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    淺析初中籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)及其培養(yǎng)途徑

    2012-08-15 00:52:55王朝輝
    運(yùn)動(dòng) 2012年8期
    關(guān)鍵詞:技戰(zhàn)術(shù)籃球運(yùn)動(dòng)籃球

    王朝輝

    (奉化市莼湖鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué),浙江 奉化 315506)

    淺析初中籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)及其培養(yǎng)途徑

    王朝輝

    (奉化市莼湖鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué),浙江 奉化 315506)

    籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗激烈的競(jìng)技性團(tuán)體項(xiàng)目,它不僅需要運(yùn)動(dòng)員具備優(yōu)良的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)水平,更需要運(yùn)動(dòng)員具備良好的籃球意識(shí),以便發(fā)揮整體戰(zhàn)斗力,贏得比賽勝利。而籃球意識(shí)的培養(yǎng)可通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)和反思等途徑來實(shí)現(xiàn)。

    初中生;籃球運(yùn)動(dòng)員;籃球意識(shí);培養(yǎng)途徑

    籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集對(duì)抗性、戰(zhàn)術(shù)性和配合性一體的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而籃球意識(shí)是充分發(fā)揮個(gè)人技術(shù)、控制比賽節(jié)奏和促進(jìn)同伴間配合的重要因素。因此,培養(yǎng)初中籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)十分重要。而籃球意識(shí)的培養(yǎng)不能消極地通過“多打球”來自然形成,而是要在整個(gè)籃球教學(xué)過程中,通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)和反思等途徑進(jìn)行培養(yǎng)。

    1 籃球意識(shí)的含義及其功能

    籃球意識(shí)是指籃球運(yùn)動(dòng)員在從事籃球?qū)嵺`活動(dòng)中,包括籃球理論知識(shí)學(xué)習(xí)、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和參加比賽,經(jīng)過大腦積極思維過程而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律的特殊機(jī)能和能力,也就是運(yùn)動(dòng)員在長期籃球?qū)嵺`過程中,經(jīng)過認(rèn)識(shí)過程的提煉,積累起來的一種正確的心理和生理機(jī)能的反射性行動(dòng)的總和。籃球意識(shí)由進(jìn)攻意識(shí)、防守意識(shí)、策應(yīng)意識(shí)、傳球意識(shí)和配合意識(shí)等構(gòu)成。

    籃球運(yùn)動(dòng)員具備了良好的籃球意識(shí),就能在賽場(chǎng)上全面準(zhǔn)確地觀察場(chǎng)上的各種變化,及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù),適應(yīng)比賽,控制比賽節(jié)奏。只有每個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員擁有良好的個(gè)人意識(shí),才能在比賽中發(fā)揮出最大的效果,能為比賽創(chuàng)造許多有效進(jìn)攻的機(jī)會(huì),能創(chuàng)造和抓住投籃時(shí)機(jī),傳球時(shí)隱蔽多變、及時(shí)正確,讓對(duì)方防不勝防;能根據(jù)對(duì)方的特點(diǎn)及行動(dòng)的意識(shí),及時(shí)做出判斷,合理搶占位置,限制對(duì)方的行動(dòng),達(dá)到防守的目的。同時(shí),籃球運(yùn)動(dòng)員具備良好的籃球意識(shí),就能在比賽中根據(jù)攻守情況,及時(shí)做出判斷,主動(dòng)尋求戰(zhàn)機(jī),采取積極行動(dòng),相互配合,更好地發(fā)揮出集體的力量,以達(dá)到克敵制勝的目的。

    2 影響籃球意識(shí)的因素

    意識(shí)的形成受許多方面的影響,影響籃球意識(shí)的因素也是多方面的。

    2.1 環(huán)境因素

    隨著世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與提高,籃球已經(jīng)成為人們倍受關(guān)注的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),并深受世界人民的喜愛,特別是具有豐厚籃球文化底蘊(yùn)的地區(qū),籃球運(yùn)動(dòng)的普及程度更高,許多小孩、年青人都愛打籃球,甚至連年逾古稀的老人也愛籃球運(yùn)動(dòng)。它為人們了解籃球知識(shí)、參與籃球運(yùn)動(dòng)提供了肥沃的土壤。通過組建籃球協(xié)會(huì),組織籃球競(jìng)賽,加深對(duì)籃球技、戰(zhàn)術(shù)的理解,從而達(dá)到對(duì)籃球技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的進(jìn)一步升華。因此,環(huán)境因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)的形成具有潛移默化的作用。

