影響中學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析

劉忠坤

（中共國家稅務(wù)總局黨校 江蘇 揚(yáng)州 225007）

1 應(yīng)試教育帶來的影響

1.1 學(xué)生體育鍛煉意識不強(qiáng)

由于中國人口居多，加上受到很多傳統(tǒng)觀念的影響，所以考大學(xué)成為很多學(xué)生改變命運(yùn)的重要途徑，也是父母“望子成龍”的期盼。但現(xiàn)階段我國的教育資源有限，致使升入大學(xué)的幾率較小，所以考大學(xué)被形象的比喻為千萬考生過獨(dú)木橋。中國素質(zhì)教育體制還不健全，分?jǐn)?shù)依然是學(xué)生升學(xué)的敲門磚，升學(xué)率依然是學(xué)校評優(yōu)的硬指標(biāo)。

在這樣的環(huán)境中，學(xué)生自然承受著來自各個(gè)方面的壓力。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績成為了學(xué)生追求的目標(biāo)，也成為了父母引以為榮的資本。據(jù)調(diào)查了解，很多學(xué)生都認(rèn)為體育鍛煉對升學(xué)沒有任何幫助，學(xué)習(xí)才是最重要的?？梢?，在分?jǐn)?shù)萬歲的應(yīng)試教育面前，學(xué)生體育鍛煉的參與意識非常薄弱。

1.2 體育課名存實(shí)亡

眾所周知，體育的本質(zhì)是以身體運(yùn)動(dòng)為基本手段促進(jìn)人們身心健康發(fā)展，提高人們的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量[1]。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是與德育、智育和美育課程相配合，共同實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的目標(biāo)，是學(xué)校全面發(fā)展教育的一個(gè)方面。

但就目前來看，在很多中學(xué)體育課被占用的情況非常嚴(yán)重，體育課程的實(shí)施很難得到保證。主要原因有兩點(diǎn)：第一，體育分?jǐn)?shù)在升學(xué)成績中不占比例或占有很小的比例，其他文化課的成績才是重中之重，這也是體育課被占用最主要的原因；第二，有的地區(qū)已經(jīng)將體育考試成績納入升學(xué)總分中，但由于體育測試流程不規(guī)范，受到人為因素的干擾程度很高，成績被人為修改的可能性極大，所以即使本身體育成績不高，很多家長也會(huì)想盡一切辦法，從各個(gè)環(huán)節(jié)入手，通過各種渠道將自己孩子的體育成績修改到一定程度。

2 家長畸形呵護(hù)帶來的煩惱

近年來，中國計(jì)劃生育政策落實(shí)力度非常大，成果非常顯著。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國現(xiàn)在的中學(xué)生獨(dú)生子女的比例占到87%，城市中的比例更高，占到95%。由于受到傳統(tǒng)觀念的影響，父母對獨(dú)生子女的溺愛程度非常嚴(yán)重，衣、食、住、行面面俱到。家長對孩子過度的呵護(hù)也是導(dǎo)致孩子體質(zhì)健康下降的一個(gè)重要原因。

2.1 學(xué)生的課余時(shí)間由家長支配

種類齊全的輔導(dǎo)班、補(bǔ)習(xí)班是當(dāng)下教育體制的產(chǎn)物，也是近年來中國培訓(xùn)市場升溫的主要?jiǎng)恿?。為了追求?yōu)異的考試成績，亦或是為升入大學(xué)加油充電，父母給孩子報(bào)了各種各樣的輔導(dǎo)班、補(bǔ)習(xí)班。因?yàn)橛械母改刚J(rèn)為，學(xué)校的學(xué)習(xí)對每個(gè)孩子都是公平的，要想取得比別的孩子更優(yōu)異的成績，就必須充分利用課余時(shí)間。更有甚者，認(rèn)為學(xué)校的課程是大班課程，針對的群體是所有孩子，沒有針對性。所以有的父母不顧費(fèi)用的高昂，給孩子報(bào)一些一對一的補(bǔ)習(xí)班。

很多學(xué)生的課余時(shí)間被接踵而至的補(bǔ)習(xí)班所占用，身體和精力在超負(fù)荷狀態(tài)下運(yùn)轉(zhuǎn)?？上攵瑢W(xué)習(xí)效果會(huì)背道而馳。不但起不到提升學(xué)習(xí)成績的作用，學(xué)生的身體健康也受到嚴(yán)重的威脅。

2.2 家長對體育鍛煉認(rèn)知有偏差

現(xiàn)實(shí)中，多數(shù)家長都簡單的認(rèn)為：孩子能吃能睡、營養(yǎng)到位、沒病沒災(zāi)，身體就是健康，只要能把學(xué)習(xí)搞好，根本沒必要讓孩子花時(shí)間和精力去進(jìn)行體育鍛煉。這種認(rèn)識上的偏差，使學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性下降，上課無精打采，注意力不集中，畏難情緒較大，借故請假較多，完成任務(wù)勉強(qiáng)，考試只求及格，課外活動(dòng)較少參加，沒有喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更無一技之長[2]。

