我國男子跆拳道運動員閉式站位時技術(shù)運用與得分研究——以2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽為例

謝曉艷

（三峽大學(xué)體育學(xué)院，湖北宜昌 443002）

?民族傳統(tǒng)體育學(xué)

我國男子跆拳道運動員閉式站位時技術(shù)運用與得分研究
——以2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽為例

謝曉艷

（三峽大學(xué)體育學(xué)院，湖北宜昌 443002）

采用文獻資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等對2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位時技術(shù)運用與得分進行分析，得出以下結(jié)論:1）我國跆拳道男子比賽中，絕大部分運動員都習(xí)慣左閉式站位。2）閉式站位時不論在進攻還是反擊中，橫踢技術(shù)使用率都為最高，其中，進攻時的橫踢技術(shù)約是其他技術(shù)使用次數(shù)總和的3倍，說明我國男子跆拳道運動員在比賽中技術(shù)手段單一，不夠全面，技術(shù)選擇合理性不高;雙飛技術(shù)在使用率、得分率及成功率上都較高，說明采用電子護具比賽，連續(xù)擊打容易得分。3）閉式站位得分戰(zhàn)術(shù)中，主動進攻戰(zhàn)術(shù)得分最多，但得分成功率不高，需要增強運動員進攻的得分能力。

男子跆拳道運動員;閉式站位;技術(shù)運用;得分

跆拳道項目是技能主導(dǎo)類格斗性項群，運動員在比賽中需利用熟練的技術(shù)和踏實動作技巧的施展，結(jié)合充沛的體能與速度，配合多變靈活的技戰(zhàn)術(shù)，才能戰(zhàn)勝對手。在跆拳道比賽中站位的選擇影響技術(shù)的選擇。所謂站位，即指在實戰(zhàn)時，與對手之間的站位形式，其站位包括開式站位與閉式站位。開式站位是指兩個對手一個用左（右）腳在前，一個用右（左）腳在前的實戰(zhàn)姿勢相對面站的站位形式;閉式站位是指兩對手一個用左（右）腳在前，一個也用左（右）腳在前的實戰(zhàn)姿勢相對面站的站位形式。其中閉式站位又分為左閉式站位、右閉式站位。由于閉式站位在技術(shù)使用上較開式站位更有優(yōu)勢，所以在比賽中運動員大多選擇閉式站位。如在技術(shù)上，閉式站位時合理選擇技術(shù)的空間優(yōu)于開式站位，而開式站位會限制前腿的一些技術(shù)應(yīng)用，如前橫踢或下劈技術(shù)進攻時的空檔大，容易遭對方反擊而失分;在戰(zhàn)術(shù)上，閉式站位不管在進攻、反擊、迎擊三種得分戰(zhàn)術(shù)運用中，都要比開式站位戰(zhàn)術(shù)運用更靈活，進攻速度更快、防守更嚴(yán)密，更便于連續(xù)進攻;同時，在反擊和迎擊時，前橫踢、后橫踢以及后踢技術(shù)都能最大程度發(fā)揮?；诖?，本文通過對2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位時技術(shù)的運用與得分情況進行分析，旨在探索跆拳道比賽中男子運動員閉式站位時運用何種技術(shù)更加合理，從而達到取勝的目的，同時也為跆拳道教練員和運動員對閉式站位技術(shù)的合理運用提供理論參考和現(xiàn)實依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以2011年全國男子跆拳道錦標(biāo)賽的20場比賽中運動員閉式站位時技術(shù)運用與得分情況為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過三峽大學(xué)圖書館資料庫查閱大量資料，登入中國百度網(wǎng)站和中國期刊網(wǎng)查找資料的方式，搜集了大量有關(guān)文獻資料。

1.2.2 錄像分析法 對2011年全國男子跆拳道錦標(biāo)賽的20場比賽中運動員閉式站位時技術(shù)運用與得分情況進行觀察、統(tǒng)計、分析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 使用Microsoft Excel對2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽20場男子比賽中運動員閉式站位時技術(shù)運用與得分的相關(guān)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、對比。

