維生素D不足的情況。正常人每天至少應(yīng)該得到200國際單位的維生素D，也就是說血中維生素D的含量應(yīng)該維持在每毫升50～80納克的水平。如果一個人血中維生素D的含量低于每毫升16納克，那么他得前列腺癌的風(fēng)險就會增加3倍。有人以為多吃魚多喝牛奶能補充維生素D的不足。但是與曬太陽相比，從食物中得到的維生素D的量是微不足道的。在夏季，如果一個人在太陽下曬20～30分鐘，就可以得到10000國際單位維生素D。（《新民晚報》）
　　
　　花錢買體驗讓人更快樂
　　
　　人們常說“金錢買不來幸?！薄Ｃ绹豁椬钚卵芯匡@示，花錢買人生體驗比花錢買實物更容易帶給人快樂，性格外向、樂于接受新生事物的人更愿意為購買新鮮體驗“出血”。
　　體驗型消費之所以帶來幸福感，一方面因為這往往是和親友共同參與，從而讓人們心理聯(lián)結(jié)更加緊密，另一方面在于它會讓人感覺自己充滿活力。物質(zhì)型消費則不會帶來這樣的感受。
　　此外，體驗型消費多會因持續(xù)的收獲帶給人長久的快樂。（《新華網(wǎng)》）
　　
　　開會可能降低智商
　　
　　很多人都痛恨開會，因為長時間的討論令人感到厭倦，而美國一項最新的研究就發(fā)現(xiàn)，“開會”不僅會浪費時間，甚至還會讓人變得愚蠢！此項結(jié)果也令許多人感到相當(dāng)訝異。
　　研究團隊指出，開會時會使員工在智商上表現(xiàn)較差，因為部份員工會因為想要展現(xiàn)好的一面表現(xiàn)，而將腦力分散以保持自己在群體中的位4NDwa4xjvgCxrpLIcGxuZg==置，導(dǎo)致變得焦慮。
　　研究人員表示：“人們開玩笑時常會說開會讓人感到大腦‘死機’，但我們的研究確實發(fā)現(xiàn)，會議確實令你的行為猶如大腦‘死機’一般?！?br/>　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，團隊環(huán)境更易令女性感到壓力，對她們的智力表現(xiàn)影響更大。13名女性志愿者，只有3人在第二次測試中表現(xiàn)如常，10人得分下降。（《錢江晚報》）
　　
　　上夜班的人易患糖尿病
　　
　　英國一項最新研究顯示，睡眠質(zhì)量欠佳的人患2型糖尿病的幾率比其他人高出6倍Ds6UHZKF+coQh9EB8m8zUA==，連續(xù)三晚睡眠紊亂就會出現(xiàn)糖尿病癥狀。
　　挪威研究人員去年發(fā)表的一項研究結(jié)果，有入睡困難、睡眠時間短等睡眠障礙的人罹患心臟病風(fēng)險高于睡眠好的人，最多高45%。但失眠導(dǎo)致心臟病發(fā)作幾率高的原因尚不清楚。一些研究人員認(rèn)為，睡眠障礙影響心臟病致病因素，譬如高血壓和炎癥。
　　他們的研究結(jié)果或有助解釋為何常上夜班的人容易患上2型糖尿病和心臟病，從而幫助醫(yī)生更精確地評估糖尿病及更有針對性地制定個人化治療方案。（《今日早報》）
　　
　　人際關(guān)系處不好導(dǎo)致身體炎癥惡化
　　
　　研究報告指出，人際關(guān)系對身體健康的影響不容小視，特別是在心臟病、高血壓、癌癥的發(fā)病率上，其作用甚至不亞于飲食和休息。
　　美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院科學(xué)家進行的這項新研究發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系處不好可能導(dǎo)致身體炎癥惡化，進而引發(fā)一系列疾病，如心臟病、高血壓、癌癥等。研究人員通過對122名健康的年輕人進行跟蹤觀察研究，并根據(jù)他們的日記來判斷其心情狀態(tài)和周邊人際關(guān)系后發(fā)現(xiàn)，保持積極向上的心態(tài)，周圍人能跟自己相處良好且沒有競爭關(guān)系的狀態(tài)，更容易讓人保持身體健康，避免生病。（《生命時報》）
　　
　　越胖的人痛越多
　　
