不同的教學(xué)方式對(duì)大學(xué)生體質(zhì)和心理健康水平影響的實(shí)驗(yàn)研究

黃東教 (欽州學(xué)院體育學(xué)院，廣西 欽州 535000)

不同的教學(xué)方式對(duì)大學(xué)生體質(zhì)和心理健康水平影響的實(shí)驗(yàn)研究

黃東教 (欽州學(xué)院體育學(xué)院，廣西 欽州 535000)

將傳統(tǒng)教學(xué)、分層教學(xué)和“流動(dòng)式”分層教學(xué)3種教學(xué)形式運(yùn)用于大學(xué)公共體育教學(xué)中，探究了這3種不同教學(xué)方式對(duì)大學(xué)生體質(zhì)和心理健康產(chǎn)生的影響。結(jié)果表明，在促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)和心理健康方面，“流動(dòng)式”分層教學(xué)優(yōu)于分層教學(xué)，分層教學(xué)優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)。

分層教學(xué)；“流動(dòng)式”分層教學(xué)；傳統(tǒng)教學(xué);體質(zhì)；心理

隨著體育教育教學(xué)改革的不斷發(fā)展，許多優(yōu)秀的教學(xué)形式不斷產(chǎn)生，分層教學(xué)和“流動(dòng)式”分層教學(xué)就是其中的2種。為此，筆者通過傳統(tǒng)教學(xué)、分層教學(xué)、“流動(dòng)式”分層教學(xué)3種教學(xué)形式在大學(xué)公共體育課中的應(yīng)用研究，探究其對(duì)學(xué)生體質(zhì)和心理健康的影響，以期為體育教育教學(xué)改革提供一定的理論借鑒。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1研究對(duì)象

在廣西欽州學(xué)院大一公共體育足球選項(xiàng)班中隨機(jī)抽取3個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)的對(duì)象。考慮到實(shí)驗(yàn)的便利性，經(jīng)調(diào)整使3個(gè)班的學(xué)生全部為男生，且每班為30人。

1.2研究的方法

1)文獻(xiàn)資料法 查閱傳統(tǒng)教學(xué)、分層教學(xué)、“流動(dòng)式”分層教學(xué)、體質(zhì)健康、心理健康等相關(guān)主題多篇論文，為研究提供了扎實(shí)的理論保障。

2)問卷調(diào)查法 利用《癥狀自評(píng)量表》(SCL-90)對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，以了解學(xué)生的心理健康狀況。SCL-90量表是世界上最著名的心理健康測(cè)試量表之一，它包含10個(gè)因子(軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他)，90個(gè)項(xiàng)目。每題采用5點(diǎn)評(píng)分，癥狀從無到嚴(yán)重分別評(píng)為1、2、3、4、5，得分越高表示癥狀越明顯，心理健康狀況越差[1]。此量表已被國內(nèi)外廣泛的利用于各種人群的心理健康測(cè)試中。

3)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 用Excle和SPSS16.0對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

先將3個(gè)班設(shè)定為A、B、C組，分別進(jìn)行傳統(tǒng)教學(xué)、分層教學(xué)和“流動(dòng)式”分層教學(xué)，實(shí)驗(yàn)共進(jìn)行16周。A組進(jìn)行傳統(tǒng)的體育教學(xué)。B組在實(shí)驗(yàn)前對(duì)30名學(xué)生進(jìn)行測(cè)試(包括身體素質(zhì)和技術(shù)水平的測(cè)試)，根據(jù)測(cè)試結(jié)果的綜合評(píng)價(jià)，把學(xué)生分為分成3個(gè)層次：優(yōu)質(zhì)層(身體素質(zhì)較好，接觸足球較多，有一定的技術(shù)水平)、普通層(身體素質(zhì)一般，接觸足球較少，有一些基礎(chǔ))、初級(jí)層(身體素質(zhì)較差，基本沒有接觸過足球)，根據(jù)各層次的現(xiàn)有水平和實(shí)際能力，設(shè)計(jì)和安排適合不同層次的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)形式[2]。C組在實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行類似B組的分層形式，同樣設(shè)計(jì)適合各層次需要的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)形式。與B組不同的是在進(jìn)行16周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，把整個(gè)教學(xué)過程劃分為4個(gè)小的教學(xué)周期，每個(gè)教學(xué)周期為4周，每個(gè)周期進(jìn)行一次測(cè)評(píng)(包括技術(shù)水平的進(jìn)步情況和學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度)，根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果綜合考慮，進(jìn)行層次間的晉升或降級(jí)流動(dòng)[3]，將普通層和初級(jí)層進(jìn)步最快的2名學(xué)生分別晉升入優(yōu)質(zhì)層和普通層繼續(xù)學(xué)習(xí)，而優(yōu)質(zhì)層和普通層進(jìn)步最慢的2名學(xué)生降級(jí)至普通層和初級(jí)層。

