2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽調(diào)研

楊華莉 賈春曉

（北京體育大學(xué)研究生院 北京 100084）

2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽調(diào)研

楊華莉 賈春曉

（北京體育大學(xué)研究生院 北京 100084）

本文運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)地考察法、錄像觀察法等研究方法對(duì)2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽進(jìn)行調(diào)研分析，找出比賽及平時(shí)教學(xué)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，改正不利因素，以期對(duì)今后的教學(xué)訓(xùn)練及比賽有一定的借鑒和促進(jìn)作用，真正意義上實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)目標(biāo)要求，切實(shí)提高學(xué)生的武術(shù)技術(shù)水平、教學(xué)與訓(xùn)練能力，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

武術(shù)套路 比賽調(diào)研

2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽是本校首次以比賽的方式進(jìn)行武術(shù)套路的考核，本次比賽主要是對(duì)傳統(tǒng)考試模式的一種挑戰(zhàn)，而以往只是期末以班級(jí)為單位的訓(xùn)練考核。通過(guò)本次武術(shù)套路比賽，不但促進(jìn)了各班武術(shù)整體水平的提高，而且加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)文化的了解，促進(jìn)了武術(shù)運(yùn)動(dòng)在本校的可持續(xù)發(fā)展。然而本次比賽是首次取代傳統(tǒng)考核的實(shí)踐，通過(guò)調(diào)查分析得知，在比賽過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些問(wèn)題，如何解決這些弊端，更好的促進(jìn)我校武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展？我們有必要對(duì)本次比賽的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研與分析，找出一條適合我校武術(shù)考核的最佳方式，促進(jìn)我校武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)體育文化。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

表1 2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽項(xiàng)目

表2 學(xué)生對(duì)裁判員打分的客觀公正性的評(píng)價(jià)

表3 比賽的態(tài)度

以2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)比賽為載體，以北京體育大學(xué)2009級(jí)、2010級(jí)參賽學(xué)生和裁判運(yùn)行情況及比賽成績(jī)等為調(diào)查對(duì)象進(jìn)行分析。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)對(duì)2009級(jí)、2010級(jí)所有參賽學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷120份，有效問(wèn)卷100份，有效率83.2%。了解學(xué)生對(duì)此次比賽的看法。

1.2.2 專(zhuān)家訪談法

通過(guò)對(duì)北京體育大學(xué)春季武術(shù)比賽的總裁判長(zhǎng)和相關(guān)專(zhuān)家進(jìn)行訪談，了解此次以比賽模式進(jìn)行的成績(jī)考核的標(biāo)準(zhǔn)。

1.2.3 實(shí)地考察法

現(xiàn)場(chǎng)實(shí)地考察，了解比賽的動(dòng)向，掌握比賽成績(jī)排名和技術(shù)統(tǒng)計(jì)。

1.2.4 錄像觀察法

觀看本次比賽所有的錄像，找出教學(xué)項(xiàng)目中核心技術(shù)的失誤率及演練水平風(fēng)格特點(diǎn)。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用EXCEL對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 參賽項(xiàng)目、參賽隊(duì)伍的情況分析

2.1.1 參賽項(xiàng)目情況

2011年北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽于2011年6月24日在北京體育大學(xué)北武術(shù)館舉行，比賽共設(shè)五個(gè)大項(xiàng)目。（表1）

2.1.2 參賽隊(duì)伍

參賽隊(duì)伍是北京體育大學(xué)本科10級(jí)和09級(jí)在校學(xué)生。

2.2 武術(shù)裁判規(guī)則運(yùn)用及裁判員執(zhí)裁情況的調(diào)查分析

2.2.1 武術(shù)裁判規(guī)則運(yùn)行情況的調(diào)查分析

在武術(shù)比賽場(chǎng)上，武術(shù)套路評(píng)分細(xì)則是武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則的核心部分，是裁判員實(shí)施評(píng)判的依據(jù)，是衡量運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的標(biāo)尺。因此，武術(shù)套路評(píng)分細(xì)則是影響武術(shù)套路比賽客觀性的重要因素之一。[1]