　　肥胖影響美觀、肥胖帶來疾病、肥胖破壞社交……可是，有誰想過，肥胖竟還會帶來疼痛呢？近日一項針對100萬人進行的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖和疼痛存在直接聯(lián)系，而且越胖的人，疼痛越多。
　　紐約州立石溪大學(xué)的研究人員在2008年至2010年之間，進行了電話問卷調(diào)查，在約101萬受訪者中，有63%的人超重，25%的人肥胖。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相比體重較低的人來說，超重的人疼痛的幾率增加了20%，而且體重越高，疼痛度越高。
　　研究者說：“這項研究證實并延續(xù)了之前的一些對肥胖與疼痛相關(guān)性的研究。當(dāng)具體到某些常見的疼痛癥狀，并關(guān)聯(lián)了性別和年齡后，這個結(jié)果依然成立”。
　　研究人員認(rèn)為，疼痛與肥胖的聯(lián)系確有一些比較合理的解釋。體內(nèi)過多的脂肪會觸發(fā)導(dǎo)致炎癥和疼痛的復(fù)合物的生成；同時，肥胖導(dǎo)致的抑郁會帶來疼痛；肥胖引起的關(guān)節(jié)炎也會帶來疼痛。（《生命時報》）
　　
　　女人讓男人更慷慨
　　
　　小伙在追求姑娘時會表現(xiàn)大方，有美女在場時男人通常會更慷慨，這是最常見的事情，英國一項研究就驗證了這一男性的心理“弱點”。
　　英國謝菲爾德哈勒姆大學(xué)等機構(gòu)研究人員邀請65名男性和65名女性參與一個游戲，他們在游戲中會時常面臨需要公益捐款的場景。結(jié)果顯示，與只有男性在場時相比，男性在有漂亮女性在場時的捐款數(shù)額要多得多。但女性中卻沒有出現(xiàn)這種現(xiàn)象，無論是否有其他男性或女性在場，她們的捐款數(shù)額基本穩(wěn)定。
　　研究人員說，男性的這種慷慨表現(xiàn)是為了吸引異性注意，理論上與雄孔雀開屏吸引異性差不多。（《新華網(wǎng)》）
　　
　　化療藥物影響后代基因
　　
　　英國一項最新研究顯示，幾種常用的化療藥物可能會影響后代的基因，在動物實驗中，服用了化療藥物的實驗鼠后代出現(xiàn)基因變異。研究人員建議，接受化療的癌癥患者若想生育，至少一年后再考慮。
　　研究人員他們測試了3種常用來治療癌癥的化療藥物，它們是環(huán)磷酰胺、絲裂霉素C和甲基芐肼。研究人員給實驗鼠服用相當(dāng)于臨床治療劑量的藥物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，雖然實驗鼠是在停藥數(shù)月后才繁殖，但它們后代的基因組中還是出現(xiàn)了異常變異。（《新華網(wǎng)》）
　　
　　
　　抽煙四十年折壽七年多
　　
　　英美科學(xué)家的最新研究結(jié)果表明，抽煙與肥胖會加速染色體端?？s短，從生理上加快人體衰老。英國倫敦圣托馬斯醫(yī)院教授蒂姆·斯佩克特及美國醫(yī)學(xué)專家介紹，抽煙者或肥胖者的端粒（染色體端位上的著絲點）往往較短，這使得他們在生理上比不吸煙或不肥胖者更衰老。斯佩克特介紹，對志愿者進行研究得出的結(jié)果顯示，肥胖讓人減壽大約9年，每天抽一包煙持續(xù)40年讓人減壽超過7年。（《北京晚報》）
　　
　　糖如煙酒 應(yīng)該限制
　　
　　吃甜食就像吸煙？喝某些飲料如同飲酒嗎？美國的一項新研究顯示，糖就像煙草和酒精一樣，是一種有潛在危害且容易讓人上癮的物質(zhì)。
　　研究指出，一些國家對糖這種影響健康的物質(zhì)缺乏管理。糖被添加在大量食物中，因此必須采取社會干預(yù)手段。研究人員呼吁各國采取與限制煙酒類似的做法，如加稅、年齡管制、在學(xué)校周圍禁止銷售等，以控制糖在全球范圍內(nèi)的使用。
　　相關(guān)研究指出，過去50年內(nèi)，全球糖消費量激增3倍，糖攝入過多造成的肥胖癥、糖尿病、心臟病和肝病等疾病在全球高發(fā)，每年間接導(dǎo)致全球約3500萬人死亡。（《新華網(wǎng)》）
　　
　　打鼾降低夫妻間性滿意度
　　
