高中體育教學(xué)中學(xué)生自我監(jiān)控能力形成的研究

黃美勤

（吳江市松陵高級(jí)中學(xué)校 江蘇蘇州 215200）

高中體育教學(xué)中學(xué)生自我監(jiān)控能力形成的研究

黃美勤

（吳江市松陵高級(jí)中學(xué)校 江蘇蘇州 215200）

自我監(jiān)控能力是人自主能力中的一種，是人為了達(dá)到目的，積極主動(dòng)參與的一種能力，是我們教育教學(xué)中培養(yǎng)的重點(diǎn)，自我監(jiān)控能力的形成對(duì)于學(xué)生未來(lái)的發(fā)展有較大幫助，因此，本人選取高中體育教學(xué)為研究對(duì)象，對(duì)學(xué)生自我監(jiān)控能力的形成進(jìn)行了分析研究，探求各因素之間的關(guān)系。

高中排球教學(xué) 自我監(jiān)控能力 學(xué)生

新時(shí)期知識(shí)更新快，傳統(tǒng)的教學(xué)方式已不再適合當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的需求，新課程改革更強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法與技能，為自己以后步入到社會(huì)后，能夠更好的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求打下良好的基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀(guān)念。自我監(jiān)控是指人們?yōu)榱诉_(dá)到自己預(yù)定的目標(biāo)，將自身正在進(jìn)行的實(shí)踐過(guò)程作為對(duì)象，不斷地對(duì)其進(jìn)行的積極自覺(jué)的計(jì)劃、監(jiān)督、檢查、評(píng)價(jià)、反饋、控制和調(diào)節(jié)的過(guò)程。自我監(jiān)控是一個(gè)人主觀(guān)能動(dòng)性的一種集中體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要因素，對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展具有十分重要的意義，該能力的強(qiáng)弱直接影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

本文隨機(jī)抽取我校3個(gè)年級(jí)的學(xué)生220人作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

（1）學(xué)生自我監(jiān)控量表。通過(guò)對(duì)學(xué)生訓(xùn)練現(xiàn)成進(jìn)行實(shí)地的觀(guān)察、訪(fǎng)談分析，并借鑒“青少年運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)動(dòng)作自我監(jiān)控量表”，結(jié)合學(xué)生的一些實(shí)際情況設(shè)計(jì)“學(xué)生自我監(jiān)控量表”，該表設(shè)計(jì)了準(zhǔn)備性、計(jì)劃性、目的性、意識(shí)性、執(zhí)行性、總結(jié)性和補(bǔ)救性7個(gè)緯度，共包含39個(gè)條目。該量表的克隆巴赫系數(shù)α為0.92。

（2）運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)量表。該量表由張力為編制，包括參與傾向運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和回避傾向運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)兩個(gè)緯度每個(gè)維度包含3個(gè)條目，該量表的克隆巴赫系數(shù)α為0.71。

（3）自我效能感量表。 J.X.ZHANG，Ralf Schwarzer &Mattias Jerusalem編制的經(jīng)修改適于中國(guó)常模的“自我效能感量表”。該量表的克隆巴赫系數(shù)α為0.71。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)測(cè)得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，并利用SPSS 13.0軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行方差分析和多元回歸分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與自我監(jiān)控行為

我們將不同類(lèi)型學(xué)生運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)與其自我監(jiān)控行為進(jìn)行了相應(yīng)的分析與調(diào)查，從表1中可知參與傾向運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與自我監(jiān)控行為各方面有著非常顯著的正相關(guān)?；乇軆A向運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與自我監(jiān)控行為各方面有著非常顯著的負(fù)相關(guān)。這說(shuō)明參與傾向與回避傾向兩種運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)自我監(jiān)控行為可能存在著十分明顯的影響。參與傾向動(dòng)機(jī)指能夠從排球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和比賽中體驗(yàn)到樂(lè)趣，在這類(lèi)動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)下學(xué)生更可能積極主動(dòng)地進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，自我監(jiān)控行為表現(xiàn)水平較高?；乇軆A向動(dòng)機(jī)表現(xiàn)為希望退出排球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和比賽。在它的作用下學(xué)生可能應(yīng)付的、消極的訓(xùn)練和比賽，其自我監(jiān)控行為較少，水平較低（如表1）。

2.2 學(xué)生自我效能感與自我監(jiān)控行為

從學(xué)生自我監(jiān)控效能感與自我監(jiān)控行為之間的關(guān)系分析，兩者之間呈顯著正相關(guān)（見(jiàn)表1）。這表明自我效能感越高的人，自我監(jiān)控水平越高，反之自我效能感低的人，自我監(jiān)控水平較低。自我效能感是指人對(duì)于自己能否勝任某項(xiàng)活動(dòng)的自信程度，通常來(lái)說(shuō)，自我效能感高的學(xué)生個(gè)體對(duì)于自己能力往往充滿(mǎn)自信，所以，在確立目標(biāo)時(shí)通常會(huì)選擇適合自己能力水平同時(shí)附有挑戰(zhàn)性的任務(wù)和要求，在課堂的實(shí)際聯(lián)系過(guò)程中能夠保持飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)習(xí)所授技術(shù)動(dòng)作，勇于面對(duì)所遇困難和挑戰(zhàn)，并可以通過(guò)努力克服自身的不當(dāng)行為，最終來(lái)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。相反，對(duì)于自我效能感低的學(xué)生，從心里就對(duì)自身能力產(chǎn)生懷疑，做事信心不足，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果產(chǎn)生一種不可控制的心理，這一類(lèi)型的學(xué)生對(duì)于自己往往制定較低的目標(biāo)，在實(shí)踐聯(lián)系中也是持有消極、被動(dòng)、應(yīng)付的方式，不情愿、不努力，遇到問(wèn)題和困難解決不了的就會(huì)產(chǎn)生放棄、回避的心理，這在一定意義上可以認(rèn)為，學(xué)生自我效能感越強(qiáng)，越容易采取自我監(jiān)控行為。

