性格可能決定你是否生癌

性格與癌癥有關(guān)嗎？這是一個(gè)從古至今爭(zhēng)論不休的話題。許多研究成果表明，不良心緒者特別易患癌癥。而純生物學(xué)家們往往會(huì)認(rèn)為這是胡扯，性格的任何改變都不會(huì)導(dǎo)致生物學(xué)特別是細(xì)胞上的任何改變。那么，到底性格與癌癥間存在多大聯(lián)系呢？

不良個(gè)性心理是癌癥的催化劑

主持人：一提到癌癥性格這個(gè)不吉利的舶來(lái)詞，不少人都心存疑慮：都說(shuō)性格決定命運(yùn)，但性格真能決定疾病的發(fā)生和發(fā)展嗎？

○何裕民：個(gè)性心理因素和癌癥的關(guān)系密切。在引發(fā)癌癥的因素中，不良個(gè)性心理因素占15-20%。舉個(gè)例子，有位60出頭的女性，她從1992年到2010年的18年間，生了四種癌，且都是原發(fā)癌：肺癌、腎癌、左右乳腺先后都生癌。她沒(méi)有癌癥家族史，但她個(gè)性特別認(rèn)真、較真、追求完美。如她對(duì)部下所做任何事都不放心，要重新再做一遍。人際關(guān)系和家庭生活也因她的過(guò)分較真而不和諧。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的機(jī)理來(lái)看：她的神經(jīng)—內(nèi)分泌—免疫系統(tǒng)始終處于高度亢奮、緊張狀態(tài)，“弦”始終繃得緊緊的，常處于內(nèi)分泌失調(diào)、免疫低下、代謝紊亂狀態(tài)，DNA出了偏差無(wú)法自我修復(fù)，從而加速了癌變。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為她是長(zhǎng)期氣機(jī)失調(diào)、肝郁氣滯。氣機(jī)失調(diào)則諸多臟腑功能失常，氣滯久了，則血瘀毒結(jié)，導(dǎo)致癌瘤等的形成。

中國(guó)晚宋時(shí)期的著名醫(yī)生朱丹溪也明確提出，婦女如果和姑嫂不和、公婆不和、長(zhǎng)期抑郁乳房里就會(huì)生癭塊，癭塊十幾年后就會(huì)潰破，稱之為奶巖。18世紀(jì)時(shí)西方學(xué)者蓋伊也提出同樣的觀點(diǎn)，更有人以著名的精神病學(xué)家弗洛伊德為例，從他憂郁的臉龐看出來(lái)，他盡管在心理學(xué)研究當(dāng)中成就不少，但卻是一個(gè)性格偏于憂郁的人，他最終死于癌癥。

C型人更易患癌

主持人：有人把人的性格分為A、B、C、D四種主要類型，A型性格的人爭(zhēng)強(qiáng)好勝，B型性格的人易滿足現(xiàn)狀，C型性格的人總是強(qiáng)烈壓抑情緒，D型性格又稱“憂傷人格”。其中，A型性格者較易患冠心病、高血壓等，C、D型則被認(rèn)為與一些腫瘤的發(fā)生發(fā)展有較密切的關(guān)系。

○何裕民：我知道這個(gè)說(shuō)法，C型人格與癌癥的研究曾廣泛受到各國(guó)科學(xué)家們的重視。美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家們研究發(fā)現(xiàn)：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個(gè)性；害怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避現(xiàn)實(shí)，企圖以姑息的方法來(lái)達(dá)到虛假和諧的個(gè)性；表面上處處犧牲自己為別人打算，但心中其實(shí)又不甘；遇到困難，當(dāng)時(shí)并不出擊，到最后卻作困獸猶斗等悲觀的個(gè)性者較易患癌癥。他們把這些個(gè)性特征稱為“癌癥性格”。據(jù)分析：凡表面逆來(lái)順受、毫無(wú)怨言，內(nèi)心卻怨氣沖天，痛苦掙扎的人，折磨久了后，不僅會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一系列的化學(xué)變化，且會(huì)破壞人體的免疫功能，最后導(dǎo)致癌細(xì)胞生長(zhǎng)繁殖。

