淺析高職院校健身舞教學的作用及存在問題的解決方案

袁艷

摘要本文闡述了高職院校健身舞教學的作用，并通過對目前高職院校健身舞教學中存在的問題進行分析，根據(jù)存在的問題提出了相應的解決方案，希望能為高職院校健身舞教師提供教學參考，對健身舞在高職院校中的教學效果貢獻力量。

關鍵詞健身舞教學作用存在問題解決方案

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A

1健身舞教學在現(xiàn)代素質(zhì)教育中的作用

（1）健身舞教學培養(yǎng)大學生優(yōu)美的體型、體態(tài)，提高藝術(shù)修養(yǎng)。高職院校健身舞教學，是通過自身的全身運動，使得習舞者自身身體各部位的多次重復運動能達到適中的運動負荷量，進而促進身體健康、勻稱、協(xié)調(diào)以及美感。不少練習者反映，在經(jīng)過一段時間的教學、健身舞練習后，取得了明顯的減肥效果。另外，體育競技中健身舞是一項審集美價值、健身價值很高的體育運動項目，通過體育健身舞練習可以培養(yǎng)女生對運動美、身體美、姿勢美、音樂美、神情美、心靈美的感受與表現(xiàn)力，有利于提高藝術(shù)修養(yǎng)，培養(yǎng)出具有出眾氣質(zhì)的大學生。難怪古人有“舞主形，樂主容也”的說法。它的教學對提高大學生綜合素質(zhì)有著不可替代的功效。

（2）健身舞教學能培養(yǎng)大學生多方面的綜合能力。體育教學中的健身舞教學，不僅能培養(yǎng)大學生的審美能力，也可以較為深入地挖掘大學生的自身潛力，提高他們的理解能力、思維能力、交流能力、表現(xiàn)能力以及解決實際問題的能力，最大可能地培養(yǎng)他們創(chuàng)新能力。這里所指的創(chuàng)新，并不僅僅是指健身舞創(chuàng)作，是指以健身舞為發(fā)展平臺，最大程度地培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，讓他們在以后的生活中也能發(fā)揮這種創(chuàng)造精神。幫助大學生在體育藝術(shù)領域?qū)W到在其他學科學不到的東西。因此，健身舞教學也必然會促使高等職業(yè)教育有一個良好的發(fā)展態(tài)勢。

（3）有利于大學生身心健康。體育健身舞教學不僅可以緩解精神壓力，科學研究還表明體育健身舞能起到預防各種疾病的發(fā)生的效果。對于大學的女生來講，面臨著生活、學習和就業(yè)等各方面的壓力，不少女生整天忙于英語過級、考計算機等級、上課、考研等，缺乏一種有效的緩解和宣泄精神壓力的方式。健身舞作為一項新的體育運動項目，在練習者強身健體的同時，更關注的是大家是否愉快、盡興，動作是否奔放、流暢。這對于培養(yǎng)人們健康的心理具有重大的作用。在健身舞作品的表演過程中，表演高難度的技巧動作并不是目的，其真正目的是表現(xiàn)人物精神面貌和思想情感，塑造人物性格。學生們充分享受到多彩的健身舞帶來的樂觀向上的積極情緒，改變?nèi)松鷳B(tài)度，更容易發(fā)現(xiàn)生活中的美好。因此，人們常把健身舞稱為“帶著笑容去訓練的項目”。

（4）有助于提高學習效率。由于健身舞是融音樂、舞蹈、體操為一體的體育運動項目，它具有較強的表現(xiàn)性和藝術(shù)性。女生在從事這項體育活動的同時能充分展示“自我”、體現(xiàn)“自我”，得到身心的滿足和愉悅。同時健身舞具有很強的藝術(shù)觀賞性，也會給欣賞者和旁觀者帶來美的感覺。因此，它能消除大腦疲勞、調(diào)節(jié)大腦、發(fā)揮積極性休息的功效，在提高學習效率方面十分有利。

2健身舞教學在高職中存在的問題

2.1學生體質(zhì)參次不齊，健身舞基礎差別大

高職院校的生源主要來自普通高中，少部分是來自體育專業(yè)的學生。體育專業(yè)學生由于經(jīng)過系統(tǒng)的教學，經(jīng)過幾年訓練，無論是在技能、體能等方面都有了相對扎實的基礎。然而對于普通高中畢業(yè)生，在進入院校之前，卻并沒有接受過舞蹈、體育等方面的正規(guī)訓練，更有甚者一些來自偏遠貧困地區(qū)及一些輕視體育教育的學校的生源僅僅是憑借自身的基本條件得以升學。所以說生源的相關方面水平參差不齊，導致了健身舞基礎的差異。