3個(gè)教學(xué)班的教學(xué)工作全部由同一老師擔(dān)任，教學(xué)時(shí)段、教學(xué)器材等教學(xué)條件基本保持一致。

3 結(jié)果與分析

3.1實(shí)驗(yàn)前后體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果與分析

在體質(zhì)健康測(cè)試中，選擇了比較常用的身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)量，其中包括原地縱跳、立定跳遠(yuǎn)、折返跑、30m跑、800m跑5個(gè)項(xiàng)目，實(shí)驗(yàn)前后各組學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)如表1所示。

表1 實(shí)驗(yàn)前后各組學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試情況

注：●表示實(shí)驗(yàn)后A組與B組比較，有顯著差異(P<0.05)；▲表示實(shí)驗(yàn)后A組與C組比較，有顯著差異(P<0.05)；★表示實(shí)驗(yàn)后B組與C組比較，有顯著差異(P<0.05)。

1)實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)前，將學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果的各組數(shù)據(jù)進(jìn)行兩兩對(duì)比(A組與B組對(duì)比、A組與C組對(duì)比、B組與C組對(duì)比)，比較后發(fā)現(xiàn)，各組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)不存在顯著差異(P>0.05)?？梢哉J(rèn)為實(shí)驗(yàn)前各組學(xué)生體質(zhì)健康水平基本保持一致，隨機(jī)抽取的各組學(xué)生符合實(shí)驗(yàn)的客觀要求。

1)實(shí)驗(yàn)后 經(jīng)過16周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)以后，對(duì)各組學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果再次進(jìn)行比較，通過相互之間的對(duì)比發(fā)現(xiàn)，B組在全場(chǎng)折返跑的測(cè)試中明顯的優(yōu)于A組(P<0.05)，而在其他4項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試中A B組并未存在顯著差異(P>0.05)；在C組和A組的對(duì)比中發(fā)現(xiàn)，5項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試C組全部都顯著優(yōu)于A組(P<0.05)；在C組和B組的對(duì)比中，C組在原地縱跳、立定跳遠(yuǎn)、30m跑、800m跑4項(xiàng)測(cè)試中顯著優(yōu)于B組(P<0.05)，而全場(chǎng)折返跑不存在顯著差異(P>0.05)。

分析其原因，以個(gè)體差異為前提的分層教學(xué)在進(jìn)行分層以后，使學(xué)生始終處于同一層次中，教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評(píng)價(jià)已經(jīng)定型，沒有形成有效的競爭和激勵(lì)機(jī)制，導(dǎo)致了許多學(xué)生安于自己各自的層次，沒有主動(dòng)的去學(xué)習(xí)和鍛煉，因此身體素質(zhì)沒有得到大面積的提高，只是個(gè)別的提高，因此在促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)方面沒有比傳統(tǒng)體育教學(xué)凸顯明顯優(yōu)勢(shì)。而“流動(dòng)式”分層教學(xué)形式根據(jù)學(xué)生個(gè)體需要，從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行考慮，優(yōu)化分層教學(xué)模式，將競爭機(jī)制引入到分層教學(xué)中，在教學(xué)過程中根據(jù)學(xué)生進(jìn)步的快慢進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，增強(qiáng)了學(xué)生的競爭意識(shí)和學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)習(xí)主動(dòng)性得到有效地提高，學(xué)生能夠自覺的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，課堂的練習(xí)密度相應(yīng)的提高，有效的促進(jìn)了學(xué)生身體素質(zhì)的提高，因此出現(xiàn)了“流動(dòng)式”分層教學(xué)形式在身體素質(zhì)測(cè)試中分別有5項(xiàng)和4項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試明顯的優(yōu)于傳統(tǒng)體育教學(xué)和分層體育教學(xué)的現(xiàn)象。

3.2實(shí)驗(yàn)前后心理健康測(cè)試結(jié)果與分析

在心理健康測(cè)試中，選擇了SCL-90量表對(duì)學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，以期了解實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生心理健康水平的變化情況，實(shí)驗(yàn)前后各項(xiàng)心理指標(biāo)如表2所示。

1)實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)前，將A、B、C各組中SCL-90量表的各項(xiàng)因子進(jìn)行兩兩對(duì)比發(fā)現(xiàn)，A組和B組、B組和C組、A組和C組各因子間不存在顯著差異(P>0.05)。從總體上可以認(rèn)為，實(shí)驗(yàn)前3組學(xué)生在心理健康方面基本保持一致，符合數(shù)據(jù)的客觀需要。

2)實(shí)驗(yàn)后 實(shí)驗(yàn)后，將不同教學(xué)實(shí)驗(yàn)的各組進(jìn)行相互比較發(fā)現(xiàn)，在A、B組的比較中，B組在抑郁、焦慮兩項(xiàng)因子均分中明顯的優(yōu)于A組(P<0.05)，其他因子并未表現(xiàn)出明顯的差異(P>0.05)；在進(jìn)行A、C組的比較中，C組的所有因子均分均優(yōu)于A組，存在顯著性的差異(P<0.05)；在 B、C組的對(duì)比中，軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性因子均分優(yōu)于B組，但在抑郁和焦慮因子中并未存在顯著差異(P>0.05)。