不同性格可能患上不同癌癥

主持人：人的性格特點(diǎn)非常多也非常復(fù)雜，很難說(shuō)清楚。比如C型的人容易患癌，那么其他性格特點(diǎn)的人與癌癥有什么聯(lián)系嗎？

○何裕民：的確，不同癌癥患者有著不同的性格或心理特征。比如C型人較易患的是胃癌。眾所周知，日本的胃潰瘍發(fā)病率和胃癌發(fā)病率很高，人們解釋一個(gè)原因就是因日本民族的整體性格特征偏于壓抑的，偏于自我克制的，這種長(zhǎng)期的克制導(dǎo)致發(fā)病率特別高。從另一個(gè)角度解釋，過(guò)分自我壓抑易反復(fù)損傷消化道，特別是損傷胃，一般我們觀察到的四十歲以后的胃癌患者往往有這個(gè)典型的個(gè)性特點(diǎn)。

特別乖的孩子易患腦瘤、淋巴瘤

○何裕民：我們臨床發(fā)現(xiàn)青少年，特別是十來(lái)歲到二十來(lái)歲患腦瘤、淋巴瘤的孩子，往往都有一個(gè)非常典型的特征就是特別乖，很少惹禍，一般很少出去，有典型的自閉癥傾向。我這有一個(gè)典型病案，他是1996年生的淋巴瘤，當(dāng)中復(fù)發(fā)了好幾次，這個(gè)大男孩到現(xiàn)在為止都很害羞，他和我認(rèn)識(shí)十多年了，也應(yīng)是老朋友了，但每次看到我都很靦腆，不愿多說(shuō)話，問(wèn)一句答一句。他現(xiàn)在過(guò)三十了，他父親告訴我，他從小就不愛(ài)出門(mén)，我給他的治療措施除了中醫(yī)藥治療外常提示一點(diǎn)必須出去多走走，他現(xiàn)在總算戰(zhàn)勝自己找了一份社區(qū)的工作。類似的狀況非常常見(jiàn)，我的很多學(xué)齡兒童的病人，從腦瘤到淋巴瘤多多少少都有這個(gè)鮮明的特點(diǎn)，研究表明內(nèi)向和自閉是癌癥青睞的人格，從歷史上說(shuō)末代皇帝溥儀就有這個(gè)特征，而且溥儀最后也是死于癌癥的。

追求完美易生乳腺癌

○何裕民：在臨床觀察當(dāng)中發(fā)現(xiàn)三四十歲以下的乳腺癌患者很多都是特追求完美的、特要強(qiáng)的，且是一心想要把事情干好的；卵巢癌患者也有類似特點(diǎn)，有三分之一的卵巢癌患者做事一絲不茍，什么都要做到最好追求完美；還有女性肺癌患者，我曾一天上午接診了近三十位病人，其中四個(gè)是女性肺癌患者，她們幾乎都是辦公室的管理人員，且據(jù)我的判斷和她們自己承認(rèn)，她們生活工作當(dāng)中都是非常追求完美的性格。女性生肺癌一直是個(gè)不太好解釋的情況，我個(gè)人認(rèn)為過(guò)分追求完美使得人體免疫自我修復(fù)機(jī)制受到了某種創(chuàng)傷往往是重要原因之一。

壓力大的“拼命三郎”易生胰腺癌

○何裕民：早在十年前，我就發(fā)表過(guò)一個(gè)觀點(diǎn)，胰腺癌CEO發(fā)病率更高。CEO或像校長(zhǎng)、書(shū)記等管理人員患病較多，且往往是中高端的，為什么呢？今天的管理，特別是企業(yè)的CEO是有很大壓力的，中國(guó)文化又是吃的文化，承受壓力的同時(shí)又必須常進(jìn)行各種應(yīng)酬，攝入酒肉太多腸胃負(fù)擔(dān)肯定加重，壓力加腸胃負(fù)擔(dān)加重也許就是誘發(fā)胰腺癌的兩個(gè)疊加因素。

