大學(xué)生時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究＊

趙維燕 侯日霞 吉 峰

學(xué)習(xí)倦怠的概念來自于職業(yè)倦怠,隨著倦怠在工作領(lǐng)域中的進一步研究,很多學(xué)者開展了倦怠在學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究。學(xué)習(xí)倦怠是學(xué)生由于長期的學(xué)業(yè)壓力或?qū)W(xué)習(xí)缺乏興趣,而造成的一種情感耗竭、人格解體及個人成就感降低的癥狀[1]。學(xué)習(xí)倦怠不僅會影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,而且對其人際關(guān)系及心理健康也造成一定的消極影響。時間管理傾向是一種時間維度上的人格特點,反映了人們對待時間的觀念、態(tài)度以及時間運用的行為特征。黃希庭等人提出了時間管理傾向的三維模型[2],認為時間管理傾向包括時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感這3個維度。時間價值感是指個體在認知上對時間所表現(xiàn)出來的一種態(tài)度和觀念。時間監(jiān)控觀是指個人對時間的控制和支配,這是通過行為所表現(xiàn)出來的,包括設(shè)置計劃、分配計劃的優(yōu)先級別以及對自身利用時間的效率評估。時間效能感是指個體對自己控制和支配時間效力上的估計。

Jex研究表明[3],時間管理行為與健康、工作滿意度之間關(guān)系密切。M acan[4]等對時間管理行為的研究發(fā)現(xiàn)時間管理行為與工作壓力間呈負相關(guān)關(guān)系,并通過時間管理行為的訓(xùn)練可以提高員工的工作滿意度、降低工作所誘發(fā)的緊張以及軀體緊張。國內(nèi)學(xué)者周永康等以處級干部為對象[5],研究了時間管理傾向與主觀幸福感、工作倦怠的關(guān)系,結(jié)果發(fā)現(xiàn),時間管理傾向在后兩者之間起到中介作用,并且它與工作倦怠之間是負相關(guān)關(guān)系。

目前,國內(nèi)關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠的研究多集中在與專業(yè)承諾、自我效能感等變量之間關(guān)系的研究[6-7],很少有人從時間管理傾向的角度考慮對學(xué)習(xí)倦怠的影響,我們在中國期刊全文數(shù)據(jù)庫中以時間管理傾向和倦怠為主題詞進行搜索,僅搜到幾篇相關(guān)文獻,而且他們都是以教師或領(lǐng)導(dǎo)干部為考察對象,考察其職業(yè)倦怠,關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠和時間管理傾向的關(guān)系研究,尚未見具體的實證研究。本研究擬考察大學(xué)生的時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系,以期能深入了解大學(xué)生時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系。

1 對象與方法

1.1 對象 采用分層整體抽樣的方法抽取山東某高校在校大學(xué)生340名進行問卷調(diào)查,回收的有效問卷314份,有效回收率為92.35%。其中男生155人,女生159人,年齡最大的23歲,最小的17歲,平均年齡20歲;大一年級94人,大二年級109人,大三年級111人;醫(yī)學(xué)專業(yè)(臨床和預(yù)防專業(yè))206人,非醫(yī)學(xué)專業(yè)(心理學(xué)專業(yè))108人;來自農(nóng)村的224人,來自城市的90人。

1.2 方法

1.2.1 大學(xué)生時間管理傾向調(diào)查量表[2]該量表由黃希庭、張志杰于2001年結(jié)合我國國情,在國外2種時間管理問卷的基礎(chǔ)上編制而成的。共3個分量表,44個題項,分別測量了時間管理傾向的3個維度。量表采用的是李克特5點計分,1為完全不符合,2為比較不符合,3為不確定,4為比較符合,5為完全符合。該量表得分越高,說明被試越善于時間管理。量表的內(nèi)部一致性系數(shù)在0.62～0.81之間,重測信度在0.71～0.85之間。由于該量表具有較好的信效度,因此被國內(nèi)大多數(shù)研究者用來進行調(diào)查。