2 結(jié)果與分析

2.1 站位運用情況分析

從表1可知，在此次錦標(biāo)賽中，閉式站位的使用次數(shù)明顯多于開式站位，由此說明，運動員習(xí)慣性在比賽中使用閉式站位。在此次錦標(biāo)賽中男子使用左、右兩種閉式站位的運用情況有很大差異，左站位的使用次數(shù)是右站位使用次數(shù)的5倍多。由此說明，我國跆拳道男子運動員大多左閉式站位，導(dǎo)致技術(shù)發(fā)展的不全面不只是表現(xiàn)在腿法技術(shù)上，同樣也體現(xiàn)在站位方面。在此次比賽中多數(shù)運動員忠于一種實戰(zhàn)站位，在比賽場上很難看到有兩種站位打法都精通的運動員，這是致使我國男子跆拳道運動員在比賽中難以取得佳績的重要原因。因此，在訓(xùn)練或比賽中需要加強左、右閉式站位的全面運用，打破習(xí)慣性的左閉式站位情況，使運動員左、右閉式站位得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

表1 2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員站位運用情況分析

2.2 閉式站位時技術(shù)運用情況分析

跆拳道的基本技術(shù)是所有技術(shù)的精髓和靈魂，任何技術(shù)的變化、運用都是在基本技術(shù)上發(fā)展衍生出來的。由于受比賽得分的影響，真正能夠用于比賽的技術(shù)數(shù)量是有限的。從表2可知，運動員腿法技術(shù)使用最多的是橫踢技術(shù)574次，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他技術(shù)，可見橫踢技術(shù)是男子跆拳道比賽勝負(fù)的關(guān)鍵技術(shù)。主要原因是橫踢技術(shù)動作速度快、擊打準(zhǔn)、可擊打面積多、緩沖小、幅度小、消耗體力少，是運動員的首選技術(shù)。從成功率來看，雙飛技術(shù)的成功率為10.00%，位居第一;但是使用率最高的橫踢技術(shù)其成功率卻為7.49%，低于雙飛和后踢，位居第三，雖然這與使用次數(shù)相關(guān)聯(lián)，但是可以看出其成功率還有待提高，只有將使用次數(shù)最多的技術(shù)的成功率提高了，在比賽中的得分就相應(yīng)的提高，比賽中就更容易取勝。

另外，跆拳道橫踢技術(shù)可分為前橫踢技術(shù)和后橫踢技術(shù)，前橫踢技術(shù)一般只在閉式站位中應(yīng)用，當(dāng)然也有很少的一部分運動員在開式中使用前橫踢技術(shù)，但易失分。后橫踢技術(shù)是攻防都可以運用自如的技術(shù)，特別是運用在反擊上，成了我國跆拳道比賽中運動員最擅長的技術(shù)。在此次比賽中，橫踢技術(shù)使用次數(shù)排第一，成功率卻位居第三，形成一定的反差，因此，有必要將前橫踢和后橫踢技術(shù)再作分析，以便找出失分處，提高橫踢技術(shù)得分率。從表3可知，后橫踢比前橫踢多使用108次;從使用率與成功率來看，后橫踢的使用率與成功率均高于前橫踢技術(shù)，可見在橫踢技術(shù)中后橫踢技術(shù)是得分點。這主要因為前橫踢技術(shù)主要運用在第一腿的進攻上，很少有連續(xù)幾次的前橫踢進攻，并且在進攻組合技術(shù)中，后橫踢擊打速度、力量、連續(xù)性都要比前橫踢技術(shù)強。因此，閉式站位時，想要進攻，最好是用前橫踢技術(shù)組織進攻來創(chuàng)造時機，為接下來的技術(shù)做準(zhǔn)備。后橫踢技術(shù)要運用在反擊上或二次、三次進攻中，只有技術(shù)運用的合理，少出錯，才能在比賽場上取得勝利。