　　“歡笑，那么整個世界與你一同歡笑；打鼾，那么將沒有人和你一起睡覺?！庇≌f家安東尼·伯吉斯曾經(jīng)說過這么一句充滿智慧的話。近日，美國一項研究證實，打鼾可能真會嚇跑枕邊的伴侶，降低性滿意度。
　　研究人員發(fā)現(xiàn)，對于男性而言，性生活滿意度隨著打鼾程度的增加而降低。和睡覺不打鼾的男性相比，打鼾嚴(yán)重者報告性生活滿意度低的可能性是前者的兩倍——雖然打鼾嚴(yán)重的人在性欲、勃起和射精方面并未報告有任何問題。
　　打鼾和性滿意度的聯(lián)系也有其他的解釋。除了性滿意度降低外，打鼾嚴(yán)重者還報告有更多健康方面的問題：打鼾嚴(yán)重者的糖尿病、中風(fēng)、心臟病和充血性心臟衰竭等發(fā)病率更高。這些都會導(dǎo)致性能力下降，影響性功能和性滿意度。（《生命時報》）
　　
　　胡蘿卜芹菜可防腸癌
　　
　　胡蘿卜和芹菜是百姓餐桌最常見的兩種蔬菜。英國近日報道，一項新研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜和芹菜在預(yù)防腸癌方面都具有關(guān)鍵作用。
　　韓國翰林大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜和芹菜中的抗氧化劑毛地黃黃酮可遏制腸道腫瘤細胞分裂，并導(dǎo)致癌細胞死亡。專家表示，除了胡蘿卜和芹菜之外，含毛地黃黃酮的食物還有橄欖油、青椒、百里香葉、甘菊茶、薄荷等。（《生命時報》）
　　
　　睡得太晚易做噩夢
　　
　　土耳其科學(xué)家調(diào)查了264名大學(xué)生的睡眠習(xí)慣，并利用睡夢焦慮指數(shù)測量了其噩夢發(fā)生頻率。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣熬夜的參試者睡夢焦慮指數(shù)平均達到2.10，習(xí)慣早睡的參試者只有1.23。另外，研究人員對近4000人的網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在20多歲的女性中，熬夜與噩夢存在正比例關(guān)系。
　　至于夜貓子更容易做噩夢的原因，研究人員猜測，可能是情緒因素惹的禍。另外科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，抑郁癥等疾病與睡眠問題關(guān)系密切。
　　研究顯示，三種人更易做噩夢。第一類人群是年輕人，因工作壓力過大不堪噩夢困擾來醫(yī)院診治的人大幅增長。
　　第二類人群是女性。最近，英國西英格蘭大學(xué)研究人員跟蹤5年發(fā)現(xiàn)，19%的男性和30%的女性表示近期做過噩夢，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，而且對噩夢的感覺也更為強烈。
　　第三類人群是兒童。5～12歲兒童更容易因噩夢驚醒，其原因是兒童的大腦還在發(fā)育、情緒更受外界影響。（《揚子晚報》）
　　
　　愛吃腌肉香腸易致胰腺癌
　　
　　長期以來，醫(yī)學(xué)界一般認(rèn)為，肥胖、糖尿病以及吸煙飲酒等一些不健康的生活方式，是導(dǎo)致胰腺癌發(fā)病的最主要因素。不久前，瑞典醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)，喜歡吃腌肉香腸，也容易患胰腺癌。瑞典醫(yī)生們經(jīng)過了11次醫(yī)學(xué)試驗，提出了他們的告誡：經(jīng)常食用加工過的肉食，將顯著增加患胰腺癌的危險。
　　胰腺癌不容易被早期確診，它的死亡率又極高，所以搞清楚胰腺癌的發(fā)病原因，對防患于未然是至關(guān)重要的。研究人員對6600多位胰腺癌病人的病例檔案作了認(rèn)真仔細的分析，發(fā)現(xiàn)每天吃50克腌肉香腸，患胰腺癌的危險就要上升19%，要是每天吃100克加工過的肉食，得病風(fēng)險將會高達38%。