據(jù)調(diào)查：本次比賽的裁判規(guī)則是運(yùn)用了1991的武術(shù)裁判規(guī)則。參賽隊(duì)員是2009級(jí)、2010級(jí)全體學(xué)生（除院隊(duì)的學(xué)生），比賽主要采用622評(píng)分制，其中南拳和形意拳的動(dòng)作規(guī)格分6分，勁力、協(xié)調(diào)分2分，精神、節(jié)奏、風(fēng)格、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、布局的分值為2分；長(zhǎng)穗劍的評(píng)分則是：姿勢(shì)正確、方法清楚的分值為4分，勁力順達(dá)、動(dòng)作協(xié)調(diào)的分值為3分，風(fēng)格獨(dú)特、內(nèi)容充實(shí)的分值為2分，精神貫注、節(jié)奏分明的分值為1分。[2]

總體上來(lái)說(shuō)，只有動(dòng)作質(zhì)量與演練水平的評(píng)分，學(xué)生之間的成績(jī)差別不大，甚至出現(xiàn)了同一分值，影響了比賽的公正性。另外，雖然規(guī)則中并無(wú)難度動(dòng)作的分值，然而，在動(dòng)作質(zhì)量與演練水平相差不大時(shí)，明顯完成難度動(dòng)作的同學(xué)成績(jī)要高一些，因此，有必要慎重選擇比賽規(guī)則。

2.2.2 裁判員執(zhí)裁情況的調(diào)查分析

據(jù)調(diào)查得知，本次比賽的裁判員都來(lái)自北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院各班的任課教練員和優(yōu)秀學(xué)生，都受過(guò)專(zhuān)門(mén)的裁判培訓(xùn)，且執(zhí)裁水平較高，學(xué)生裁判員不參與打分。由于大多參賽項(xiàng)目都是剛學(xué)的教學(xué)項(xiàng)目，因此，各裁判員都對(duì)這些拳種相對(duì)比較熟悉，評(píng)分的差異較小。

2.2.3 學(xué)生對(duì)裁判員打分的客觀公正性的評(píng)價(jià)（表2）

從表2中可以看出只有18.87%的學(xué)生認(rèn)為裁判員打分充分體現(xiàn)了本次比賽的客觀性及公正性；20.75%的學(xué)生僅僅是對(duì)裁判員的打分滿(mǎn)意，僅認(rèn)為其說(shuō)明了本次比賽的結(jié)果及名次是比較公正客觀的；有35.85%的學(xué)生則認(rèn)為其公正性一般，說(shuō)明學(xué)生對(duì)裁判打分的公正性還是有質(zhì)疑的。通過(guò)調(diào)查得知：雖然4個(gè)班習(xí)練的是同一個(gè)套路，然而演練的風(fēng)格迥然不同，裁判員則根據(jù)自己的演練風(fēng)格進(jìn)行評(píng)分，因此就有了裁判員多少有些偏向自己班的學(xué)生。從而導(dǎo)致了裁判員的評(píng)分遭到了學(xué)生的質(zhì)疑。建設(shè)一支優(yōu)秀的裁判隊(duì)伍,制定相應(yīng)的考核辦法，加強(qiáng)裁判隊(duì)伍的管理和建設(shè)。[3]因此，要改革武術(shù)比賽的賽制，根據(jù)比賽情況創(chuàng)新性改革武術(shù)裁判規(guī)則，以利于促進(jìn)高校武術(shù)發(fā)展為目的。

2.3 比賽成績(jī)的調(diào)查分析

2.3.1 考試模式的認(rèn)可

這次比賽主要是對(duì)傳統(tǒng)考試模式的一種挑戰(zhàn)，以往的考試只是期末時(shí)以班為單位的教學(xué)訓(xùn)練考試，但是這次的考試運(yùn)用比賽的形式，以達(dá)到促進(jìn)訓(xùn)練的目的。有16.98%的學(xué)生認(rèn)為這樣的改革非常重要；有54.2%的學(xué)生認(rèn)為有必要；僅有20.75%的學(xué)生對(duì)此次改革抱有無(wú)所謂的態(tài)度。由此可見(jiàn)，采用比賽的考試模式得到了學(xué)生的普遍支持。