    2.2 自身因素

    現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在高對(duì)抗、高強(qiáng)度下進(jìn)行,不僅需要運(yùn)動(dòng)員具備充沛的體力,而更需要運(yùn)動(dòng)員具備穩(wěn)定的心理素質(zhì),才能在激烈的比賽中,特別是在比分落后或比分膠著的關(guān)鍵時(shí)候,還伴有對(duì)方觀眾的挑釁或起哄的情況下,充分貫徹教練員安排的戰(zhàn)術(shù),發(fā)揮出正常的技、戰(zhàn)術(shù)水平。同時(shí),由于現(xiàn)代籃球比賽的高度集體化和綜合化,需要運(yùn)動(dòng)員具有極高的才智和雄厚的知識(shí)基礎(chǔ),才能在極短的時(shí)間內(nèi),快速地領(lǐng)會(huì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的精髓。在激烈的對(duì)抗比賽中,合理運(yùn)用技術(shù),相互協(xié)調(diào)配合和組織整體配合,發(fā)揮出集體的力量,取得比賽的勝利。因此,自身因素是籃球意識(shí)形成的基礎(chǔ)因素。

    2.3 教育因素

    現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是比賽雙方斗智斗勇的過程,要充分利用一切時(shí)機(jī)和一切可能利用的條件,加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)知識(shí)和意識(shí)培養(yǎng)。要充分依托當(dāng)?shù)鼗@球資源,全力推進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)的大普及,努力營造健康向上的籃球文化;同時(shí),要結(jié)合當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)籃球文化的影響力,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行潛移默化的熏陶和影響,并配備籃球知識(shí)豐富、基本功扎實(shí)、有實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師進(jìn)行知識(shí)的傳授和技能的指導(dǎo),從而提高籃球意識(shí)。因此,教育因素是籃球意識(shí)形成的關(guān)鍵因素。

    3 培養(yǎng)初中籃球運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)的途徑

    籃球意識(shí)并不是初中生的天賦,也不是初中生只可意會(huì)、不可言傳的比賽經(jīng)驗(yàn),是在平日的觀看比賽、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中和多次激烈的比賽實(shí)踐中逐步形成并不斷完善的。在了解籃球意識(shí)影響因素的基礎(chǔ)上,只有對(duì)初中籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的培養(yǎng),才能使初中籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)與身體、技戰(zhàn)術(shù)得到有效、和諧的發(fā)展。

    3.1 加強(qiáng)學(xué)習(xí),提升心智

    要使初中籃球運(yùn)動(dòng)員形成籃球意識(shí),就要從學(xué)習(xí)抓起。一是組織運(yùn)動(dòng)員觀看一些教學(xué)錄像,借助畫面向運(yùn)動(dòng)員介紹籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、發(fā)展趨勢(shì)、籃球規(guī)則和裁判法,使運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)全面、初步的感性認(rèn)識(shí),有助于運(yùn)動(dòng)員初步形成籃球意識(shí);二是觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽或比賽錄像,觀察優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)應(yīng)用和協(xié)調(diào)配合等,從而在平時(shí)的訓(xùn)練、比賽中有針對(duì)性地模仿學(xué)習(xí);三是對(duì)經(jīng)典的籃球比賽錄像片段進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)講解、分析,重點(diǎn)是要講解優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻意識(shí)、防守意識(shí)、策應(yīng)意識(shí)、傳球意識(shí)等,從而開闊眼界,啟迪思維,提升運(yùn)動(dòng)員的心智。

    3.2 狠抓訓(xùn)練,打好基礎(chǔ)

    指導(dǎo)教師可通過模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的方式對(duì)運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)進(jìn)行潛移默化的熏陶,使學(xué)、練與用、變相結(jié)合。一是要加強(qiáng)觀察能力的訓(xùn)練,包括對(duì)方的進(jìn)攻意圖的判斷、傳遞變化和進(jìn)攻隊(duì)員的活動(dòng)等,以便能對(duì)對(duì)方球員的假動(dòng)作、真意圖進(jìn)行正確分析;二是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的視野訓(xùn)練,包括空間、方位和距離等,特別是要求運(yùn)動(dòng)員要迅速、準(zhǔn)確地判斷敵我雙方隊(duì)員的站位和攻防形勢(shì),通過分析,快速地采取有效動(dòng)作;三是在訓(xùn)練時(shí)要多假設(shè)情況,包括多提問題、設(shè)置障礙等,通過對(duì)模擬球場(chǎng)的復(fù)雜情況進(jìn)行分析講解、多次訓(xùn)練,借此來提高分析判斷能力,提升應(yīng)變意識(shí)。

