《(道德經)、(易經)、(黃帝內經)養(yǎng)生精華集》出版

由著名中醫(yī)養(yǎng)生家連汝安教授編著的《(道德經)、(易經)、(黃帝內經)養(yǎng)生精華集》已于年初由化工出版社出版。

該書有這樣一些主要特點:把三經(簡稱三經)作為養(yǎng)生文化的主脈。從三經入手，就抓住了養(yǎng)生文化的根本?！兜赖陆洝烦珜У婪ㄗ匀?、天人合一、清靜無為，是養(yǎng)生文化之要。該書從文化、環(huán)境、經絡、運動、情志、飲食、起居、預防這八個方面來談養(yǎng)生，基本上概括了中國養(yǎng)生的基本內容。

養(yǎng)生思想是很深刻的，養(yǎng)生不僅在理論層面，也應在大眾層面，要能夠為大眾所掌握。該書結合了連汝安教授本身的從醫(yī)經驗和養(yǎng)生體會，具有實踐性。連汝安教授出身中醫(yī)世家，是明代萬歷皇帝御醫(yī)連成玉的第八代傳人，他本人也有70多年的從醫(yī)經歷。他對西醫(yī)也有研究，曾任304 醫(yī)院大內科主任、副院長、第二炮兵衛(wèi)生部部長。他較早地開始倡導并研究中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生文化，強調從文化層面上來思考和研究養(yǎng)生問題。他不是抽象地研究養(yǎng)生理論，而是注重總結自己的養(yǎng)生經驗。連教授是從連氏醫(yī)學的傳承者和個人的體會來談養(yǎng)生，讀起他的書來覺得既有理論性，又有實踐性。能分享到連教授的養(yǎng)生經驗對我們來說也是一種快樂。