大家一定對(duì)喬布斯很熟悉，喬布斯是蘋(píng)果的CEO，患的是胰腺癌，他就是一個(gè)拼命三郎，且喬布斯工作節(jié)奏很快，對(duì)下屬很暴躁；拼命三郎和癌癥之間有什么關(guān)系？拼命后不知道休息，內(nèi)在的機(jī)能始終處于繃緊狀態(tài)，各個(gè)機(jī)能出現(xiàn)紊亂，因此癌癥就提前到來(lái)了。

過(guò)分潔癖也生癌

○何裕民：潔癖易生癌這是定論，有一個(gè)病案非常有意思。大概2004年時(shí)有個(gè)女醫(yī)生找到我，她媽生了乳腺癌，讓我?guī)涂纯础Ｒ?jiàn)了她母親，我發(fā)現(xiàn)她有潔癖，別人用過(guò)的脈枕她要先墊上一張紙，甚至診療桌她都要先擦得干干凈凈，她母親說(shuō)“我一生都很講衛(wèi)生，家里也弄得干干凈凈，我就弄不懂我為什么會(huì)生癌？”我笑了笑，并注意到她女兒拿著媽媽CT片子時(shí)手上戴著塑料手套，我覺(jué)得很奇怪就問(wèn)了她一句“為什么帶著手套？”她笑笑沒(méi)說(shuō)。后來(lái)每次見(jiàn)都這樣，我直覺(jué)她也有潔癖，大概三四年后她也生癌了，生的是卵巢癌，在診療過(guò)程中她很納悶的說(shuō)：我和媽媽一樣愛(ài)干凈，從來(lái)不沾臟東西，從醫(yī)院里回家都要把手洗了又洗，從來(lái)不吃臟東西，環(huán)境對(duì)我的污染可以說(shuō)一點(diǎn)沒(méi)有，我也較樂(lè)觀事業(yè)也較成功，為什么會(huì)生癌？我笑笑，沒(méi)說(shuō)出她是潔癖，潔癖多多少少是個(gè)貶義詞，但這肯定是她生病的一個(gè)原因。因過(guò)分注意干凈，她往往對(duì)細(xì)小的事過(guò)分緊張，這種性格再開(kāi)朗也是常處于一種抑郁狀態(tài)，包括前面講到的追求完美的人格特征往往心理修復(fù)機(jī)制比較差，所以易生癌。

學(xué)會(huì)減法生活，享受生命

主持人：聽(tīng)您說(shuō)了這么多，感覺(jué)性格對(duì)癌癥的影響不小，那么為了不生癌癥，我們真的應(yīng)該好好審視我們的性格，調(diào)整我們的心態(tài)。

○何裕民：不錯(cuò)，改變性格，讓癌癥遠(yuǎn)離你。要適度學(xué)會(huì)慢生活。特別是那種拼命三郎的人：生命沒(méi)有了，其他還有意義嗎？每個(gè)人都需建立一個(gè)社會(huì)支持系統(tǒng)，有可讓你傾訴的好友或家人；追求完美的人，要學(xué)會(huì)欣賞自己，寬容別人，把標(biāo)準(zhǔn)降低；易消極的人應(yīng)學(xué)會(huì)得失的轉(zhuǎn)換。要注意調(diào)整情緒的“高壓鍋”，氣壓高時(shí)要學(xué)會(huì)放氣，最簡(jiǎn)單的就是做做深呼吸、到空曠的地方大喊幾聲，也可向?qū)I(yè)的心理咨詢師求教?？傊?，一定要找到適合自己發(fā)泄不良情緒的管道，及時(shí)將“情緒垃圾”清除出去。

主持人：有人常說(shuō)：我生性就這樣，改不了了。其實(shí)，不是不能改，關(guān)鍵在于是否意識(shí)到需要改，然后努力去改。人的個(gè)性無(wú)所謂好壞，但一旦某種個(gè)性影響到健康了，你不改也得改，沒(méi)有比生命更重要的了，除非你不重視生命。所以，優(yōu)化個(gè)性是必須的，每個(gè)人都需要。謝謝何教授，下期再見(jiàn)！