大強(qiáng)度間歇跑臺(tái)對(duì)大鼠長(zhǎng)骨生長(zhǎng)影響初探

□ 柏中娟（重慶工商大學(xué)融智學(xué)院 重慶 400067）

1、引言

骨骼所受的外周力分為內(nèi)源性肌肉收縮力與外源性反作用力兩個(gè)方面，在骨生理學(xué)活動(dòng)中是骨吸收、骨形成的發(fā)生部位，也決定了骨重建的形式，能有的效改善骨的結(jié)構(gòu)。而在運(yùn)動(dòng)對(duì)骨代謝影響中，跑步是最常用的方式之一，本研究旨在對(duì)大強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)給骨生長(zhǎng)帶來(lái)的影響進(jìn)行研究，從而為青年健身活動(dòng)方式的優(yōu)化提供依據(jù)。

2、實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備

2.1、研究的對(duì)象

本研究采用同一天繁殖的4周齡的雌性SD大鼠20只，平均的體重為92.88g±8.95g。根據(jù)體重筆者進(jìn)行隨機(jī)的搭配分成對(duì)照組(A組)和實(shí)驗(yàn)組(T組)，每組10只。

2.2、運(yùn)動(dòng)的干預(yù)

研究中大鼠進(jìn)行單只的干籠飼養(yǎng)，自由進(jìn)食和飲水，以國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的嚙齒類動(dòng)物常規(guī)飼料進(jìn)行喂養(yǎng)。動(dòng)物房的溫度維持在18℃～25℃之間，相對(duì)濕度維持在45%～55%，自然光照。

大鼠進(jìn)行1周運(yùn)動(dòng)適應(yīng)之后，對(duì)照組的大鼠依然常規(guī)飼養(yǎng)，不做運(yùn)動(dòng)干預(yù)。而實(shí)驗(yàn)組的大鼠每周進(jìn)行4次的為期10周的跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)的方案依照以下原則制定：實(shí)驗(yàn)組運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不少于10分鐘，，每組之間的間歇時(shí)間為30分鐘，以提高骨組織對(duì)機(jī)械應(yīng)力作用反應(yīng)的能力，由于這時(shí)大鼠的周齡較小，機(jī)體處于生長(zhǎng)期，故運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷會(huì)逐漸增加，到第四周末運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度將達(dá)到40米/分鐘，并且維持到第九周。

表1：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案

3、實(shí)驗(yàn)結(jié)果

3.1、對(duì)大鼠的脛骨長(zhǎng)度和骨量影響

實(shí)驗(yàn)組的脛骨長(zhǎng)度、干重、濕重、灰分重量、骨灰度、表觀骨密度等均有高于對(duì)照組的趨勢(shì)，但目前并無(wú)顯著性的差異，由而骨灰重和體積獲得的骨灰度密度則非常顯著的高于對(duì)照組。

3.2、對(duì)大鼠脛骨的影響

實(shí)驗(yàn)組中大鼠的脛骨骨小梁體積、平均寬度、皮質(zhì)骨的寬度、類骨質(zhì)表的面積和類骨質(zhì)的厚度極顯著的高于對(duì)照組，骨小梁的數(shù)目和生長(zhǎng)板的厚度明顯的高于對(duì)照組，而骨小梁的分離度以及侵蝕表的面積顯著的低于對(duì)照組。

表2：對(duì)大鼠脛骨長(zhǎng)度和骨量影響

4、分析與討論

在過(guò)去的時(shí)間中，我們發(fā)現(xiàn)大強(qiáng)度耐力項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，其BMD和BMC要低于普通人，尤其是女子耐力項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員更是如此，且應(yīng)力性骨折發(fā)生率也較高。而在運(yùn)動(dòng)對(duì)動(dòng)物骨作用的研究中，學(xué)者Bourrin等發(fā)現(xiàn)5周齡的雄性大鼠以80%Vo2max的強(qiáng)度跑臺(tái)11周，其脛骨縱向生長(zhǎng)被抑制，骨小梁的骨吸收增加，而骨形成的作用也降低，骨量減少了。學(xué)則羅冬梅在對(duì)雄性生長(zhǎng)期大鼠的長(zhǎng)骨研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)骨生長(zhǎng)的促進(jìn)作用要小于低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。學(xué)者王人衛(wèi)、高麗等人的研究同樣也發(fā)現(xiàn)大強(qiáng)度的跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)對(duì)動(dòng)物骨生長(zhǎng)或骨量累積有抑制的作用。由此我們可以發(fā)現(xiàn)在一定的范圍內(nèi)骨所承受的負(fù)荷強(qiáng)度越大，那么其發(fā)生適應(yīng)性反應(yīng)程度也就越大。

5、結(jié)論

通過(guò)本研究中10周的大強(qiáng)度間歇跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)，使大鼠的骨灰度密度的顯著的得到了提高，同時(shí)促進(jìn)了生長(zhǎng)板的增生分化，促進(jìn)了松質(zhì)骨中骨形成的作用和抑制松質(zhì)骨骨吸收的作用，增加了其骨小梁骨量。

通過(guò)研究，我們可以發(fā)現(xiàn)，大強(qiáng)度的間歇跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)對(duì)動(dòng)物的長(zhǎng)骨生長(zhǎng)有良好的促進(jìn)作用。于此同時(shí)，通過(guò)比較研究我們認(rèn)為，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)其運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，且中間也需要插入一定的間歇時(shí)間，有利于獲得更好的效果。

[1]羅冬梅.運(yùn)動(dòng)對(duì)大鼠長(zhǎng)骨發(fā)育作用機(jī)理的研究[D].北京:北京體育大學(xué),2002.

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