田徑投擲類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的生物力學(xué)研究綜述

□ 康 詰（昆明理工大學(xué) 云南 昆明 650504）

1、前言

隨著現(xiàn)代投擲比賽的不斷發(fā)展，投擲類項(xiàng)目的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，運(yùn)動(dòng)損傷也成了投擲類項(xiàng)目不可回避的話題。對(duì)投擲類項(xiàng)目損傷的生物力學(xué)分析的成果也不在少數(shù)，在取得成果的同時(shí)，也還存在著不足，因此，對(duì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在投擲類項(xiàng)目的損傷中的綜述十分必要，希望運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在投擲類項(xiàng)目中的運(yùn)用更為科學(xué)和廣泛，為人們對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識(shí)更加科學(xué)，為該項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防提供依據(jù)。

2、生物力學(xué)在標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)損傷中的運(yùn)用研究情況

2.1、標(biāo)槍肘部運(yùn)動(dòng)損傷的生物力學(xué)分析

肘關(guān)節(jié)要在高速運(yùn)動(dòng)中完成由屈曲到伸展的反關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，較易出現(xiàn)尺側(cè)副韌帶損傷和肱骨上髁屈肌附著點(diǎn)或屈肌拉傷。肘在強(qiáng)力外翻位出槍，常傷及尺側(cè)副韌帶后束。投槍時(shí)“揮臂鞭打”動(dòng)作結(jié)束時(shí)，肘關(guān)節(jié)突然過(guò)伸，鷹嘴尖撞擊鷹嘴窩底部容易導(dǎo)致鷹嘴骨折。肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)期快速的屈伸旋轉(zhuǎn)，出現(xiàn)肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)面的微細(xì)結(jié)構(gòu)損傷積累而造成局部勞損。

2.2、標(biāo)槍膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的生物力學(xué)分析

李元敬、張朝珍、王筠研究得出，國(guó)家優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員在最后用力階段標(biāo)槍出手瞬間左腿強(qiáng)直蹬伸可能是造成左膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板損傷的重要因素投擲標(biāo)槍需要速度力量，由于膝關(guān)節(jié)經(jīng)常過(guò)分伸屈髕骨軟骨與股骨長(zhǎng)期反復(fù)撞擊或肌肉反復(fù)牽扯通常導(dǎo)致髕骨勞損。

筆者認(rèn)為，標(biāo)槍投擲中的肘部傷病是由于反關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的，在投擲標(biāo)槍的過(guò)程中，應(yīng)該加強(qiáng)反關(guān)節(jié)部位的訓(xùn)練和保護(hù)。對(duì)膝關(guān)節(jié)部位的損傷的分析就有所牽強(qiáng)附會(huì)了，完全屬于主觀的推測(cè)，這就有違科學(xué)了。

3、生物力學(xué)在鐵餅運(yùn)動(dòng)損傷中的運(yùn)用研究情況

3.1、鐵餅運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)損傷的生物力學(xué)分析

國(guó)家優(yōu)秀女子鐵餅運(yùn)動(dòng)員在完整旋轉(zhuǎn)擲鐵餅技術(shù)中的騰空階段、右膝關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)扣著地極易發(fā)生損傷，這個(gè)階段可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷為右側(cè)外副韌帶和前后交叉韌帶損傷左膝雖然呈屈曲狀，但因處于騰空狀態(tài)左腳并未落地。因此，在完整旋轉(zhuǎn)擲鐵餅技術(shù)中的過(guò)渡階段，左膝關(guān)節(jié)、左踝關(guān)節(jié)隨著左腳的快速落地，易發(fā)生左膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶和內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。

3.2、鐵餅運(yùn)動(dòng)中肩部損傷的生物力學(xué)分析

最后用力初始階段，右肩快速上升可能是導(dǎo)致肩袖損傷的重要因素。最后用力加速階段，由于右肩加速揮擺，這個(gè)動(dòng)作易造成肩的內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)子損傷，更嚴(yán)重的是在突然內(nèi)旋時(shí)容易導(dǎo)致肱骨骨折；另外，由于鐵餅運(yùn)動(dòng)員右肩加速向前用力，前臂旋內(nèi)鞭打，通常導(dǎo)致肱二頭肌的長(zhǎng)頭肌腱半脫位。