2.3.2 比賽的態(tài)度（表3）

每一位學(xué)生對(duì)待比賽的態(tài)度是不一樣的，從圖表中可以看出，學(xué)生對(duì)自己的比賽中的表現(xiàn)以及得到的獎(jiǎng)勵(lì)的滿(mǎn)意度不是很高，僅僅一少部分學(xué)生對(duì)比賽的結(jié)果很滿(mǎn)意。這說(shuō)明參賽學(xué)生對(duì)這次的比賽投入的精力大，對(duì)比賽很看重，對(duì)預(yù)期結(jié)果很重視，他們只是看重了結(jié)果，而沒(méi)有體會(huì)到比賽的過(guò)程帶來(lái)的收益。

現(xiàn)行的制度禁錮了學(xué)生們的思想，教會(huì)他們首先看重的是結(jié)果，過(guò)程的艱辛往往被他們忽略。武術(shù)競(jìng)賽只是一種手段，而絕對(duì)不能成為一種目的。[4]以在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中獲得獎(jiǎng)牌的多少來(lái)衡量學(xué)生習(xí)練的好壞似乎有些武斷和草率，畢竟比賽結(jié)果不是唯一目的。

調(diào)查表明，只有11.32%的學(xué)生對(duì)自己賽前的前期工作準(zhǔn)備的很滿(mǎn)意，45.28%的學(xué)生認(rèn)為自己的賽前狀態(tài)調(diào)整的還不錯(cuò)。32.08%的學(xué)生認(rèn)為自己的狀態(tài)一般，還沒(méi)有達(dá)到賽前應(yīng)有的好狀態(tài)。（圖1）

從圖中可以看出老師和學(xué)生同樣很重視這次的比賽，并且都花費(fèi)了大量的時(shí)間去準(zhǔn)備比賽，其中的辛勞汗水有目共睹。那么，為什么有那么多的學(xué)生對(duì)這次的比賽結(jié)果不滿(mǎn)意呢？裁判規(guī)則的運(yùn)用是比賽的關(guān)鍵，由于受武術(shù)舊裁判規(guī)則的限制、人為主觀因素的影響，使得這次新型的考試模式轉(zhuǎn)換的不夠圓滿(mǎn)。學(xué)校應(yīng)適當(dāng)增加比賽的頻率,利用比賽這一杠桿來(lái)刺激武術(shù)運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展。要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,按照“公平競(jìng)爭(zhēng)”的原則,促使武術(shù)比賽健康的進(jìn)行。[5]

2.3.3 從比賽看專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練

專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)是本科最主要的一門(mén)主修課程，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，對(duì)大一、大二學(xué)生在專(zhuān)項(xiàng)課的所得進(jìn)行了調(diào)查發(fā)現(xiàn)如圖2。

每一次的比賽都是一場(chǎng)大戰(zhàn)，大戰(zhàn)過(guò)后，總要有思考與歸納才會(huì)有進(jìn)步。經(jīng)調(diào)查表明：通過(guò)這次的比賽，有10.20%的學(xué)生認(rèn)為比賽證明了自己的實(shí)力，得到老師和同學(xué)的認(rèn)可，自己這一年的辛苦訓(xùn)練沒(méi)有白費(fèi)。自我的價(jià)值感就會(huì)提升，在以后的生活學(xué)習(xí)中會(huì)更加有信心去面對(duì)一切困難。48.98%的學(xué)生從比賽中看到自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)做到全面的規(guī)劃。

