陳坤：以腳力丈量心力

★最初的夢想

陳坤，著名演員，歌手，帥氣面龐，眼神迷人，用任何美好的形容詞來佐證一個(gè)明星外在的美好都不為過。然而，2012年，陳坤卻用一件事讓大家暫時(shí)忘記他是演員這回事，那就是由陳坤發(fā)起的“行走的力量——觀·心青?！毙撵`創(chuàng)建項(xiàng)目。

這也是陳坤提供給“放假人”的假期計(jì)劃：以腳力丈量心力——高海拔徒步行走?！巴讲健睂釔蹜敉饴眯械娜藖碚f，不是一個(gè)新鮮的名詞。陳坤說：“我提倡的是用行走這一個(gè)最本能的方式，在行走的過程中，平靜內(nèi)心，找到內(nèi)心真正的自己，從而獲得正面的能量，并且真正改變自己。徒步負(fù)重、高海拔行走這些只是外在的一個(gè)環(huán)境。其實(shí)行走是在任何情況下都可以去完成的。如果外界環(huán)境比較惡劣的話，在壓力之下，可能會(huì)更容易認(rèn)識自己的內(nèi)心。”

★行走故事：這是一次苦旅

還在西寧時(shí)，一日，一位同行的女志愿者對陳坤說：“我真的要感謝你，你是我的貴人，要不是你，我不會(huì)來到阿尼瑪卿山轉(zhuǎn)山。”面對她，陳坤震驚了，但他的震驚不只是因?yàn)檫@一席話，而是對他說這席話的人彼時(shí)淚如雨下。她告訴陳坤，自己此行的目的，是為了給一個(gè)男人求福報(bào)，因?yàn)槟莻€(gè)男人的責(zé)任比她要大得多，生活也更辛苦。陳坤聽了很受震動(dòng)，震動(dòng)于行走中的人發(fā)自肺腑的、互相的感激，也震動(dòng)于行者的虔誠和熱切的愛。陳坤并不知道那個(gè)幸運(yùn)的男人是誰，卻發(fā)自心底地告訴她：“那我也把我的福報(bào)給他！”

這是一次艱苦的旅程。計(jì)劃歷時(shí)十天九夜，為此，今年3月，陳坤公司的同事就去了青海進(jìn)行實(shí)地探路，然后大家一起制定出對于行程的要求：長度10天左右，全程采用徒步行走的方式，目的地相對有地域特色，條件相對艱苦等?！拔艺J(rèn)為這條線路最難的是10天全部都在海拔4000米以上，海拔高會(huì)是一個(gè)困難，另外就是需要全程露營，山中的天氣很多變?！标惱ふf。

這條路究竟有多艱苦？“一路暴曬、細(xì)雨、冰雹、大雪全部遇到，10天沒洗澡、洗臉、開手機(jī)，吃喝拉撒全部野外解決，鼻子曬傷脫皮、雙手凍傷紅腫，翻山河搭帳篷騎馬?！币晃煌姓哌@樣描述。10天的行走中，讓陳坤自己覺得最艱難的部分，無疑是連續(xù)的雨雪天氣及渡河?！坝幸惶欤覀冃枰B續(xù)渡河5次，所以基本上大家都是脫了鞋子，踩在冰涼的河水里，直接走過去。男生也會(huì)背女生過河?！倍惱ぷ鳛椤按蠹议L”，不顧此前拍戲時(shí)因受膝傷醫(yī)生叮囑“不要接觸冰涼的水”，數(shù)次背女生過河，“作為發(fā)起者和年長者的我，必須給他們樹立一個(gè)榜樣，而且在那樣的極端天氣情況之下，其實(shí)身體某個(gè)部分的疼痛，真的會(huì)因?yàn)橐庵玖Χ雎缘??！弊铍y的還有倒數(shù)第二天，原定行走37公里，但是因?yàn)楫?dāng)天一直下大雨且有冰雹，到了預(yù)定的營地，天氣依舊不見好轉(zhuǎn)，所以臨時(shí)改變了行程，本該扎營，卻繼續(xù)堅(jiān)持前進(jìn)8公里，一直走到了終點(diǎn)?！爱?dāng)我們抵達(dá)終點(diǎn)下大武村的時(shí)候，開始下雪，所以我們還是比較慶幸自己做了一個(gè)正確的決定。不然，在這樣惡劣的天氣下扎營，真不知身體是否能撐過去?！?/p>

行走途中，陳坤決定“禁語”。對此他這樣解釋：“我們常常會(huì)把精力放在無意義的聊天上。如果在行走的過程中，關(guān)閉了語言這個(gè)功能的話，我們會(huì)更專心于自己的腳步，自己的呼吸，自己的心態(tài)變化，這才是行走的力量作為一個(gè)心靈建設(shè)項(xiàng)目的意義所在。當(dāng)然，禁語不是絕對的，在必要的情況下，必須使用到語言的時(shí)候，也可以說話?！?/p>

十天九夜的過程中，有人無法堅(jiān)持而離隊(duì)，有人終于忍受不了條件的惡劣而崩潰大哭，但陳坤還是和很多同行者一起，堅(jiān)持到了最后?！捌鋵?shí)十天九夜是很短的，不可能希望通過這樣一次行走，每個(gè)人的人生就像有開關(guān)一樣，得到一次徹底的改變。這是不切實(shí)際的。這次行走，更多是在每個(gè)參與者心中播下一粒種子，這樣一種方法，也許會(huì)在未來有一些正面積極的作用，這樣就很好了。”

行走，是陳坤所說的“修行”： 修，修正，休整；行，練習(xí)，行動(dòng)。