高職生體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析*

徐禮才 孫興東

（淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇 淮安223003）

高職生體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析*

徐禮才 孫興東

（淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇 淮安223003）

采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)江蘇省蘇北地區(qū)高職院校非體育專業(yè)高職生的課外體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果表明：學(xué)生參加體育鍛煉的次數(shù)、時(shí)間及人數(shù)都較少，鍛煉形式以自由活動(dòng)為主。據(jù)此分析了影響高職生參與課外體育鍛煉的因素，并提出了一些建設(shè)性的對(duì)策。

高職生；體育鍛煉；現(xiàn)狀；調(diào)查；對(duì)策

課外體育鍛煉是學(xué)校體育的重要組成部分，也是高職生健康生活方式的重要內(nèi)容，與體育課程相互配合，共同完成學(xué)校體育的目標(biāo)和任務(wù)，對(duì)培養(yǎng)高職生體育意識(shí)、興趣、能力和習(xí)慣，促進(jìn)其身心健康發(fā)展具有重要作用。隨著國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康新標(biāo)準(zhǔn)的頒布與實(shí)施，大學(xué)生的身心健康受到學(xué)校和政府管理部門的高度關(guān)注。據(jù)一些相關(guān)研究資料表明，目前大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂觀。有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，各高校三、四年級(jí)有69%左右的學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，與日本18～20歲青年最大耗氧量測(cè)試結(jié)果比較，我國(guó)男、女生的最大耗氧量均低于日本青年，女生相當(dāng)于日本女青年的下等水平，男生相當(dāng)于日本男青年的中等偏下水平。為了了解蘇北地區(qū)高職生課外體育鍛煉的狀況，以期為科學(xué)引導(dǎo)高職生全面提高身體素質(zhì)提供理論依據(jù)，筆者做了本次調(diào)查，調(diào)查結(jié)果報(bào)告如下。

研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

選取位于江蘇省蘇北地區(qū)的淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇食品職業(yè)技術(shù)學(xué)院、徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、連云港職業(yè)技術(shù)學(xué)院4所高職院校非體育專業(yè)在校生840人為研究樣本。

（二）研究方法

文獻(xiàn)資料法 查閱了教育行政部門的有關(guān)文件、學(xué)校體育活動(dòng)統(tǒng)計(jì)資料及國(guó)內(nèi)體育期刊的相關(guān)文獻(xiàn)資料，了解與本課題有關(guān)的知識(shí)，收集整理前人的研究成果和研究方法，為本研究的深入進(jìn)行提供可靠的理論依據(jù)。

問卷調(diào)查法 按照社會(huì)調(diào)查整群隨機(jī)抽樣的方法，以年級(jí)分層，以班級(jí)為單位，對(duì)4所高職院校的840名學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查。共發(fā)放840份問卷，剔除不合格問卷，回收有效問卷764份，有效率為90.9%，其中，男生461人，女生303人，然后，對(duì)問卷的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)處理。根據(jù)巴比“回收率在50%以上為適當(dāng)，60%以上為好，70%以上為非常好”的觀點(diǎn)，（美國(guó)肯尼斯等人在 《現(xiàn)代社會(huì)研究方法》中的觀點(diǎn)），本次調(diào)查問卷的回收率和有效率均符合社會(huì)分析及研究的要求。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)收集到的文獻(xiàn)資料、數(shù)據(jù)及調(diào)查表進(jìn)行歸類整理，并通過計(jì)算機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

結(jié)果與分析

（一）高職生課外體育鍛煉的現(xiàn)狀

高職生參與課外體育鍛煉活動(dòng)的形式 表1的調(diào)查結(jié)果顯示，高職生參與課外體育鍛煉形式的排序依次為：自由活動(dòng)712人，占93.2%，排第1位；與好友一起鍛煉514人，占67.3%，排第2位；與室友一起鍛煉372人，占48.7%，排第3位；出早操278人，占36.4%，排第4位；個(gè)人獨(dú)自鍛煉134人，占17.6%，排第5位；參與體育社團(tuán)鍛煉65人，占8.5%，排第6位；參與其他形式的鍛煉37人，占4.9%，排第7位。不難看出，高職生課外體育鍛煉缺乏有效的組織和管理指導(dǎo)，僅憑學(xué)生的興趣和愛好，以自由活動(dòng)為主。