表2 2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位基本技術(shù)運用情況分析

表3 2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位橫踢技術(shù)運用情況分析

可見，橫踢技術(shù)是跆拳道基本技術(shù)中最重要的技術(shù)之一，對比賽的勝負(fù)起到?jīng)Q定性的作用，所以在平常訓(xùn)練中一定要抓好橫踢技術(shù)的練習(xí)。只有將使用率最高的技術(shù)的得分技術(shù)最大限度的提高，在比賽中才有取勝的可能。但換一個角度來看，比賽中橫踢技術(shù)使用多，其他技術(shù)少，接近3∶1的比例，說明我國男子運動員運用技術(shù)種類較為單一，技術(shù)不全面，比賽中技術(shù)運用不夠靈活，這也是目前我國男子跆拳道運動員較難在高級類比賽場上取得獎牌的原因之一。

2.3 閉式站位時技術(shù)得分情況分析

2.3.1 閉式站位進攻時技術(shù)得分情況分析 跆拳道比賽中，運動員要想在閉式站位時的某一種技術(shù)運用成功（得分），需要依靠進攻戰(zhàn)術(shù)、反擊戰(zhàn)術(shù)、迎擊戰(zhàn)術(shù)中的一種或一種以上戰(zhàn)術(shù)來得分的。主動進攻戰(zhàn)術(shù)是在雙方運動員對峙的時候一方運動員利用步伐、身體或者是假動作等為輔助條件，為自己進攻創(chuàng)造有利條件，進而把握好時機、選擇好技術(shù)以及得分部位來攻擊達到得分的目的。從表4可知，我國跆拳道男子運動員在閉式站位進攻時技術(shù)運用最多的是橫踢技術(shù)，得分率為70.45%，是閉式站位進攻時得分率最高的技術(shù);雙飛技術(shù)位居第二，但是其成功率高達10.00%，是閉式站位進攻技術(shù)成功率最高的技術(shù)，說明雙飛技術(shù)在進攻時的擊打能力除了橫踢技術(shù)外，明顯高于其他技術(shù)。因此，在訓(xùn)練中，應(yīng)加強橫踢技術(shù)和雙飛技術(shù)，以便在比賽中創(chuàng)造更多的得分機會。

2.3.2 閉式站位反擊時技術(shù)得分情況分析 防守反擊戰(zhàn)術(shù)

是運動員在比賽中運用步伐、假動作等進行調(diào)動，引對方出腿進攻，在對手進攻時，運用步伐的移動后撤、閃躲，避開對方進攻，防守的同時做出技術(shù)動作進行擊打而得分的戰(zhàn)術(shù)。從表5可知，閉式站位反擊時橫踢技術(shù)反擊技術(shù)中均居第一，其中橫踢得分是其他技術(shù)得分總和的9倍有余。由此說明，我國跆拳道男子運動員在閉式站位時，反擊技術(shù)中幾乎都靠橫踢技術(shù)得分，這也證實了我國跆拳道男子運動員在比賽中橫踢反擊獨好的特點，同時暴露出我國跆拳道男子運動員在比賽中技術(shù)運用不全面，很單調(diào)的劣勢，這也是我國運動員與國外運動員的差距所在。另外，根據(jù)視頻觀察統(tǒng)計，我國男子跆拳道比賽中，使用反擊技術(shù)時絕大部分運用的都是后橫踢反擊，這與中國男子跆拳道運動員的技術(shù)特點有關(guān);本次比賽采用電子護具，在近距離內(nèi)很容易得分，而在近距離內(nèi)最有效擊打的還是后橫踢，所以后橫踢技術(shù)的各個數(shù)據(jù)指標(biāo)都要比前橫踢技術(shù)要高。