家長對體育鍛煉功效的認(rèn)知不足，對健康的理解過于狹隘，對促進(jìn)健康的途徑產(chǎn)生誤解，以為增加飲食營養(yǎng)或多吃點(diǎn)補(bǔ)品，就能保證孩子的健康。加上對“胖是有福氣的表現(xiàn)”的誤導(dǎo)，這些都直接影響到學(xué)生的體育鍛煉參與程度，進(jìn)而在一定程度上導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康狀況的下降。

3 體育傷害事故帶來的禁錮

體育傷害是體育鍛煉的必然產(chǎn)物，不可避免。綜合分析體育傷害事件的發(fā)生原因，主要是因?yàn)閮煞矫嬖斐?。一是，人的不安全因素，包括人的心理因素和行為因素。二是，體育鍛煉環(huán)境的不安全因素。體育傷害給學(xué)生的體育鍛煉帶來了很大的阻礙因素。

3.1 體育傷害造成負(fù)面效應(yīng)

近年來，因發(fā)生了多起學(xué)生在體育活動(dòng)中猝死的現(xiàn)象，導(dǎo)致很多學(xué)校取消了體育課程。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體育傷害事故的發(fā)生，給很多學(xué)校的體育課程實(shí)施，造成了很大的負(fù)面影響。導(dǎo)致在眾多學(xué)校里，學(xué)生體質(zhì)健康基本處于“說起來重要，干起來次要，抓起來不要”的被動(dòng)狀態(tài)。

雖然從《民法》第十六條規(guī)定中，可以看出學(xué)校與教師都不在學(xué)生的監(jiān)護(hù)人之列，不承擔(dān)監(jiān)護(hù)責(zé)任。但是學(xué)生在校期間受到傷害，學(xué)校也是負(fù)有一定責(zé)任的。因?yàn)閷W(xué)校和學(xué)生之間的教育關(guān)系，在很大程度上是一種合同關(guān)系。所以，很多學(xué)校受到體育傷害事故負(fù)面效應(yīng)的影響，為避免不必要的麻煩，明哲保身，取消了體育課程的實(shí)施，或降低了體育課程的標(biāo)準(zhǔn)。

3.2 體育傷害打擊學(xué)生體育鍛煉積極性

中學(xué)生在體育課中的傷害是很正常的現(xiàn)象，總免不了出現(xiàn)磕磕碰碰的情況。因?yàn)橹袑W(xué)生正處于活潑好動(dòng)的年齡階段，也是獵奇欲望最強(qiáng)的階段。體育學(xué)習(xí)和鍛煉中充滿了速度、力度、高度、遠(yuǎn)度、準(zhǔn)確度或艱難度等的競爭與評價(jià)，是典型的成就情境，對學(xué)生的勇氣和進(jìn)取精神提出了種種挑戰(zhàn)[3]。

中學(xué)生的心理正處于不完善階段，極容易會(huì)受到體育傷害的影響。如果對體育傷害的認(rèn)識不夠全面，很容易會(huì)造成“一朝被蛇咬，十年怕井繩”現(xiàn)象。這樣對其體育參與的積極性是很大的打擊。體育傷害帶來的負(fù)面影響也會(huì)在同學(xué)間相互感染，例如某同學(xué)在體育課程中，因做某一動(dòng)作時(shí)，扭傷或擦傷，如果整個(gè)過程都被其他同學(xué)看到。那么其他同學(xué)再做相同動(dòng)作時(shí)，就會(huì)有所顧慮。這種情緒如得以蔓延，勢必會(huì)影響到所有人體育參與的積極性。

4 體育資源欠缺帶來的限制

體育資源是保證學(xué)生體育參與的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育資源主要包括硬件設(shè)施，如場館、場地、器械等和體育指導(dǎo)的人力資源，例如體育教師、體育工作者等。充足和完善的體育資源為培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識，提供了物質(zhì)與理論上的支持。

4.1 體育設(shè)施不健全

我國教育資源本身的相對匱乏，加上一直以來對體育的重視程度不夠，很多中學(xué)的體育設(shè)施非常不健全。有的學(xué)校相對偏遠(yuǎn)，甚至連運(yùn)動(dòng)場的配備都不規(guī)范。不能給學(xué)生提供體育鍛煉的空間，就很難激發(fā)學(xué)生體育參與的熱情。

由于財(cái)政投入的有限，致使很多學(xué)校雖然有一些體育設(shè)施的配備，但也不夠齊全。體育設(shè)施老化嚴(yán)重，檢修不到位等等都限制了學(xué)生的體育參與程度。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，我國中等學(xué)校體育設(shè)施擁有量很低，人均擁有量遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于世界體育產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)國家。

體育設(shè)施的不健全，直接導(dǎo)致體育課程不能按照學(xué)校體育的課程目標(biāo)正常進(jìn)行，也影響到學(xué)生課外體育的參與，對學(xué)生體質(zhì)健康的需求起到一定阻礙作用。