一年的專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)的學(xué)習(xí)，每一位學(xué)生都從老師或者同學(xué)身上學(xué)到了不少東西，經(jīng)調(diào)查，僅有2.41%的學(xué)生認(rèn)為自己一年的專(zhuān)項(xiàng)學(xué)習(xí)只學(xué)會(huì)了套路，劃了花架子；20.48%的學(xué)生認(rèn)為自己從老師身上學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)方法，有助于以后教學(xué)；有同等比例的學(xué)生認(rèn)為學(xué)到了老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和為人師表的楷模；21.08%的學(xué)生認(rèn)為在一年專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)中，推翻了對(duì)以往對(duì)花架子武術(shù)的錯(cuò)誤看法，現(xiàn)在開(kāi)始了解武術(shù)文化和武術(shù)套路背后的技擊含義；18.07%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)了自己的思考能力即創(chuàng)新思維與批判思維，學(xué)會(huì)用質(zhì)疑的態(tài)度去審視現(xiàn)存的東西，有了自己獨(dú)特的思想。因此，一節(jié)教學(xué)訓(xùn)練課不僅僅是對(duì)一個(gè)動(dòng)作或技術(shù)的學(xué)習(xí)，更是對(duì)傳統(tǒng)文化的深層次的認(rèn)識(shí)，對(duì)思想的進(jìn)一步沉淀。

2.4 教學(xué)項(xiàng)目長(zhǎng)穗劍核心技術(shù)的分析

2.4.1 長(zhǎng)穗劍的概念及風(fēng)格特點(diǎn)

長(zhǎng)穗劍是一種與眾不同的武術(shù)劍，其劍把后配有長(zhǎng)約110厘米的長(zhǎng)穗。舞練時(shí)身隨步動(dòng)、劍隨身行、穗隨劍舞，劍法以穿手劍握穗擲穗之法，動(dòng)作輕靈敏捷、瀟灑飄逸，令人賞心悅目。

表4 長(zhǎng)穗劍錄像分析

表5 南拳錄像分析

表6 形意拳錄像分析

2.4.2 教學(xué)項(xiàng)目長(zhǎng)穗劍的基本要求

首先基本的劍法和穗法有：掛劍、撩劍、刺劍、劈劍和撩穗、甩穗、掃穗、帶穗、云穗等；基本的動(dòng)作有：掛劍翻轉(zhuǎn)、背身穿劍、俯身穿劍、攔腰穿劍、頭上云劍、下截劍以及撩穗帶劍。要掌握劍、穗、身體協(xié)調(diào)配合的能力；基本套路包括：（第一段）起勢(shì)、弧形步分掌、并步前指、轉(zhuǎn)身云劍、撤步甩穗、插步前、轉(zhuǎn)身云劍、歇步下截、并步刺劍、虛步斜削、提膝持劍、踏步持劍、插步前刺、背身穿劍、掛劍翻轉(zhuǎn)、俯身穿劍、（第二段）弧形步穿劍、弓步架劍、轉(zhuǎn)身撩劍、插步挽穗、盤(pán)腿撩劍、轉(zhuǎn)身掛劍、掛劍翻轉(zhuǎn)、跳插步截劍、轉(zhuǎn)身云劍換接、虛步持劍和收勢(shì)。[6]其中，對(duì)該套路的基本要求是掌握長(zhǎng)穗劍的套路，重點(diǎn)是長(zhǎng)穗劍的基本動(dòng)作規(guī)格，突出長(zhǎng)穗劍的風(fēng)格特點(diǎn)和攻防意識(shí)。

2.4.3 長(zhǎng)穗劍錄像分析

把頭上云劍、背身穿劍、掛劍翻轉(zhuǎn)、俯身穿劍、撩穗帶劍五個(gè)動(dòng)作作為長(zhǎng)穗劍專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)的核心動(dòng)作，通過(guò)觀看男子女子長(zhǎng)穗劍17（男子12人，女子5人）人的錄像，得出五個(gè)動(dòng)作的失誤率，從而對(duì)教學(xué)項(xiàng)目長(zhǎng)穗劍學(xué)習(xí)的反思。（表4）

從表中的數(shù)據(jù)可以看出：長(zhǎng)穗劍中頭上云劍的動(dòng)作是比賽中失誤率最高的一組，高達(dá)58.82%；其次是撩穗帶劍的動(dòng)作失誤率為41.18%，從比賽中長(zhǎng)穗劍核心動(dòng)作的失誤率可以看出平時(shí)的訓(xùn)練水平，在比賽這個(gè)很?chē)?yán)肅的氛圍中，每個(gè)人的發(fā)揮不盡相同，動(dòng)作的成功與否依賴(lài)于平時(shí)的訓(xùn)練以及重視程度，只有在熟練的掌握了長(zhǎng)穗劍的基本動(dòng)作的前提下才能更好的掌握長(zhǎng)穗劍的核心動(dòng)作，在此基礎(chǔ)上才能在賽場(chǎng)上更好的表現(xiàn)出自己的實(shí)力，拿到更好的成績(jī)與名次。因此從核心動(dòng)作的完成情況又側(cè)面反映了學(xué)生平時(shí)在訓(xùn)練過(guò)程中的努力程度。

