彭仕杰
摘要: 運(yùn)動(dòng)性休克是運(yùn)動(dòng)時(shí)容易發(fā)生的一種病理生理狀態(tài),嚴(yán)重者因處理不當(dāng)甚至危及生命。在大學(xué)體育活動(dòng)中也會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)性休克,文章通過(guò)對(duì)相關(guān)運(yùn)動(dòng)性休克的案例報(bào)告進(jìn)行社會(huì)學(xué)分析,得出學(xué)校、體育教師、家長(zhǎng)和學(xué)生中的任何一個(gè)方面的疏忽都有可能導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)性休克的發(fā)生,針對(duì)這種情況對(duì)學(xué)校、體育教師、家長(zhǎng)和學(xué)生提出了不同的建議,從而減少運(yùn)動(dòng)性休克的發(fā)生幾率。
關(guān)鍵詞: 體育運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)性休克社會(huì)學(xué)
1.前言
體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人的體質(zhì),促進(jìn)人的健康,但是部分人群由于缺乏一些基本的、科學(xué)的、合理的運(yùn)動(dòng)常識(shí),在運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)了傷害事故,運(yùn)動(dòng)性休克就是其中一種。運(yùn)動(dòng)性休克(Athletic Shock)是在特定的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中,因受到各種不利因素的侵襲,而迅速出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)及其他系統(tǒng)功能急劇下降的一種病理生理狀態(tài)。[1]在高校舉行的校運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育達(dá)標(biāo)考試過(guò)和平時(shí)的體育教學(xué)過(guò)程中,經(jīng)常出現(xiàn)中、長(zhǎng)跑學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)后出現(xiàn)無(wú)力、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷,甚至昏厥倒地的運(yùn)動(dòng)性休克現(xiàn)象,嚴(yán)重者因處理不當(dāng)甚至危及生命。發(fā)生運(yùn)動(dòng)性休克的因素是多方面的,我從社會(huì)學(xué)的角度分析大學(xué)生運(yùn)動(dòng)性休克的原因,為預(yù)防運(yùn)動(dòng)性休克的發(fā)生提供理論知識(shí)。
2.運(yùn)動(dòng)性休克發(fā)生的原因
我曾多次擔(dān)任校運(yùn)會(huì)裁判和公共體育教學(xué)工作,通過(guò)對(duì)發(fā)生在身邊的案例和相關(guān)運(yùn)動(dòng)性休克的案例報(bào)告進(jìn)行綜合性分析后得知,在學(xué)校、體育教師、家長(zhǎng)和學(xué)生中的任何一個(gè)方面的疏忽都有可能導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)性休克的發(fā)生。
2.1學(xué)校的原因
由于學(xué)生缺乏相應(yīng)的體育衛(wèi)生知識(shí),對(duì)于如何科學(xué)、合理地進(jìn)行體育鍛煉、訓(xùn)練和比賽就會(huì)很盲目,最終導(dǎo)致事故的發(fā)生。而學(xué)生所需要的體育衛(wèi)生知識(shí)很大程度上取決于學(xué)校體育衛(wèi)生知識(shí)的教育工作。另外,運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督與急救工作不到位也為事故的發(fā)生埋下了隱患。
2.2體育教師的原因
學(xué)校體育衛(wèi)生知識(shí)的傳授者就是體育教師。體育教師體育衛(wèi)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的不完善,缺乏基本的急救常識(shí),那么對(duì)于學(xué)生所需的體育衛(wèi)生知識(shí)的傳授和現(xiàn)場(chǎng)救助工作將是空中樓閣。
2.3學(xué)生的原因
學(xué)生是運(yùn)動(dòng)性休克發(fā)生的主體,由于缺乏必要的體育衛(wèi)生知識(shí),在運(yùn)動(dòng)前如何進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)、控制情緒,在運(yùn)動(dòng)中如何控制調(diào)整好呼吸節(jié)奏、跑速,在運(yùn)動(dòng)后如何進(jìn)行放松等無(wú)法進(jìn)行,勢(shì)必會(huì)增加運(yùn)動(dòng)性休克發(fā)生的幾率。
2.4家長(zhǎng)的原因
許多學(xué)生家長(zhǎng)生怕自己的孩子在升學(xué)、就業(yè)等方面受到影響,而隱瞞學(xué)生的健康情況、體質(zhì)情況和以往的病史。另外,家長(zhǎng)只重視學(xué)生的文化成績(jī)而忽略了體育鍛煉的益處,導(dǎo)致學(xué)生平時(shí)鍛煉少,無(wú)運(yùn)動(dòng)興趣,當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)就容易發(fā)生意外,并且很疏忽安全教育,為學(xué)生上體育課和進(jìn)行課外體育活動(dòng)時(shí)埋下了安全隱患,這是不利于學(xué)生的健康和安全的。
3.結(jié)論與建議
通過(guò)對(duì)案例的分析得出了大學(xué)生運(yùn)動(dòng)性休克的社會(huì)學(xué)因素,學(xué)校、體育教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的全面、協(xié)調(diào)、共同的完善與提高才能更好地減少運(yùn)動(dòng)性休克的發(fā)生幾率,減少一些不必要的麻煩。