表4 2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位進攻時技術(shù)得分情況分析

表5 2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位反擊時技術(shù)得分情況分析

2.3.2 閉式站位迎擊時技術(shù)得分情況分析 迎擊戰(zhàn)術(shù)是運動員在比賽中，判斷好對方進攻的時機或?qū)Ψ缴眢w向前移動的剎那，在原地做出技術(shù)動作進行擊打，以快取勝。從表6可知，在閉式站位迎擊時，橫踢技術(shù)得分率占20.%，成功率為1.82%，與使用率成反比，均位居第二。后踢技術(shù)得分為4分;共使用10次，使用率為14.08%，均位居第二;其得分率為80%，成功率為20%，均位居第二。雖然下劈和后旋腿都有使用，但是其得分為零。由此可知，后踢技術(shù)是迎擊時技術(shù)使用得分率最高、最有效的技術(shù)。它的技術(shù)特點就是只要把握好出腿的時機，能有效的揭制對方的進攻，給對方致命的打擊。所以，運動員在平常訓(xùn)練中要多練習(xí)后踢的迎擊，為比賽中得分創(chuàng)造條件。

表6 2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽男子運動員閉式站位迎擊時技術(shù)得分情況分

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1）我國男子跆拳道運動員比賽中，絕大部分都習(xí)慣左閉式站位，在左閉式站位中進行技戰(zhàn)術(shù)的較量，站位意識單一，缺少變化。

2）2011年全國跆拳道錦標(biāo)賽，男子運動員閉式站位不論在進攻還是反擊中，橫踢技術(shù)使用率都為最高，其中，進攻時的橫踢技術(shù)約是其他技術(shù)使用次數(shù)總和的3倍，說明我國男子運動員橫踢技術(shù)獨好的特點，也暴露出我國男子運動員在比賽中技術(shù)手段單一，技術(shù)運用不夠全面的劣勢;雙飛技術(shù)的使用率、得分率、成功率都較高，說明采用電子護具比賽，連續(xù)擊打容易得分;在迎擊中后踢技術(shù)是最有效的得分技術(shù)。

3）我國男子跆拳道運動員閉式站位基本得分戰(zhàn)術(shù)中，主動進攻戰(zhàn)術(shù)得分?jǐn)?shù)最多，但得分成功率不高。

3.2 建議

1）加強我國男子跆拳道運動員左、右兩種閉式站位訓(xùn)練，不能“左傾或右傾”，只有兩種站位都會運用，技戰(zhàn)術(shù)的選擇才會更加靈活機動。

2）針對我國男子跆拳道運動員在比賽中技戰(zhàn)術(shù)手段單一，技術(shù)不夠全面，應(yīng)增強運動員在閉式站位技戰(zhàn)術(shù)運用中的合理性，閉式站位多使用前橫踢技術(shù)組織進攻，看準(zhǔn)機會再用后橫踢擊打，高低位轉(zhuǎn)換，使技術(shù)運用靈活多變。

3）教練員在訓(xùn)練中應(yīng)引導(dǎo)和鼓勵運動員多使用進攻戰(zhàn)術(shù)，提高運動員進攻得分能力，同時結(jié)合防守反擊戰(zhàn)術(shù)，做到攻中帶防，防中帶攻。

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Closed Position of Technology Application and Score on Chinese Male Taekwondo Athletes:Taking 2011 National Taekwondo Championships for Example

XIE Xiaoyan
（Institute of Physical Education，Three Gorges University，Yichang 443002，Hubei，China）

Using the method of literature review，video analysis，data statistics and so on，the author analyzes the closed position of technology application and score about Chinese Male Taekwondo athletes in 2011 National Taekwondo Championships，draws the following conclusion:1）The vast majority of athletes are in the habit of left closed position in Taekwondo competition.2）The using rate of turning kick technique is the highest in attack and counterattack when closed position，turning kick technique is three times the sum of the number of other technical uses，explained our Male Taekwondo athletes technical means is single in competition，not comprehensive enough，the choice of technology rationality is not high.Flying techniques is high in use rate，scoring rate and success rate，show the continuous hit is easy to score in electronic protector competition.3）Active offense scored the most points in closed position scoring tactics，but the success rate is not high，we need to strengthen the score ability of athletes attack.

Male Taekwondo athletes;closed position;technology application;score

G853

A

1004－0560（2012）05－0131－03

2012-05-16;

2012-06-24

謝曉艷（1979－），女，講師，碩士，主要研究方向為跆拳道教學(xué)與運動訓(xùn)練。

責(zé)任編輯:喬艷春