關于高中健美操選項課上“文字作業(yè)”的實踐與思考
——在健美操選項教學中進行學習方式的滲透

滕媛媛，殷從建

（南京市建鄴高級中學，江蘇 南京 210017）

理論與方法探索

關于高中健美操選項課上“文字作業(yè)”的實踐與思考
——在健美操選項教學中進行學習方式的滲透

滕媛媛，殷從建

（南京市建鄴高級中學，江蘇 南京 210017）

2001年體育新課程改革，強調學生學習方式的轉變，提倡合作、自主、探究等學習方式。2005年實施高中選項教學實踐以來，對學生的體育興趣和項目技術技能的培養(yǎng)有了明顯的提高，但在學習方式上形式大于內容。筆者通過在健美操項目上進行“文字作業(yè)”嘗試，以探索有效的學習方式，促進體育學習效果的提高。

文字作業(yè)一般是學生鞏固知識和向教師反饋教學信息的重要手段，所以體育課也不能忽視文字作業(yè)，因為它不但能加深學生對動作的記憶，而且還能提高學生的積極性，以提高教學效果。作業(yè)作為課堂教學的延伸，學生學習內容的鞏固和反饋的重要手段，是教師對學生實施評價的最原始的材料。經(jīng)過筆者的教學實踐發(fā)現(xiàn)，體育課上在適合的時機布置一定的文字作業(yè)，第一，可以鞏固所學的知識、培育學生各方面的能力、發(fā)展學生個性，同時能提高學生體育素養(yǎng)；第二，可以反饋有效教學和實施因材施教的重要參照，是引導學生學習進步的階梯，是培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與實踐能力的陣地；第三，可以提高學生的學習積極性。身體練習和文字練習相結合，動與靜相結合，提高學生學習體育的興趣；第四，文字作業(yè)是師生情感交流的載體。因為體育教師接觸的學生面很大，有時很難逐一了解每一位學生，而體育文字作業(yè)可以讓教師更深入地了解學生，掌握學生的學習情況，了解學生在學習上有什么困難，有的放失地教學，針對這些情況進行因材施教，提高教學效率；第五，體育文字作業(yè)和實踐練習相結合，讓學生完整的掌握體育知識，將來對學生考進大學或走入社會都很有幫助，真正做到終身體育。下面以健美操課為例，談談布置體育文字作業(yè)的內容、方法與策略。

1 健美操文字作業(yè)的內容與方法（案例附后）

1.1 以個人為單位進行布置

這種形式的布置作業(yè)的方式就是日常我們所知道的，每人一本作業(yè)本，一般都是自己獨立完成自己的作業(yè)。例1，在健美操課中，在學生很熟練地掌握了一套4個8拍的動作時，筆者會讓每位學生用很簡易的的圖把這4個8拍的動作形象地畫到本子上，要求一拍畫一個圖。第1次作業(yè)一般不教學生怎么畫圖，讓學生自由發(fā)揮，不要小看學生的能力，加上網(wǎng)絡資源這么豐富，學生畫出來的圖有模有樣，筆者只要針對幾個主要問題進行講解一下，因為第一次作業(yè)是他們自己摸索出來的，所以他們很快就能理解自己的錯誤之處并加以改正，后面的第2次、第3次……作業(yè)就會如魚得水地完成。例2，在健美操隊形變換這一單元的學習中，讓全班的每一位同學就自己目前所學的一套操，針對全班同學進行一套完整的隊形變換，先在作業(yè)本上完成，在教師進行指導合理后，再實際操作。

優(yōu)點：培養(yǎng)獨立操作的能力。缺點：有相互抄襲的現(xiàn)象。

1.2 以小組為單位進行布置

這種小組一般是5～6人一組，每個小組一本作業(yè)本，而不是每人一本作業(yè)本，所以就要求小組內的成員合作完成作業(yè)。這種布置作業(yè)的形式筆者一般會安排在健美操編排這一系列的課里。在健美操隊形變換這一單元的課里，筆者會讓每個小組把自己小組的隊形變換畫在作業(yè)本上，因為執(zhí)筆的同學只需要一位就可以了，為了能讓每位小組的成員體會整個完整的過程，小組的成員必須輪流執(zhí)筆。當學生把作業(yè)交來時，筆者會在課上進行分小組練習時，逐一地對每個小組的作業(yè)進行批改與講解，讓他們當堂就進行合理的修改，當然回去后作業(yè)本上也要修改。

優(yōu)點：人多力量大，集思廣益，作業(yè)質量高。缺點：有渾水摸魚的現(xiàn)象。

2 布置健美操文字作業(yè)的策略

2.1 作業(yè)內容要有針對性

教師布置作業(yè)的目的在于讓學生加快對體育知識的理解與掌握，提高學生學習效率，培養(yǎng)學生各方面的能力，而不是為了作業(yè)而作業(yè)，不然這樣就失去了布置體育作業(yè)的意義了。

2.2 學生容易完成

布置作業(yè)除了為了鞏固教學內容以外，還要提高學生的學習興趣。如果作業(yè)太難，數(shù)量太多，容易讓學生產(chǎn)生抵觸心理，反而容易達到反效果，不利于體育課的教學。所以，作業(yè)量要少而易，有針對性，不占用大量其他學習時間，使學生感覺到做體育作業(yè)是一種快樂與休閑。