表1 高職生參與課外體育鍛煉形式調(diào)查表

高職生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)和每次鍛煉的時(shí)間 從表2可以看出，高職生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)大多為1～2次，占41.0%；24.5%的高職生是偶爾參加1次課外體育鍛煉；參加體育鍛煉3次以上的學(xué)生僅占17.4%；還有17.1%的高職生平時(shí)根本就不參加課外體育鍛煉。由此可以看出，高職生比較喜歡每周進(jìn)行1～2次課外體育鍛煉。從表3可以看出，有224人課外體育鍛煉的時(shí)間在0.5小時(shí)之內(nèi)，占被調(diào)查人數(shù)的29.3%；45.2%的高職生每次參加課外體育鍛煉的時(shí)間不到1小時(shí)或在1小時(shí)以內(nèi)；只有15.4%的學(xué)生達(dá)到1小時(shí)或以上；超過1.5小時(shí)以上的只占10.2%。在課余時(shí)間里，高職生能經(jīng)常參加健身活動(dòng)的男生僅占8.58%，排位在上網(wǎng)、聊天、作業(yè)、閱讀、游玩之后，女生僅占4.52%，排位在聊天、逛街、上網(wǎng)、作業(yè)、唱歌、閱讀、游玩之后。這表明當(dāng)前高職生除一、二年級(jí)每周2學(xué)時(shí)體育課之外，體育活動(dòng)嚴(yán)重不足，且女生活動(dòng)次數(shù)更少于男生，與國(guó)家要求學(xué)生每天要堅(jiān)持1小時(shí)體育鍛煉的目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。另外，調(diào)查結(jié)果顯示，高職生在課余時(shí)間里經(jīng)常進(jìn)行15～30分鐘體育鍛煉的男生占31.28%，女生占27.32%，換言之，有70%～80%的學(xué)生不經(jīng)常參加體育鍛煉。

表2 高職生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)統(tǒng)計(jì)表

表3 高職生每次參加課外體育鍛煉的時(shí)間統(tǒng)計(jì)表

高職生課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)是多層次的，鍛煉行為受興趣影響 由表4可以看出，高職生參與課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)并不是單一的，而是多層次的。大部分學(xué)生參加課外體育鍛煉是為了強(qiáng)身健體、愉悅身心，但也有9.1%的學(xué)生是為了體育考核，10.7%的學(xué)生是為了人際交往，7.6%的學(xué)生是為了減肥，除此之外，仍然有11.9%的學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)不明確。從表5可以看出，每周鍛煉3次以上的學(xué)生人數(shù)百分比隨著對(duì)課外體育鍛煉興趣的增加而增加，同樣，每周鍛煉2次以下的學(xué)生人數(shù)百分比隨著對(duì)課外體育鍛煉興趣的降低而減少，這說明高職生的體育鍛煉行為受體育興趣的影響很大。經(jīng)調(diào)查得知，在課外體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上，因性別、性格、興趣、專業(yè)技能水平等的不同也存在著明顯的差異。

表4 高職生課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)調(diào)查表

表5 高職生課外體育鍛煉行為調(diào)查表

高職生課外體育鍛煉項(xiàng)目的選擇 在本次問卷所列16個(gè)可供高職生選擇的體育鍛煉項(xiàng)目中，男生選擇排在前3位的依次為：籃球（占67%，排第1位），足球（占48%，排第2位），乒乓球（占39%，排第3位）；女生選擇排在前3位的依次為：跑步（占54%，排第1位），羽毛球（占46%，排第2位），跳繩（占37%，排第3位）。從體育鍛煉的目的性看，高職生對(duì)健身手段的技術(shù)性因素并不苛求，更多的是追求健身和娛樂，他們尤其對(duì)一些易于開展，不受場(chǎng)地、器材限制的大眾性健身項(xiàng)目情有獨(dú)鐘，如男生喜歡籃球、足球、乒乓球，女生喜歡跑步、羽毛球、跳繩等。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，高職生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目排前幾位的是籃球、足球、乒乓球、羽毛球、跑步和跳繩，這與全浙平等人的調(diào)查有些相似，提示學(xué)校在建設(shè)體育場(chǎng)所和進(jìn)行體育課程建設(shè)時(shí)，應(yīng)有意識(shí)地向這些方面傾斜。

