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    體育專業(yè)大學(xué)生倒立協(xié)調(diào)的研究與分析

    2012-11-07 08:39:43范永武
    運(yùn)動(dòng) 2012年13期
    關(guān)鍵詞:動(dòng)作技能體育

    范永武

    (華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院,上海 200241)

    體育專業(yè)大學(xué)生倒立協(xié)調(diào)的研究與分析

    范永武

    (華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院,上海 200241)

    采用文獻(xiàn)資料、測試統(tǒng)計(jì)和比較分析等研究方法,對(duì)華東師范大學(xué)體育專業(yè)大一學(xué)生學(xué)期前倒立協(xié)調(diào)和學(xué)期后倒立協(xié)調(diào)進(jìn)行了測試,以探討其影響因素。結(jié)果顯示:在訓(xùn)練前較高組與普通組在時(shí)間上沒有顯著性差異,經(jīng)過1個(gè)學(xué)期體操課訓(xùn)練,2組在倒立的時(shí)間長短上有顯著性差異。結(jié)論:(1)在體育技能學(xué)習(xí)中,單一技能的掌握需要一定的身體協(xié)調(diào)為基礎(chǔ);(2)運(yùn)動(dòng)技能協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)具有持久性和易變化性;(3)較高水平的學(xué)習(xí)組在相關(guān)任務(wù)中有較高的適應(yīng)性。

    運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;大學(xué)生;協(xié)調(diào)性

    人類無時(shí)無刻不在經(jīng)歷和感受著協(xié)調(diào)的動(dòng)作技能,協(xié)調(diào)的動(dòng)作是人類生活的基礎(chǔ),是完成各種復(fù)雜技能的前提條件。如何更好地達(dá)到動(dòng)作的協(xié)調(diào)狀態(tài)或?qū)崿F(xiàn)由低級(jí)狀態(tài)向高級(jí)狀態(tài)的轉(zhuǎn)換,不僅對(duì)人類自身的發(fā)展具有啟發(fā)意義,同時(shí)對(duì)于各領(lǐng)域動(dòng)作技能協(xié)調(diào)的研究也具有重要的指導(dǎo)意義。動(dòng)作技能協(xié)調(diào)問題是青年運(yùn)動(dòng)員技能成長的基礎(chǔ),是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作改進(jìn)的關(guān)鍵,如何指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員提高動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性,是教練員和科研工作者十分關(guān)注的課題,需要對(duì)動(dòng)作技能協(xié)調(diào)的內(nèi)在機(jī)制及其形成特點(diǎn)進(jìn)行深入的了解和認(rèn)識(shí)。但我國在這一領(lǐng)域的研究較少,僅在醫(yī)學(xué)康復(fù)領(lǐng)域有些零星涉足,而多學(xué)科的實(shí)驗(yàn)性研究則更少。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    隨機(jī)對(duì)華東師范大學(xué)大學(xué)一年級(jí)體育專業(yè)男生抽取10名作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。然后,按其進(jìn)校前的體育成績將其平均分成2個(gè)組,一個(gè)組成績?yōu)?0分以上(簡稱較高組),另一組成績?cè)?0分以下(簡稱普通組)。

    1.2 研究方法

    采用文獻(xiàn)資料法、測試統(tǒng)計(jì)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和比較分析法,對(duì)實(shí)驗(yàn)前的各組學(xué)生進(jìn)行倒立時(shí)間測試,經(jīng)過1個(gè)學(xué)期體操課后再對(duì)各小組的倒立時(shí)間進(jìn)行測試,并觀察其前后動(dòng)作的協(xié)調(diào)性變化。

    2 結(jié)果與分析

    2.1 參與被試的現(xiàn)狀分析

    由 表1 可以看出,參與被試的小組每組5人,年齡均在20~22歲之間,平均體重相差在2kg左右,平均身高兩組相差不到2cm。而且專業(yè)組在之前有做過相關(guān)練習(xí),普通組從未參與過此練習(xí)。

