西北民族大學大學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及相關研究

劉可

（西北民族大學 體育學院，甘肅 蘭州730030）

西北民族大學大學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及相關研究

劉可

（西北民族大學 體育學院，甘肅 蘭州730030）

本文運用文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計及比較分析的方法對西北民族大學17315名學生體質(zhì)健康測試結果進行研究，結果表明：1.我校大學生體質(zhì)健康過關率總體較好，但普遍處于《國家學生體質(zhì)健康標準》較低水平線上；2.在身高、立定跳遠上與全國水平相比無差距，在男生體重、女生坐位體前屈上高于全國平均水平，超重與肥胖的學生比例較高，在女生體重、肺活量、心血管耐力、握力上均低于全國水平；3.學生對我校體育教學滿意度偏低。

大學生；體質(zhì)健康；民族

學生的體質(zhì)與健康問題一直是全世界關注的焦點。從1985年開始,我國進行了5次全國學生體質(zhì)健康調(diào)查,調(diào)查顯示：近20年，中國學生的體質(zhì)健康狀況在持續(xù)下降。教育部關于《2005年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結果公告》指出：“我國學生的耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)呈進一步下降趨勢,學生超重與肥胖檢出率不斷增加，視力不良檢出率居高不。[1][2]”廣大學生給予廣大體育工作者切身感受也是：如今生活水平今非昔比，學生運動能力一代不如一代，體育課難上[3]。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

2009年測試結果經(jīng)過整理有效數(shù)據(jù)為17315份，其有效數(shù)據(jù)樣本分布如下：56民族、31個省份共計17315人，其中漢族7580人、蒙族942人、回族2234人、藏族1477人、維族668人、苗族449人、黎族254人、壯族488人，男9133人、女8182。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過查閱文獻資料,了解有關體質(zhì)與健康及其測試方面的問題及研究成果,為本研究作理論依據(jù)。

2.測試法

本測試工作采用北京華夏匯海健康測試儀，根據(jù)測試儀器測試細則，結合我校實際，對學生身高、體重、肺活量、臺階指數(shù)、立定跳、坐位體前屈、握力等7項指標，由經(jīng)過培訓后的專職教師，于2010年9月至11月進行了測試。

3.問卷調(diào)查法

借鑒羅旭（2010）編寫的《普通高等院校大學生體育鍛煉現(xiàn)狀和體育教學滿意度調(diào)查問卷》[4]，結合我校實際進行問卷調(diào)查,內(nèi)容主要涉及:運動頻度、價值取向場地設施、體育教學內(nèi)容、評價等等。共發(fā)放問卷1800份，回收1756份，有效問卷1699份，有效率為96.7%。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

本研究所有數(shù)據(jù)均采用SPSS13.0進行統(tǒng)計處理，結果用均數(shù)，顯著性比較應用t檢驗。

二、結果與分析

（一）調(diào)查對象體質(zhì)健康現(xiàn)狀與分析

1.體質(zhì)健康等級的對比分析

西北民族大學學生體質(zhì)健康過關率總體較好，但普遍處于《國家學生體質(zhì)健康標準》較低水平線上，女生在一定程度上優(yōu)于男生。

2.身體形態(tài)的對比分析

我校大學生在身高上均與全國大學生無顯著差異，但不同民族間有一定差異；在體重上均與全國大學生有顯著性差異，我校男生體重高于全國男大學生，女生低于全國女大學生。男生超重與肥胖率遠遠大于女生，這與當今女生追求人體纖瘦,以身材的纖瘦為美的時代潮流穩(wěn)合。男生超重與肥胖率偏高與我國部分少數(shù)民族飲食結構有關比如蒙古族傳統(tǒng)飲食以奶食、肉食為主，糧食為輔。

3.肺活量的對比分析

我校大學生平均肺活量均與全國大學生之間存在顯著性差異，且均低于全國平均水平，不同民族之間存在一定差異；在肺活量體重指數(shù)上我校大學生與全國大學生之間存在顯著性差異，且均低于全國平均水平，不同民族之間存在一定差異。我校學生心肺功能機能偏低與我校體育工作者的現(xiàn)代學生耐力水平特差的感覺穩(wěn)合,與廣大學者研究的現(xiàn)在學生肺活量下降穩(wěn)合。

4.心血管耐力

臺階指數(shù)作為評定心血管系統(tǒng)機能功能的重要指標，臺階指數(shù)越大說明心血管系統(tǒng)機能越強。西北民族大學學生心血管耐力水平均與全國大學生有顯著性差異，且均低于全國平均水平，不同民族之間存在一定差異。

5.立定跳遠

立定跳遠作為衡量人體爆發(fā)力素質(zhì)的重要指標,立定跳遠水平越強爆發(fā)力素質(zhì)越好。西北大學男生立定跳遠成績平均為235cm，其中壯族243cm＞黎族242cm＞苗族238cm＞漢族237cm＞蒙族234cm＞維族232cm＞回族230cm＞藏族227cm，經(jīng)顯著性檢驗我校男生跳遠與全國大學男生236無顯著性差異（P>0.05）；女生立定跳遠平均成績?yōu)?175cm，其中壯族184cm＞黎族181cm＞苗族180cm＞漢族177cm＞回族174cm＞蒙族173cm＞維族169cm＞藏族167cm，經(jīng)顯著性檢驗我校女生跳遠與全國大學女生175無顯著性差異（P>0.05）。