1.2.2 學(xué)習(xí)倦怠量表 選用馬氏倦怠量表-通用修訂版[8-9](M aslach Burnout Inventory-General Survey)。該量表由14個項目組成,整個量表包括3個維度:情緒衰竭、譏誚態(tài)度和低個人成就感。情緒衰竭反映大學(xué)生由于不能很好地處理學(xué)習(xí)中的問題與要求,表現(xiàn)出倦怠、沮喪、缺乏興趣等情緒特征;譏誚態(tài)度反映大學(xué)生由于厭倦學(xué)習(xí)而表現(xiàn)出逃課、不聽課、遲到、早退、不交作業(yè)等行為特征;低個人成就感反映大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體驗到低成就感受。計分方式從1“從來沒有”到7“每天都有”的7級計分。得分越高,說明學(xué)習(xí)倦怠水平越高。

1.2.3 研究程序 以班級為單位,進行集體施測,對回收的有效問卷進行統(tǒng)一編碼。

1.3 統(tǒng)計處理 所有數(shù)據(jù)統(tǒng)一錄入SPSS統(tǒng)計處理。

2 結(jié) 果

2.1 不同性別、年級、專業(yè)及來源地學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠差異性比較 學(xué)習(xí)倦怠的描述性分析結(jié)果顯示,學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠處于中等水平(平均數(shù)3.69,標準差0.83),其中學(xué)習(xí)倦怠在低個人成就感上表現(xiàn)最明顯(平均數(shù)4.51,標準差1.41),其次是情緒衰竭,再次是譏誚態(tài)度。我們對所得的學(xué)習(xí)倦怠分數(shù)進行了性別差異比較、年級差異比較、專業(yè)差異比較以及不同來源地的差異比較。在性別比較上,在譏誚態(tài)度、低個人成就感和學(xué)習(xí)倦怠總分上都出現(xiàn)了顯著性差異,見表1。在年級比較上,情緒衰竭因子存在顯著的年級差異(F=6.95,P<0.01),后經(jīng)多重比較結(jié)果表明,一年級與二年級、一年級與三年級之間存在顯著差異,專業(yè)及來源地上沒有發(fā)現(xiàn)顯著性差異。

表1 男女生的學(xué)習(xí)倦怠差異性比較

表1 男女生的學(xué)習(xí)倦怠差異性比較

注:＊P<0.05,＊＊P<0.01,＊＊＊P<0.001,下同

項 目 男 生 女 生 t情緒衰竭 3.47±1.43 3.55±1.42 -0.50譏誚態(tài)度 2.93±1.60 2.28±1.22 4.04＊＊＊低個人成就感 4.76±1.48 4.31±1.31 2.89＊學(xué)習(xí)倦怠總分 3.87±0.93 3.52±0.69 3.88＊＊＊

2.2 大學(xué)生時間管理傾向得分分析 對所得的時間管理傾向分數(shù)也進行了性別差異比較、年級差異比較、專業(yè)差異比較以及不同來源地的差異比較,結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)在年級和來源地上的差異,男女生僅在時間價值感上差異顯著(t=2.28,P<0.05),3個專業(yè)間的差異比較結(jié)果顯示,在時間管理傾向的3個維度及總分上都差異顯著(P<0.05或<0.01),醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生的時間管理得分高于非醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生。

2.3 時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系分析 見表2。

表2 時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)(r)

除了時間價值感與情緒衰竭間相關(guān)不顯著,時間管理傾向的3個維度及總分與學(xué)習(xí)倦怠的各維度均呈現(xiàn)顯著負相關(guān)。

為進一步檢驗時間管理傾向的高低組在學(xué)習(xí)倦怠上是否有差異,我們分別對時間管理傾向的各維度及總分進行排序,然后取得分較低的前27%的個體組成低分組,取得分較高的后27%的個體組成高分組,分別比較了高分組和低分組學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠上的差異。時間價值感高低組的學(xué)習(xí)倦怠水平差異比較,見表3。

表3 時間管理總分高低組在學(xué)習(xí)倦怠上的差異性檢驗

表3 時間管理總分高低組在學(xué)習(xí)倦怠上的差異性檢驗

項 目 低時間管理總分 高時間管理總分 t情緒衰竭 3.74±1.36 3.07±1.47 3.05＊＊譏誚態(tài)度 3.22±1.43 2.04±1.24 5.66＊＊＊低個人成就感 5.19±1.12 3.77±1.19 7.84＊＊＊

時間管理高低組在學(xué)習(xí)倦怠的3個維度上均差異顯著(P<0.01或<0.001),時間價值感高低組、時間監(jiān)控感高低組和時間效能感高低組在學(xué)習(xí)倦怠的3個維度上也均差異顯著(P<0.01 或<0.001)。