    3.3 多打比賽,積累經(jīng)驗(yàn)

    籃球意識(shí)只有在有攻守對(duì)抗的實(shí)戰(zhàn)環(huán)境中才能得到快速提高。一是在比賽進(jìn)行過程中,場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬變,每個(gè)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)在實(shí)際運(yùn)用中不可能一成不變,這就要求運(yùn)動(dòng)員針對(duì)變化的情況做出較快的反應(yīng);二是指導(dǎo)教師可利用暫停、中場(chǎng)休息時(shí)間,及時(shí)進(jìn)行臨場(chǎng)指導(dǎo),針對(duì)比賽中出現(xiàn)的新情況、新問題,及時(shí)進(jìn)行分析,對(duì)相關(guān)隊(duì)員進(jìn)行提醒,并對(duì)接下來的任務(wù)進(jìn)行有針對(duì)性地運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù),以此來考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用技術(shù)和協(xié)調(diào)配合的意識(shí)反應(yīng)能力;三要及時(shí)開好賽后總結(jié)會(huì),要對(duì)比賽中出現(xiàn)的新情況與賽前準(zhǔn)備會(huì)布置的技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比較,找出差距,分析原因,對(duì)各項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用條件和時(shí)機(jī)有一個(gè)比較深刻的理解,為再次比賽積累臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。

    3.4 總結(jié)反思,提高能力

    運(yùn)動(dòng)員要將訓(xùn)練、比賽中獲得的感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí),要經(jīng)過指導(dǎo)教師多分析、運(yùn)動(dòng)員勤反思多總結(jié)才能達(dá)到。一是在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中,要講清楚技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和變化,并以組合式的系列方法在對(duì)抗的條件下進(jìn)行訓(xùn)練提高,使練與戰(zhàn)緊密結(jié)合,同時(shí)采用提問、討論等啟發(fā)形式的教學(xué)訓(xùn)練方法,使運(yùn)動(dòng)員想、練結(jié)合,并形成思維分析的習(xí)慣,要不斷地誘導(dǎo)幫助運(yùn)動(dòng)員總結(jié)提高,以建立正確意識(shí);二是在日常的教學(xué)訓(xùn)練后,要求每個(gè)運(yùn)動(dòng)員寫訓(xùn)練日記,內(nèi)容包括對(duì)指導(dǎo)教師布置的各種戰(zhàn)術(shù)的理解、訓(xùn)練效果,隊(duì)友、指導(dǎo)教師的評(píng)價(jià)分析,個(gè)人在訓(xùn)練中運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)上的優(yōu)缺點(diǎn)的總結(jié)和心得體會(huì)以及訓(xùn)練中出現(xiàn)的各種復(fù)雜情況及應(yīng)對(duì)策略等;三是在激烈的比賽后,針對(duì)賽后總結(jié)會(huì)的詳細(xì)分析,對(duì)比賽中出現(xiàn)的新情況,結(jié)合自己的觀察、分析、理解,寫總結(jié)筆記,對(duì)能力的提高、意識(shí)的提升起到事半功倍的功效。

    總之,初中籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)是籃球教學(xué)、訓(xùn)練中一項(xiàng)重要、復(fù)雜的內(nèi)容。指導(dǎo)教師應(yīng)有計(jì)劃、有目的、有組織地培養(yǎng)初中運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí),通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)和反思等環(huán)節(jié),并根據(jù)實(shí)際情況加以指導(dǎo),才能有效地培養(yǎng)初中籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí),為今后進(jìn)一步的發(fā)展和提高打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

    [ 1 ] 孫民治.現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[M].北京:北京人民體育出版社,2004.

    [ 2 ] 馮守東.論高校高水平籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練與培養(yǎng)[ J ].河北體育科技,2002(6):214-218.

    [ 3 ] 樊西寧,蔣明朗. 籃球意識(shí)之我見[ J ].咸陽師范學(xué)院學(xué)報(bào),2001(8):65-67.

    [ 4 ] 曹勛.論普通高校學(xué)生籃球意識(shí)的構(gòu)建及培養(yǎng)對(duì)策[ J ].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào),2011(7):177-178.

    [ 5 ] 艾拉提·賽依頓霍加.青少年足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)研究[ J ].新疆教育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(9):148-150.

    G841

    A

    1674-151X(2012)04-017-02

    10.3969/j.issn.1674-151x.2012.04.008

    投稿日期:2012-02-20

    王朝輝(1970 ~),中教一級(jí),本科。研究方向:中學(xué)體育教學(xué)。

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