體育游戲在健康教育中的作用

摘要：本文圍繞如何提高對(duì)體育游戲作用的認(rèn)識(shí)，發(fā)揮體育游戲的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)來促進(jìn)學(xué)生的身心健康這一問題，探討了運(yùn)用體育游戲來促進(jìn)學(xué)生身心健康的具體措施。

關(guān)鍵詞：體育游戲 學(xué)校教育 健康教育

在體育教學(xué)實(shí)踐中開展體育游戲，能幫助學(xué)生形成健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

一、體育游戲的特點(diǎn)

1．趣味性

趣味性是游戲的靈魂。如果游戲沒有趣味性，就不能吸引學(xué)生的參與，更不能實(shí)現(xiàn)游戲的作用和功能。在學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生對(duì)游戲的興趣越大，就越能更好地融入游戲角色，更好地實(shí)現(xiàn)游戲的效果和功能。

2．競(jìng)爭性

體育游戲的競(jìng)爭性主要體現(xiàn)在體力、毅力、智力、勇氣和技巧等方面，以身體活動(dòng)為主要形式是體育游戲的特點(diǎn)。在體育游戲中，利用各種各樣的動(dòng)作，如跑、跳、攀登、爬越等，都可以較好地實(shí)現(xiàn)體育的健身功能。

3．隨意性

由于體育游戲活動(dòng)方式的特點(diǎn)，在游戲進(jìn)行的過程中，學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)、比賽小組的需要和規(guī)則，采用靈活的方式進(jìn)行競(jìng)爭，以取得最佳成績。同時(shí)在活動(dòng)過程中，學(xué)生要根據(jù)發(fā)生變化的具體情況，隨機(jī)應(yīng)變。

二、利用體育游戲，實(shí)現(xiàn)健身功能

體育教學(xué)的目的是以身體練習(xí)為基本手段，以培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的能力為目標(biāo)，養(yǎng)成學(xué)生自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣。

1．興趣是學(xué)生參與體育活動(dòng)的向?qū)?/p>

要讓學(xué)生主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，還必須從學(xué)生的興趣入手。

2.在游戲過程中實(shí)現(xiàn)健身功能

體育游戲的內(nèi)容及規(guī)則都必然使學(xué)生能從中得到相應(yīng)的鍛煉，達(dá)到健身的目的。

3.有針對(duì)性的體育游戲內(nèi)容能滿足不同的健身需要

教師可以根據(jù)不同年齡段以及不同性別的學(xué)生的特點(diǎn)和需要，采用創(chuàng)新式的游戲，設(shè)置相應(yīng)的游戲內(nèi)容，滿足學(xué)生興趣和成長的需要。

三、利用體育游戲，實(shí)現(xiàn)健心功能

1．享受快樂的體育游戲

給學(xué)生帶來樂趣，讓學(xué)生在快樂中成長，是體育游戲的真正價(jià)值。在體育游戲中，學(xué)生追求快樂是首要目的，然后才是身體的參與和心理的挑戰(zhàn)。因此，體育游戲的選擇和運(yùn)用必須從快樂出發(fā)，在此基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)體育游戲的其他目的。

2．注重學(xué)生的心理變化，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

雖然體育游戲沒有給學(xué)生提出很高的心理要求，但是游戲的競(jìng)爭性必然會(huì)給學(xué)生的心理造成一定的影響。采用什么樣的心理來對(duì)待游戲、對(duì)待游戲的勝負(fù)，以及游戲過程中的心理變化，是值得教師關(guān)注的問題。教師要讓學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)體育游戲，做到“勝不驕，敗不餒”，克服心理問題，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

3．有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)

當(dāng)教師把培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)作為體育游戲的目標(biāo)時(shí)，就必須設(shè)置能夠直接影響學(xué)生心理的特定游戲內(nèi)容。同時(shí)，教師還要根據(jù)學(xué)生的心理變化，有針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)，使學(xué)生的心理品質(zhì)朝著良性的方向發(fā)展。

4．智力的發(fā)展

體育游戲有時(shí)候比較注重體力，但有時(shí)候需要體力和智力的相互配合。如當(dāng)學(xué)生想方設(shè)法尋找取勝的辦法時(shí)，實(shí)際上就是學(xué)生在開發(fā)智力的過程。

四、利用體育游戲，實(shí)現(xiàn)社會(huì)功能

體育游戲是一種特殊的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它還具有一些基本的社會(huì)功能。

1.促進(jìn)學(xué)生間交流

當(dāng)體育游戲以群體形式出現(xiàn)時(shí)，就必須在游戲過程中進(jìn)行組織、協(xié)調(diào)和分工，這就促使每個(gè)學(xué)生都能參與其中。因而，交流是順利開展游戲的一個(gè)基本條件，良好的交流促使游戲進(jìn)行得更加順暢，群體更加和睦團(tuán)結(jié)。

2．學(xué)會(huì)合作

在體育游戲中，合作是重要的內(nèi)容。體育游戲能提供幫助學(xué)生建立基本合作意識(shí)的機(jī)會(huì)，使他們?cè)谟螒蛑忻靼缀献鞯囊饬x。

3．遵守規(guī)則和承擔(dān)責(zé)任

學(xué)生要從遵守小規(guī)則開始，懂得遵守規(guī)則的意義；從承擔(dān)小責(zé)任開始，懂得承擔(dān)責(zé)任的重要性。

五、結(jié)論

體育游戲的意義在于能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，教師要正確認(rèn)識(shí)體育游戲?qū)τ诮】到逃囊饬x，合理、有效地運(yùn)用體育游戲，從而實(shí)現(xiàn)它的真正價(jià)值。

（作者單位：遼寧師范大學(xué)體育學(xué)院）