影響高職生參加課外體育鍛煉的主要因素 高職院校體育工作的重點(diǎn)應(yīng)針對(duì)全體學(xué)生，并落實(shí)到學(xué)生的身心健康上。然而，現(xiàn)實(shí)中卻只重視少數(shù)人的競(jìng)技體育而忽視大多數(shù)學(xué)生的健身活動(dòng)。調(diào)查得知，目前沒有一所高職院校能夠保證學(xué)生每天正常的課外體育鍛煉，這種忽視學(xué)生課余體育活動(dòng)的現(xiàn)象，無疑反映出群眾性體育觀念的淡漠，在表6“影響課外體育鍛煉主要因素調(diào)查”的結(jié)果中，“體育觀念淡漠”居第1位，占58.6%。觀念指導(dǎo)行為并決定結(jié)果，不正確的體育觀念必然導(dǎo)致學(xué)生課余體育活動(dòng)的缺失。雖然各高職院校均有體育教學(xué)部或體育教研室，但在計(jì)劃部署全校體育工作時(shí)，只有教學(xué)計(jì)劃和競(jìng)賽計(jì)劃，卻沒有對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉開展的計(jì)劃、組織、實(shí)施、檢查與督促的明確分工，在表6的影響課外體育鍛煉主要因素中工作不到位居第2位，占36.9%。缺乏強(qiáng)有力的組織領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)果只會(huì)是放任自流而毫無結(jié)果。在表6影響課外體育鍛煉主要因素中場(chǎng)地器材不齊全居第3位，占35.7%。客觀上嚴(yán)重影響了學(xué)生參加課外體育鍛煉的積極性，很難形成體育鍛煉氛圍，學(xué)生找自己喜歡的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、合適的項(xiàng)目和伙伴難，借器材更難，因而激發(fā)不起學(xué)生鍛煉的欲望。另外，體育教師身心負(fù)擔(dān)過重（教學(xué)任務(wù)與科研任務(wù)），以致對(duì)待學(xué)生課余體育活動(dòng)顯得力不從心或無心關(guān)照，導(dǎo)致學(xué)生缺乏必要的技術(shù)指導(dǎo)。學(xué)生自身健身意識(shí)差、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、時(shí)間緊、就業(yè)壓力大等因素，也使得課外體育鍛煉提不到議事日程上來，“無病即健康”的舊觀念在高職生當(dāng)中仍存在一定市場(chǎng)。

表6 影響課外體育鍛煉主要因素調(diào)查表

結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

江蘇省蘇北地區(qū)高職生參與課外體育鍛煉的形式主要是自由活動(dòng)；活動(dòng)的人數(shù)、時(shí)間、次數(shù)均較少；體育鍛煉行為受興趣的影響較大；鍛煉項(xiàng)目的選擇存在較明顯的集中趨勢(shì)；鍛煉的價(jià)值取向主要集中在強(qiáng)身健體、愉悅身心、人際交往等方面；影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素排在前三位的是：體育觀念淡漠、組織措施不力以及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地缺乏。

（二）建議

明確工作目標(biāo) 高職體育應(yīng)在 “健康第一”的教育理念下堅(jiān)持以人為本，在服務(wù)全體學(xué)生的前提下服務(wù)社會(huì)。要做到課內(nèi)與課外相結(jié)合，充分發(fā)揮高職院校體育教師的人才資源優(yōu)勢(shì)。在保證課堂教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，應(yīng)認(rèn)真組織開展學(xué)生課外體育鍛煉、體育競(jìng)賽和學(xué)校代表隊(duì)的訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)課外互動(dòng)、互補(bǔ)、聯(lián)動(dòng)發(fā)展。

加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全規(guī)章制度 就目前的現(xiàn)實(shí)情況看，要確保學(xué)生每天1小時(shí)的體育鍛煉，全面開展學(xué)生課外體育活動(dòng)，的確存在不少困難?？朔щy的關(guān)鍵在人，一是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，二是體育教師，三是學(xué)生。尤其是學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)和體育教學(xué)部、教研室的負(fù)責(zé)人，應(yīng)將開展學(xué)生課外體育鍛煉列入工作日程，并主動(dòng)協(xié)同學(xué)工部、團(tuán)委等部門共同組建學(xué)校課外體育鍛煉組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，制定相關(guān)規(guī)章制度，做到組織落實(shí)、措施落實(shí)，廣大體育教師應(yīng)為學(xué)生健身活動(dòng)提供熱情指導(dǎo)。同時(shí)，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生黨團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)、班委會(huì)的組織動(dòng)員與管理監(jiān)督職能，充分發(fā)揮其主體作用。

加大投入，改善硬件設(shè)施 要完善高職院校體育場(chǎng)地設(shè)施與環(huán)境，增加適合高職生興趣愛好的體育項(xiàng)目，使學(xué)生有更多的健身場(chǎng)所，注重學(xué)生課外體育鍛煉的需求，提供鍛煉場(chǎng)地器材設(shè)施保障，在體育課程的設(shè)置上與終身體育接軌。

[1]崔桂強(qiáng).大學(xué)生身體素質(zhì)教學(xué)改革研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，37（2）：134-135.

[2]鄰似剛，熊曼麗，孫洪濤，等.湖南省大學(xué)生有氧耐力評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)研究[J].中國(guó)體育科技，2003，39（3）：54-55.

[3]董曉虹.浙江省高校學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉的現(xiàn)狀分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，（3）.

[4]全浙平，王采平.山西省大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，25（2）：99-101.

[5]孫洪濤，雷志灶，等.湖南省普通高校體育的缺失及其解決對(duì)策[J].體育學(xué)刊，2007，（9）：88-90.

G715文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672-5727（2012）03-0019-03

江蘇省職業(yè)教育教學(xué)改革研究課題《高職生體育鍛煉行為缺失轉(zhuǎn)變策略研究》（課題編號(hào)：GYB26）階段性成果

徐禮才（1960—），男，江蘇漣水人，淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，研究方向?yàn)楦咝ｓw育與訓(xùn)練。