淺論體育與健康課程的有機(jī)融合

周飛　趙松

在確立教學(xué)目標(biāo)之后，從整體上設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，科學(xué)地選擇并合理運(yùn)用教學(xué)方法，是完成“三維”健康教育特定目標(biāo)的重要途徑，它對提高體育課程的教學(xué)質(zhì)量具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、體育與健康課程的現(xiàn)代教學(xué)理念

雖然體育課程的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法是兩個(gè)不同的概念，但它們都是為了實(shí)現(xiàn)同一個(gè)教學(xué)目標(biāo)而實(shí)施的教學(xué)過程。在處理體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能三者的關(guān)系上，傳統(tǒng)體育教學(xué)的重點(diǎn)是傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)，教師所設(shè)計(jì)的教學(xué)程序和課后練習(xí)都是為傳授基本技術(shù)服務(wù)的，往往忽視了運(yùn)動(dòng)技能、身體能力的培養(yǎng)和健康教育；現(xiàn)代體育教學(xué)則是從實(shí)際出發(fā)，為實(shí)現(xiàn)“三維”健康的特定目標(biāo)，研究學(xué)生的生理與心理特點(diǎn)和教材內(nèi)容的特性，不僅使學(xué)生掌握了基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，而且還用活動(dòng)或比賽的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。這也意味著，教師必須堅(jiān)持教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法的同步，深入了解學(xué)生的身體狀況和心理需求，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，靈活組織教學(xué)過程。

二、認(rèn)真上好“三位一體”課

上好體育課，是指教師在正確分析教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，通過教學(xué)藝術(shù)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使他們主動(dòng)投入到教學(xué)活動(dòng)中，形成和諧的教學(xué)氛圍。一堂理想的體育課，應(yīng)該是能充分體現(xiàn)“懂、會(huì)、樂”三位一體的優(yōu)質(zhì)課，使學(xué)生透徹地領(lǐng)悟所學(xué)內(nèi)容，熟練地掌握技術(shù)要領(lǐng)，快樂地進(jìn)行學(xué)習(xí)。另外，在提倡“理想型”優(yōu)質(zhì)課的同時(shí)，教師還必須變革傳統(tǒng)“技能型”“快樂型”“放任型”的教學(xué)方法，在教會(huì)學(xué)生玩樂、技術(shù)的基礎(chǔ)上，明白其內(nèi)涵。

三、方法既是教學(xué)手段也是教學(xué)藝術(shù)

體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容是體育教學(xué)的載體，不同的教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)和功能。如學(xué)生普遍喜歡的球類運(yùn)動(dòng)具有競爭性和游戲性，跑步、跳躍、投擲等田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容具有健身、健心的特殊功能。在教學(xué)中，教師需要運(yùn)用教學(xué)藝術(shù)，科學(xué)地組織教學(xué)過程，聯(lián)系青少年的身體實(shí)際，選擇合適的教學(xué)方法把學(xué)生喜愛的球類運(yùn)動(dòng)融入跑、跳、投擲教材之中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，上好“理想型”的優(yōu)質(zhì)體育課。

本文筆者以自己的教學(xué)設(shè)計(jì)《耐人尋味的長跑課程教學(xué)》為例，陳述如下：

授課內(nèi)容：長跑練習(xí)（抓俘虜）。

具體闡述：本節(jié)課的教學(xué)對象是高一新生。經(jīng)過測試，約1/3的男生跑不完1000米全程，約1/3的女生跑不完800米全程。經(jīng)過三周的訓(xùn)練，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了籃球移動(dòng)傳球、運(yùn)球上籃以及跑、跳遠(yuǎn)等技術(shù)，有效地訓(xùn)練了學(xué)生的耐力和無氧代謝能力。本節(jié)課以“長跑”練習(xí)為主，以“抓俘虜”的游戲形式開展教學(xué)。在結(jié)束了準(zhǔn)備活動(dòng)之后，把全班分成A、B兩隊(duì)，以400米跑道為基礎(chǔ)，兩隊(duì)各相距200米，相互追逐。在游戲過程中，有些學(xué)生因?yàn)槟土Σ粔蚧蝮w力不支，還沒有跑到800米，就中途撤離了“戰(zhàn)場”；有些學(xué)生跑得快、耐力好，最終抵達(dá)了終點(diǎn)，圓滿地完成了“抓俘虜”的任務(wù)。最后，兩隊(duì)再交流經(jīng)驗(yàn)，慶祝勝利。經(jīng)過兩個(gè)學(xué)期的授課，男生1000米跑和女生800米跑的成績均有顯著提高（如表1、表2所示）。

體育與健康課程教學(xué)意識(shí)的轉(zhuǎn)變，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法的情境化、人性化和情趣化，極大地激發(fā)了學(xué)生投入練習(xí)的自覺性，充分發(fā)揮了“模塊”式教學(xué)的魅力，使學(xué)生的耐力素質(zhì)有了明顯提高。通過一年的學(xué)習(xí)與鍛煉，男女生的長跑成績均有所提高，令筆者感到十分欣慰，這是師生共同努力的結(jié)果，也值得同仁繼續(xù)深入研究。

（作者單位：周飛 江西教育學(xué)院附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校；趙松 南昌大學(xué)附屬中學(xué)）