2.5 教學(xué)項(xiàng)目南拳核心技術(shù)的分析

2.5.1 南拳的概念

南拳又稱(chēng)湖南南拳。是南少林等拳種與湖南地方拳種相結(jié)合的產(chǎn)物，技術(shù)套路較南拳多，遍布全省各地。由于歷史悠久，再加上師承關(guān)系的演變，形成了多種打法，但多數(shù)套路仍具有同一特點(diǎn)，總屬南拳。其共同特點(diǎn)是：套路短小精悍，結(jié)構(gòu)緊湊，動(dòng)作樸實(shí)，手法多變，短手連打，步法穩(wěn)健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，技擊性強(qiáng)。南拳講究樁功，以練坐樁為主，還有丁樁、跪樁等。也還有練藥手、打砂袋、鐵砂掌、點(diǎn)穴功、童子功、羅漢功、青龍功、排打功等。

2.5.2 南拳的風(fēng)格特點(diǎn)

南拳的基本特點(diǎn)是門(mén)戶(hù)嚴(yán)密，動(dòng)作緊湊，手法靈巧，重心較低，體現(xiàn)出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技擊特色。閩粵一帶人體形較為瘦小，力氣也相當(dāng)弱些 ，因此特別重視下盤(pán)的穩(wěn)定性，講究步法的靈活多變，多有扭拐動(dòng)作（如騎龍步、拐步、蓋步等），使身體可以靈活轉(zhuǎn)向。南拳的上肢動(dòng)作綿密迅疾，極富變化，有時(shí)下肢不動(dòng)，拳掌可連續(xù)擊出數(shù)次，力求快速密集，以快取勝。在發(fā)力時(shí)，南拳大多要呼喝作聲，吐氣催力，以增大爆發(fā)力。南方人四肢較短，所以講究貼身靠打，多出短拳，充分發(fā)揮“一寸短，一寸險(xiǎn)”的優(yōu)勢(shì)。

南拳的總體風(fēng)格是步穩(wěn)、拳剛、勢(shì)烈，少跳躍、多短拳、擅剽手，以聲、氣修力。威猛迅疾，靈巧綿密，剛?cè)嵯酀?jì)，上肢及手型尤富于變化。它不像少林拳那樣雄渾樸茂，舒展大方，但其剛烈之氣，威猛之勢(shì)，卻灝然自成氣象。

2.5.3 教學(xué)項(xiàng)目南拳的總要求

首先要掌握南拳基本動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法，為學(xué)習(xí)套路打下良好的基本功基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的套路為初級(jí)南拳，教材對(duì)該套路的基本要求是學(xué)習(xí)掌握南拳綜合套路，了解其攻防含義，掌握南拳的風(fēng)格特點(diǎn)，并獨(dú)立、熟練的完成整套。

2.5.4 南拳錄像分析

把南拳中弓步?jīng)_拳發(fā)聲、馬步雙推指、轉(zhuǎn)身插步掛蓋拳、進(jìn)步拋拳、蓋步雙推掌五個(gè)動(dòng)作作為南拳教學(xué)的核心動(dòng)作，通過(guò)觀看所有參加南拳教學(xué)項(xiàng)目比賽的學(xué)生共20人（其中男生18人，女生2人）的錄像，進(jìn)行分析。（表5）