　　根據(jù)現(xiàn)已取得的結(jié)果，癌癥專家評估腌制食品應(yīng)該也是引發(fā)胰腺癌的罪魁禍?zhǔn)字弧Ｒ驗橄惹坝性S多其他研究證明，過量地食用“紅肉”(即牛羊肉和豬肉)，不僅會導(dǎo)致直腸癌的高發(fā)，而且和胰腺癌的發(fā)病也存在一定關(guān)系。因此，世界癌癥研究基金會建議人們每周吃熟牛羊肉和豬肉不要超過500克，而對于腌肉香腸之類加工過的肉食，則勸告大家“最好不要吃”。（《新民晚報》）
　　
　　經(jīng)常喝濃茶易患高血壓
　　
　　經(jīng)臨床觀察，飲濃茶可使血壓升高，這可能與茶葉中含有咖啡堿活性物質(zhì)有關(guān)。在日常生活中有些人飲茶后會頭暈頭痛，這也許是血壓升高的緣故。因此，飲濃茶與吸煙、飲酒和飲咖啡一樣是引起血壓升高不可忽略的因素，尤其是飲茶量大且愛飲濃茶的人群。
　　據(jù)研究，在各類茶葉中，綠茶含咖啡堿最少，而含茶多酚較多，后者有消除咖啡堿的作用。因此，患有高血壓者適當(dāng)飲些綠茶還是可以的，但不宜過濃和過多，高血壓患者也可以喝普洱茶，因為普洱茶比較溫和。（《揚子晚報》）
　　
　　運動克服零食癮
　　
　　許多白領(lǐng)習(xí)慣在工作時備些零食在手邊，邊工作邊吃，無形中就會攝入過多的能量。不過，最近英國研究者發(fā)現(xiàn)，人們對零食的渴求是可以通過某些小強度的運動削弱的。研究者將78名受試者分成兩組，將他們置身于模擬的工作環(huán)境中。其中一組先在跑步機上步行15分鐘，然后接連被委以一系列工作，且工作難度不斷加強。另一組受試者休息了15分鐘后，也被委以同樣的工作。研究者在這兩組受試者辦公桌上都放置了同等量的巧克力。結(jié)果顯示，運動組在完成同等工作期間，吃下的巧克力僅為休息組的一半。
　　研究者指出，工作時攝入高卡路里食物如巧克力會成為無意識的習(xí)慣，久而久之，這些額外的能量就會導(dǎo)致體重增加。這項實驗證明，運動可在一定程度幫助人們削弱一部分零食癮。（《北京晨報》）
　　
　　健康隨季節(jié)波動冬季體質(zhì)較弱
　　
　　不少人知道，人體健康會隨季節(jié)波動，冬季多發(fā)感冒。英國多項研究和調(diào)查結(jié)果顯示，健康狀況與季節(jié)有關(guān)。
　　在冬季，人們的體質(zhì)往往比較虛弱。英國國家醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)統(tǒng)計數(shù)字顯示，每年12月～次年1月是感冒最多發(fā)時期。
　　美國哈佛大學(xué)一項研究顯示，血液中“壞膽固醇”和甘油三酯水平，在12月至1月也達到頂峰，而夏季降至最低。
　　另一項研究顯示，同一個人，冬季和夏季膽固醇水平最多相差22%，具體原因并不清楚。有一種觀點認(rèn)為，夏季溫度高、活動多，致使血液中血漿量增加，稀釋了膽固醇水平。
　　每年的1月，也是死亡高峰期。統(tǒng)計數(shù)字顯示，英國1月每天死亡人數(shù)比8月多250人。這些“額外”死亡與免疫系統(tǒng)欠活躍，造成對疾病抵抗能力差有關(guān)。研究結(jié)果顯示，冬季免疫細胞T細胞水平偏低。
　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，冬季牙周炎發(fā)病率高，這可能也與冬季免疫力低有關(guān)。（《沈陽日報》）
　　
　　每天一杯牛奶改善大腦功能
　　
　　每天飲用至少一杯牛奶，不僅可保證人體所需的關(guān)鍵營養(yǎng)，而且能改善大腦功能，這是美國緬因大學(xué)研究人員的一項新發(fā)現(xiàn)。
　　研究人員日前在發(fā)表報告說，牛奶或奶制品攝入量較高的成年人，在記憶及其他大腦功能測試中得分較高，他們在測試中“不及格”的比例僅為不飲或少飲牛奶者的五分之一。
　　研究人員對900多名23歲至98歲的成年人進行了8項大腦功能測試，并記錄他們的牛奶消費習(xí)慣。他們發(fā)現(xiàn)，不管在哪個年齡段，每天至少喝一杯牛奶的人在測試中的得分均較高；得分最高的一部分人也包含在飲用牛奶最多的人群中。