2.3 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能感對(duì)自我監(jiān)控的影響

以上分析表明運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能感與自我監(jiān)控行為之間具有顯著的關(guān)系，那么，這二者對(duì)自我監(jiān)控行為的影響作用如何，她們中哪一個(gè)影響更大一些呢。為此，我進(jìn)行了以運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和自我效能感為自變量，自我監(jiān)控為因變量的方差分析和回歸分析。方差分析結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能感對(duì)自我監(jiān)控行為具有明顯的主效應(yīng)，依次為F=2.93，P<0.05；F=5.31，P<0.01。他們之間的交互作用不顯著。回歸分析結(jié)果見(jiàn)表2。從中可知運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能感的偏回歸系數(shù)非常顯著分別為自我效能感0.36；運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)0.22。這表明，自我效能感、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)自我監(jiān)控有著非常顯著的影響，其中在影響程度上自我效能感比運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)大。我認(rèn)為在這兩個(gè)因素中，自我效能感與行為的關(guān)系比較密切，直接影響行為的產(chǎn)生與表現(xiàn)，而運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)更多的是為行為提供一種宏觀(guān)背景，它離行為較遠(yuǎn)。當(dāng)然，還可能有其他原因，要完全弄清這一復(fù)雜問(wèn)題還有待于進(jìn)一步研究。不過(guò)可以肯定的是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能感無(wú)疑是影響學(xué)生自我監(jiān)控行為的兩個(gè)重要的內(nèi)部因素（如表2）。

表1運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能與自我監(jiān)控的關(guān)系

表2 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能對(duì)自我監(jiān)控的回歸分析

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

參與傾向運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與學(xué)生自我監(jiān)控能力呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，回避傾向運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與學(xué)生自我監(jiān)控能力呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)；自我效能感與學(xué)生自我監(jiān)控能力有著顯著正相關(guān)關(guān)系；運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能感是影響學(xué)生自我監(jiān)控行為的兩個(gè)重要的內(nèi)部因素。自我效能感與運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生自我監(jiān)控能力產(chǎn)生不同程度影響，自我效能感產(chǎn)生的影響比運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的影響大。

3.2 建議

通過(guò)本研究我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生訓(xùn)練的自我效能感、訓(xùn)練動(dòng)機(jī)都直接影響其自我監(jiān)控能力的形成，其中，自我效能感對(duì)于自我監(jiān)控能力形成的影響最大，自我效能感低的學(xué)生對(duì)于自己學(xué)習(xí)體育技術(shù)動(dòng)作能力表現(xiàn)為信心缺失，當(dāng)遇到較難動(dòng)作時(shí)往往選擇性逃避，放棄動(dòng)作的學(xué)習(xí)，對(duì)自身缺乏相應(yīng)的監(jiān)控和調(diào)節(jié)，這也是導(dǎo)致自我監(jiān)控學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作能力低的直接原因，所以，想要提高學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作能力，首先，應(yīng)該考慮增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的自我效能感。其次，從學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作動(dòng)機(jī)角度來(lái)分析，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作動(dòng)機(jī)越強(qiáng)的學(xué)生期自我監(jiān)控能力表現(xiàn)越高，反之其自我監(jiān)控學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作能力也就越低。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)教學(xué)生把所學(xué)知識(shí)與實(shí)際工作、生活結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生感到所學(xué)知識(shí)的重要性、實(shí)用性和趣味性，培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在的和自我提高的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)機(jī)，才可能從根本上促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作自我監(jiān)控能力的提高。

[1]李強(qiáng),韓玉.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練自我監(jiān)控量表及其簡(jiǎn)表的研制[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009,24(1):38.

[2]李琳,梁承謀.運(yùn)動(dòng)員自我監(jiān)控能力的比較研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2005,28(9):1197.

[3]宋允清,等.在本科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)控能力的實(shí)驗(yàn)研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2002(4).

[4]王衛(wèi)勤.自我監(jiān)控能力及其教學(xué)[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2009(12).

[5]汪曉贊,季瀏,秦海權(quán),等.體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式對(duì)不同學(xué)段學(xué)生體能水平影響的實(shí)驗(yàn)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(6).

[6]李強(qiáng),韓玉.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練自我監(jiān)控量表及其簡(jiǎn)表的研制[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(1).

[7]孫德榮.大學(xué)生體育活動(dòng)目標(biāo)定向和身體自尊[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(1).

[8]孫擁軍,吳秀峰.身體自我效能、目標(biāo)定向與體育活動(dòng)參與程度的關(guān)系[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2008(10).

G8

A

2095-2813(2012)09(c)-0037-02