早衰擾得“白骨精”們心煩意亂

在競爭日趨激烈的現(xiàn)在，“白骨精”一直被認(rèn)為是現(xiàn)代職場女性榜樣，然而，巨大的工作壓力和家庭壓力，給她們的身心帶來巨大摧殘，并帶來“白骨精”們的早衰。

現(xiàn)代社會造就了“白骨精”，但也殘酷地壓榨著她們的健康，早衰在白骨精身上如影隨形，擺也擺不掉。“白骨精最怕老，老得卻比別人快。白骨精最怕病，沒有病卻感覺渾身是病”是她們的寫照。剛過四十歲的趙女士在某公司任會計，平時工作非常繁忙，難得過個正常的周末，一周能休息一天就算不錯。最近，她常感疲憊、勞累，還愛莫明發(fā)火，更讓她苦惱的是，出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的癥狀，有時候每個月來兩次月經(jīng)，有時候兩三個月都不來。經(jīng)醫(yī)生診斷，趙女士的癥狀是更年期綜合征的表現(xiàn)。

白領(lǐng)女性絕經(jīng)期提前

有調(diào)查數(shù)據(jù)表明，中國婦女平均絕經(jīng)年齡在51歲左右，而目前在四十多歲便進(jìn)入絕經(jīng)期的女性越來越多。據(jù)分析，人稱“白骨精”（白領(lǐng)+骨干+精英）的現(xiàn)代女性職場、家庭兩頭忙，巨大的工作壓力和繁重的家庭瑣事，使很多女性長期處于精神緊張狀態(tài)，導(dǎo)致過早出現(xiàn)更年期癥狀。具體表現(xiàn)為易怒、情緒不穩(wěn)定，睡眠不好等，繼之出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、月經(jīng)異常等。

30多歲出現(xiàn)卵巢早衰

更年期是每個女性一生當(dāng)中必經(jīng)的階段，是自然的生理現(xiàn)象，更年期提早到來，主要通過工作、生活的調(diào)節(jié)來進(jìn)行調(diào)理。如果是由于卵巢功能早衰引起的更年期癥狀，可采用藥物治療。

婦女卵巢功能45～50歲時開始衰退，如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱之為功能早衰。表現(xiàn)為體內(nèi)促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，臨床表現(xiàn)伴有不同程度的潮熱多汗、閉經(jīng)、陰道干澀、性欲下降等絕經(jīng)前后癥狀。更年期是自然的生理現(xiàn)象，而卵巢早衰是病理現(xiàn)象。

近年來，患卵巢早衰的女性人數(shù)呈上升及低齡化趨勢，不少患者都是三四十歲。有專家分析，引起現(xiàn)代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習(xí)慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、卵巢疾病、環(huán)境污染、人工流產(chǎn)等。

雌激素不是延續(xù)青春的神藥

很多面臨絕經(jīng)的女性擅自服用補(bǔ)充雌激素的藥物或保健品，想借此留住女人的青春，醫(yī)生認(rèn)為，如果沒有經(jīng)過醫(yī)生的檢查和建議，這樣做很危險。

出現(xiàn)卵巢功能早衰癥狀的患者應(yīng)到醫(yī)院就診，做相關(guān)的婦科內(nèi)分泌檢查，以確定是否需要進(jìn)行治療。卵巢功能的衰退是必然的過程，補(bǔ)充雌激素類藥物延緩這個過程不見得都好，有時候盲目服藥反而會帶來惡果。臨床病例表明，絕經(jīng)越晚，子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率越高。因此提醒廣大女性，要尊重自然，坦然地接受身體的自然生理變化，并做些預(yù)防：

首先，要坦然面對工作、生活當(dāng)中的壓力，放松身心，避免長期處于緊張的狀態(tài)中。情緒失控想要發(fā)火時，要懂得勸慰自己，周圍的家人、朋友、同事也應(yīng)給予她們關(guān)愛和理解。

其次，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保證充足睡眠，減輕工作壓力，善于化解心理問題。

同時，還要均衡飲食，多吃水果蔬菜，戒煙酒，適當(dāng)多吃魚蝦、豆制品、牛奶等。避免過度減肥，進(jìn)行和諧規(guī)律的性生活，每周不少于1次鍛煉身體。

有以下癥狀，查查性激素水平

當(dāng)40歲左右的女性，出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛、極明顯的情緒波動及神經(jīng)緊張癥狀時，應(yīng)到婦科進(jìn)行內(nèi)分泌檢查，因為這很可能是激素水平變化引起的身體反應(yīng)。

育齡婦女出現(xiàn)以下癥狀時應(yīng)格外警惕，要及時到醫(yī)院檢查，必要時進(jìn)行激素聯(lián)合治療：平常有規(guī)律的月經(jīng)周期，但出現(xiàn)月經(jīng)中期突破性出血；月經(jīng)量過多或過少；月經(jīng)周期少于21天；月經(jīng)前有點滴出血。醫(yī)生會通過內(nèi)分泌檢查檢測你的雌激素水平。通常檢查內(nèi)分泌就是通過血液檢查女性性激素（包括黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常。

（編輯 遐飛）