妙用藕節(jié) 巧治出血 等(8則)

妙用藕節(jié) 巧治出血

藕節(jié)性平、味甘澀，功能收澀止血。能治療吐血、便血、尿血等多種出血癥。

單用藕節(jié)治療因跌打損傷而引起的皮下出血、淤血及眼底出血，服藕節(jié)茶后淤血很快消失吸收；常服藕節(jié)茶對(duì)腦血管出血后遺癥亦有一定的療效。用量：鮮藕節(jié)３０～６０克，干藕節(jié)９～１５克。用法：把藕節(jié)洗凈用水煎當(dāng)茶飲，每日３～５次。

患蕁麻疹 鹽敷可治

蕁麻疹是中老年人常見(jiàn)病，輕者瘙癢難忍，嚴(yán)重者引起喉頭水腫發(fā)生窒息而危及生命，用鹽水熱敷膝蓋內(nèi)側(cè)可以有效緩解蕁麻疹癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，中老年人陰血不足、感受風(fēng)邪便會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹。膝蓋內(nèi)側(cè)的血海穴是足太陰脾經(jīng)的重要穴位，具有養(yǎng)血潤(rùn)膚、祛風(fēng)止癢的作用。鹽，味咸入血，有養(yǎng)血止癢功效。取食鹽２０克，用５０℃熱水５００毫升溶解，毛巾浸泡后熱敷雙側(cè)膝蓋內(nèi)側(cè)。每次１０分鐘。每日２～３次。治療期間，要注意避免受風(fēng)，禁食辛辣食物。

巧吃苦瓜 能降血糖

胰島素抵抗是糖尿病、肥胖病的重要體征。對(duì)苦瓜的研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜治療胰島素抵抗有明顯療效。糖尿病患者可以每天早餐前將一根新鮮苦瓜切碎，在開(kāi)水中焯一下食用，并且在上午飲用焯苦瓜的水?；?qū)⒖喙下菪吻谐砷L(zhǎng)條，去掉瓜子，掛起晾干備用，食用時(shí)將苦瓜干浸發(fā)，做清炒苦瓜等菜肴食用。

痔瘡腫痛 中藥外治

外痔患者，可取魚腥草５０克，放入砂鍋中加水８００～１０００毫升煎煮，待沸后１５分鐘即成。濾出藥汁，待放溫后以紗布蘸藥液洗敷肛門，每日１劑，每天洗２次，一般連續(xù)用藥３天。對(duì)單純性外痔有良效。治療期間忌食辛辣、油炸食物。

肛門腫痛，痔核脫出者，取馬齒莧３０克，加水煎取汁，俯臥，以紗布浸藥液濕敷于肛門處。每日２次，連續(xù)７天。

音樂(lè)療法 巧降血壓

最新醫(yī)學(xué)研究證明，每日聆聽(tīng)舒緩的音樂(lè)３０分鐘并配合深呼吸，一周后血壓可明顯下降。

做法：先開(kāi)窗通風(fēng)，使室內(nèi)空氣清新，盡量避免外界干擾。聽(tīng)音樂(lè)前排空大小便，并取舒適的體位，休息５分鐘，然后輕輕閉上眼睛，身體盡量放松，聽(tīng)音樂(lè)３０分鐘，再慢慢睜開(kāi)眼睛。音樂(lè)的選擇可根據(jù)個(gè)人喜好，選擇舒緩、優(yōu)美的鋼琴曲、小夜曲、民樂(lè)及模擬大自然中的鳥鳴蟲叫聲等。

飲老姜茶 防腦中風(fēng)

民間偏方“老姜茶”有一定的預(yù)防腦中風(fēng)作用。特別是平時(shí)患有高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病等慢性疾病的老人，只要平時(shí)比較怕冷，不易上火，體質(zhì)偏于虛寒者，皆可酌情飲用。

做法：每日清晨取生姜片３～５片（３～６克），用２００毫升的開(kāi)水沖泡，２０分鐘后趁溫?zé)犸嬘谩?/p>

腳底胼胝 大蔥可療

生活中，不少人為腳底胼胝所困擾，苦于無(wú)良方治療。其實(shí)在你身邊就有治療腳胼胝的良藥——大蔥白。每晚用溫水洗腳，擦干后將大蔥根部剝開(kāi)，取內(nèi)部蔥片貼在腳胼胝上；用橡皮膏固定，每晚?yè)Q一次。１～２天局部變白變軟，３～５天周邊起皮，６～７天腳胼胝可自行脫落。此方經(jīng)多人試用，屢用屢驗(yàn)，患者不妨一試。

水果西米露治鼻出血

做法：西米洗凈后，倒入沸水中；煮到西米半透明，將西米撈出；再煮一鍋沸水，將半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，將沸水倒掉；煮一小鍋牛奶并加少許糖；將西米倒進(jìn)牛奶中煮至開(kāi)鍋；將煮好的西米牛奶晾涼，加入水果丁，即可。

點(diǎn)評(píng)：采用一些清涼的水果如梨、橘子、蘋果、獼猴桃、香蕉清解燥熱，加上西米、牛奶補(bǔ)養(yǎng)脾胃，是冬季調(diào)理的好方法。吃性冷的食物，如蘿卜、蓮子、松花蛋等可有效緩解冬季上火。

提醒：不要一次大量喝冷飲，以防傷腸胃。