表2 實(shí)驗(yàn)前后各組學(xué)生SCL-90量表測(cè)試因子均分對(duì)比情況

注：●表示實(shí)驗(yàn)后A組與B組比較，有顯著差異(P<0.05)；▲表示實(shí)驗(yàn)后A組與C組比較，有顯著差異(P<0.05)；★表示實(shí)驗(yàn)后B組與C組比較，有顯著差異(P<0.05)。

分析其原因，分層教學(xué)在教學(xué)中將學(xué)生進(jìn)行分層，使一些身體素質(zhì)和原始運(yùn)動(dòng)水平較差的學(xué)生置于適合自己實(shí)際水平的層次中，學(xué)習(xí)適合自己的內(nèi)容，減少了學(xué)生由于傳統(tǒng)教學(xué)中的“一刀切”造成的差生“吃不了”而導(dǎo)致的心理受挫現(xiàn)象，有效的維護(hù)了學(xué)生的自尊心，同時(shí)在期末考核的時(shí)候進(jìn)行不同的教學(xué)評(píng)價(jià)，降低了差生對(duì)于統(tǒng)一考試難度的畏懼感，使學(xué)生愉快的體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，減少了學(xué)習(xí)過程中的抑郁和焦慮情緒，因此在抑郁和焦慮2項(xiàng)因子均分中顯著的優(yōu)于傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式。而在“流動(dòng)式”分層教學(xué)中，競爭和激勵(lì)機(jī)制的引入，學(xué)生的主動(dòng)性和競爭意識(shí)得到了有效的增強(qiáng)，學(xué)生的心理素質(zhì)得到了全面的加強(qiáng)和鍛煉[4]，各項(xiàng)心理因子都明顯的優(yōu)于傳統(tǒng)的體育教學(xué)和分層教學(xué)形式。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

1)經(jīng)過16周的教學(xué)試驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，在5項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試中，“流動(dòng)式”分層教學(xué)分別有4項(xiàng)和5項(xiàng)測(cè)試明顯優(yōu)于分層教學(xué)和傳統(tǒng)體育教學(xué)(P<0.05)； 而分層教學(xué)有1項(xiàng)明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)(P<0.05)。從總體來看，在促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康方面，3種教學(xué)形式的優(yōu)劣排序?yàn)椋骸傲鲃?dòng)式”分層教學(xué)>分層教學(xué)>傳統(tǒng)教學(xué)。

2)在利用SCL-90量表進(jìn)行的心理健康水平測(cè)試中，“流動(dòng)式”分層教學(xué)分別有9項(xiàng)和7項(xiàng)因子均分明顯優(yōu)于分層教學(xué)和傳統(tǒng)教學(xué)(P<0.05)； 而分層教學(xué)僅有2項(xiàng)因子均分明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)(P<0.05)。從總體上可以認(rèn)為在促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的優(yōu)劣上，“流動(dòng)式”分層教學(xué)>分層教學(xué)>傳統(tǒng)教學(xué)。

4.2建議

1)在研究中未考慮到性別因素，相關(guān)的研究表明，性別的差異可能造成心理上的差異[5]，因此不能確定不同性別差異是否對(duì)心理健康造成相同的影響，這將在以后的試驗(yàn)中加以研究。

2)在分層教學(xué)和“流動(dòng)式”分層教學(xué)的分層過程中，必須充分的考慮到學(xué)生的個(gè)體感受，保護(hù)學(xué)生的自尊心，制定比較科學(xué)合理又富有人性化的分層方式，減少分層環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生心理造成的不良影響。

3)“流動(dòng)式”分層教學(xué)在階段性評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)該充分的考慮到學(xué)生的自評(píng)因素，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)自己掌握的知識(shí)進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，以“教師評(píng)價(jià)”和“學(xué)生自評(píng)”的綜合評(píng)價(jià)作為“流動(dòng)”的參考標(biāo)準(zhǔn)。

[1]孫利紅,彭穎,劉立英.體育拓展課對(duì)大學(xué)生身心素質(zhì)影響研究[J].湖北第二師范學(xué)院學(xué)報(bào),2011,28(2):122-125.

[2]王大中.體育分層教學(xué)方法的意義、設(shè)計(jì)與實(shí)施[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2004,27(1):113-114.

[3]劉買如,郭敏,劉聰.體育教育專業(yè)排球普修技術(shù)課教學(xué)模式探討──“分層遞進(jìn)”教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,19(6):76-78.

[4]閆洪杰.高校體育選項(xiàng)分層教學(xué)影響大學(xué)生身心健康的實(shí)驗(yàn)研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(6):65-67.

[5]趙平花.分層教學(xué)模式對(duì)改善獨(dú)立院校大學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2010,33(6):101-103.

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.08.052

G807.4

A

1673-1409(2012)08-N157-03

2012-05-02

新世紀(jì)廣西高等教育教改工程一般A類項(xiàng)目(2011JGA126)；欽州學(xué)院教改工程校級(jí)重點(diǎn)資助項(xiàng)目(2011XJJG-A05)。

黃東教(1983-)，男,2007年大學(xué)畢業(yè)，碩士，講師，現(xiàn)主要從事體育教育訓(xùn)練方面的教學(xué)與研究工作。

[編輯] 洪云飛