淺析學生身體素質與家庭教育的影響

◆涂寅翼

(華南師范大學附屬小學恒大分校)

淺析學生身體素質與家庭教育的影響

◆涂寅翼

(華南師范大學附屬小學恒大分校)

一、當前學生身體素質狀況

2011年10月，一篇題為《足球從娃娃輸起》的報道刺痛著國人神經:來自俄羅斯的少年球隊先后以11比0(之前誤傳15比0)擊敗地壇小學隊，繼而7比3戰(zhàn)勝北京市冠軍南湖東園小學校隊。然而，相比起生硬的技戰(zhàn)術配合和懸殊的比分，中國學生比俄羅斯學生高大年長的事實以及上場20分鐘后就體力透支的窘相，更引發(fā)了人們對教育理念和體制的反思。前不久公布的上海市中小學生《國家學生體質健康標準》抽樣監(jiān)測結果顯示，消瘦和輕體重的“豆芽型”學生少了，耐力素質提高了，但學生近視問題、運動能力不平衡等情況仍不容樂觀。數據顯示，本市青少年總體超重肥胖率為19.4%;學生視力近視檢出率11～12歲為47.77%，13～15歲為66.32%，高中階段(16～18歲)達75.83%。有人把“禍根”往往歸結到學習壓力太大、高考競爭激烈上。不可否認，競爭的確是這個時代的主題之一，但競爭的內容并不僅僅是成績、能力和業(yè)績，還應該包括身體素質的是否健康。“身體是革命的本錢”，人力資源強國的基礎是大批高素質的人才，高素質一定包括良好的身體素質，如果沒有一個好身體，一切都是空談，無法成為祖國和社會未來的建設者和接班人。

二、家庭教育對學生體質健康的不利影響

學生體質健康的問題，不單是一個學校體育工作的問題，而是政府、社會和家庭共同關注的問題。導致學生身體素不高，健康狀況不佳的原因，固然有社會、學校重視不夠有關，但不可否認，家庭教育對學生體質健康的影響也是很大的。現今，家庭教育在對孩子的培養(yǎng)方向上有所偏離，相當一部分家長為了不讓孩子輸在起跑線上，熱衷于各式各樣的輔導班、考證班。忽視了孩子自身特點和身心健康發(fā)展的同時，也剝奪了孩子玩樂和參與體育鍛煉的權利。家長對孩子的期望值和將來的職業(yè)定位過高，調查結果顯示，家長對孩子參與體育鍛煉的重視程度不夠高。怕鍛煉影響學習，家長表示不愿意帶領孩子進行體育鍛煉的占了52%;對孩子的過分溺愛，害怕孩子在鍛煉或活動中受到意外傷害，不支持孩子經常性地參與體育鍛煉或體力活動鍛煉的占34%。這些家長往往對體育活動比較排斥，而校方為了提高升學率和避免安全事故，往往迎合家長的心理，對體育教學課、課外活動采取不主動和嚴加管理的方法。以致使得學生的身體素質、生理機能、心理素質等能力得不到有效的鍛煉。

三、家庭教育對學生體質健康正面影響的建議與措施

1.更新觀念，提高認識

通過各種渠道對社會、家庭進行體育鍛煉價值的宣傳，讓人人樹立健康新觀念，更新社會、學校、家庭的體育觀念，提高對體育鍛煉價值的認識，使各方認識到健康體魄是青少年學習、工作、生活的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。家長要樹立“學習在忙也要多運動”和“健康第一”的理念，只要轉變認識，積極行動，方法得當，體育鍛煉非但不會影響學習，反而會促進學習。

2.以身作則，共同鍛煉

家長是學生的第一位老師，調查表明，如果家長喜歡運動、鍛煉的，他們的孩子90%都是喜歡運動的，在不影響孩子學習的基礎上，周末家長不妨和你的孩子一起踏青、登山、打打羽毛球、籃球等，寒暑假和孩子一起制定一份合適的鍛煉計劃，讓你的孩子真正地參與到運動中來，鼓勵和監(jiān)督他鍛煉身體。這樣不僅能使你的孩子身強力壯，而且還可以鍛煉他的意志和自控能力。其實這也沒有什么難的，孩子一般都認“死理”，他喜歡的事情，不用家長催促，他自己就會做得特別好;而他不喜歡的事情，即使在家長拳頭的權威下，他也會懷著應付的心態(tài)去做。所以，家長不妨選擇他喜歡的運動項目，或者想辦法調起他的“胃口”，引導他去鍛煉身體。世界上沒有懶惰的男孩，只有不會引導男孩的父母。只要父母積極地開動腦筋用心地去思考，即使有點懶的男孩，也會心甘情愿地參加運動。

3.構建學校和家庭的學生體質健康平臺

在家長中倡導“健康第一”的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注重從小培養(yǎng)學生文明健康的生活方式，提倡家長和孩子共同參加體育鍛煉。尤在家庭和學校兩方，應建立互動反饋機制。校方可通過舉辦學生體質測試展、親子趣味運動會等多種形式、渠道邀請家長一同關注孩子的體質健康狀況，共同參與學校的體育工作。另一方面，家長則可利用這樣一個平臺主動積極參與，獲取孩子體質健康的變化情況，真正關注孩子的體質健康問題。

4.加強家庭和社區(qū)的青少年體育活動

加強青少年體育俱樂部建設，積極開展豐富多彩的社區(qū)體育活動。積極組織學生參加社會、家庭社區(qū)體育活動及娛樂游戲。突破家庭、學校時空局限，走向社會，促進課外體育活動的現代化與多樣化，以學生自身的青春活力和獨特的文化優(yōu)勢感染和帶動社會大眾中更多的人參與到全民健身活動中。值得一提的是，教育行政部門、學校、社區(qū)和家庭密切配合，鼓勵學生參與到社會、學校、社區(qū)等各種形式的體育鍛煉中，對他們進行獎勵，如可建立起完善的社會學生健身獎勵機制。

總之，如果我們真正以育人為本，以學生為主體，把體育與學生的健康、學生的發(fā)展乃至國家和民族的未來聯系起來考慮，或許我們能更深刻地認識到提高學生健康素質的重要性和緊迫感。健康不保，談何教育?生命不保，談何發(fā)展?當家長們深刻認識到提高學生健康素質的重要性時“健康第一”的理念才能深入人心，體育鍛煉的時間才有保證，《國家學生體質健康標準》也就能堅持并得以落實。

［1］教育部關于2010年全國學生體育與健康調研結果公告(教體藝【2011】4號).2011－8－29.