從表中可以看出：南拳中馬步雙推指的動(dòng)作是最容易做錯(cuò)的，高達(dá)65%；進(jìn)步拋拳和蓋步雙推掌次之各達(dá)60%。從動(dòng)作的完成程度來(lái)看，教學(xué)與比賽之間還是存在著脫節(jié)。首先就技術(shù)來(lái)說(shuō)，大部分同學(xué)都能做到套路的形似，然而細(xì)究發(fā)現(xiàn)，不少同學(xué)的南拳都長(zhǎng)拳化了，比如進(jìn)步拋拳，南拳中的進(jìn)步每一步都特別穩(wěn)實(shí)，全身力踩腳底，自腰馬傳到上肢至拳心。而長(zhǎng)拳之中的上步則較為輕巧。通過(guò)調(diào)查得知：要想練好南拳，必須從樁功的練習(xí)開(kāi)始，南拳區(qū)分于其拳種的一個(gè)顯著特點(diǎn)即是手法多變，短手連打，步法穩(wěn)健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，少跳躍，技擊性強(qiáng)，因此，可以結(jié)合詠春拳等練習(xí)南拳的腰馬樁功。使學(xué)生體會(huì)南拳的核心，做到形神兼?zhèn)洹?/p>

2.6 教學(xué)項(xiàng)目形意拳核心技術(shù)的分析

2.6.1 形意拳的概念

形意拳，又稱(chēng)行意拳、心意拳、心意六合拳，中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，與太極拳、八卦掌齊名，同屬內(nèi)家拳。打法多直行直進(jìn)，與八卦之橫走，太極之中定有顯著之差別。形意拳之短打直進(jìn)用于戰(zhàn)陣中最為適合，無(wú)花俏之招法，長(zhǎng)勁亦是最快。兩軍交戰(zhàn)，千軍萬(wàn)馬中，要能有閃轉(zhuǎn)騰挪之地不易，只有直行直進(jìn)，走亦打，打亦走，如黃河之決堤。

形意拳具有打法變幻多端的風(fēng)格特點(diǎn)。在形意十二形中，重點(diǎn)突出所取動(dòng)物的進(jìn)攻技巧，不求形象但求意真的練法，五行中講究金、木、水、火、土的內(nèi)涵。風(fēng)格是顧中帶打，有"不招不架，就是一下”之訓(xùn)。

2.6.2 形意拳的風(fēng)格特點(diǎn)

形意拳以“兩肘不離肋，兩手不離心，出洞入洞緊隨身，”鉆翻伸屈，擰旋往返，起鉆落翻，體現(xiàn)出嚴(yán)密緊湊的上肢運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。以進(jìn)步先進(jìn)前腳，退步先退后腳，逢進(jìn)必跟，逢退必撤?！斑~步如行犁，落步如樹(shù)生根”，體現(xiàn)出快速沉穩(wěn)的下肢運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。以手腳齊到，齊起齊落，三尖相對(duì)，內(nèi)外六合，體現(xiàn)出完整協(xié)調(diào)的整理運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。[7]以“起如風(fēng)，落如箭，打到還嫌慢。硬打硬進(jìn)無(wú)遮攔”，體現(xiàn)快攻直取，寓守于攻，顧打兼?zhèn)涞募紦籼攸c(diǎn)。

2.6.3 教學(xué)項(xiàng)目形意拳的總要求

首先，掌握形意拳基本動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法，為學(xué)習(xí)套路打下良好的基本功基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)掌握十二形拳，了解其攻防含義。接著練習(xí)五行連環(huán)拳，要掌握形意拳套路的風(fēng)格特點(diǎn)，要求勁力充足、力點(diǎn)準(zhǔn)確、方法清楚、動(dòng)作完整。熟練掌握套路內(nèi)容。

2.6.4 形意拳錄像分析

把形意拳中的進(jìn)步崩拳、退步橫拳、右炮拳、左鉆拳、左劈拳五個(gè)動(dòng)作作為形意拳教學(xué)中的核心動(dòng)作，通過(guò)觀看所有參加形意拳教學(xué)項(xiàng)目比賽的學(xué)生共22人（其中男生20人，女生2人）的錄像，進(jìn)行分析。（表6）