　　
　　排除生活方式、飲食習(xí)慣等可能影響大腦健康的因素后，多喝牛奶與大腦更健康之間仍存在關(guān)聯(lián)。研究人員表示，牛奶中的某些營養(yǎng)成分可能直接影響大腦功能，不過仍需進一步確認(rèn)多喝牛奶的益處。（《科技日報》）
　　
　　去除炸薯條致癌物方法
　　
　　挪威食品研究所研究人員最新研究找出一種方法，可以去除炸薯條等油炸食品中的潛在致癌物質(zhì)丙烯酰胺。丙烯酰胺是一種白色晶體化學(xué)物質(zhì)，是生產(chǎn)聚丙烯酰胺的原料。淀粉類食品含有較多的天冬酰胺（一種氨基酸）以及還原性糖，在高溫（120℃）油炸下容易產(chǎn)生丙烯酰胺。挪威研究人員發(fā)明的新技術(shù)，利用乳酸菌來清除油炸馬鈴薯產(chǎn)品原料表面的還原糖成分，從而阻止了丙烯酰胺的形成。
　　在油炸食品、尤其是根莖類食品中存在丙烯酰胺，是瑞典斯德哥爾摩大學(xué)研究人員2002年發(fā)現(xiàn)的，曾引起了國際社會的高度關(guān)注。中國衛(wèi)生部公布的《食品中丙烯酰胺的危險性報告》中指出，丙烯酰胺具有潛在的神經(jīng)毒性、遺傳毒性和致癌性。挪威研究人員說，目前這項新技術(shù)在相關(guān)行業(yè)的反饋非常積極。（《新華網(wǎng)》）
　　
　　屋子太亂可致肥胖
　　
　　屋子凌亂也會導(dǎo)致肥胖。沃爾什指出，住處可以反映出主人的心態(tài)及身材。廚房凌亂會導(dǎo)致糟糕的飲食；運動鞋找不到，就很難堅持健身。因此，減肥前應(yīng)該讓屋子變得井井有條，讓自己告別不良習(xí)慣。
　　曾有名士說：一屋不掃，何以掃天下？而營養(yǎng)專家則指出：對自己放縱往往會表現(xiàn)在生活的方方面面，很難想象一個人滿屋亂糟糟卻能將自己收拾妥帖。她認(rèn)為：肥胖本身就是一種生活方式病，除了幾類特殊情況，其他的都屬于自己一手釀成，世界上根本不存在“無辜”的胖子?。ā段鲗幫韴蟆罚?br/>　　
　　多吃咖喱能治肌腱炎
　　
　　網(wǎng)球肘等肌腱炎癥的發(fā)病率在全世界范圍內(nèi)越來越高，但目前通常使用的抗炎藥，常會引起惡心、反胃、嘔吐、頭疼等副作用。
　　咖喱這種古老的印度調(diào)料所含的姜黃素，可減輕關(guān)節(jié)炎癥，因此不妨常吃用咖喱調(diào)味的菜肴。英國諾丁漢大學(xué)和德國慕尼黑大學(xué)的研究者通過實驗室研究證實了姜黃素中含有的非甾體抗炎物質(zhì)可以治療肌腱炎和關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥。研究者認(rèn)為姜黃素中起到抗炎作用的是名為白細胞介素的信使分子，它能調(diào)動很多基因起到抗炎功效。（《西寧晚報》）
　　
　　屁股大血脂好
　　
　　很多女性嫌自己屁股太大難看。但據(jù)英國《國際肥胖癥雜志》刊登牛津大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn)，屁股大的人其實更健康。主要原因是，屁股大的人血脂更好。
　　英國新陳代謝與分子成像專家吉米·貝爾教授表示，脂肪有“好脂肪”和“壞脂肪”之分。臀部脂肪屬于好脂肪，腹部脂肪（內(nèi)臟脂肪）屬于壞脂肪。臀部脂肪可以降低壞膽固醇（LDL低密度脂蛋白）水平，提高好膽固醇（HDL高密度脂蛋白）水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險。
　　專家表示，臀部脂肪還有助于清除危害身體器官的炎性脂肪，因為臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢，產(chǎn)生的炎癥細胞因子也就更少。而炎癥細胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖癥密切相關(guān)。
　　貝爾教授表示，減肥應(yīng)以減少腹部脂肪為主，這樣才能對全身健康起到促進作用。（《生命時報》）