3.1對(duì)學(xué)校的建議
首先,對(duì)學(xué)生和教師做好安全與科學(xué)鍛煉身體的知識(shí)的教育與培訓(xùn)。普及開展現(xiàn)場(chǎng)救治基本知識(shí)與技能的培訓(xùn)工作。體育教師在體育理論課及平時(shí)向?qū)W生傳授運(yùn)動(dòng)性休克的相關(guān)知識(shí)。第二,在每學(xué)期開學(xué)前向?qū)W生發(fā)放個(gè)人及家庭健康狀況方面的調(diào)查表,對(duì)所有學(xué)生做調(diào)查。第三,對(duì)有條件的學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生健康體檢工作,不能把體檢形式化。針對(duì)學(xué)生不同的體質(zhì)健康狀況,按照“循序漸進(jìn),區(qū)別對(duì)待”的教學(xué)原則,組織適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。第四,對(duì)患有疾病等不適宜參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生群體特別關(guān)懷,建立起學(xué)生健康檔案,讓這部分特殊群體進(jìn)入體育保健班,采取運(yùn)動(dòng)處方式的形式進(jìn)行鍛煉。第五,在開展運(yùn)動(dòng)會(huì)等運(yùn)動(dòng)比賽前一定要對(duì)參賽者進(jìn)行嚴(yán)格的體檢,未經(jīng)過(guò)嚴(yán)格體檢和沒(méi)有訓(xùn)練基礎(chǔ)的參賽者不應(yīng)該參加長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)比賽。最后,加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督與急救工作,學(xué)校的相關(guān)部門制定好緊急事故處理預(yù)案,當(dāng)出現(xiàn)緊急情況時(shí)能夠啟動(dòng)緊急預(yù)案,為急救爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間。
3.2對(duì)體育教師的建議
首先,努力提高自身的體育衛(wèi)生知識(shí),向?qū)W生傳授安全與科學(xué)鍛煉身體的知識(shí),在體育理論課及平時(shí)向?qū)W生傳授運(yùn)動(dòng)性休克的相關(guān)知識(shí)。其次,在上體育課之前,對(duì)生病、身體不舒服的學(xué)生特殊處理,降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,或者讓學(xué)生見習(xí)。根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn),合理控制好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大就會(huì)導(dǎo)致身體疲勞,給機(jī)體代謝造成負(fù)擔(dān),從而會(huì)影響身體正常的發(fā)育。再次,運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)境,并密切觀察學(xué)生的情況,如出現(xiàn)精神不振,惡心,頭暈,眼花,心慌氣短等癥狀應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)并采取必要的措施減輕癥狀。最后,掌握必需的急救常識(shí),并能夠熟練操作胸外心臟按壓和人工呼吸等方法。當(dāng)有學(xué)生出現(xiàn)暈厥等情況時(shí),采取必要的急救措施,并及時(shí)通知醫(yī)療部門。
3.3對(duì)學(xué)生的建議
首先,要樹立安全與健康的觀念。學(xué)習(xí)安全與科學(xué)鍛煉身體的基本知識(shí),當(dāng)出現(xiàn)緊急情況時(shí),能夠?qū)ψ约夯蛩诉M(jìn)行及時(shí)的急救。其次,要向?qū)W校、體育教師說(shuō)明自己及家族病史和現(xiàn)在的健康狀況。在運(yùn)動(dòng)前,如有身體不適不能參加運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)及時(shí)向?qū)W?;蚪處焾?bào)告。再次,當(dāng)在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸痛、胸悶、腹痛、暈厥、呼吸困難、心動(dòng)過(guò)速、臉色蒼白、頭暈、惡心或嘔吐等情況時(shí),必須立刻停止運(yùn)動(dòng),并采取必要的措施減輕癥狀。
3.4對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的建議
對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己孩子的身體健康,定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行身體健康檢查,一旦發(fā)現(xiàn)不能參加劇烈運(yùn)動(dòng),就應(yīng)及時(shí)告知孩子,進(jìn)而讓學(xué)校、體育教師了解孩子的病情,采取特殊處理。另外,對(duì)孩子進(jìn)行安全健康教育,讓孩子了解自己家族過(guò)去和現(xiàn)在的健康情況。平時(shí)應(yīng)該有意識(shí)地讓孩子多了解一些運(yùn)動(dòng)健康方面的知識(shí),避免走入誤區(qū),因?yàn)楹芏嗪⒆佣己芎鲆暠Wo(hù)自身健康的習(xí)慣。不要向孩子隱瞞家族病史和現(xiàn)在的健康情況,有些疾病會(huì)遺傳到子女身上,而且是隱性的疾病,一旦發(fā)作則后果不堪設(shè)想。
參考文獻(xiàn):
[1]繆建奇.對(duì)運(yùn)動(dòng)性休克機(jī)制的探討[J].中國(guó)臨床康復(fù),2002,15(6):2278.