    2.2 實(shí)驗(yàn)前研究對(duì)象的倒立協(xié)調(diào)比較

    由表1和表2可以看出,實(shí)驗(yàn)前2組學(xué)生的年齡、體重、身高方面情況基本一致,測試時(shí)發(fā)現(xiàn)專業(yè)組與普通組在倒立時(shí),時(shí)間都很短短暫,且倒立動(dòng)作前期兩組都表現(xiàn)出懼怕和沒有勇氣的心理,動(dòng)作僵硬很不協(xié)調(diào),較高組協(xié)調(diào)較好一些。

    2.3 試驗(yàn)后研究對(duì)象的倒立協(xié)調(diào)比較

    采用SPSS對(duì)所有數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,結(jié)果用平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示發(fā)現(xiàn),在訓(xùn)練前較高組與普通組在時(shí)間上沒有顯著性差異(p>0.05),但經(jīng)過1個(gè)學(xué)期體操課后,專業(yè)組與普通組學(xué)生在倒立的時(shí)間長短上有顯著性差異(p<0.01),并且在實(shí)驗(yàn)后,專業(yè)組的動(dòng)作表現(xiàn)的有自如、靈活,較之前有明顯的協(xié)調(diào)性提高。

    2.4 影響倒立協(xié)調(diào)因素的分析

    表1 參與被試的現(xiàn)狀

    表2 實(shí)驗(yàn)前研究對(duì)象的倒立協(xié)調(diào)

    2.4.1 運(yùn)動(dòng)練習(xí)對(duì)倒立協(xié)調(diào)的影響 在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),經(jīng)過1個(gè)學(xué)期的體操課練習(xí),專業(yè)組的倒立時(shí)間增加,且對(duì)于條件的限制,如不論在場地的粗糙和圍觀者多少等環(huán)境條件下,每名參與者都可以較好展示和保持自己的協(xié)調(diào)姿勢模式,不同的協(xié)調(diào)姿勢模式似乎取決于他們各自的身體素質(zhì)水平。而普通組在倒立的時(shí)間上也有所增加,但他們?cè)跍y試時(shí),往往表現(xiàn)出受場地和觀看者的影響,倒立的時(shí)間有很大的變化性,每次測試成績不是很固定。從總體來看,一定階段和一定量的練習(xí)提高了2組的倒立協(xié)調(diào)性,而且專業(yè)組對(duì)練習(xí)的刺激更敏感,說明倒立技能更好的掌握需要一定的身體協(xié)調(diào)基礎(chǔ)。

    2.4.2 知覺對(duì)倒立協(xié)調(diào)的影響 Newell

    (1986年)認(rèn)為,姿勢控制受任務(wù)、環(huán)境以及生物體3種限制類型互動(dòng)的影響,專業(yè)知識(shí)中的運(yùn)動(dòng)感知覺通常被認(rèn)為與肌肉、知覺和心理的限制有關(guān)。鑒于此,我們認(rèn)為,專業(yè)知識(shí)的知覺動(dòng)作以某種方式可以影響倒立的協(xié)調(diào)力度,正如身體成熟或身體特征所致,感知覺提供了一種方法來識(shí)別運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和機(jī)體性能這兩個(gè)動(dòng)態(tài)的協(xié)調(diào)效果。

    在倒立中可以發(fā)現(xiàn),參與者的關(guān)節(jié)處、胳膊、軀干和腿,這是幾個(gè)耦合協(xié)調(diào)的具體因素。普通組的協(xié)調(diào)與他們的臀部和腳的振幅有關(guān)。普通組在測試時(shí),臀部與上肢較少成為一條直線,其臀部圍繞軀干軸或者向前或者向后,使得他們較難平衡身體姿勢,導(dǎo)致他們的倒立時(shí)間短,失敗的頻率也較多。通過對(duì)較高素質(zhì)組和普通組身體素質(zhì)的分析發(fā)現(xiàn),2組倒立姿勢的協(xié)調(diào)似乎都與參與者軀干和腿的振蕩頻率有關(guān),且參與者相對(duì)相位的改變?nèi)Q于臀部的協(xié)調(diào)位置,專業(yè)組相對(duì)相位趨向于髖關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào),而普通組的協(xié)調(diào)與他們的臀部和腳的振幅有關(guān)。