從表6中可以看出，對(duì)于教學(xué)項(xiàng)目形意拳的學(xué)習(xí)學(xué)生掌握的程度沒(méi)有其他教學(xué)項(xiàng)目熟練，原因是多方面的，一方面是因?yàn)樾我馊莾?nèi)家拳，內(nèi)家拳是將道教性命煉養(yǎng)之旨融于拳法中，具有貴柔尚意的特點(diǎn)，以心息相依、運(yùn)行勻緩、意到氣到、動(dòng)靜自如、以柔克剛、靈活婉轉(zhuǎn)、莫測(cè)端倪為行拳要領(lǐng)。[8]所以?xún)?nèi)家拳并不是一朝一夕的事情，貴在堅(jiān)持多練；另一方面是學(xué)生沒(méi)有真正領(lǐng)悟到內(nèi)家拳的精髓，只追求外在動(dòng)作的運(yùn)行軌跡。因此，在平時(shí)的練習(xí)過(guò)程之中可以適當(dāng)穿插其它內(nèi)家拳，使學(xué)生理解內(nèi)家拳的特點(diǎn)，掌握形意拳的核心，從而使學(xué)生能練出真正的形意拳。

3 結(jié)論與建議

通過(guò)對(duì)北京體育大學(xué)春季武術(shù)套路比賽的分析，了解到學(xué)生們對(duì)專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)的真實(shí)感受以及對(duì)教學(xué)的滿(mǎn)意程度，有助于教師和學(xué)生的之間的交流，實(shí)現(xiàn)共同提高、共同進(jìn)步。

本次比賽雖然是北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院內(nèi)部的技術(shù)交流，無(wú)論從活動(dòng)編排、人員組織、競(jìng)賽流程都做的很仔細(xì)，能保證參賽者良好發(fā)揮，正驗(yàn)證了這句俗語(yǔ)：“麻雀雖小五臟俱全”，領(lǐng)導(dǎo)者和參賽者的共同努力使得本次比賽取得圓滿(mǎn)成功。

對(duì)于本次新型的、促進(jìn)教學(xué)共長(zhǎng)的比賽模式得到學(xué)生們的一致認(rèn)可。此比賽模式推翻了陳舊刻板的教學(xué)考試模式，這是一次大膽且成功的嘗試。

學(xué)生對(duì)于教學(xué)課的掌握程度是很樂(lè)觀的，基本達(dá)到了學(xué)校大綱規(guī)定的要求，尤其對(duì)長(zhǎng)穗劍和南拳的學(xué)習(xí)，形意拳是內(nèi)家拳，想學(xué)好非朝夕之功。所有的學(xué)習(xí)都是一個(gè)練習(xí)、鞏固、思考與提高的過(guò)程。

[1]孫健,等.武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則的演變對(duì)比賽評(píng)判客觀性的影響[J].體育學(xué)刊,2009(2):91～94．

[2]國(guó)家體委.武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則[S].北京:人民體育出版社,1991.

[3]但愛(ài)蘭,周東.湖北省高校大學(xué)生武術(shù)比賽現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2009.

[4]劉旭東.河南省高校大學(xué)生武術(shù)比賽現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2010.

[5]馬云慧.陜西省少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)比賽調(diào)研與分析[J].寶雞文理學(xué)院學(xué)報(bào),2003.

[6]北京體育大學(xué)教務(wù)處編.北京體育大學(xué)2010年本科專(zhuān)業(yè)教學(xué)計(jì)劃[M].

[7]康戈武.中國(guó)武術(shù)實(shí)用大全[M].北京:今日中國(guó)出版社,1990,8.

[8]龔新良,易子斌.學(xué)校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀分析與改革設(shè)想[J].南昌職業(yè)技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào),2000,6.

In 2011 Beijing Sport University spring martial arts research

YANG Hua-li,JIA Chun-xiao
(Graduate School of Beijing Sport University)

This paper uses questionnaire survey method, field survey method, video observation method and other methods of Beijing Sport University in 2011 spring of Wushu Routine Competition Research and analysis, find out the competition and the normal teaching and training in the problem of existence, carry forward the fine traditions, correction of adverse factors, with a view to the future teaching training and competition have a certain reference and stimulative effect, real significance to realize the goal of personnel training requirements,and improve the students' Wushu level, teaching and training ability, promote the comprehensive development of College students.

Wushu; match research

G852.3

A

2095-2813(2012)02(a)-0067-04