2.2專業(yè)教師的匱乏

高職院校的健身舞教師，相當一部分是球類、田徑等項目的專業(yè)老師轉(zhuǎn)型的，他們?nèi)狈I(yè)知識、技能，示范動作不優(yōu)美、表現(xiàn)力欠缺，感染不了學生，調(diào)動不了學生的學習熱情。

2.3專業(yè)學習擠占體育教育空間

高職院校的學生目前大多側(cè)重于專業(yè)技術(shù)方面的學習，這也使得體育教育的推廣遇到很多困難，一方面，高職學生承載著繁重的技能、專業(yè)知識的學習，一方面還需要有實際性的操作，這些無疑都向高職院校的健身舞教學的時間和空間提出了挑戰(zhàn)。

3高職院校健身舞教學的實施策略

3.1課程體系的改革與建設

中國的健身舞教育歷史中一直沒有統(tǒng)編的教材，所以，作為高職院校的健身舞教師，我們必須根據(jù)人才培養(yǎng)的目標，從適用性和針對性出發(fā)，進行教學大綱的制定以及教材的編寫。這一點也是高職院校健身舞教育在新的市場需求情況下重、難點。突出健身舞教學的特點，勾畫出特屬于高職院校健身舞教學的框架。以加強學生綜合能力和整體素質(zhì)為目標，讓技巧和技術(shù)的教學，創(chuàng)作能力和實踐的教學相互補充、互為所用。另一方面，應該緊緊圍繞培養(yǎng)適應性強的復合型人才這一中心來具體安排教學計劃、教學進度、教學內(nèi)容。對于教材的編寫，應該向健身舞的知識方面?zhèn)戎?，盡量讓學生了解到多元健身舞文化的新內(nèi)涵，真正學習到新的技能、新的知識、新的方法、新的審美。對于學生能力培養(yǎng)方面，應該根據(jù)新課改要求，以應用性強的課程內(nèi)容為主導，使學生的素質(zhì)和能力共同提高。當然，在課程設置上，也要拋棄全蓋精的思想，充分發(fā)揮每個人的創(chuàng)造力，調(diào)動起學生的學習積極性。

3.2重視創(chuàng)作教學的實施

在平時的教學過程中，我們應該多去考慮學生的學習興趣和注意學生的具體需求，引導他們主動地進行學習和創(chuàng)作，盡量為學生營造出一個自由、寬松的教學環(huán)境，使得學生的特長得以充分展示。這不僅需要通過創(chuàng)編和模仿提高學生的積極性，還需要充分地展示學生的特點、個性。在整個過程中，教師也應該加強鼓勵和指引力度，為學生搭建想象的平臺，努力提高學生的綜合素質(zhì)。

3.3采用多媒體輔助教學

由于健身舞是一種通過人的韻律美來塑造出豐富多彩的藝術(shù)形式的表演藝術(shù)，所以在課堂中，教師往往會發(fā)現(xiàn)很難將一些韻律、情感、形體等方面的東西通過語言傳達給學生。如果教師采用教法不當，或者教學示范不準確，很可能誤導學生，影響教師教學效果以及學生學習質(zhì)量。因此采用多媒體輔助教學可以幫助學生更好地學習和掌握。

3.4營造出良好的健身舞學習氣氛

一個好的學習氣氛對于學生的學習來說絕對是至關重要的。良好的學習氣氛以及豐富多彩的校園文化對于學生健身舞的學習無疑具有潛移默化的感染熏陶作用。這一方面，我們可以面對全校開設譬如芭蕾舞、街舞、肚皮舞、國際標準舞等多種形式的健身舞選修課。舉行全校性健身舞比賽，讓學生在親身體驗中產(chǎn)生對的健身舞濃厚興趣。

當今社會對于從業(yè)者的整體素質(zhì)要求越來越高，而健身舞作為體育教育中具有整體效果的一門學科越來越受到關注。作為高職院校的健身舞教師，我們必須把握機遇、改變教學觀念、激發(fā)學生興趣，培養(yǎng)出具有出眾氣質(zhì)、體魄健壯的學生，以適應社會需求。

參考文獻

[1]許霓.高職舞蹈教學的實施策略[J].職業(yè)教育研究，2007（8）.

[2]於平.高教舞蹈綜論[M].北京：北京文化藝術(shù)出版社，2004.