    2.4.3 個(gè)體差異對(duì)倒立協(xié)調(diào)的影響 另一個(gè)維持身體平衡的重要原因可能是2組學(xué)生肢體間差異,尤其是個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)因素。在實(shí)驗(yàn)中普通組更易受困難任務(wù)的影響,相反專業(yè)組在遇到困難時(shí)反而會(huì)想到如何克服以此來協(xié)調(diào)身體的平衡。這說明專業(yè)組在某個(gè)單一的運(yùn)動(dòng)技能上有較高的適應(yīng)性,可能表現(xiàn)與自身身體素質(zhì)的持續(xù)和擴(kuò)展過程有關(guān),其中經(jīng)驗(yàn)對(duì)他們技巧的發(fā)揮應(yīng)該具有一定的相關(guān)性。

    3 結(jié) 論

    具有較高身體素質(zhì)組的表現(xiàn)水平更高,這與他們的運(yùn)動(dòng)練習(xí)、知覺系統(tǒng)和個(gè)體差異有十分重要的關(guān)系。因此我們得出如下結(jié)論:(1)在體育學(xué)科中,倒立這一技能的掌握是基于一定的協(xié)調(diào)發(fā)展基礎(chǔ);(2)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)具有持久性和易變化性,且動(dòng)作節(jié)奏的協(xié)調(diào)和學(xué)習(xí)與機(jī)體的知覺動(dòng)作特點(diǎn)有一定關(guān)系;(3)專業(yè)組在相關(guān)任務(wù)中有較高的適應(yīng)性,經(jīng)驗(yàn)對(duì)他們技巧的發(fā)揮具有一定的相關(guān)性。此外,目前的研究并沒有確定專業(yè)知識(shí)的水平是否影響一個(gè)新任務(wù)的學(xué)習(xí),這類問題需要在今后的研究中加以解決。

    [1] 許崇高,嚴(yán)波濤.動(dòng)作協(xié)調(diào)能力屬性及其相關(guān)定義的理論思考[J ].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),1997,16(3).

    [2] 許崇高,劉擎,陳兵.動(dòng)作協(xié)調(diào)與“爆發(fā)力”表現(xiàn)田徑跳躍動(dòng)作協(xié)調(diào)能力測量與評(píng)價(jià)方法研究[J ].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008,25(6).

    [3] 嚴(yán)波濤,許崇高.動(dòng)作協(xié)調(diào)能力研究的現(xiàn)狀與方法學(xué)問題[J ].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)1999,16(2).

    [4] 孫永武.武術(shù)散打技術(shù)動(dòng)作協(xié)調(diào)性與注意分配的相關(guān)性[J ].體育成人教育學(xué)刊2007,23(4).

    [5] 陸清.關(guān)于少年兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力的研究綜述[J ].體育科研,2005,26(2).

    [6] Geoffroy Gautier, Ludovic Marin, David Leroy. Dynamics of expertise level: Coordination in handstand[J ].Human Movement Science,2009,28:129-140.

    [7] CASSIE WILSON, SCOTT E. SIMPSON, RICHARD E. A. VAN EMMERIK, et al. Coordination variability and skill development in expert triple jumpers[J ]. Sports Biomechanics January,2008;7(1):2-9.

    G807.4

    A

    1674-151X(2012)07-071-02

    投稿日期:2012-04-22

    范永武(1989 ~),在讀碩士研究生。研究方向:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。

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