3.3、鐵餅運(yùn)動(dòng)中肱二頭肌損傷的生物力學(xué)分析

李元敬研究得出，由于國(guó)家男子鐵餅運(yùn)動(dòng)員在旋轉(zhuǎn)擲鐵餅技術(shù)中的旋轉(zhuǎn)開始階段拉引角增加幅度相對(duì)較大，肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱損傷構(gòu)成比最高，可能是造成肱二頭肌的長(zhǎng)頭肌腱損傷的重要因素。

3.4、鐵餅運(yùn)動(dòng)中下肢關(guān)節(jié)損傷的生物力學(xué)分析

在完整旋轉(zhuǎn)擲鐵餅技術(shù)中的騰空階段，右膝關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)扣著地極易發(fā)生損傷，這個(gè)階段可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷為右側(cè)外副韌帶和前后交叉韌帶損傷；左膝雖然呈屈曲狀，但因處于騰空狀態(tài)，左腳并未落地因此發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的可能性不大。左膝關(guān)節(jié)、左踝關(guān)節(jié)隨著左腳的快速落地，易發(fā)生左膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶和內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。

筆者認(rèn)為，在鐵餅的投擲騰空階段運(yùn)動(dòng)員受傷的幾率不大，其膝關(guān)節(jié)部位的運(yùn)動(dòng)損傷大多應(yīng)該是由于騰空落地的瞬間，膝關(guān)節(jié)處于緊繃狀態(tài)，極易導(dǎo)致韌帶和外側(cè)副韌帶的拉傷。而鐵餅投擲中肩關(guān)節(jié)受傷則是由于在鐵餅的出手階段，由于慣性的用力階段，致使接關(guān)節(jié)的韌帶拉傷、甚至脫位。鐵餅運(yùn)動(dòng)員在完整旋轉(zhuǎn)擲鐵餅技術(shù)中的騰空階段，右膝關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)扣著地極易發(fā)生損傷，這個(gè)階段可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷為右側(cè)外副韌帶和前后交叉韌帶損傷。

4、結(jié)論與建議

4.1、毫無(wú)疑問，隨著運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在這些項(xiàng)目中的運(yùn)用，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)損傷的研究高度又到達(dá)了新的層次，但是還應(yīng)該進(jìn)一步促進(jìn)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在投擲類項(xiàng)目以及其他項(xiàng)目損傷中的分析，倡導(dǎo)更多的體育科研工作者對(duì)此研究的關(guān)注，摒棄現(xiàn)在曲高和寡的研究現(xiàn)狀。

4.2、現(xiàn)在對(duì)投擲類項(xiàng)目中的運(yùn)動(dòng)損傷研究還只針對(duì)較少部位，隨著現(xiàn)代投擲項(xiàng)目的傷病多樣化發(fā)展，應(yīng)該在研究部位不斷拓展，使投擲類項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)損傷更加系統(tǒng)化和全面化。

4.3、對(duì)研究得出的易受傷部位的研究應(yīng)該加強(qiáng)保護(hù)措施，如加強(qiáng)易傷部位肌肉力量的訓(xùn)練以及柔韌性的提高，也可以采取使用護(hù)具等進(jìn)行保護(hù)，保護(hù)和訓(xùn)練應(yīng)該做到有針對(duì)性、科學(xué)性。此外，還必須符合人體運(yùn)動(dòng)的生物力學(xué)特征和解剖學(xué)、生理學(xué)特征，做到事半功倍的效果。

[1]李元敬,張朝珍.優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力階段肘關(guān)節(jié)生物力學(xué)分析及運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查[J].中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù),2007(22):4300-4303.

[2]趙雙印,李元敬.國(guó)家健將級(jí)女子鐵餅運(yùn)動(dòng)員騰空和過(guò)渡階段膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的生物力學(xué)特征[J].中國(guó)臨床康復(fù),2006(24):63-65.