2.3 布置作業(yè)時間要合適

在一個單元的教學中，可以根據(jù)學生所學的體育項目來選擇什么時候布置書面作業(yè)，有的體育項目適合在新授課時布置，還有的體育項目適合在復習課時布置。例如，健美操課，筆者是在學生熟練地掌握了一定的健美操知識后才讓他們下筆的。

2.4 教師要認真批改

教師的態(tài)度直接影響了學生的態(tài)度，教師要及時認真地批改每一份作業(yè)，對每一份作業(yè)都要進行有效的批注，對學生提出的問題及時反饋，解決學生的各種困難，盡快地糾正學生的錯誤，讓學生感覺到教師很重視這些作業(yè)，而不是只為了讓學生圖個新鮮而已。這樣學生也會認真對待每一次作業(yè)，因為他們從中真正掌握了有用的體育知識，也增強了各方面的能力。

3 結 語

實際上，只有滿足了學生需要的作業(yè)才是真正有用的作業(yè)，只有那些能夠激勵學生學習興趣和動手動腦實踐性強的作業(yè)，才能鍛煉學生的思維能力和探索實踐能力。只有這樣，學生才會努力尋找機會，通過做作業(yè)，讓課本知識和社會生活實踐完美的結合在一起。從而達到學以致用的目的。總之，適度地布置作業(yè)是使學生朝著正確的學習目標前進的最好方法之一。

案 例：健美操實踐課的書面作業(yè)（以第一小組（6人）的作業(yè)為例）

作業(yè)內容：啦啦操隊形變換

作業(yè)要求：10節(jié)啦啦操至少有8次以上隊形變換，要求隊形銜接合理、順暢，造型新穎漂亮

G831.1

A

1674-151X（2012）06-124-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.065

投稿日期：2012-03-24

滕媛媛（1978 ～），中教一級，本科。研究方向：體育教育。

內容 學生操作教師批改 備注6 1.啦啦操第1節(jié)與第2節(jié)的隊形變換5 第2節(jié)第1個 6 第2節(jié)第3個 6 4 8拍的前4排 4 5 8拍的前4拍 4 5 3 → 2 3 → 2 3 2 1 1 1圖1 圖2 圖3第1節(jié)（圖1）：（1）第1個8拍的隊形不變，組員動作方向一致；（2）第2個8拍的前4拍動作也一致，后四拍分別以1、3、5和2、4、6為一小組動作相反，但隊形不變；（3）第3、4兩個8拍同1、2兩個8拍。第2節(jié)：（圖2與圖3）沒有注明隊形與隊形之間在什么節(jié)拍變換紅字為學生修改的情況6 2.啦啦操第3節(jié)與第4節(jié)的隊形變換第3節(jié)第2個8拍 4 6 5 第4節(jié)第1個8拍的后4節(jié) 4 5圖3 → 2 1 3 → 1 2 3圖4 圖5第3節(jié)：（1）第1個8拍的隊形保持圖3不變；（2）第2至4個8拍的隊形為圖4。第4節(jié)：（1）第1個8拍的前4拍隊形保持圖4不變；（2）剩下節(jié)拍的隊形為圖5。沒有注釋 同上3.啦啦操第5節(jié)與第6節(jié)的隊形變換第5節(jié)第2 4 6 4 5 6個8拍 2 5 第6節(jié)第3個8拍的前4拍 2 3圖5 → 1 3 → 1圖6 圖7第5節(jié)：（1）第1個8拍隊形保持圖5不變；（2）第2個8拍開始隊形變成圖6（1號上前一大步，6號上前一小步，2、3號向中心靠攏，4、5號向兩旁散開）。第6節(jié)：（1）第1和第2個8拍隊形保持圖6不變；（2）第3和第4個8拍隊形變?yōu)閳D7。1.在隊形一目了然的情況下注釋不需要寫這么細，括號里的內容可以不寫；2.第六節(jié)的第二個八拍不太適合移動去變換隊形。同上4.啦啦操第7節(jié)與第8節(jié)的隊形變換第7節(jié)的第1個 5 6 第8節(jié)的第2個8拍 2 5 6 8拍的前4拍 4 2 改為：第8節(jié)的第1個8拍的前4拍 4圖7 → 1 3 → 3 1圖8 圖9第7節(jié)：用第1個8拍的前4拍把隊形變?yōu)閳D8；第8節(jié)：用第1個8拍的前4拍把隊形變?yōu)閳D9。1.圖七變?yōu)閳D八不需要一整個八拍，只要前四拍就能完成。2.圖八變?yōu)閳D九用第八節(jié)的第一個八拍的前四拍比較合適。同上5 5.啦啦操第9節(jié)與第10節(jié)的隊形變換2 5 6 6第9節(jié)第1個8拍 4 第10節(jié)第1個8拍 2圖9 → 3 1 → 4 3 1圖10 圖11第9節(jié)：用第1個8拍把隊形變?yōu)閳D10；第10節(jié)：用第1個8拍把隊形變?yōu)閳D11。忘了注明隊形與隊形之間在什么節(jié)拍變換。 同上