3 討 論

從總體上來看,大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的得分處于中等水平,其中低成就感的得分最高,也就是說,大學(xué)生的低成就感這一狀況最為嚴重。性別差異的數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明,學(xué)習(xí)倦怠在性別上存在明顯差異,其中男生的譏誚態(tài)度、低個人成就感和學(xué)習(xí)倦怠總分的得分都高于女生,顯示出比女生較高的倦怠水平。這種性別差異可能是由于在現(xiàn)實社會中對男生和女生存在不同性別角色的刻板印象造成的。一般認為,男生應(yīng)當有能力、勇敢、富有競爭力,女生應(yīng)當柔弱溫順,將來照顧好家庭等,男生比女生面臨更多的生存壓力。升入大學(xué)后,男生對自己抱有更大的期望值,易出現(xiàn)期望與現(xiàn)實的落差較之于女生更大,因此男生比女生更容易受到打擊,表現(xiàn)出學(xué)習(xí)倦怠。另外,女生比男生有更強的自控能力,當女生發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)行為上出現(xiàn)偏差時,她們對出現(xiàn)的問題會試圖尋找有效的途徑來解決,這樣就會使學(xué)習(xí)倦怠情況得到干預(yù),不至于發(fā)展至更嚴重的程度。在年級差異方面,方差分析結(jié)果顯示,只在情感衰竭維度上存在明顯的年級差異。多重比較分析結(jié)果表明,一年級與二年級、一年級與三年級在情感衰竭上有顯著差異。查看情感衰竭維度上平均得分可以看出,二年級、三年級與一年級相比,表現(xiàn)出更為嚴重的情感衰竭。這一結(jié)果其實與現(xiàn)實情況是相符的。大一學(xué)生剛?cè)胄?對未來4年的學(xué)習(xí)生活充滿期待,學(xué)習(xí)抱有較高的熱情,面對新的環(huán)境和新的面孔,他們想要很好地展現(xiàn)自己的實力,一切對于他們都是新鮮的,所以他們的學(xué)習(xí)倦怠程度較低。但是,隨著時間的推移,到了大二、大三時,可能是學(xué)習(xí)上的壓力感受更大,也可能是看清了現(xiàn)實并不如書中描寫或自己想象的那般美好,出現(xiàn)適應(yīng)不良的癥狀,這些都會影響到一個人的學(xué)習(xí)情況,出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠。

醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生時間管理傾向好于非醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生,在時間管理傾向的總分及各維度上都存在顯著性差異。這可能和學(xué)科專業(yè)特點有關(guān)。醫(yī)學(xué)生有明確的職業(yè)定向性,他們將來擔(dān)負著治病救人的職責(zé),他們未來的醫(yī)學(xué)能力水平直接和人的生命息息相關(guān),因此他們不僅要全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)專業(yè)知識,而且要廣泛吸取與醫(yī)學(xué)相關(guān)的其他科學(xué)的知識,不斷拓寬自己的知識面,提高自身能力,相對于其他專業(yè)的學(xué)生,可能需要花費更多的時間,因此在有限的時間里,他們可能更好的去進行時間管理。男女生在時間價值感維度上存在差異,女生得分高于男生,這說明女生在認知上對時間所表現(xiàn)出來的態(tài)度和觀念好于男生。

時間管理傾向3個維度及總分與學(xué)習(xí)倦怠的各維度,除了時間價值感與情緒衰竭間相關(guān)不顯著,均呈負相關(guān)。結(jié)果顯示,學(xué)生對自己的時間管理越差,在學(xué)習(xí)過程中就可能越缺乏興趣、沮喪、沒有動力、經(jīng)常逃課或者不聽課,學(xué)生對時間管理的越好,在學(xué)習(xí)過程中感受到的成就感就越高,反之,時間管理的越差,感受到的成就感就越低。這和現(xiàn)實情況相符,如果能把時間安排的井井有條,就越能感受到在有序的時間里更高的學(xué)習(xí)工作效率,因此成就感也就越高。時間管理傾向的高低組對學(xué)習(xí)倦怠的結(jié)果分析顯示,時間管理傾向高分組在學(xué)習(xí)倦怠上的得分均顯著低于時間管理傾向低分組。這表明時間管理傾向越好的學(xué)生,越善于利用、使用時間,時間管理的計劃性、效率性越強,越能在學(xué)習(xí)中獲得成功,獲得自信,從而學(xué)習(xí)倦怠水平也越低。

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