以上數(shù)據(jù)結果表明：我校大學生在下肢爆發(fā)力上與全國大學生之間無顯著差異，不同民族之間有一定差異。

6.握力

握力作為反映機體絕對力量素質(zhì)的重要指標,握力越強說明人體絕對力量越好。西北民族大學男生握力平均成績?yōu)?3.06kg，其中回族43.65kg>漢族43.53kg>壯族43.13kg>蒙族43.05kg>維族42.68kg>黎族41.94kg>苗族40.43kg，經(jīng)顯著性檢驗我校男生握力與全國大學男生46.33有顯著性差異 （P< 0.00）；女生握力平均成績?yōu)?7.00，其中黎族29.27>壯族27.76>苗族27.39>蒙族27.29>回族27.02>漢族26.94>維族26.47。未找到全國女大學生握力相關數(shù)據(jù)，因此無法進行與我校女大學生握力的差異顯著性檢驗。

以上數(shù)據(jù)結果表明：我校大學生男生握力與全國大學生男生有顯著性差異，且低于全國平均水平，不同民族之間有一定差異。

7.坐位體前屈

坐位體前屈指標作為反映機體柔韌性素質(zhì)的重要指標,數(shù)據(jù)越大說明柔韌性素質(zhì)越好。我校大學生女生坐位體前屈與全國大學生女生有顯著性差異，且高于全國平均水平，不同民族之間有一定差異。

（二）調(diào)查對象體育鍛煉行為與教學滿意度

1.健身行為及影響因素

理論和實踐證明一般人的運動頻度應以每周3次以上為適宜[4][7]。西北民族大學體質(zhì)健康優(yōu)秀等級大學生鍛煉3次及以上的比例為52.2%，良好等級大學生鍛煉3次及以上的比例為54%，及格等級大學生鍛煉3次及以上的比例為32%，不及格等級大學生鍛煉3次及以上的比例為18.1%。統(tǒng)計檢驗表明，各等級之間存在統(tǒng)計學差異（p<0.05），再次驗證了“一般人的運動頻度應以每周3次以上為適宜”的論斷。通過對不同體質(zhì)健康等級大學生影響參加體育鍛煉主要原因的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對體育鍛煉喜好、學業(yè)負擔、體育場地設施、學校運動氛圍、體質(zhì)健康測試等是影響我校大學生參加體育鍛煉的主要原因。

2.體育教學滿意度

通過對不同體質(zhì)健康等級學生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),調(diào)查對象對體育教學的場地設施、教學內(nèi)容與進度、學習成績的評價等方面滿意度較低。

近5年我校加大了在場地設施建設方面的投入，學生的體育鍛煉條件得到了大幅度的提升，但同時我校招生規(guī)模的不斷擴大，體育場地設施不足問題再次凸現(xiàn)。教學進度的不合理主要表現(xiàn)在田徑素質(zhì)方面，36個學時要學習多項技術，平均每4學時學習一項，教學效果不佳。成績評價不合理主要表現(xiàn)在考核主觀性偏強上，不同項目不同班級考核結果差距大，有的班級平均分很高，有的整體很低，影響了學生參與體育鍛煉學習的積極性。

三、結論與建議

（一）結論

1.我校大學生體質(zhì)健康過關率總體較好，但普遍處于《國家學生體質(zhì)健康標準》較低水平線上，其中男生為91.2%、女生為95.5%，女生在一定程度上優(yōu)于男生，不同民族之間存在一定差異。

2.在身體形態(tài)上，身高男、女生均與全國大學生無顯著性差異；體重男、女生均與全國大學生有顯著差異，男生體重高于全國，女生體重低于全國平均水平；超重與肥胖現(xiàn)象嚴重，男生超重與肥胖率遠遠大于女生。

3.我校大學生參加體育鍛煉的主要影響因素為對體育鍛煉喜好、學業(yè)負擔、體育場地設置、運動氛圍、體質(zhì)健康測試等；學生對我校體育教學滿意度較低。

（二）建議

1.我校應成立專門的“健康指導中心”,為學生提供健康咨詢、制訂運動處方、指導學生進行科學鍛煉;充分發(fā)揮學校體育部門、心理健康中心、醫(yī)務室和其它相關部門的資源優(yōu)勢,組建專業(yè)的測試人員隊伍,為提高學生體質(zhì)健康水平服務;相關管理部門也應進一步加大對我?！稑藴省穲?zhí)行的監(jiān)督、檢查和評比力度。

2.應對學生進行廣泛的動員和宣傳,通過多種渠道和形式來加強學生對《標準》的認識和理解,培養(yǎng)學生正確的健康觀。超重與肥胖、營養(yǎng)不良和較低體重學生比例較高,應引起體育工作者的高度重視,加強對學生體育鍛煉和膳食營養(yǎng)方面的指導和幫助。

3.大學良好的體育設施、良好的體育鍛煉氛圍為身體素質(zhì)鍛煉的行為傾向直接轉(zhuǎn)化為行為提供了必要的條件。在教學中,教師除了加強認識發(fā)展情感外,還要利用多種形式、多種方法、多種手段吸引和組織學生進行鍛煉,針對學生的具體情況,采用不同的訓練措施,以堅定他們的決心和信心。

[1]中國學生體質(zhì)與健康研究組.2005年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研報告[M].北京：高等教育出版社，2007.

[2]陳洪，姜建華，方愛蓮.浙江省大學生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查和干預[J].北京體育大學學報，2003，（5）：641-643.

[3]程龍，黃森，等.廣東籍大學生體質(zhì)健康測試結果的研究[J].廣州體育學院學報，2009，（1）：117-120.

[4]羅旭，周鳳桐，等.普通高校大學生身體素質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素[J].北京體育大學學報，2010，（40）：81-83.