學(xué)校體育如何為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)

□ 王金娟（天津市南開區(qū)體育學(xué)校 天津 南開 300000）

當(dāng)前，學(xué)校體育教育改革深入發(fā)展，《陽光體育計(jì)劃》要求：“對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，技能與習(xí)慣?！边@一要求符合當(dāng)今世界教育大潮，也是我國學(xué)校體育的必由之路。

1、保證學(xué)生充分獲得運(yùn)動(dòng)參與的滿足

學(xué)校體育必須面向全體學(xué)生，這是學(xué)校體育的根本方向。有些學(xué)校只重視運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作，強(qiáng)調(diào)體育特長生的培養(yǎng)，卻忽略了全體學(xué)生的體育教育。如：高年級(jí)學(xué)生都有不同程度地受到來自文化學(xué)科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下，教師如何設(shè)計(jì)體育教學(xué)活動(dòng)使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)參與的滿足感尤其重要，學(xué)生要將文化課的壓力在體育課中得到釋放，這就需要我們體育教師在課程設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)上要有必要的創(chuàng)新，從而才能產(chǎn)生更積極的作用。

2、提高學(xué)生鍛煉意識(shí)培養(yǎng)自我鍛煉能力

培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起呢？首先，體育教學(xué)中應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過程。教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識(shí)，充分激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對(duì)體育的關(guān)認(rèn)知、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

3、打破傳統(tǒng)樹立創(chuàng)新體育教學(xué)觀念

體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動(dòng)方式和手段的總稱。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。如：教師在一節(jié)課中交替使用講解示范，預(yù)先錄制好的示范動(dòng)作切到多媒體平臺(tái)進(jìn)行講評(píng)，容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤的演示，甚至可以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作錄下來進(jìn)行講評(píng)。創(chuàng)建前突出運(yùn)動(dòng)鍛煉引起學(xué)生身心發(fā)展效果的“活動(dòng) 感悟 發(fā)展”新型“運(yùn)動(dòng)心理激勵(lì)”課程；將心理教育與體育游戲兩門課程嫁接，以生、心理知識(shí)講座與體育游戲結(jié)合的課堂教學(xué)形式，把生、心理衛(wèi)生保健知識(shí)、青春期教育、提高學(xué)習(xí)效能技術(shù)指導(dǎo)、良好自我塑造指導(dǎo)，蘊(yùn)含在聽教師講解知識(shí)，通過體育游戲?qū)嶋H體驗(yàn)，身心互動(dòng)的“知識(shí)學(xué)習(xí)——游戲互動(dòng)——激發(fā)動(dòng)因”復(fù)合型的健康教育選修課程；以原有體育教學(xué)模式為基點(diǎn)，增加活動(dòng)性、游戲性、趣味性和現(xiàn)代化教學(xué)手段使用，重組“舊貌換新顏”的新型體育教學(xué)課程。

4、進(jìn)行分享快樂，傳播幸福，開發(fā)潛能，增強(qiáng)心理免疫力的“運(yùn)動(dòng)心理激勵(lì)”

包括：以各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為內(nèi)容創(chuàng)編的健身與健心相結(jié)合的鍛煉活動(dòng)；以游戲娛樂活動(dòng)為內(nèi)容的健身與健心相結(jié)合的鍛煉活動(dòng)；以音樂欣賞激勵(lì)、音樂審美激勵(lì)、音樂感受激勵(lì)為內(nèi)容的健身與健心相結(jié)合的高雅情趣與審美態(tài)度培養(yǎng)活動(dòng)；以太極拳、長拳等武術(shù)項(xiàng)目為內(nèi)容的健身與健心相結(jié)合的鍛煉活動(dòng)。學(xué)生全員積極參與“運(yùn)動(dòng)心理激勵(lì)”，可以幫助大多數(shù)學(xué)生提升心態(tài)，改善消極的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，煥發(fā)積極的生命活力，完善身心素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生健康快樂成長。培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的發(fā)展觀念，學(xué)會(huì)以健康、穩(wěn)定、高尚的情感對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

5、教師素質(zhì)是實(shí)施高水平教育的核心

鄧小平同志曾經(jīng)指出：“一所學(xué)校能否為社會(huì)主義建設(shè)培養(yǎng)合格人才，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展，有社會(huì)主義覺悟的，有文化的勞動(dòng)者，關(guān)鍵在教師。作為一名體育教師，無論其身體素質(zhì)怎么好，技術(shù)有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。本人在多年的體育教學(xué)中，就經(jīng)常遇到這樣的一個(gè)問題，就是學(xué)生各有各的興趣和愛好，學(xué)生的興趣和愛好是多種多樣地。所以，學(xué)生不懂體育方面的知識(shí)自然而然地找體育老師來幫助。如：有的學(xué)生喜歡籃球；有的學(xué)生喜歡乒乓球；有的學(xué)生喜歡踢毽子；有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項(xiàng)目，但又看不懂等等一系列問題。這樣，作為體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵，有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是自己的專長，就很容易。體育教師還要跟隨時(shí)代的不斷發(fā)展，隨著多媒體、網(wǎng)絡(luò)信息化進(jìn)入課堂，體育教師應(yīng)不斷地自我進(jìn)修，開拓信息方面的知識(shí)，才能不落后于時(shí)代。

總之，突出體育健康教育在學(xué)校教育教學(xué)工作中的重要支持作用，還有待于從學(xué)校管理理念和行動(dòng)上的轉(zhuǎn)變提高。做到在全校范圍內(nèi)把教育的重心放在人的積極品質(zhì)洋溢和人的潛力激發(fā)上，形成以積極的體育健康教育帶動(dòng)學(xué)校整體工作發(fā)展的共識(shí)，真正落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，還需要努力。

[1]全國體育院校教材編寫組.學(xué)校體育學(xué)[M].2004.

[2]周莉.學(xué)校應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)做為體育教學(xué)改革的重點(diǎn)[J].體育科研.1998.4.