4.2 體育教師素質(zhì)參差不齊

體育教師是學(xué)校體育的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者和參加者。體育教師自身的素質(zhì)會(huì)給體育課程的實(shí)施效果帶來直接影響。因?yàn)轶w育學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，有目的、有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)體育知識、運(yùn)動(dòng)技術(shù)，形成運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)習(xí)體育與健康知識，形成良好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體和心理健康、發(fā)展個(gè)性的過程，也是學(xué)生獲得體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，提高體育素養(yǎng)，規(guī)范和改善體育運(yùn)動(dòng)行為的過程[4]。

中學(xué)的體育教師在學(xué)識上存在很多差異，素質(zhì)也是參差不齊。體育教師的綜合素質(zhì)不高，直接影響到自身對體育課程的理解。如果自身對體育鍛煉與體質(zhì)健康之間的聯(lián)系都不是很清楚，那么在傳授體育知識或技能時(shí)，就很難是學(xué)生理解體育鍛煉的重要性，這樣最終導(dǎo)致學(xué)生的體育參與意識不強(qiáng)，參與積極性不高，影響了學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

5 網(wǎng)絡(luò)文化帶來的沖擊

伴隨著全球信息化的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)文化也已經(jīng)深入到生活的每個(gè)角落。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，給人類生活帶來便利的同時(shí)，也帶來了很多負(fù)面影響。

5.1 網(wǎng)絡(luò)世界吸引力大

瑞典卡羅林斯卡學(xué)院的艾克布洛姆·巴克博士提出了“45+5”的著名理論，即每坐45分鐘左右必須起身做5分鐘左右的運(yùn)動(dòng)。 因?yàn)榫米o人體帶來嚴(yán)重的危害。久坐不動(dòng)，血液循環(huán)緩慢，引起心肌萎縮，使心臟機(jī)能衰退。并且導(dǎo)致大腦供血不足，傷神損腦[5]。尤其對青少年學(xué)生的生長發(fā)育帶來危害。

據(jù)調(diào)查了解，現(xiàn)在幾乎所有的學(xué)生都配有手機(jī)，并且絕大部分會(huì)在閑暇時(shí)間利用手機(jī)上網(wǎng)。上網(wǎng)的主要目的有聊天、看電子書、瀏覽網(wǎng)站等等。課間本是讓學(xué)生通過走動(dòng)等方式用來休息、調(diào)整。但網(wǎng)絡(luò)世界的吸引力太大，很多學(xué)生就借用課間休息的時(shí)間，暢游網(wǎng)絡(luò)。

據(jù)《中國青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》顯示，在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，學(xué)生最喜歡做的3件事是上網(wǎng)聊天游戲、聽音樂學(xué)唱歌和看電視。這就在很大程度上，使學(xué)生的靜坐時(shí)間過長，導(dǎo)致上課無精打采，呵欠連天，學(xué)習(xí)效率自然受到影響，體質(zhì)健康狀態(tài)下降也是預(yù)料之中。

5.2 網(wǎng)絡(luò)游戲魔力強(qiáng)

網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌陮W(xué)生毒害的例子，多不勝數(shù)。過度的沉迷，不僅是對學(xué)生的身體摧殘程度極大，而且對學(xué)生的心理傷害程度也是很嚴(yán)重的。所以說網(wǎng)絡(luò)游戲給學(xué)生“快樂”的同時(shí)，也給學(xué)生的體質(zhì)健康帶來了巨大的潛在的威脅。網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ谥袑W(xué)生有如此的魔力，主要原因是在現(xiàn)有教育環(huán)境下，應(yīng)試教育只要未被徹底改變，分?jǐn)?shù)就會(huì)一直是評價(jià)學(xué)生優(yōu)良的唯一指標(biāo)。學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生得不到老師和家長的肯定與褒揚(yáng)，心理落差較大，自卑感也油然而生。而中學(xué)生心理的發(fā)展階段，注定了學(xué)生好強(qiáng)的心理，得不到肯定的時(shí)候，勢必會(huì)使得他們找尋滿足的途徑。而網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引力主要在于能夠使人們在虛幻世界中，得到獲勝所帶來的滿足感與成就感。

中學(xué)生的心智還處于發(fā)展階段，所以對事物的認(rèn)知還不夠全面，對是非的判斷能力也不強(qiáng)，極易受到興趣的影響。這也是很多青少年癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不能自拔的重要原因。

［1］楊文軒，楊霆.體育概論[M].北京：高等教育出版社，2005：36

［2］孫林鳳.淺析影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素及對策研究[J].才智，2011，6：239

［3］季瀏.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2006：52.

［4］潘紹偉，于可紅.學(xué)校體育學(xué).2 版[M].北京：高等教育出版社，2008：141.

［5］國家體育總局.公務(wù)員健身指南[M].北京：人民體育出版社，2011：5.